علاج الصدفية بالابر العلاجات البيولوجيية 2024.

علاج ط§ظ„طµط¯ظپظٹط© ط¨ط§ظ„ط§ط¨ط± ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ط§طھ البيولوجيية

أبلغ من العمر 41 سنة وأعاني من الصدفية منذ 16 سنة واستخدمت العديد من العلاجات تخف علي ثم ترجع مرة أخرى سوالي سمعت عن الابر هل هي مناسبة وامنة لي وشكرا لكم ؟

– الابر التي تقصده الأخت السائلة هي العلاجات ط§ظ„ط¨ظٹظˆظ„ظˆط¬ظٹظٹط© حيث تم استخدامها على مدى السنوات القليلة الماضية وهي عبارة عن متغيرات مناعية وبروتينات مصنوعة عن طريق الهندسة البيولوجية مثل (الأجسام المضادة، البروتينات المدمجة اوالسيتوكينات المؤتلفة). الصدفية تشير بقوة ان هذا المرض يرجع الى اضطراب في الجهاز المناعي لدى المصاب به مما يعني ان الجهاز المناعي الذاتي في الجسم لدى المصاب يبدأ في مهاجمة انسجته بنفسه. العلاجات البيولوجية تعمل عن طريق التداخل مع مكونات محددة للاستجابة المناعية، وخلافا عن مثبطات المناعة العامة والتي تقوم بتثبيط النظام المناعة كافة العلاجات البيولوجية يمكنها محاربة المرض بطريقة اختيارية اكثر حيث يمكنها استهداف الكميائيات المسببة للصدفية فقط. العلاجات البيولوجية تعمل عن طريق التداخل مع مكونات محددة للاستجابة المناعية .وينصح بإستخدامها في حالة فشل جميع العلاجات الاخرى. وفي حالة عدم المقدرة على تحمل الآثار الجانبية للعلاجات الاخرى. وإذا كان هناك امراض مزمنة مثل قصور القلب الاحتقاني او امراض كبد تحول دون استخدام العلاجات الاخرى.
يمكن استخدام جميع العلاجات البيولوجية المتوفرة حاليا مع علاجات أخرى كالعلاج بالضوء، فقد اثبتت بعض الدراسات ان العلاج بالضوء مع استخدام العلاجات البيولوجية ادى الى تحسن كبير للمرضى المصابين بالصدفية. حتى الآن لا تبدو للعلاجات البيولوجية آثار سوى القليل جدا، ويعود ذلك بسبب اهدافها المحددة، فإنها لا تقوم بإتلاف جهاز المناعة كاملا كما يفعل النظام العام. مع ذلك تعتبر العلاجات البيولوجية من مثبطات المناعة وقد تزيد من خطر العدوى او تنشيط بعض الامراض كمرض السل او الغدد اللمفاوية.

شكرآ لكِ

ماعلاج مرض الصدفية المزمن 2024.

