الماء واهميته فى علاج اهم الامراض التى نعانى منها مهم جدا ‏ 2024.

الماء

وعلاج امراض كثيرة

البرونزية

الصداع

يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة

ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية وأسباب غير عضوية.

أسباب الصداع العضوية


ارتفاع ضغط الدم.


اضطرابات العين :
كالتهاب الملتحمة .. قصر النظر .. التهاب أعصاب العين


التهاب الأذن الوسطى


التهاب الجيوب الأنفية


مشاكل الأسنان


الحمى


الزكام والأنفلونزا.


اضطرابات السكر في الدم
( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم )


أسباب الصداع الغير عضوية

ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم
( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )

أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية
( كتغيير مواعيد النوم )

وقد يكون وراثيا
(خصوصا الصداع النصفي)

وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع

أسباب أخرى


الروائح القوية


قلة النوم أو كثرته


بعض أنوع الأطعمة والبهارات


التغير المفاجئ في درجات الحرارة


إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي


الجلوس في مكان صاخب الإضاءة


الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر


الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول
القراءة.


تناول الأجبان الصفراء


تناول الشوكولاته


التدخين


تناول عصير الحمضيات والمشروبات الغازية
حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف

كيف تتغلب على الصداع ؟

إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداعحيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي


التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية


الضغط على الصدغين
( المنطقة المحاذية للعين )
بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية


وضع كمادات باردة على الصدغين


شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم


أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية


تناول كمية من السوائل

يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد

حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها و يرتكبها صاحبهانتيجة التوتر الناتج من الصداع

وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع

ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار

البرونزية

العلاج بالماء

قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التالية.


الصداع والضغط الدم وفقر الدم
(الأنيميا)
وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب


الصرع والسمنة السعال التهاب الحلق والربو والسل


التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية


فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك


أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة


عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة

البرونزية

طريقة العلاج
استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول ( 4 ) كاسات ماء سعة كل ظ…ظ†ظ‡ط§ (160ملم) على معدة فارغة ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة.

لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل وجبة
الفطور والغداء والعشاء

قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب ( 4 ) كاسات ماء في وقت واحد

لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة

وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية


في المدة المبينة مع كل منها


داء السكري 30 يوما ً


ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً


مشاكل المعدة 10 أيام


السرطان 9 شهور


السل 6 أشهر


الإمساك 10 أيام

ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل

أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياًفي الأسبوع الأول

ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح

وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول لأكثر من المعتاد لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية

جربوا فلن تخسروا شيئا
في النهاية هو ماء

البرونزية

يســــــــــــــــلمؤٍ غنآإِتيٍ

تسلمين
والله يعطيك العافيه

يسلمووووووووووو يالغلا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوارالياسمين البرونزية
يســــــــــــــــلمؤٍ غنآإِتيٍ

نورتي حبيبتي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (هديل المحبة) البرونزية
تسلمين
والله يعطيك العافيه

الله يسلمك ويسعدك حبيبتي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أام دلع البرونزية
يسلمووووووووووو يالغلا

منورة ياعسل

مشكوووووورة على ما قـدمـتـيـهـ يالـغـلا

يســــــــــــــــلمووووووووووو

علاج الامراض التى تصيب المرأة فى ثوانى بالاعشاب 2024.

علاج ط§ظ„ط§ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„طھظ‰ طھطµظٹط¨ ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© فى ط«ظˆط§ظ†ظ‰ بالاعشاب

1 حصاة الكلية و المرارة
ما هي حصاه الكليه؟ هي جسم صلب يتشكل في الكليتين ويتفاوت حجم هذا الجسم والمعروف بحصوات الكلى من حجم صغير لا يرى بالعين المجرده ال المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Health-One
اعراض مرض الايدز و علاجه
متلازمة نقص المناعة المكتسبة (الأيدز) اعتلال خطير ينتج عن عجز مقدرة أجهزة المناعة في الجسم على الدفاع عن نفسه من كثير من الأمراض. فع المزيد …
فقدان الشهية و العلاج
إن فقدان شهية الطعام لأمر عادي ويحدث كثيراً لدى فئة من الناس وفي مختلف الاعمار ويخضع لعدة عوامل قد يكون احدها سبباً كافياً لفقدان ش المزيد …

كلي و تجملي
الجزر : يعتبر الجزر من اقدم الخضروات التي عرفها الانسان ، واقبل على تناولها بعد ان ادرك‏ ما لها من فوائد صحيه عظيمه. ويذكر ان الاغر المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Health-One

وصفة لعلاج حالات الصداع المسائي
وصفة لعلاج حالات الصداع المسائي Apresciption to cure nocturnal headaches توضع ملعقتان من زهر البابونج في لتر من الماء ويترك المزيج على النار حت المزيد …

قرحة المعدة
تقع المعدة في القسم الاعلى من البطن ، وظيفتها تلقي الطعام بعد مضغه ، ومعظم امراض المعدة والامعاء يعود السبب فيها الى عطب في اعضاء ال المزيد …
قرحة المعدة 2
عرقسوس Licorice يعتبر الاطباء الالمان اكثر انفتاحا من غيرهم في استعمال الادوية العشبية ولذلك قامت دراسات موسعة على كثير من الاعشاب ا المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Health-One
قصور الكلى
قصور الكلى The Kidney insufficiency الزعتر توضع ملعقة صغيرة من الزعتر اليابس في كوب من الماء المغلي ويترك حتى يتخمر لمدة خمس دقائ المزيد …
لطرد الدودة الوحيد
وصفة لطرد الدودة الوحيد بذور اليقطين A pre******ion to throw out the pork tapeworm يُدق ما بين خمسين إلى سبعين غراماً من البذور المقشرة، ثم ي المزيد …

مسامير الأقدام
مسامير الأقدام The cure of the corns (on the toes) لإزالة مسامير الأقدام، توضع شرائح البصل فوق المكان المصاب وتثبت بقطعة من الشاش أو غي المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Health-One
lمسارات الطاقة
مسارات الطاقة The zones عرف العلاج بواسطة الضغط بالآصابع منذ عصور قديمة وهو ذو تأثير عظيم في مساعدة الجسم على ترميم وتصليح ما المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Colloidal-Silver’s-Effect-on-Psoriasis
مشاكل الحمل و الولادة و الدورة
قطع شهوه الوحم : يؤخذ الكمون وينقع مع قليل من الخل مده يوم وليله , ثم يجفف ويحمص ويؤكل كل يوم , فانه يقطع شهوه الوحم . قطع الغثيان المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Colloidal-Silver’s-Effect-on-Psoriasis

مضادات الاكسده
نوعية الغذاء عامل مؤثر في الاصابة بالسرطان تحتاج كل خلية في جسم الانسان الى تزويد مستمر بالاكسجين لتحويل الطعام المهضوم الى طاق المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Colloidal-Silver’s-Effect-on-Psoriasis
معالجة الحروق
لصبار : من افضل العلاج للحروق ، اثبتت الدراسات العلميه في الولايات المتحده الامريكيه شفاء خلاصه الصبار للجروح والحروق, كما يزي المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Colloidal-Silver’s-Effect-on-Psoriasis

