مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات
زيت التدليك
علبة ضغط 50 مللتراً
زجاجة من زيت اللوز الحلو، 250 مللتراً
5 نقاط من زيت الجريب فروت
5 نقاط من زيت اللافندر
5 قطرات من مياه اللبلاب
الكمّادة
قدر
خلاط كهربائي
10 أوراق من اللبلاب المتسلّقة
5 نقاط من زيت اللوز الحلو
خطوات
01 ضعي أوراق اللبلاب في قدر تحتوي على كوب مليء من المياه المغلية واغلي المزيج لمدّة 20 دقيقة. اتركيه منقوعاً لمدّة 20 دقيقة أخرى.
02 أزيلي الأوراق وافصليها عن السائل، ثم امزجيها مع بضع نقاط من زيت اللوز الحلو في الخلاط الكهربائي.
03 إمزجي نصف كمية زيت اللوز الحلو المتبقّي مع زيت الجريب فروت وزيت اللافندر وخمس نقاط من ماء اللبلاب.
04 ضعي أوراق اللبلاب الممزوجة ككمّادة على المناطق المصابة، واتركيها لمدّة 30 دقيقة. إغسلي المناطق بالماء ثم ضعي الزيت. وحين يتمّ امتصاص الزيت، دلّكي المنطقة برفق مع فرك الجلد بلطف.
المصدر موقع كيف