أريد علاجاً لمرض ط§ظ„طµط¯ظپظٹط© المزمن؟

– مرض الصدفية من الامراض الشائعة حيث تبلغ نسبة الاصابة بها حوالي 2% وتحدث الاصابة بسبب زيادة في انقسام الخلايا الجلدية وتظهر على شكل طبقات وقشور متلاصقة وتظهر في فروة الرأس والجلد والاظافر والمفاصل وتعتبر الصدفية من الامراض المزمنة التي يمكن التحكم فيها لكن لا يمكن شفاؤها في معظم الحالات.
وعلاج الصدفية يعتمد على مدى انتشار المرض فإذا كان محدوداً في مناطق قليلة فينصح بعلاجها باستخدام كريمات موضعية تحتوي على مشتقات الكورتزون ومشتقات فيتامين (D) واستخدام ليزر الأوعية الدموية الذي يعتبر من العلاجات الحديثة، اما إذا كان المرض منتشرا في مناطق عديدة من الجسم فينصح في هذه الحالة استخدام ادوية عن طريق الفم ومن هذه الادوية دواء الميثوتركسيت والسيكلو سبورن والنيوتجسون ويجب على المصاب معرفة جرعات هذه الادوية والالتزام بها ومعرفة المضاعفات الجانبية ومراجعة الطبيب المعالج باستمرار.
كذلك يمكن اللجوء إلى استخدام العلاج الضوئي كأشعة الناروباند بمعدل 3جلسات اسبوعياً.
وفي السنوات الخمس الاخيرة اظهرت الابحاث العلمية فاعلية عقاقير يطلق عليها Biologic response Modifier) تتفاعل مع اجزاء محددة في جهاز المناعة لمعالجة أو منع تكون اختلافات التهابية مناعية ومن هذه العقاقير: Alefacept – Efalizumab – Infliximab
وتعطى هذه العقاقير عن طريق الحقن في فترات زمنية محددة وتعتمد الفترة الزمنية بين الجرعات وفقا للعلاج الذي يأخذه المريض فهناك بعض العقاقير تعطى عادة مرة اسبوعياً واخرى تعطى 3مرات في فترة 6أسابيع.
وهذه العقاقير تعطي نجاحاً في قدرتها على تخفيف اعراض المرض لفترات زمنية طويلة عند العديد من المرضى.

تســــــــلمينِ خيتوِ

كيف اعالج الصدفية بالاعشاب سريعا 2024.

هناك بعد العلاجات التي تستخدم في الحد من ط§ظ„طµط¯ظپظٹط© وتهدئتها وفي بعض الحالت الشفاء منها ومنها ما يلي:

الصبار : تحتوي عصارة الصبر على جلوكوزيدات انثراكينونية ,كما تحتوي على مواد راتنجية واحماض عفصية ومتعددة السكاكر وبعض المعادن. ووجد الباحثون أن النبات أثبت فعاليته المضادة للألم وأنه استخدم منذ القدم لمعالجة الحروق وحالات الجلد بما في ذلك الجرب وحروق الشمس ولسعات الحشرات, يستخدم النبات كعنصر رئيسي في مواد ومستحضرات التجميل لأنه معدل درجة حامضية وقاعدية الجلد (PH) ، وعصارة الصبر مفيدة للصدفية والأكزيما وطريقته أن يخلطه مع العسل ويعمل كدهان خارجي .

الخلة البلدي وهو نبات عشبي معمر وقد استخدمه قدماء المصريين والهنود منذ آلاف السنين حيث كانوا يدلكون الصدفية بهذا النبات ثم يعرضون انفسهم للشمس. وقد اثبتت الدراسات الحديثة ان ثمار الخلة تحتوي على مادة السورالين التي ثبت نجاحها في الحد من تقشر الجلد الناتج عن الصدفية حيث تقوم هذه المادة على ايقاف تكاثر الخلايا وتبطئ انقسام خلايا الجلد التي تسبب القشور.

الفلفل الأحمر : وهو ما يعرف بالشطة ويوجد منها عدة انواع ولكن اشهرها النوع الافريقي وهو النوع الصغير الذي يحتوي على مركب الكبساسين capsaicin بنسبة 0.25% وقد نشرت مجلة Prevention magazine ان هذا النوع من الفلفل يقوم على تسكين الصدفية بدرجة مرضية جداً. ويجب على مستخدم هذا الدهان بعد الانتهاء من الدهان غسل اليدين حتى لا يصل الى العينين.

العرقسوس : Licorice يحتوي على مركب يشبه الى حد ما تأثير الهيدروكورتيزون ولكنه لا يعطي الأضرار الجانبية التي يسببها الكورتيزون والطريقة ان يؤخذ مسحوق عرقسوس الناعم ويخلط مع فازلين وتدهن به المناطق المصابة.

• الكتان Flax : يستخدم زيت بذر الكتان الذي يحتوي على احماض اللينولينيك واكسوبنتانويك المفيدة في علاج الصدفية. وقد وجد أن 10- 12جم من هذه الاحماض تعالج الصدفية وهذا ما يعادل 5- 6ملاعق صغيرة من الزيت تساعد على الحد من الصدفية.

