احدث ط¹ظ„ط§ط¬ ظ„ظ…ط´ط§ظƒظ„ طھط³ط§ظ‚ط· ط§ظ„ط´ط¹ط± مع زيت ط²ظ‡ط±ط© المساء
تعتبر زهرة ط§ظ„ظ…ط³ط§ط، أو "الأخدرية" من النباتات المنتشرة في الحدائق العامة خاصة في الولايات المتحدة وكندا، فهي نباتات ذات زهور صفراء اللون جميلة المنظر، ويمكن أن تصل إلى ثمانية أقدام في الارتفاع، وتزهر طوال فصل الصيف، ولكن أزهارها لا تدوم إلا يوماً واحداً فقط، وتتفتح عند المغيب لذلك سميت بهذا الاسم.
يصل طول البذرة 5 سم ويتم سحقها لصناعة الزيت المستخدم في صناعة مستحضرات التجميل، وهو غني جداً بالأحماض الدهنية والضرورية لإنجاز مهام عديدة بما في ذلك امتصاص الأنسولين، وتنظيم القلب، وتعديل المزاج، فالجسم لا يصنع هذه الأحماض الدهنية تلقائياً، بل عن طريق الغذاء أو بالأغذية المكملة.
تشير خبيرة التجميل "هدى بيضون" من مدينة جدة أن زهرة المساء فعالة في علاج وتخفيف الانزعاج أثناء فترة انقطاع الطمث وإفرازات الثدي التي غالباً ما تصاحب الحيض، كما أنها تعمل كعامل مساعد في علاج الأمراض المهيجة مثل الربو أو التهاب المفاصل، حيث من الممكن أيضاً أخذها داخلياً عبر الفم ككبسولات أو خارجياً كدهان .
زيت زهرة المساء أو الأخدرية متوفر ويمكن إيجاده بسهولة كما يمكن شراؤه من المتاجر الكبرى الرائدة، أو الصيدليات، أو عن طريق تجار التجزئة والصحة الغذائية وبأسعار معقولة جداً، وهو من العلاجات الطبيعية الأرخص لعلاج تساقط الشعر. ولكن وبالرغم من فعاليته فهو من العلاجات البطيئة المفعول والتي تحتاج للكثير من الصبر، وللحصول على فعالية قصوى يجب استخدامه على أساس منتظم. في معظم الحالات تظهر نتائج ملحوظة بعد شهرين على الأقل من الاستخدام، فتحلي بالصبر يا سيدتي الجميلة!
كما توضح "بيضون" خصائص زيت زهرة المساء على المدى البعيد:
1- يساعد على الحد من تساقط الشعر الذي يعاني منه العديد من الرجال والنساء
2- يقلل الالتهاب ويساعد في زيادة التوازن الطبيعي للجسم
3- يمنع جفاف الشعر وهشاشته
4- يحسن الدورة الدموية لفروة الرأس
5- يحسن من نوعية الشعر وذلك من خلال عمل مساج لفروة الرأس بقليل منه أو باستعمال مغذيات أو ملطفات تحتوي هذا الزيت أو بتناول كبسولات إضافية، أما الجرعة الموصى بها من هذا الزيت هي 1000 ملغ تؤخذ 3 مرات يومياً
6- زيت زهرة المساء يتربع على عرش باقي الزيوت، فهو محفز أيضا لإنتاج الكولاجين، غني بالترطيب، ومضاد للتجاعيد والالتهابات الجلدية
7- يعمل على استرخاء الجسم وإزالة التوتر والقلق
8- يزيل حب الشباب ويعالج الأكزيما والصدفية وغيرها من المشاكل الجلدية
9- يعمل على ترطيب وتنعيم الجلد، وبالإمكان استخدامه مساءً قبل وضع كريم المساء لنيل فائدة كبرى منه
وتنصح" بيضون" المرأة باستخدام الأقنعة التي تدخل بها زهرة المساء فهي مفيدة لمعالجة تساقط الشعر وتأخير التجاعيد حول العينين.