آلام و مشاكل الدورة الشهرية
الآم الدوره قبل ان نتحدث عن مشاكل الحيض وعلاجه سنتحدث عن كيف يحدث الحيض الذي يعرف ايضا بالطمث او العاده الشهريه.الحيض هو فقد الدم و المزيد …

أمراض الكبد
أمراض الكبد The liver diseases العنب: يفيد العنب كثيراً في تنبيه الكبد وتنشيطه كما يزيد من إفراز الصفراء ولذا يُنصح بأكل كمية تعا المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Colloidal-Silver’s-Effect-on-Psoriasis

أمراض الشعر
أمراض الشعر The hair diseases الثعلبة. ـ خل التفاح. يفرك الجلد المصاب بالخل أربع أو خمس مرات يومياً حتى يتم الشفاء. البصل
المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Colloidal-Silver’s-Effect-on-Psoriasis
اليرقان
اليرقان هو تغيير لون الجسم والأنسجة وبياض العين بحيث يكون لونها ضارباً إلى الأصفر. وينتج ذلك عن زيادة كمية البليروبين، أي الصبغة ال المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Colloidal-Silver’s-Effect-on-Psoriasis

الكوليرا
الكوليرا Cholera الثوم يؤخذ من 4 ـ 6 فصوص يومياً بلعاً أو قضماً أو مع اللبن، هذا إضافة إلى تناول ما يوصي به الطبيب من أدوية.< المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Colloidal-Silver’s-Effect-on-Psoriasis
الكولسترول
الكولسترول عباره عن ماده دهنيه توجد في كل النسيج الحيواني، وهو اساسي في تكوين اغشيه كل خليه في جسم الانسان، وكذلك لانتاج الهرمونات المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Health-One

الكولسترول وتصلب الشرايين
الكولسترول وتصلب الشرايين Cholesterol and arteriosclerosis زيت الذرة يعمل زيت الذرة على منع تكون الكولسترول في الدم، لذا ينصح من يعاني م المزيد …

الكساح
الكساح Paraplegia الملفوف يمكن أكل الملفوف نيئاً، ويمكن أيضاً هرسه وعصره بشكل جيد ثم تناول العصير بمقدار فنجان في الصباح و المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Colloidal-Silver’s-Effect-on-Psoriasis

القولون
القولون (الأمعاء الغليظة) The colon (the large intestines) خل التفاح يوصى من يعاني من التهابات القولون بوضع ملعقة صغيرة من خل التفاح المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Colloidal-Silver’s-Effect-on-Psoriasis
القرحة
القرحة The gastric ulcer السبب الرئيسي في حدوث القرحة، هي حموضة المعدة، وعلاجها يتم بالدرجة الأولى عبر تجنب العوامل التي تزيد في حم المزيد …
http://healthy-*****ng-one.com/health-one/Health-One

طريقة استعمال البقدونس و ما هي فوائد البقدونس لامراض الجهاز البولي و الامراض الاخرى 2024.

طريقة ط§ط³طھط¹ظ…ط§ظ„ ط§ظ„ط¨ظ‚ط¯ظˆظ†ط³ و ما هي ظپظˆط§ط¦ط¯ البقدونس ظ„ط§ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ط¬ظ‡ط§ط² ط§ظ„ط¨ظˆظ„ظٹ و ط§ظ„ط§ظ…ط±ط§ط¶ الاخرى

فوائد البقدونس
* تسأل أم عماد عن البقدونس وهل له فائدة في أمراض الجهاز البولي وعلاج الأمراض الأخرى ومقدار الجرعة وطريقة استعماله؟
– الأخت أم عماد البقدونس Parsley يحتوي على مركب فعال أساسي هو الأبيول Apiol وهو مهم في المركب الكاروتين ومهم في الفيتامينات ج (C) و ه (E) ومهم في البيوفلافونويد والحديد وحمض الفوليك ويحتوي على مركب الكومارين والفلافونيد والميرستيسين والبقدونس له تأثير علاجي شعبي في القضاء على البكتيريا أو الجراثيم وله تأثير علاجي مضاد للمغص والانقباضات وله تأثير مضاد لأمراض الروماتيزم وله دور في علاج آلام الدورة الشهرية عند النساء وله دور في علاج الإمساك وهو منشط للذاكرة ومدر للبول وطارد للرياح أو الغازات وطارد للبلغم ومقوٍ للمعدة ومقوٍ ومنشط للرحم والبقدونس علاج شعبي لرفع درجة حرارة الجسم المنخفضة وهو منشط متوسط لغدة الادرينال والغدة الدرقية والبقدونس جيد لعلاج مشاكل المثانة وكذلك يستعمل لعلاج احتجاز السوائل في الجسم لفعلة المدر وعند ألام المثانة وعند آلام التبول والتهابات البروستات والبقدونس مقوٍ للشعر والأظافر والجلد لأنه غني بالكالسيوم والفسفور واليسليكا والبقدونس جيد ونافع في التهابات القناة المرارية. ويستعمل ملعقة إلى ملعقتين شاي على كأس ماء مغلي ويغطي مع التحريك لمدة 10 دقائق ويشرب كاس يومياً. من البرونزية المصدر جريدة الرياض

شكرآ لكِ غاليتي

صحي لأكثر الامراض 2024.

مورينزي (موريندا سيتريفوليا)

المقدمة :


أن موريندا ستريفوليا هي ثمرة لها خواص علاجية خارقة للعادة، وقد استعملت بنجاح لفترة تزيد على 2024 عام .في بولينيسيا، الصين، الهند وأماكن أخرى عديدة

أن نبات الموريندا هو نبات عالي التحمل بصورة خاصة ويمكن ان ينمو ويعيش في البراري نسبة لأن بذوره يمكن ان تطفو فوق الماء بالاضافة الى انهيتحمل فترات الجفاف الطويلة
هنالك العديد من أصناف أو أنواع الموريندا ولكن الموريندا ستريفوليا لها أفضل الخصائص المرغوبة، كل اجزاء هذا النبات وثمره قد استعملت للعديد من الاغراض والجدير بالذكر منها هي كطعام ودواء

أن خلاصة نبات الموريندا قد أثبتت أنها قادرة على تحسين العديد من الحالات الصحية

المكونات الفعالة بالموريندا سيتريفوليا

الموريندا السائلة تحتوي على عدد من المكونات النشطة والفعالة مثل الزيرونينن البروزيرونين، السبروتينينن الموريندين، البروتينن الحديد الخ…. ولكن اكثر مادة كيميائية حيوية ضرورية جدا للكثير من التفاعلات الحيوية لدى الانسان العادي في الظروف العادية، تخزن في الكبد البروزيونين. وكل ساعتين يرسل المخ اشارة الى الكبد لاطلاق كمية معينة من البروزيرونين وتمتص اعضاء الجسم المختلفة من مجرى الدم كمية من البروزيرونين تكفي لانتاج الكمية التي تحتاج لها من البروزيرونين. في العادة تحتوي الخلايا على كميات كافية من المواد الكيميائية الحيوية الاخرى المطلوبة لتوليف الزيرونين ولكن عامة ما يكون البروزينين هو المادة التي لا يوجد ما .يكفي منها