• الافوكاتو Avocado : وهو ثمار تشبه في حجمها وشكلها الكمثرى وقد نصح العشابون القدامى باستخدام قشرة ثمرة الافوكاتو لعلاج الصدفية وتحتوي ثمار الافوكاتو على بروتينات بنسبة 25% وتربينات احادية نصفية وفيتامينات A,B ويستخدم لب الثمرة مع جزء من قشرتها على هيئة عجينة وتوضح على المناطق المصابة فتعمل على ترطيب الصدفية.

• الجوز البرازيلي Brazil nut : و هو يحوي مواد زيتية من نوع الزيوت الثابتة ويحتوي هذا الزيت على فيتامين H و كذلك معدن السيلنيوم وقد استخدمته قبائل حوض الامازون لعلاج الامراض الجلدية ويمكن لمريض الصدفية وضع هذا الزيت على المناطق المصابة ليلاً قبل النوم ولمدة اسبوعين الى ثلاثة اسابيع فهو جيد لهذا الغرض.

• الحلبة Fenugreek : و هي من اشهر الادوية العشبية و هي علاج لأكثر من مرض وتستخدم لعلاج الصدفية حيث تطحن طحناً ناعماً ثم تدهن المناطق المصابة بالصدفية بزيت الزيتون ثم يذر بعد ذلك مسحوق الحلبة الناعم على المناطق المصابة ويعمل ذلك مرة واحدة قبل النوم ويكرر ليلياً , بجانب ذلك يؤخذ حوالي 5ملاعق من مسحوق الحلبة الناعم ثم نخلطه مع 5ملاعق من زيت الزيتون ويستعمل ربع هذه الكمية عن طريق الفم اربع مرات في اليوم ولمدة شهر كامل وهذا بجانب الاستعمال الخارجي و بالاضافة الى ذلك تؤخذ ملعقة صغيرة من بذور الحلبة و تضاف الى نصف لتر ماء و تغلى لمدة دقيقة واحدة ثم تصفى ويشرب الماء فقط بمعدل ملعقة كبيرة كل ساعة.

• حشيشة الملائكة Angelica : وهي نبتة معمرة وهي خضراء زاهية سيقانها جوفاء ذات ازهار بيضاء صغيرة تتجمع في خصلات على شكل ازهار جذابة جداً وخاصة في موسم الصيف. وهي تحتوي على كومازينات وفيتامين ب 12وبيتاسيتو ستيرول. وحشيشة الملاك العينية هي العشبة المقوية الرئيسية للحالات التي تعاني منها النساء.
وتستعمل حشيشة الملاك لعلاج الصدفية حيث تؤخذ طازجة وتفرم ثم توضع على المناطق المصابة.
او يمكن عمل منها حساء ثم تناولها و بعد ذلك يتعرض الشخص لاشعة الشمس و الاشعة فوق البنفسجية.

• البابونج : Camomile و هو نبات عشبي معمر والجزء المستخدم منه الازهار وهو يحتوي على زيت طيار واهم محتويات هذا الزيت مادة تدعى كمازولين. والبابونج كثير الاستعمال في البلاد الاوروبية وخاصة للصدفية والحساسية وجفاف الجلد.
ويعد المعالجون ط¨ط§ظ„ط§ط¹ط´ط§ط¨ ان وضع هذا النبات على الجلد افضل من الادوية الشائعة الاستعمال لعلاج الصدفية. وحيث ان البابونج يحتوي على فلافونيدات بجانب الزيوت الطيارة وهي مضادة للالتهابات فإنه يمكن عمل دهان طازج من مسحوق ازهار البابونج الناعم مع زيت الزيتون وتدهن به المناطق المصابة ليلاً عند النوم ويداوم على ذلك حتى الشفاء.

