* أم رشيد من مكة المكرمة تقول إن ابنها الذي يبلغ عشر سنوات يعاني من فرط ط§ظ„ظ†ط´ط§ط· وتسأل فيما إذا كان هناك علاج بطب الأعشاب لحالته ؟
عزيزتي أم رشيد لم تذكري عن درجة الانتباه لابنك أي شيء حيث إن فرط النشاط عادة ما يرافقه نقص الانتباه . وهل ابنك يتناول الأطعمة ذات الإضافات مثل البرجر وخلاف ذلك حيث إنها تلعب دوراً في فرط النشاط ومن علامات فرط النشاط طرق في الرأس ، وإنعدام التركيز ، وميل لإزعاج الأطفال الآخرين ، وسلوك مدمر للأثاث ، تغير يومي في المزاج ، اضطراب في الكلام والسمع ، ثورات غضب ، عدم الصبر وصعوبة الانتظار ، الذهول الشديد ، ، والنسيان وشرود الذهن ، وعدم القدرة على إنهاء المهام ، عدم القدرة على الجلوس دون حركة لفترة طويلة حتى أثناء تناول الطعام ، واضطراب في النوم والفشل في المدرسة بالرغم من الذكاء المتوسط أو فوق المتوسط . إذا كانت هذه الأعراض أو جزء كبير منها ففعلاً ابنك مصاب بفرط النشاط وأنصحك باستخدام الناردين المخزني ( Valerian ) حيث يؤخذ كبسولة واحدة عند الخلود إلى النوم ليلياً . كما يأخذ كبسولة صباحاً وكبسولة مساءً يومياً من مستحضر Gama amino butyric acid وهذان المستحضران يباعان لدى محلات الأغذية الصحية .
يجب تجنب المشروبات الغازية التي تحتوي على كميات كبيرة من أملاح الفوسفات فقد تكون مسئولة عن زيادة النشاط العضلي . لا يتناول خل التفاح والزبد والحلوى والكاتشب والشيكولاتة والجبن الملون ، والصلصات الحريفة والذره والسجق وصلصة الصويا والقمح والشاي واللوز والمشمش والكرز والعنب الأسود والتوت والفراولة والطماطم والخيار والبرتقال .