ولكن هذا الامر ليس مشكلة ما لم يكن هنالك حاجة اضافية للزيوتين في احد الانسجة أو الاعضاء، ولكن أي جهد قد يجعل هذه الحاجة ملحة. اي نشاط سابق للسرطان بالخلايا أو أي عدد من المشاكل الصحية الاخرى بما فيها المشاكل الطبيعية او العاطفية أو التلوث بالفطريات أو المواد السامة قد تنتج عنه هذه الظاهرة، عندما يحدث ذلك تزيد الحاجة للزيرونين بصورة حادة ولكن الكبد يوجد بها البروزينيناس والسيروتونين لكنها تفتقد البروزيرونين .ولكن الموريندا ستريفوليا ستساعد لأنها تحتوي على كمية كبيرة من البروزيرونين

فوائد الموريندا سيتروفوليا الصحية

لقد او ضحت الابحاث أن الموريندا تحفز الجهاز المناعي وتنظم طريقة عمل الخلايا واعادة انتاج خلايا صحيحة بدلا عن التالفة. ان حقيقة ان الموريندا تبدو بانها تعمل على مستوى الخلايا الاساسي جدا والضروري قد يشرح .مدى فاعليتها وفائدتها للتخلص من أنواع الحالات المرضية

.وفي الحقيقة ان للموريندا أكثر من مائة تطبيقا أساسي وثانوي
اليك بعض منها
تخفض مستوى ضغط الدم المرتفع
تعمل بالتنسيق مع الميلاتونين والسبروتونين للمساعدة على تنظيم النوم ودرجة حرارة الجسم ودورات الانفعالات النفسية والعصبية
تزيد طاقة الجسم
تعمل كعامل مضاد للالتهابات والحساسية
تزيل الالم

لها خواص مضادة للبكتريا وتوفر الحماية من الاضرار للجهاز الهضمي والقلب
تكبح وظيفة البنكرياس ونمو الاورام السرطانية
:ما هي كمية المورينزي المناسبة التي يجب أن نتناولها
بما ان المورينزي عصير طبيعي 100% فان مقدار الجرعة ليس محددا بصرامة يمكن للمبتدئ ان يتناول ملعقة صغيرة واحدة من المورينزي قبل وجبتي الافطار والعشاء بنصف ساعة ويزيد الكمية الى ملعقتين صباحا ومساءا خلال الشهر الثاني كجرعة للمحافظة على الصحة فقط يمكن تناول ملعقة صغيرة خلال الشهر الاول من المورينزي وملعقتان خلال الاشهر التالية. المرجع : الموريندا سيتريفوليا، الثمرة الاستوائيي ذات ال 101 استعمالا طبيا، دكتور: نيل سايمون دكتوراة في الطب
………………………………………….. ………………………………………….. …………………………سعره جدا بسيط
يوجد لدينا
اللي تبغاه تراسلني على الخاص

ماهي الخضراوات التي تساعد على تخفيف الوزن وكثير من الامراض مثل السرطان 2024.

* نسمع عن ط§ظ„ط®ط¶ط±ط§ظˆط§طھ واهميتها في طھط®ظپظٹظپ ط§ظ„ظˆط²ظ† ظˆظƒط«ظٹط± من ط§ظ„ط§ظ…ط±ط§ط¶ مثل ط§ظ„ط³ط±ط·ط§ظ† فما هي هذه الخضراوات وما تحتويه من عناصر مهمة للجسم؟

– الخضراوات الطازجة مثل الخس والبقدونس والكزبرة والجرجير والكراث والملفوف والنعناع المغربي والخيار والخباز والبصل والثوم الطازج. ومن الخضراوات ط§ظ„طھظٹ تؤكل بعد الطبخ مثل البامية والكوسة والبروكولي والزهرة وورق العنب والباذنجان والفلفل الاخضر والاحمر والاصفر ويمكن اكله طازجا او مطبوخا والجزر والرجلة والملوخية والسبانخ والطماطم ويمكن اكلها طازجة او مطبوخة وتحتوي الخضراوات على فيتامينات مهمة مثل فيتامين أ وج اضافة الى الالياف وبعض العناصر المعدنية المهمة للجسم مثل الزنك والسيلينيوم والبوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والحديد واليود والكاروتين وهذه الخضار تحتوي على مضادات اكسدة وهي مهمة لطرد السموم من الجسم وهي كذلك تحافظ على الجسم من ظهور الاورام السرطانية وخاصة سرطان القولون وهي كذلك مفيدة لمنع امراض البواسير والامساك وتحمي كذلك الجسم من امراض البدانة لذلك يتطلب اضافتها يوميا الى اطباق الاكل والافضل اضافة زيت الزيتون الى اطباق الخضراوات والسلطة واضافة قليل من خل التفاح والخضراوات تزيد كمية الغذاء في الامعاء مما يساعد على خروج الفضلات وبقايا السموم من الجسم ويجب غسل الخضراوات جيدا بالماء النظيف وتكرار هذا الغسل عدة مرات وان تؤكل طازجة او مطبوخة.

يســــــــلمؤِ خيتوِ

مشكورة الله يوفقك

ما هو دور دوار الشمس في علاج الامراض مفيد جدا روعة 2024.

البرونزية

تسمّى هذه الأزهار الكبيرة ط¯ظˆط§ط± ط§ظ„ط´ظ…ط³ لأنها تدور دوماً باتجاه ضوء الشمس. هذا النوع من النباتات الطبيعية يعتبر صحياً بامتياز، إذ أنّه غني بالمواد الغذائية المفيدة التي تساعد في ط¹ظ„ط§ط¬ الكثير من الأمراض والوقاية منها. “أنا زهرة” اختارت لك اليوم بعض منتجات دوار الشمس المليئة بالصحة.

عسل دوار الشمس

يتغذى بعض أنواع النحل من رحيق أزهار عباد الشمس، وبالتالي يكون العسل الذي تنتجه مليئاً بالفوائد الصحية. يعتبر هذا النوع من العسل علاجاً فعالاً للملاريا. كما يعتبر مطهراً فعّالاً للجسم، إذ يعمل على تنقية الدم من جميع السموم.

زيت دوار الشمس

زيت دوار الشمس الذي يعتبر ذا جودة عالية هو ثالث أكثر أنواع الزيوت مبيعاً في العالم. يحتوي هذا الزيت على دهون غير مشبعة تحمي شرايين الجسم. كما يساعد في خفض نسبة الكوليسترول السيء في الدم. وتجدر الإشارة الى أنّه يمكن استخدام كمية معتدلة من زيت دوار الشمس خلال إعداد المأكولات اليومية.

بذور دوار الشمس

هذا النوع من الطعام يعتبر تسلية محببة للمرأة. تحتوي بذور دوار الشمس على كمية كبيرة من الفيتامين “هـ” الذي يعتبر فيتامين الجمال، يرطّب البشرة بطريقة مميزة. كما أنّ بذور دوار الشمس غنية جداً بالبوتاسيوم، لذا، فهي تساعد في تعديل ضغط الدم في الجسم. لكن يجب الحرص على اختيار البذور الخالية من الملح. أما عن الكمية التي يجب تناولها، فلا يجب أن تتعدى ملعقتين يومياً بغية الحفاظ على الرشاقة.