• الرجلة Purslane : وهي نبات عشبي حولي وهي غنية بفيتامين A,C,H مع معدن السيلنيوم وحمض الفارلينوكنييك ويقول الطبيب اندرو ويل المهتم بالاعشاب وأستاذ بكلية الطب جامعة اريزونا بتكسون ومؤلف كتاب "Naturul Health medicine" ان الاعشاب او الاغذية التي تحتوي على المركبات السابقة هي افضل شيء لعلاج الصدفية والرجلة هي افضل الاغذية لذلك الغرض. حيث تؤخذ الرجلة وتطبخ على البخار مثل السبانخ ويؤكل وتستخدم السيقان الصغيرة مع السلطة مع الوجبات الغذائية

• بقلة الملك Fumitory : وهي عشبة حولية لها اوراق مركبة وازهار انبوبية قرنفلية ذات رؤوس حمراء داكنة. تستعمل كل اجزاء النبات الذي يحتوي على قلويدات الايزوكينولين وعلى حمض الفوماريك الذي يفيد في علاج الصدفية حيث تدلك المنطقة المصابة بقطعة قطن او قماش حيث تغمس في مغلي مسحوق النبات في الماء وتدهن بها المناطق المصابة مرتين في اليوم .

• اللاوندة Lavander : و هو نبات عشبي معمر له ازهار ارجوانية جميلة وجذابة وله رائحة عطرية ويستخرج منه عطر اللافندر المشهور. تحتوي اللاوندة على زيت طيار حيث يؤخذ الزيت ويدهن به الاماكن المصابة ثم يتبع بزيت اللوز وقد اعطى نتائج ايجابية للصدفية وللامراض الجلدية الأخرى .

• كعيب Milk thistle: ويعرف ايضا باسم الحرشف البري وهو نبات حولي و له اوراق بيضاء مشوكة وازهار ارجوانية . و الجزء المستخدم البذور التي تحتوي على مركب السيليمارين (Silymarin) والمعروف عن هذا المركب تخفيضه للصدفية. كما ان هذه النبتة تحتوي على مركبات أخرى مضادة للالتهابات الجلدية مثل المواد المرة ومواد متعددة الاسيثيلي

هناك علاج عن طريق الفم لمرضى الصدفية 2024.

‘ أنا شاب عمري 30 سنة، اعاني من ط§ظ„طµط¯ظپظٹط© منذ حوالي 20 سنة واستخدمت الكثير من الكريمات ولكن بدون فائدة هل ظ‡ظ†ط§ظƒ ط¹ظ„ط§ط¬ عن ط·ط±ظٹظ‚ ط§ظ„ظپظ… حيث انني لم اجرب ذلك؟

– مرض الصدفية من الامراض الشائعة حيث تبلغ نسبة الاصابة بها حوالي 2٪ والاصابة تحدث بسبب زيادة في انقسام الخلايا الجلدية وتظهر على شكل طبقات وقشور متلاصقة وتظهر في فروة الرأس والجلد والاظفار والمفاصل وتعتبر الصدفية من الامراض المزمنة التي يمكن التحكم فيها لكن لا يمكن شفاؤها في معظم الحالات.
ويعتمد علاج الصدفية على مدى انتشار المرض فإذا كان محدودا في مناطق قليلة فينصح بعلاجها باستخدام كريمات موضعية تحتوي على مشتقات الكورتوزن، ومشتقات فيتامين (D ) واستخدام ليزر الأوعية الدموية الذي يعتبر من العلاجات الحديثة.
أما إذا كان المرض منتشرا في مناطق عديدة من الجسم فينصح في هذه الحالة استخدام أدوية عن طريق الفم ويقوم الطبيب المعالج باختيار الدواء المناسب للمريض ومن هذه الأدوية دواء الميثوتركسيت (Methotraxate ) ودواء السيكلوسبورن (Cyclosporin ) ودواء النيوتجسون (Neotigason ).
ويجب على المصاب معرفة جرعات هذه الأدوية الالتزام بها ومعرفة المضاعفات الجانبية ومراجعة الطبيب باستمرار.
كذلك يمكن استخدام العلاج الضوئي كأشعة الناروبان بمعدل 3 جلسات اسبوعيا حيث اثبتت الدراسات فاعلية العلاج الضوئي لعلاج الصدفية وفي السنوات الخمس الأخيرة اظهرت الابحاث العلمية التي اجريت في الولايات المتحدة فاعلية عقاقير يطلق عليها (Biologicresponsemodifier ) تتفاعل مع اجزاء محددة في جهاز المناعة للجسم لمعالجة او منع تكون اختلافات النهابية مناعية ومن هذه العقاقير
– Alefacept
– Efalizumab
– Infliximab
– Etanercept
وتعطى هذه العقاقير عن طريق الحقن في فترات زمنية محددة وتعتمد الفترة الزمنية بين الجرعات وفقاً للعلاج الذي يأخذه المريض فهناك بعض العقاقير تعطى عادة مرة اسبوعياً واخرى تعطى 3 مرات في فترة 6 أسابيع.
وهذه العقاقير تعطي نجاحاً في قدرتها على تخفيف اعراض المرض لفترات زمنية طويلة عند العديد من المرضى.

