طبخات دايت – ريجيم – تخسيس – تخفيف الوزن

ريجيم العصائر يعتمد هذا الريجيم بصفة أساسية على تناول العصائر الطازجة على الريق وبين الوجبات لتعطي إحساسا دائما بالشبع إلى جانب تناول السلطات الخضراء والفواكه… اقرأ المزيد »رجيمات الشيف عبدالله .العصائر

الالتهاب ط§ظ„ظ…ظپطµظ„ظٹ من أكثر الأمراض شيوعا بين الناس على تباين أعمارهم و اختلاف مستوياتهم. ويجب على ظ…ط±ط¶ظ‰ ط§ظ„ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ المفصلي مراعاة بعض التعليمات الغذائية عند اتباعهم… اقرأ المزيد »ريجيم مرضى الالتهاب المفصلي

الصوديوم ، طµظˆط¯ظٹظˆظ… Sodium NA يعتبر عنصر ط§ظ„طµظˆط¯ظٹظˆظ… إحدى أملاح المعادن ، ويحتوي جسم الانسان على حوالي 105 جم من هذا العنصر في صورة كلوريد… اقرأ المزيد »الصوديوم ، صوديوم

وظائف الدهنيات – تشكل مصدرآ للطاقة ( إلى جانب الكربوهيدرات والبروتينات أحيانآ ) – الدهن يؤمن المغذيات للجسم، فالكولسترول يعتبر مكونآ أساسيآ من مكونات الدم.… اقرأ المزيد »الدهنيات

لماذا تفشل ادوية انقاص الوزن د‏.‏ طارق رضا رئيس وحدة السمنة بالمعهد القومي للتغذية يجيب قائلا‏:‏ أن تناول هذه العقاقير يسبب سوء التغذية لنقص الاملاح… اقرأ المزيد »أكذوبة أدوية التخسيس

اتبعي طريقة الرجيم التالية لتحقق الرشاقة وتحصلي على شعر صحي . يفيد الأطباء المتخصصون، بأن هناك برنامجا علميا يفيد في المحافظة علي الشعر ورونقه وجماله… اقرأ المزيد »ريجيم لرشاقتك وصحة شعرك

اهلا وسهلا في مواضعي الرائعة رجيم ط§ظ„ط²ط¨ظٹط¨ والبرتقال رجيم خاص جدا لكل سيدة تبحث عن الرشاقة في يومين فقط. رجيم الزبادي والزبيب والبرتقال. ونقصد بالزبادي… اقرأ المزيد »الزبيب والبرتقال

السلاااااااااااااااام عليكم كيف الحاااااااااال أن شاء الله بخير …….. تكفووووووووووون بنات ط§ظ„ظ„ظٹ طھط¹ط±ظپ خلطة تكبر الارداف تعلمني تكفووووووون بس تكون مضمونة ومجربة والاهم تكون صحية… اقرأ المزيد »اللي تعرف تجــــــــــــــــــاوبوني بسرعه تكفوووون

هل يمكن أن تساعدنا بعض ط§ظ„ط£ط·ط¹ظ…ط© على إحراق المزيد من السعرات؟ نعم وإليك القائمة: فاكهة الكريب فروت تقترح الأبحاث بأن هذه الثمرة الحامضية يمكنها أن… اقرأ المزيد »الأطعمة التي تحرق الدهون