وإليكِ طريقة عمل ماسك من زهرة المساء لمعالجة تساقط الشعر :
1- أضيفي 2 مل من زيت الجوجوبا مع 8 قطرات من زيت زهرة المساء وقطرتين من زيت الجيرانيوم، بالإضافة إلى قطرتين من البالماروزوامزجيها جيداً
2- من ثم قومي بعمل مساج على فروة الرأس والشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة، اغسلي شعركِ بالشامبو لإزالة الزيت بسهولة، استخدميه مرة أسبوعياً
وماسك آخر للشعر المتقصف والباهت:
1- ضعي ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا مع ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو و 40 قطرة من زيت بذور الجزر مع 10 قطرات من زيت الخزامى، و 4 قطرات من زيت البابونج، و 4 قطرات من زيت الروزماري
2- اخلطي جميع المكونات واحفظيها في زجاجة
3- أدفئي الخليط ورجي الزجاجة قليلاً قبل الاستخدام
4- ضعي قطرات قليلة من الخليط على فروة الرأس، مع عمل مساج، واتركيه طوال الليل
5- عليكِ استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع
ماسك لتأخير ظهور التجاعيد حول العينين:
1- اخلطي معلقة من زيت الجوجوبا مع 10 نقاط من زيت بذور الجزر وكبسولة من زهرة المساء
2- ضعي الماسك في زجاجة حتى وقت الاستعمال
3- مدي الماسك حول العينين وسائر الوجه بطريقة مساج قبل النوم
شاكرة لك جهودك
يسلموووووووووووو
بالتووووووووووووفيق
يعطيك العافية
يسلمو
الرجاء التقيد بالقوانين
* لايُسمح بالإعلان عن التعامل التجاري
لغير التاجرات المعتمدات في المنتدى
وممنوع الإعلان خارج قسم السوق *
بالتوفيق للجميع وعيدكم مبارك
خواتي اسمعوا نصيحتي واستعملوا وحده من النصائح التاليه لتحصلوا على شعر قوي
اما بالنسبة لتساقط الشعر وخاصة في مقدمة الرأس ووسطه ، فاذا كان عمر الإنسان في الثلاثينات فقد يكون وراثة، أما إذا كان خلاف ذلك فلربما يوجد نقص في فيتامين أ، ب . ومن الوصفات العشبية الجيدة في علاج تساقط الشعر وقشرة فروة الرأس ما يلي:
الزعتر Thyme: نبات الزعتر عشب يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات. وطريقة الاستعمال أن يسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك لينقع مدة 24 ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24 ساعة عند النوم.
السفرجل : السفرجل فاكهة مشهورة وسبق أن كتبنا عنها في "عيادة الرياض" موضوعاً كاملاً إلا أننا لم نركز على استخدامات بذورها في علاج تساقط الشعر. أو قشرة الرأس وهذه الوصفة بالذات تخص قشرة فروة الرأس، حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة. يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك به فروة الرأس لمدة نصف ساعة يومياً عند الذهاب إلى النوم وتكرر العملية كل 24ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا يومياً أولاً بأول، ويستمر الشخص على هذا المنوال لمدة شهر على الأقل ويمكن تكرار ذلك لمدة شهر آخر إذا دعت الحاجة.
الفجل : يجب الإكثار من أكل الفجل البلدي أو حتى الفجل المستورد وهذه الوصفة جيدة جداً لإنبات الشعر المتساقط، كما يمكن استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس حيث يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم في أي وقت.
فول الصويا Soybeen : وقد سبق الحديث عن فول الصويا وتعتبر من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البيوتين (Biotin) وهو أحد المغذيات الهامة التي تشبه الفيتامينات. ومن المواد الطبيعية التي تحتوي على البيوتين الثوم والجنسنج الأمريكي والشوفان والشعير والأفوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم ولكن فول الصويا هو أغنى هذه المواد بمادة البيوتن. ولاستعمال فول الصويا يؤخذ أربع ملاعق أكل وتؤكل يومياً أو يمكن شراء مستحضر البيوتين الذي يوجد جاهزاً في محلات الأغذية التكميلية والجرعة منه 6ملجم يومياً.
الزنجبيل والسمسم: Ginger and Sesame : يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها جيداً ثم أدلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.
بذور البقدونس Barsley Seeds : تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف الشعر حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالي كوب من الماء ويترك لمدة 12ساعة ثم يدلك به فروة الرأس يومياً عند النوم ولمدة أسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الأسبوع الثاني ثم مرتين بعد ذلك أسبوعياً.