تســــــــلمينِ خيتوِ

ماهو افضل علاج لمرض الصدفية يوتيوب 2024.

يسلموووووووو

الله يعطيك العافيه

البرونزية

ماهو مرض الصدفية واهم العلاجات الفعالة لهذا المرض وماهي آخر العلاجات 2024.

ياريت يادكتور تكتب لنا عن مرض ط§ظ„طµط¯ظپظٹط© ظˆط§ظ‡ظ… ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ط§طھ ط§ظ„ظپط¹ط§ظ„ط© ظ„ظ‡ط°ط§ المرض… وما هي آخر العلاجات لهذا المرض.

– مرض الصدفية من الأمراض الشائعة حيث تبلغ نسبة الإصابة بها حوالي 2% والإصابة تحدث بسبب زيادة في انقسام الخلايا الجلدية وتظهر على شكل طبقات وقشور متلاصقة وتظهر في فروة الرأس والجلد والأظفار والمفاصل وتعتبر الصدفية من الأمراض المزمنة التي يمكن التحكم فيها، لكن لا يمكن شفاؤها في معظم الحالات.
ويعتمد علاج الصدفية على مدى انتشار ط§ظ„ظ…ط±ط¶ فهناك الكريمات الموضعية مثل كريمات محتوية على الكرتزون أو فيتامين ( D)التي تصرف للحالات المصابة في مواقع محددة في الجسم أوفروة الرأس كذلك يستخدم ا أشعة النروباند والاكزيمر لييزر للمساعدة في التحكم بالمرض كما تستخدم أدوية عن طريق الفم ويقوم الطبيب المعالج باختيار الدواء المناسب للمريض ومن هذه الأدوية الميثوتركسيت (Methotraxate) ودواء السيكولوسبورن (Cyclosporin)ودواء النيوتجسون (Neotigason).
ويجب على المصاب معرفة جرعات هذه الأدوية والالتزام بها ومعرفة المضاعفات الجانبية ومراجعة الطبيب باستمرار.
وفي السنوات الخمس الأخيرة أظهرت الأبحاث العلمية التي أجريت في الولايات المتحدة فاعلية عقاقير يطلق عليها (Biologic response modifier) مع أجزاء محددة في جهاز المناعة للجسم لمعالجة أو منع تكوّن اختلافات التهابية مناعية ومن هذه العقاقير:
– Alefacept
– Efalizumab
– Infliximab
– Etanercept
وتعطى هذه العقاقير عن طريق الحقن في فترات زمنية محددة وتعتمد الفترة الزمنية بين الجرعات وفقاً للعلاج الذي يأخذه المريض، فهناك بعض العقاقير تعطى عادة مرة أسبوعياً وأخرى تعطى 3مرات في فترة 6أسابيع.
وهذه العقاقير تعطي نجاحاً في قدرتها على تخفيف أعراض المرض لفترات زمنية طويلة عند العديد من المرضى.