.يعافييييكِ ربي غلآتي

تعريف الصحة النفسية مفهوم الصحة النفسية ما هي الصحة النفسية الامراض النفسية 2024.

تعريف ط§ظ„طµط­ط© ط§ظ„ظ†ظپط³ظٹط© ظ…ظپظ‡ظˆظ… الصحة النفسية ما هي الصحة النفسية ط§ظ„ط§ظ…ط±ط§ط¶ النفسية الصحة القلق انواع الامراض النفسية الامراض العقلية طھط¹ط±ظٹظپ الصحة النفسية مفهوم الصحة النفسية ما هي الصحة النفسية الامراض النفسية الصحة القلق انواع الامراض النفسية الامراض العقلية

تعريف الصحة النفسية والمرض النفسي

مامعنى الصحة النفسية والمرض النفسي:

اختلف العلماء في تعريف الصحة النفسية والمرض النفسي وهذه بعض التعريفات :
1- الصحة النفسية هي التوافق مع المجتمع وعدم الشذوذ عنه وعدم مخالفته والمرض النفسي هو عدم التوافق مع المجتمع
وحسب هذا التعريف يكون الانبياء والمصلحون فاقدي الصحة النفسية وهذا يخالف الواقع

2- الصحة النفسية هي قدرة الانسان على التطور
والمرض النفسي هو عدم التطور بما يتناسب مع مرحلة النمو ( مثال: حين يتمسك البالغ بسلوكيات الطفولة فإنه يعد مريضا نفسيا )

3- الصحة النفسية هي توافق احوال النفس الثلاث وهي حالة الابوة ( Parent ego state ) وحالة الطفولة ( Child ego state ) وحالة الرشد ( Adult ego state ) على اعتبار ان الشخص السليم نفسيا يعيش بهذه الحالات في تناغم وانسجام و يحدث المرض النفسي عند اختلال هذه الاحوال وطغيان احداها عن الاخرى .

4- الصحة النفسية هي القدرة على الحب والعمل ( اي حب الفرد لنفسه وللآخرين على ان يعمل عملا بناء يستمد منه البقاء لنفسه وللآخرين )
والمرض النفسي هو كراهية النفس والآخرين والعجز عن الانجاز والركود رغبة في الوصول الى الموت

5- ومن العلماء من اعتبر ان المرض النفسي هو عدم التوافق الداخلي ورأى ان الصحة النفسية هي التوافق الداخلي بين مكونات النفس من جزء فطري هو الغرائز ( الهو ) وجزء مكتسب من البيئة الخارجية وهو الأنا الأعلى …
وهذا التعريف له اصول اسلامية ..
.
فالنفس الأمارة بالسو ء = تقابل الغرائز
والنفس اللوامة = تقابل الأنا الأعلى
وحين يتحقق التوازن والتوافق بين النفس الأمارة بالسو ء والنفس اللوامة تتحقق الطمأنينة للانسان ويوصف بأنه نفس مطمئنة .

المرض النفسي

المرض النفسي, ويسمى أيضا العصاب هو اضطراب في الشخصية يبدو في صورة أعراض نفسية أو جسمية مثل القلق والوساوس والخوف الشديد والشكوك التي لا أساس لها, أو قد يظهر المرض النفسي في شكل حدوث شلل لعضو بدون أن يكون له سبب عضوي, ومن أشهر الأمراض النفسية الهستيريا والوسواس والالرهاب
ويخلط كثير من الناس بين المرض النفسي والمرض العقلي, ولكن المرض العقلي يختلف كثيرا عن المرض النفس فالمرض العقلي هو أضطراب ينشأ من تلف يصيب الجهاز العصبي مثل مرض الصرع

البنيوية أساسا منهج بحث مستخدم في عدة تخصصات علمية تقوم على دراسة العلاقات المتبادلة بين العناصر الأساسية المكونة لبنى يمكن ان تكون : عقلية مجردة ، لغوية ، اجتماعية ، ثقافية . بالتالي فإن البنيوية تصف مجموعة نظريات مطبقة في علوم و مجالات مختلفة مثل الإنسانيات و العلوم الاجتماعية و الاقتصاد لكن ما يجمع جميع هذه النظريات هو تاكيدها على ان العلاقات البنيوية بين المصطلحات تختلف حسب اللغة/الثقافة و ان هذه العلاقات البنيوية بين المكونات و الاصطلاحات يمكن كشفها و دراستها . بالتالي تصبح النبيوية مقاربة أو طريقة (منهج) ضمن التخصصات الأكاديمية بشكل عام يستكشف العلاقات الداخلية للعناصر الأساسية في اللغة ، الأدب ، أوالحقول المختلفة للثقافة بشكل خاص مما يجعلها على صلة وثيقة بالنقد الأدبي و علم الإنسان الذي يعنى بدراسة الثقافات المختلفة. تتضمن دراسات البنيوية محاولات مستمرة لتركيب "شبكات بنيوية" او بنى اجتماعية أو لغوية او عقلية عليا . من خلال هذه الشبكات البنيوية يتم إنتاج ما يسمى "المعنى" meaning من خلال شخص معين او نظام معين أو ثقافة معينة . يمكن اعتبار البنيوية كاختصاص أكاديمي أو مدرسة فلسفية بدات حوالي 1958 و بلغت ذذروتها في الستينات و السبعينات .

تاريخ البنيوية

برزت البنيوية في بدايتها في مطلع القرن التاسع عشر ضمن حقل علم النفس ، لكن نجمها سطع فعلا في منتصف القرن العشرين حين لا قت شعبية منقطعة النظير مخترقة جميع أنواع العلوم و التخصصات . أبرز من عمل ضمن اطارها و عمل على تطويرها : فريديناند دي سوسير و كلود ليفي شتراوس .

