كيف ط£طط¢ظپط¸ على ظˆط²ظ†ظٹ ..!!! ، كيف أحآفظ على وزني ..!!!
السلآم عليكم بنوتـــــــــــــآآت ..
كيف الحآل :ksa00:
الموهم :
أنو أحس أن وزني يزيد :042: وأنا تو بالشهر الـ 2 مع أن أكلي جدا طبيعي واحيانا يكون صحي! :042:
أقدر أسوي ريآضه أو اكل بس فواكة وخظروآت .. تتوقعون يتأثر البيبي لو أكتفيت فيهم :ق0::ق0:
طيب لو بسوي لى جدول حميه فيه المواد الغذائيه اللى يحتاجها البيبي ينفع او لآ ,,,, :ك400:
منقول