ماعلاج الصدفية 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته… أنا شاب مصاب بمرض ط§ظ„طµط¯ظپظٹط© منذ عشرين عاماً تقريباً وفصيلة الدم O+ ولم أجد علاجاً حتى الآن له حيث انني استخدمت العلاج بالضوء فوق البنفسجي PUVA. UVB مرة في اليوم لمدة ستة شهور واستخدمت مرهم dermovate لمدة خمس عشرة سنة تقريباً، واستخدمت diprosalic لمدة عشر سنوات تقريباً، واستخدمت جميع العلاجات تقريباً غير الذي ذكره، مما سبب عندي نوعاً من الاحباط النفسي، فأرجو من الله ثم منك التكرم عليَّ بوصفة للعلاج؟

– مرض الصدفية من الأمراض الشائعة حيث تبلغ نسبة الإصابة بها حوالي 2% والإصابة تحدث بسبب زيادة في انقسام الخلايا الجلدية وتظهر على شكل طبقات وقشور متلاصقة وتظهر في فروة الرأس والجلد والأظفار والمفاصل وتعتبر الصدفية من الأمراض المزمنة التي يمكن التحكم فيها، لكن لا يمكن شفاؤها في معظم الحالات.
ويعتمد علاج الصدفية على مدى انتشار المرض وحسب سؤال الأخ الكريم أنه استخدم الكريمات الموضعية، وأشعة البوفا، فينصح في هذه الحالة استخدام أدوية عن طريق الفم ويقوم الطبيب المعالج باختيار الدواء المناسب للمريض ومن هذه الأدوية الميثوتركسيت (Methotraxate) ودواء السيكولوسبورن (Cyclosporin)ودواء النيوتجسون (Neotigason).
ويجب على المصاب معرفة جرعات هذه الأدوية الالتزام بها ومعرفة المضاعفات الجانبية ومراجعة الطبيب باستمرار.
وفي السنوات الخمس الأخيرة أظهرت الأبحاث العلمية التي أجريت في الولايات المتحدة فاعلية عقاقير يطلق عليها (Biologic response modifier) مع أجزاء محددة في جهاز المناعة للجسم لمعالجة أو منع تكوّن اختلافات التهابية مناعية ومن هذه العقاقير:
– Alefacept
– Efalizumab
– Infliximab
– Etanercept
وتعطى هذه العقاقير عن طريق الحقن في فترات زمنية محددة وتعتمد الفترة الزمنية بين الجرعات وفقاً للعلاج الذي يأخذه المريض، فهناك بعض العقاقير تعطى عادة مرة أسبوعياً وأخرى تعطى 3مرات في فترة 6أسابيع.
وهذه العقاقير تعطي نجاحاً في قدرتها على تخفيف أعراض المرض لفترات زمنية طويلة عند العديد من المرضى.

تســــلمينِ عزِيزِتيِ

ما هي اسباب و اعراض و علاج مرض الصدفية المزمن 2024.

ما هي ط§ط³ط¨ط§ط¨ و ط§ط¹ط±ط§ط¶ و ط¹ظ„ط§ط¬ مرض ط§ظ„طµط¯ظپظٹط© المزمن

المدخنون الأكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض الصدفية المزمن

أظهرت دراسة حديثة أن المدخنين معرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بمرض الصدفية ط§ظ„ظ…ط²ظ…ظ† الذي يصيب الجلد .
فقد استخدم الباحثون في كلية هارفارد للطب في بوسطن بيانات من ثلاث دراسات واسعة وطويلة الأمد أجراها متخصصون أمريكيون في الصحة تابعوا خلالها نحو 186 ألف رجل وامرأة على مدى 12 إلى 20 عاماً. ومن بين هؤلاء أصيب 2410 أشخاص بالصدفية أثناء تلك الفترة. وكان الاشخاص الذين يدخنون بالفعل عندما بدأت الدراسة معرضين للإصابة بالصدفية بشكل مضاعف تقريباً مقارنة بالذين لم يدخنوا طيلة حياتهم. أما الذين كانوا من المدخنين قبل إجراء الدراسة فكانوا أكثر عرضة للإصابة بالمرض بنسبة 39% مقارنة مع غير المدخنين.
وقال الباحثون إن دراسات سابقة توصلت الى صلات بين الصدفية وكل من البدانة والإفراط في تناول الكحول، مضيفاً أنه ورغم أخذ هذين العاملين في الاعتبار في الدراسة الحالية فإن الصلة بين التدخين والإصابة بالمرض ظلت قائمة.