يعتبر الاسترخاء ( relaxation) واحد من أهم الأساليب المضادة للتوتر والقلق.. وهناك عدد من أساليب الاسترخاء التي عرفتها معظم الشعوب منذ وقت طويل . وتقوم أساليب الاسترخاء الحديثة على جملة من التمارين والتدريبات البسيطة التي تهدف إلى إراحة الجسم والنفس وذلك عن طريق التنفس العميق وتمرين الجسم كله على الارتخاء وزوال الشد العضلي .
والحقيقة أن هناك عدة طرق وأشكال مختلفة للوصول إلى الاسترخاء العضلي والنفسي .. ولكنها متشابهة في نتائجها وتأثيرها الإيجابي . وهناك بعض الأجهزة الحديثة ( biofeedback instruments) ( الأجهزة العاكسة للوظائف الحيوية ) والتي تعكس وظائف الجسم المختلفة مثل : درجة الشد والتوتر العضلي في عضلات الجبهة والراس أو الكتف او الظهر او الساعدين أو غيرها من العضلات ، وأيضاً درجة الحرارة المحيطية في أصابع اليدين او القدمين حيث تزداد برودة اليدين في حالة التوتر والقلق .. وتزداد حرارتها مع الراحة والاسترخاء ، إضافة لعدد من الوظائف الأخرى مثل دقات القلب والضغط والتعرق .
ويمكننا القول أن القلق والتوتر بمختلف الدرجات والأشكال يرتبط مباشرة بتغيرات في عدد من الوظائف الجسمية الحيوية التي سبق ذكرها .. والتدريب على الاسترخاء بكافة أشكاله بواسطة جلسات خاصة مع الأجهزة أو دونها يعطي الإنسان قدرة على التحكم بنفسه ومساعدته نفسه بنفسه بعد انتهاء التدريب إضافة إلى التاثير المباشر والفوري للاسترخاء في الراحة العامة وزوال التوتر .
وهناك عدد من الحالات التي تستفيد من مثل هذه التدريبات والتمرينات والجلسات .. ومنها حالات الشدة والضغط النفسي (stress ) وحالات القلق والتوتر العام والمخاوف والآلام العضلية المتنوعة والحالات الوسواسية واضطرابات الوظيفة الجنسية وغيرها ..
وبالطبع فإن الاسترخاء ليس دواءً شافياً لجميع الأمراض .. ويمكن له أن يكون وسيلة علاجية ناجحة إلى جانب أساليب علاجية أخرى دوائية وغير دوائية سلوكية ومعرفية وتحليلية وغيرها .
وبشكل عام فإننا في العالم الإسلامي نمتلك أحسن أساليب الاسترخاء في الذكر والصلاة .. والعالم الغربي اكتشف منذ فترة ليست بعيدة أهمية الاسترخاء .. واستطاع تطوير بعض البرامج والأساليب الفردية والجماعية والأجهزة .. والتي يتم استخدامها الآن على نطاق واسع كبديل عن العلاج الدوائي في بعض الحالات ، أو كاسلوب مساعد في علاج الاضطرابات النفسية والجسمية .

ما هو الطب النفسي بإيجاز؟
ثقافتنا العربية ومشكلات الطب النفسي من كتاب الطب النفسي والحياة
مقالات .. مشكلات .. فوائد
الكتاب الثاني مع الشكر للدكتور/ حسان المالح
استشاري الطب النفسي

ما هو الطب النفسي بإيجاز؟
الطب النفسي هو فرع من فروع الطب .. وهو قديم قدم الإنسان ، وقد مر بمراحل عديدة من حيث فهم الاضطرابات النفسية وأساليب علاجها . وبين أيدينا في الوقت الحالي جملة من النتائج والنظريات لتفسير هذه الاضطرابات وعلاجها . والنظرة المتوازنة للإنسان تبين أن الإنسان ومشكلاته النفسية ترتبط بتكوين الإنسان نفسه من حيث تأثير الجوانب الاجتماعية والبيئية . ولا ننسى أهمية الجوانب الثقافية والفلسفية والدينية في تأثيرها على الإنسان في صحته ومرضه.
والاضطرابات النفسية منها الاضطرابات الشديدة ومنها الاضطرابات الصغرى ، وتصنيفها يصل إلى أكثر من مئة نوع نوع وشكل . ومن الاضطرابات الشديدة الفصام والهوس والزور والذهان الحاد . ومن الاضطرابات الصغرى القلق والاكتئاب والمخاوف المرضية والوسواس القهري والاضطرابات الجسمية النفسية المنشأ . وهناك أيضا اضطرابات الشخصية في صفاتها وسلوكها ، واضطراب العلاقات الشخصية ، والاضطرابات الجنسية واضطرابات الطعام والنوم .. وغير ذلك .
ويعتمد الطب النفسي في العلاج على عدد من الأساليب بما يتناسب مع الحالة المرضية ، وأساليب العلاج كيميائية وعضوية ونفسية واجتماعية . ويشترك في أساليب العلاج غير الكيميائية عدد من الاختصاصات الأخرى مثل الأخصائيين الاجتماعيين والنفسيين والمرشدين التربويين وغيرهم من المثقفين والموجهين في المجال الديني . وبالطبع فإن لكل دوره الهام والمفيد وفي كثير من الحالات لابد من التعاون بين عدد من الجهات للوصول إلى خدمات علاجية أفضل . والمجال مفتوح أمام الطب النفسي والعلوم المرتبطة به لاكتشاف الإنسان وفهمه بشكل علمي أفضل في حال الصحة والاضطراب . والجهود العلمية دؤوبة في دراسة الإنسان والعقل البشري مما يمكن من تطوير أساليب فعالة ومفيدة .
ثقافتنا العربية ومشكلات الطب النفسي
سؤال: ثقافتنا العربية ما تزال تنظر بالشك والريبة إلى الطب النفسي ما هو رأيكم في كيفية تغيير ذلك ؟
جواب: مما لا شك فيه أن الطب النفسي في بلادنا يواجه عدة مشكلات .. أولها الجهل والخرافة .. ولا بد من المعرفة العلمية والوعي النفسي وأخذ العلم من مصادره . وأما الشائعات والأفكار السلبية السطحية المتعلقة بالطب النفسي فهي مرفوضة وتأثيرها مؤذ وخطر .
وأيضا هناك مفهوم اللوثة أو الوصمة السلبية المرتبطة بالموضوع ..
وحيث يظن كثير من الناس أن الطب النفسي مرتبط بعلاج الجنون فقط مع العلم بأن الاضطرابات النفسية الشديدة لا تشكل إلا حوالي 10% من الاضطرابات النفسية العديدة . وهناك مشكلات أخرى تتعلق بتطبيق العلوم النفسية في بلادنا من حيث صلاحية أساليب بعض أنواع العلاجات ، وأيضا ضرورة فهم مشكلاتنا الخاصة بنا بما يتناسب مع المشكلة وحجمها وتفاصيلها دون اللجوء إلى استعارة الأساليب الجاهزة غير المناسبة . وهناك مشكلات المصطلحات النفسية وتعريب الطب النفسي والتواصل مع أحدث الاكتشافات العلمية في هذا الميدان ، وهذا من المشكلات التي تواجه الاختصاصيين العرب والتي تتطلب منهم مجهودا خاصا وتعاونا لتذليل كثير من العقبات الموجودة . ومما لاشك فيه أن الأولويات المطروحة في بلادنا من حيث التنمية والوعي والتحديث سيكون لها أثر إيجابي في تغيير النظرات السلبية والمشكلات التي تواجه العلوم النفسية والطب النفسي في مجتمعنا .

