ما هو ط§ظپط¶ظ„ ط¹ظ„ط§ط¬ ظ„ط§ظ†طھظپط§ط® ط§ظ„ط¨ط·ظ† ط¨ط§ظ„ط§ط¹ط´ط§ط¨ ظ…ط¬ط±ط¨ سريع
الانتفاخ في البطن
* أعاني من انتفاخ شديد في البطن، علما بأن معظم أنواع الأكل أصبح يسبب لي الانتفاخ، حتى لو كانت كمية الأكل بسيطة جدا فما الحل لمشكلتي؟
– أسباب الانتفاخ في البطن هي:
-تناول الطعام بسرعة، مما يدخل كميات كبيرة من الهواء إلى المعدة والقولون.
-تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد دسمة.
-تناول الأطعمة التي تحتوي على بروتينات تؤدي إلى غازات كريهة الرائحة.
– تناول بعض الأغذية مثل: الملفوف (الكرنب) – البقوليات – القرنبيط – الفجل – البطاطا – الحليب.
-الإصابة بالقولون العصبي.
-الإكثار من تناول المشروبات الغازية
القولون العصبي والدورة الشهرية
* هل للقولون العصبي تأثير في اضطراب الدورة الشهرية وتأخيرها عن موعدها؟
– نعم، قد يؤثر القولون العصبي في الدورة الشهرية، ولكن المعروف عنه هو تسببه في آلام في الدورة وآلام عند الجماع، ولكنه عادةً لا يتسبب في انقطاع الدورة.
