السلام عليكم
بناااااااات يا حلوين انا سمعت عن بذور الكتان و بذور الرجله بس عندي عنهم استفسارات ط³ط§ط¹ط¯ظˆظ†ظٹ 1- كيف استخدمهم .؟
2-ممكن استخدمهم مع بعض ؟
3-وهل لهم اضرار على الرحم والحمل يعني ممكن تسبب عقم ولا لا ؟
اماااااااااااااااااااااانه ساعدوني
السلام عليكم اختي
بالنسبة لبذرة الكتان : غير مضرة وغير مسببة للعقم بل على العكس تزيد من نسبة حدوث الحمل
كيفية استعمالها كالتالي : تغلي ماء وبد ذلك تضعين قدر ملعقة صغيرة على قدر كوب مغلي وتغليهم مدة لا تزيد عن دقيقة او دقيقتان وتشربينه بعد كل وجبة
ممكن ان تستعميله مع السلطة او اللبنة
ممكن تستعمليه كبهار لطعام بشرط ان تطحنيه ( غير مهم ولكن ان احببتي ان لا يرى من الافضل ان يطحن )
تساعد على نقصان الوزن ( انا تزلت 7كيلو بعد توفيق الله عن طريق استخدامها)
اما بالنسبة لبذور الرجلة:إنها تنحف من 4 إلى 5 كيلو بالشهر مع التخفيف و المشي نص ساعه يومياً و قال إنها ممكن تنحف 8 كيلو في بعض الأحيان و الطريقه إنك تأخذ ملعقة شاي من بذور الرجله و تبلعها قبل الغدا و قبل العشا بربع ساعه أو عشر دقايق ،،، و هي تقوم بإمتصاص الدهون من الجسم و بعد تغلف جدار المعده و الأمعاء بماده تمنع الجسم من إمتصاص الدهون
وهي مريحة لا رجيم ولا حرمان من الأكل ..
واي استفسار انا جاهزة والله ولي التوفيق
مشكوره يا عسل الله يعطيك الف عافيه