ما هي الصحة النفسية What is mental health
ميزات ذوي الصحة النفسية
مواقف ذوي الصحة النفسية
مجابهتهم للأمور

إنها كيفية شعورك تجاه نفسك
كيفية شعورك تجاه الآخرين
كيفية مواجهتك مطالب الحياة
ميزات ذوي الصحة النفسية
انهم يشعرون تجاه أنفسهم بارتياح ورضى وسرور
لا تهدمهم عواطفهم – (مخاوفهم وغضبهم ومحبتهم وحسدهم وشعورهم بالجرم وقلقهم)
يسيرون غير متأثرين بها يصادفهم من فشل في الحياة
انهم متسامحون ومتساهلون مع أنفسهم ومع الآخرين
لا يقللون من أهميه مقدرتهم ، كما انهم لا يقدرونها اكثر مما هي عليه
يتقبلون أخطاءهم وتقصيراتهم
يحترمون أنفسهم
يشعرون بأنهم قادرون على مجابهة معظم ما يعترض طريقهم في الحياة
ينالون الرضى من مباهج بسيطة يومية
مواقف ذوي الصحة النفسية
يتخذون موقفا صوابيا صحيحا تجاه الآخرين
يوطدون مع الآخرين علاقات شخصية حسنة ومرضية وثابتة
ينتظرون أن يثقوا بالآخرين ويحبونهم ويتأكدون أن الآخرين يحبونهم بدورهم ويثقون بهم
يحترمون الفروق التي يجدونها بين الاخرين
لا يضايقون الآخرين ولا يسمحون للآخرين بأن يضايقوهم
يشعرون بأنهم جزء من الجماعة
يشعرون بالمسؤولية تجاه جيرانهم وإخوانهم في البشرية
مجابهتهم للأمور
يتمكنون من مجابهة مطالب الحياة
يحلون مشاكلهم بأنفسهم كلما ظهرت
يتحملون مسؤولياتهم
يؤثرون على بيئتهم إذا قدروا ويكيفون أنفسهم لها إذا رأوا ذلك ضروريا
يضعون الخطط للمستقبل ولا يخافونه
يرحبون بالأفكار والاختبارات الجديدة
يستخدمون قواهم ومواهبهم الطبيعية
ينصبون لأنفسهم أهدافا حقيقية عملية
يقدرون على التفكير بأمورهم واتخاذ القرارات اللازمة بأنفسهم
يعملون باجتهاد في كل عمل يقع بين أيديهم ويجدون اللذة والرضى في القيام بذلك العمل

أنواع الأمراض النفسية

البارانويا

كانت البارانويا في الماضي تعني الهذيان المزمن. ذلك أن مصطلح البارانويا مشتق من كلمة إغريقية. بيد أن هذا المصطلح، قد اتسع معناه فيما بعد ليشمل ما ينتاب المريض من أوهام تلاحقه.
ففي هذا المرض يسقط المريض مشكلاته على غيره من الناس، ويرى نفسه ضحية لتآمرهم عليه. يقابل ذلك أن المريض يرى نفسه تارة أخرى في حالة من المرح والإنشراح، والإحساس بالرضى عن الذات، وبالإعتقاد بالتفوق والشعور المفرط بالنشاط، ولكنه مع ذلك يدرك أنه تحت كابوس من التوهمات.

الزملة البارانوية

إن بنية الزملة البارانوية تنطوي في الغالب على:
أ ـ أوهام من ضروب شتى منها:
1 ـ إضطهاد الأذى.
2 ـ أوهام مرجعية.
3 ـ أوهام المؤثرات القسرية الخارجية.
4 ـ أوهام شبقية.
ب ـ أوهام إهتلاسية، وغالباً تشوبها الهلوسات الكاذبة. والمتغيرات البارانوية المتمثلة في التناذرات هذه تتجمع في أصناف منها مثلاً:
1 ـ التناذر الخالص وقوامه في الأساس أوهام منظمة.
2 ـ تناذر البارانويا الإهتلاسية.
3 ـ خبل البارانويا الاكتئابية، ويتخذ أشكالاً شتى منها مثلاً: اكتئاب قلقي أو اكتئاب القلق، أوهام المخاطر والمجازفات، أوهام الأتمتة الذاتية النفسية … إلخ.

البارافرينيا
إن الأعراض الأساسية لهذا التعقيد المرضي هي:
1 ـ حالة هوسية مصحوبة بأحاسيس من النشوة والإنشراح.
2 ـ أوهام مصدرها الفنتازيا التخيلية ذات المحتويات المتعددة في مشاربها.
3 ـ هلوسات، وهلوسات كاذبة.
وهناك من يذهب إلى أن البارافرينيا هي شكل من الأشكال البارانوية المنبثقة من الفصام. ويمثل هذا المرض أيضاً نوعاً من أنواع الأوهام الخيالية الحشوية.

التخشب

والتخشب يتأتى أساساً من عدة أسباب منها:
1 ـ الشيزوفرينيا (الفصام).
2 ـ الذهانات التسممية.
3 ـ إلتهاب المخ.
4 ـ في حالات الأرجاع المختلفة، أو الحالات الردية كما يعبر عنها.

التناذرات الهيبفرينية
تغلب على المريض هيجانات غير متوقعة، فتراه مثلاً يقفز من فراشه أو من مكانه بشكل لا تسبقه مقدمات، يقفز على نحو مخيف، وتراه لأتفه الأسباب يهجم على من حوله من الناس، يمزق ملابسه، يبصق بشكل مقزز، كما تراه يتلوى وكأن به أذى في جسمه أحاط به، وتشاهده وقد قطّب وجهه وبدل ملامحه، وقبض كفيه… إلخ.

زملة توهم المرض

يلاحظ على المريض أنه يعتقد اعتقاداً راسخاً بأنه مصاب بمرض لا سيما جسمي. فيعتقد أن جسمه كله مسكون بالأمراض. لذلك فهو قلق على صحته إلى حد الهوس. وكل أفكاره وجميع مشاعره تتخللها هواجس بشأن صحته، وبشأن حياته. ولهذا يبدو المريض ساهماً واجماً، والسبب هو أن فكره مشغول بالأفكار الغامرة، لكنها أفكار ليست بمنتجة.

أعراض التدهور النفسي
ومن أبرز المظاهر التي تتخذها عوامل تدهور الشخصية:
1 ـ فقدان السمات الأساسية التي تتميز بها كل شخصية.
2 ـ هبوط في دوافع المرء للإندماج في المحيط الإجتماعي.
3 ـ صعوبة في التوافق النفسي، وتبلغ هذه الصعوبة، حد الاضطراب.
4 ـ إتلاف يصيب الجانب الفكري، ويدهور الذاكرة، وينتهي الإتلاف هذا بالخبل العقلي.

زملة الخبل

هناك عدة ملاحظات يمكن ملاحظتها في حالة زملة الخبل، من ذلك مثلاً: ضعف عقلي تام يصيب بالعطب كلاً من الانتباه، والكلام، والذاكرة، كما يعطب جميع ملكات التحليل، والتعميم، والحكم العقلي الناقد. والعطب ينشأ في الغالب عن خلل يصيب لحاء المخ.

زملة البلادة

من أعراض البلادة اضطراب ينتاب الشعور، فيصاب هذا بالخمول. فيكون شأن عرض البلادة هذا شأن كل من:
1 ـ الهذيان.
2 ـ النقص العقلي.
3 ـ حالات التيه.
وعلى هذا فإن الشعور هو أسهل منطقة يصيبها التأثير، لأن الشعور دائماً يلامس الواقع الموضوعي. ولأن الشعور هو أرقى محطات العقل البشري. ولأن الشعور أوثق اتصالاً بالنفس. وكل ما هنالك من أنماط في التغيرات التي تطرأ في الشعور ترتبط ارتباطاً وطيداً بما قد يحصل من إنهيار أو عطب يصيب عمليات المخ. ولهذا فإن تآكل الشعور وتدهوره إنما يعكس رد فعل المخ بشكل عام ولما يصيبه من أذى أو تلف. لذلك فإن أحد مظاهر تدهور الشعور الرئيسية هي البلادة.