شكرآ لكِ

هل هناك أكل يزيد أو يخفف من الصدفية 2024.

عندي صدفية منذ زمن طويل، سؤالي هل ظ‡ظ†ط§ظƒ أكل ظٹط²ظٹط¯ أو ظٹط®ظپظپ من الصدفية؟

ط§ظ„طµط¯ظپظٹط© تعتبر من الأمراض الجلدية الشائعة وهي تصيب حوالي 2٪ من عدد السكان وتظهر على الجلد بشكل بثور محمرة ومغطاة بقشور فضية اللون، فمثل أنها تصيب الجلد فهي كذلك تصيب فروة الرأس والأظافر والمفاصل وللوراثة دور كبير في ذلك حيث ان الكثير من المرضى يكون لديهم تاريخ عائلي بذلك ولكن الأسباب الحقيقية غير معروفة ولكن هناك عوامل وراثية، بيئية، إضافة إلى الالتهابات والضغوط النفسية وتناول بعض الأدوية التي تزيد وتضاعف من شدة الإصابة بالصدفية كذلك للغذاء دور كبير في مرض الصدفية فقد بين مقال نشر في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية بعدد ديسمبر2017 م ان للغذاء دوراً في أسباب وعلاج الصدفية فقد أوضح ان الأشخاص النباتيين يكون لديهم أعراض مرضية أقل وتحسن لحالتهم مقارنة بالأشخاص غير النباتيون، كذلك أوضح ان خلال فترة الصيام واتباع حمية غذائية قليلة السعرات تكون أعراض المرض قليلة ويلاحظ تحسن في حالة المريض.
كذلك هناك العديد من الدراسات التي وجدت ان تناول الدهون غير المشبعة كزيت السمك يؤدي إلى تحسن ملحوظ في أعراض مرض الصدفية.
ومن خلال تلك الدراسات يتضح ان للغذاء دوراً كبيراً للتخفيف من أعراض مرض الصدفية.

تســـلمينِ يآلغلآ

ما هي اسرع و افضل طريقة لعلاج الصدفية بسرعه سريعا 2024.

أثبتت دراسة حديثة إلى أن السيدات اللاتي يقضين أكثر من ساعة في ممارسة تمارين الجري أو التمارين البدنية في الأسبوع يحصلن على حماية جزئية من الإصابة بالصدفية، حتى بعد أخذ عوامل أخرى في الاعتبار مثل الوزن وأسلوب الحياة.

فقد أجريت الدراسة في بوسطن بالولايات المتحدة وتضمنت 87 ألف سيدة ممن سُئلن عن عاداتهن في ممارسة التمارين البدنية ثلاث مرات عبر فترة عقد من الزمان. عند بدء الدراسة كانت أعمار السيدات تتراوح بين 27 و44 عاماً.وخلال 14 عاماً من المتابعة أصيبت حوالي 1000 سيدة بالصدفية. ووجد الباحثون أن السيدات اللاتي مارسن النشاط البدني بشكل مكثف كل أسبوع كن أقل عرضة للإصابة بالصدفية من السيدات الأقل ممارسة للتمارين.

وفي دراسة أخرى نشرت مؤخراً إلى أن ممارسة رياضة الجري لما يقرب من ساعتين بالأسبوع تقلل من فرص الإصابة بالمرض بنسبة 25 إلى 30%. بينما النشاط البدني الأقل قوة مثل المشي لم يساعد على تقليل مخاطر الإصابة بالصدفية.

هذا ويتساءل الباحثون حول ما إذا كانت هذه النتائج ترجع للحالة الصحية العامة للسيدات اللاتي يمارسن التمارين الرياضية أم أن أسلوب الحياة الصحي الذي يتّبعنه هو الذي يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بالمرض.

مشكورة غلاتي