زيت الزيتون مع صبغة قشرة جوزة الطيب: يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوة من زيت الزيتون ويمزج مع ربع فنجان من صبغة قشرة ثمرة جوزة الطيب ويدلك بهذا المزيج فروة الرأس وبمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة شهر. هذه الوصفة لتقوية الشعر.
– زيت الورد + زيت الآس + زيت الحنظل + حنا + كثيراء + زيت خروع:
تستخدم هذه الوصفة على أن تعمل طازجة بالمنزل حيث تؤخذ كميات متساوية من المواد المذكورة أعلاه حيث تستحق المواد الصلبة مثل الحناء والكثبراء ثم تخلط بالزيوت المرافقة وتستخدم كدهان بمعدل مرتين في الأسبوع وهذه الوصفة تمنع سقوط الشعر.
القراص Stinging Nettle : يستخدم القراص بالنسبة للشعر كمقو ويستخدم القراص على هيئة خل والطريقة أن يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيرة من مسحوق نبات القراص ويوضع في إناء يحتوي على لتر من الماء + نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق النار ويترك يغلي لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك يحفظ في زجاجة مغلقة ويستعمل منه ما يكفي لدلك فروة الرأس وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.
القراص Stinging Nettle : يستخدم القراص بالنسبة للشعر كمقو ويستخدم القراص على هيئة خل والطريقة أن يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيرة من مسحوق نبات القراص ويوضع في إناء يحتوي على لتر من الماء + نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق النار ويترك يغلي لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك يحفظ في زجاجة مغلقة ويستعمل منه ما يكفي لدلك فروة الرأس وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.
الكزبرة + أوراق الرمان Coriander : يوجد من الكزبرة نوعان؛ الكزبرة العادية المعروفة وكزبرة البثر حيث تؤخذ أجزاء متساوية من الكزبرة العادية وكزبرة البثر وأوراق الرمان الجافة ثم تمزج سوياً مسحوقة وتغلى مع لتر من الماء ثم تصفى ويغسل بها الشعر فقط وذلك كإجراء اضافي مع إحدى الوصفات السابقة حيث إن هذه الوصفة تثبت الشعر في فروة الرأس كما تعطيه ملمساً ناعماً ولوناً جذاباً.
السنامكي: Senna : من المعروف أن أوراق وثمار السنامكي من المسهلات الجيدة ولكن في هذا الموضوع تستخدم أوراق السنامكي ضد حكة الرأس وضد سقوط الشعر ويزيد من طوله ويسوده نوعاً ما، والطريقة أن تؤخذ ملعقة كبيرة من أوراق السنامكي وتوضع في ملء كوب من الخل العادي ويوضع على النار ويترك لمدة نصف ساعة ثم يصفى ويغسل به الشعر ويدلك به فروة الرأس مرة واحدة في اليوم.
خيار + جزر + جرجير: نظراً لأن تساقط الشعر أساسه نقص في المواد الغذائية وبالأخص فيتاين أ والذي يتواجد بكثرة في كل من الخيار والجزر والجرجير وعليه فإنه يجب أكل الخيار بواقع نصف كيلو يومياً ويجب أن يؤكل بقشورة وأيضاً حبتين من الجزر دون أن يقشر، أما فيما يتعلق بالجرجير فيؤخذ حزمة وتوزع على مرتين في اليوم وإذا كانت الحزمة كبيرة فتوزع على ثلاث مرات في اليوم. ويستمر تناول هذه النباتات الثلاثة لمدة شهر ويفضل أن تستعمل هذه الوصفة قبل استعمال وصفة الزيت الثلاثي بشهر، حيث إنها تزيد من تأثيره.
عرقسوس Licorice : تحدثنا عن عرقسوس بشكل مفصل في الأعداد الماضية لعيادة الرياض. وعرقسوس يحتوي مادة الجليسريزين المعروفة بتقليلها للافرازات الزيتية من فروة الرأس حيث إن المحافظة على نسبة الافرازات الدهنية منخفضة تؤدي إلى السيطرة على قشرة الرأس، والطريقة أن يؤخذ مقدار حفنة من مسحوق عرقسوس ووضعها في مقدار لتر من خل التفاح في زجاجة مغطاة وتستخدم كغسول للشعر بمعدل مرة واحدة في اليوم