النقص العقلي

هناك نمط آخر من أنماط تدهور الشعور، ذلك هو النقص العقلي. وهذا المرض ينشأ نتيجة أسباب عدوى. فهو حالة من أمراض العدوى. إنه مرض يتمثل فيه الإرتباط، والتشويش، وفيه يفهم المريض ما يعج به محيطه، وما تحفل به بيئته من تفصيلات كثيرة. بيد أنه يعجز عن تنظيم تلك التفصيلات في وحدة يسودها الواقع. يضاف إلى ذلك، فقدان أي إحساس بـ (الأنا) فهذه الأنا تصبح فاقدة لمعناها. يغلب على المريض الإرتباك، وتظهر عليه ملامح الحيرة، ويلاحظ عليه أنه يرمق ما حوله بنظرات مخيفة، وتراه يحدق بوجوه الناس بارتياب، وعندما يلمح الأشياء من حوله يتلفظها بصوت مسموع وكأنه يعبر بذلك عن قابلية عاجزة مصدرها عقل قاصر عن التركيب. وبعكس زملة الهذاء، فإنَّ النقص العقلي في هذه الحالة يمكن أن يستمر لمدة أسابيع، وربما يدوم أشهراً عدة.

حالات التوهان
إن وضع الشخص الذي يكون في حالة توهان، هو أشبه بوضع الشخص الذي يسير وهو نائم: الشخص في حالة سرنمة. فالشخص النائم يأتي أعمالاً غريبة وسخيفة، إذ ينهض فيمشي على غير هدى، يتحسس الجدران بأصابعه ويديه، ويلقي بنفسه على مقعد في البيت، ويخرج أحياناً إلى الشوارع وهو لا يدري بما يقوم به، ولا يعي ماذا يفعل. كذلك هي حالة الشخص المريض المصاب بحالة التوهان. فهو يسير في نومه، ويقوم بأعمال بشكل آلي، لا توقظه ولا تنبهه حتى أعلى الأصوات.
وكذلك هي حالة الشخص المريض المصاب بحالة التوهان. فهو يسير في نومه. ويقوم بأعمال بشكل آلي، لا توقظه ولا تنبهه حتى أعلى الأصوات. وكذلك هي حالة الشخص المريض بالتوهان، فإنه يسير بشكل طبيعي، ولكن انتباهه مشدود إلى أشياء محددة وقليلة وضيقة، فلا يعير أدنى انتباه إلى ما يحيط به. فما من استجابه تصدر عنه، أو تبدر منه، إلى أي شخص يناديه. أنه يسير وكأنه في بيت من زجاج يعزله عما حوله، ولكن دونما انتباه لما يرى، ويراه غيره من الناس، ولكن وجودهم لا تأثير له فيما هو فيه من حالة توهان.

ذهانات الخرف المبكر والمتأخر

إن كرابلين يعد أول من وصف ذهانات الحزن المبكر.
وأراد به أن يشمل تلك الفئة من الناس الذين هم في الفترة الحرجة من نموهم من حيث الأعمار الواقعة فيما بين (45 ـ 55)من العمر وقد ذهب كثير من المختصين بالطب النفسي، إلى أن يقوم مصطلح الإكلنيكي لمصطلح ذهان الحزن المبكر إنما هو مصطلح عام وموسع، إذ هو يشتمل على:
1 ـ أمراض منفصلة عن الذهان فقط.
2 ـ الفصام المتأخر.
3 ـ الفصام الإنتكاسي.
4 ـ الذهان الإكتئابي ـ الهوسي.
5 ـ الإستجابات الهستيرية الردية.
6 ـ أنواع أخرى ومن ضروب مختلفة مثل تصلب الشرايين الدماغية.
وذهانات الخرف المتأخر تحصل عادة في عمر متأخر كثيراً، وقد تطرأ فتصيب الأشخاص ممن هم فيما بين
(70 ـ 80) من العمر، وليس بالضرورة أن يصيب المرض كل شخص من المتقدمين في الأعمار. وقد يحصل المرض في أعمار أبكر. وأسباب المرض تنشأ بفعل مؤثرات بيئية خارجية، وأكثر ما تكون الأسباب ناجمة عن عدوى أو تسمم، ولكن يجب ألاّ تستبعد كذلك العوامل النفسية في إحداث المرض.

الصرع

إن الصرع مرض مزمن ينتاب المخ فيؤدي إلى تشنجات تختلف حدة وشدة، ويؤدي إلى اختلاجات تصيب الحواس، ويؤدي إلى اضطرابات نفسية، واضطرابات عقلية.
والصرع مرض يغلب انتشاره بين الناس وينقسم إلى مجموعتين رئيسيتين هما:
1 ـ الصرع الحقيقي وكان يدعى من قبل الصرع الأساسي.
2 ـ الصرع العرضي.
والصرع العرضي ينجم عنه عادة نوع واحد فقط من أعراض الصرع الرئيسي ألا وهو لزمة تشنجية مصحوبة بأعراض موضعية. واللزمة في هذا النوع من الصرع هي أحد أعراض الخلل والعطب الرخّي الكدمي الذي يصيب المخ، وقد يتمثل بورم، أو ينجم عن سفلس، أو ينشأ عن تسمم، وفي هذا النوع من الصرع تكون حالات الشذوذ النفسي، أقل ظهوراً مما هي عليه عادة في حالة الصرع الحقيقي، حيث تكون اللزمات في هذه الحالة أقل تردداً وأدنى تكرراً، فهي لا تحصل إلا مرة في كل شهرين أو في كل ستة أشهر، وإن التدهور العقلي يكون قليلاً جداً.
ويترتب على هذه اللزمة الصرعية نوعان من التشنجات العامة، هما:
1 ـ النوبة الصرعية الكبرى.
2 ـ النوبة الصرعية الصغرى.

