طريقة ط¹ظ„ط§ط¬ و ط§ط³ط¨ط§ط¨ و علاج ألم ط´ط¯ظٹط¯ ظˆظ…ط³طھظ…ط± في أحد ط¬ط§ظ†ط¨ظٹ الوجه
قد يرجع السبب في الشعور بألم شديد ومستمر في أحد جانبي ط§ظ„ظˆط¬ظ‡ إلى الإصابة بما يُسمى "ألم الوجه مجهول السبب" الذي تظهر متاعبه في البداية بصورة متقطعة، ثم تحدث بشكل يومي، كما يُمكن أن يتسع نطاقها ليصل إلى العين والأنف والوجنة ومنطقة الصدغ أو الفك.
ووفقاً لعالم النفس جاكبسون الذي يُعد من أوائل العلماء الباحثين في أساليب الاسترخاء، فيُمكن للمرضى تعلم كيفية التخفيف من الألم بأنفسهم من خلال إتباع العلاج النفسي للألم. ثمّ يُمكنهم أن يتعايشوا مع المرض بشكل أفضل. كما يُعد تدريب التحفيز الذاتي والاسترخاء العضلي التقدمي من أساليب الاسترخاء المجدية التي ذكرها جاكبسون، ويُمكن أن يكون لها تأثير وقائي من نوبات ألم الوجه مجهول السبب.
وكما يتضح من اسم المرض، فلا أسباب واضحة للإصابة به، لكن عادةً ما يتزامن ظهوره مع آلام مزمنة في منطقة الظهر والرقبة واضطرابات نفسية ونفسجسدية. لذا يُمكن اعتبارها أسباباً ممكنة للإصابة به. وأخيراً تؤكد الطبيبة الألمانية فوردررويتر على أهمية استبعاد الإصابة بأمراض أخرى أثناء التشخيص، مثل وجود مشاكل في الفكين أو الجيوب الأنفية أو آلام الأعصاب التي تظهر عادة عند الإصابة بمرض الهربس العصبي المعروف باسم الحزام الناري. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية
شكراااااا