الإضطرابات النفسية المصاحبة للأمراض الحشوية الجسمية

1 ـ تصلب شرايين المخ: إن تصلب الشرايين من الأمراض الشائعة والمزمنة. فهو يؤثر بشكل رئيسي على الشرايين. لذلك نجد أن الجدران الداخلية للأوعية الحشوية الناقلة للدم تثخن وتتصلب لوجود أنسجة حشوية داخلية متشابكة، ومما يساعد على ذلك أيضاً وجود البروتين بشكل مكثف فيتراكم في بلازما الدم.
ويترتب على تصلب الشرايين متاعب مرضية منها على سبيل المثال الوهن العصبي الناجم عن التصلب ومن علامات أعراضه الشائعة :
1 ـ التعب المستمر.
2 ـ التهيج وسرعة الغضب.
3 ـ البكاء وشدة الميل إليه.
4 ـ قلة النوم وملازمة الأرق.
5 ـ كثرة الصراعات.
6 ـ الدوار.
7 ـ كثرة الطنين في الأذن.
يلاحظ على بعض المرضى تغيير في ملامح سلوكهم، ويطرأ تغيير على معالم شخصياتهم فبينما كان الواحد منهم مثلاً يزهو بقوة فتوته وشدة عضلاته، إذا به بعد المرض ليستسلم للهون ويحس بالهوان. يضاف إلى ذلك عدم الإستقرار الإنفعالي. ونجد الواحد منهم يتعرض إلى مواقف غريبة، فتراه مثلاً تغرورق عيناه بالدموع من غير داع جاد يدعوه إلى تلك الحالة.
وتضاعف هذه الإضطرابات بكثرة الشكوى المتلاحقة من هجمة النسيان المتزايد، وبخاصة لأسماء الناس، وأسماء الأقرباء، بل وأسماء أفراد الأسرة، ونسيان التواريخ، ونسيان الأرقام.
وأبرز علامات الوهن العصبي المصاحب لتصلب الشرايين هي تدهور القدرة على أداء العمل العقلي والجسمي، ولكن دون ظهور دلائل تشير، بعد إلى وجود نقص ملحوظ في الطاقة العقلية نفسها، لكن المريض يبقى محافظاً على ذكائه، ويستمر قادراً على أداء أعماله بمسؤولية عالية، علماً بأنه يشكو من تعب دائم وانحطاط في قواه البدنية. وتتعرض حالته الصحية إلى تقلبات شتى خلال اليوم الواحد، فهو مثلاً عند منتصف النهار يبدو عليه النحول والإعياء، فيحتاج إلى الخلود إلى الراحة، وبعد ذلك يتيقظ ويصبح بحالة طيبة تقريباً بحلول المساء.
2 ـ الإضطرابات النفسية المصحوبة بفرط التوتر: إن الإضطرابات النفسية المصحوبة بفرط التوتر يمكن أن تتضمن مراحل مختلفة منها مثلاً:
أ ـ المرحلة الوظيفية وفيها يعاني المريض عادة من عدة أعراض منها:
1 ـ دوار.
2 ـ صداع مستمر.
3 ـ تطاير شرر يمر أمام العين.
4 ـ سرعة التعب.
5 ـ سرعة التهيج وسرعة الغضب
6 ـ الاكتئاب.
7 ـ الأرق.
ب ـ مرحلة تخثر الدم والتصلب في الشرايين المخية:
يرتفع ضغط الدم ويبقى تقريباً مستمراً، إذ إن الضغط قد يتأرجح بين ارتفاع، وانخفاض، ويصحب ذلك تغيرات عضوية أخرى منها:
1 ـ تقلص في عضلات القلب.
2 ـ تقلص وصغر في حجم الكليتين.
3 ـ تقلص في الخلايا الموردة للدم إلى الدماغ.
ج ـ المرحلة النهائية:
في هذه المرحلة تكون الزيادة في الضغط خفيفة ويكاد يكون ضغط الدم مستتراً أما العلاج الوقائي لمثل هذه الحالات فيتلخص في:
1 ـ التحسين في العوامل البيئية وتلطيفها.
2 ـ إن الأشخاص الذين يعانون من فرط التوتر ينصحون بالإبتعاد عن كل ضروب الإجهاد.
3 ـ الإبتعاد عن أي نوع من أنواع الإثارة.
4 ـ المواظبة على التمارين الجسدية.
5 ـ مراعاة الشروط الصحية الخاصة بالغذاء المتوازن.
6 ـ الإحتراز عن الإمساك المعوي.
7 ـ الإبتعاد عن التدخين وعن تعاطي المشروبات الضارة بالصحة.
8 ـ إستشارة الطبيب عند الإحساس بأعراض المرض.

سفلس الجهاز العصبي المركزي
1 ـ سفلس الدماغ والذهانات الناجمة عن مراحله المبكرة:
إن الوهن السفلسي أو الوهن العصبي ينشأ ويتطور عادة بصورة سريعة بعد الإصابة بمرض السفلس مباشرة.
ولا يكون المؤثر الرئيسي في هذه الحالة على الصحة مرض السفلس وحده، بل تضاف إليه مضاعفات نفسية، فيكون المرض على الإنسان مزدوجاً. وتتمثل أعراض ذلك عادة في الحالات التالية:
أ ـ إضطرابات في النوم.
ب ـ الإستسلام للغضب لأبسط الأسباب وسرعة التهيج.
ج ـ تدهور في قوة الذاكرة.
د ـ الصداع المستمر.
هـ ـ الإحساس بالتوعك الدائم.
و ـ الشعور السريع بالتعب لأقل إجهاد.
2 ـ الحبل السفلسي والشلل الكاذب السفلسي:
من الأعراض التي تدل على ذلك المرض صداع دائم يصحبه انخفاض في النشاط الحيوي عند المريض، ويضاف إلى ذلك اضطراب سلوكي، وتدهور متزايد في الذاكرة.
ويضاف إلى ذلك تفكك في قدرة العقل على التركيب والربط المنطقي بين الأشياء وعدم القدرة على التعامل مع أبسط الأرقام.
وفي مثل هذه الحالات من الذهانات السفلسية، تنشأ هناك عند المريض ضروب شتى من الأعراض الصوتية الخاصة بالنطق والكلام، منها:
أ ـ حصول العجز عن رد المعاني إلى أصولها.
ب ـ حصول الحبسة الكلامية.
3 ـ الهلاس السفلسي وحالة البارنويا:
إن سفلس الدماغ يصحبه في بعض الأحيان هلاس، ويتسم في الغالب:
أ ـ بالهلوسات.
ب ـ بحالات برانويا.
ج ـ بأفكار وهمية .
د ـ بإحساسات بالإضطهاد.
إن مرض الهلاس يكون نموه عند المريض ببطء حتى يستفحل أمره. وتتسم بداياته بعد ظهور ما ينم على وجوده في شخصية المصاب به، وإن كان يبدأ أحياناً يتشكك أحياناً بوجود أصوات تناديه، وأصوات تنعته بالشتم والسباب ويظن في بعض الأحيان ظنّاً راسخاً بأن أناس الجيرة وزملاءه في العمل يكيدون له.
وفي النهاية تتطور حالته إلى الأسوأ، فتتفاقم عند المريض الأوهام، وتزداد الإضطرابات الذهانية.
4 ـ الشلل العام المتزايد:
إن الشلل العام المتزايد الذي ينجم عن السفلس، مرض عقلي مزمن وحاد، يرتبط ارتباطاً مباشراً بعملية تدمير مباشرة أيضاً ووثيقة الصلة بتكون الدماغ.
وخلال مرحلة تفاقم الشلل العام تظهر على المريض أعراض شتى منها:
أ ـ حصول صداعات دائمة.
ب ـ حصول تدهور ظاهر في الذاكرة.
ج ـ حصول البرود الإنفعالي والعاطفي إزاء كل شيء في البيئة.
د ـ ظهور علامات الخبل.
هـ ـ إستمرارية الاكتئاب.
و ـ عدم الإكتراث للأمور الأخلاقية العامة.
ز ـ حصول هوس العظمة.
ح ـ حصول ضعف عام في الطاقة الجسمية والنفسية.
ط ـ فقدان القدرة العقلية على التعامل مع أبسط الأرقام الحسابية.

الإضطرابات النفسجسمية

إن أي مرض جسمي يصيب عضواً من أعضاء الجسد أو أي نظام في الجسم كله، إلاّ ويتداعى سائر الجهاز العصبي المركزي فيستجيب لذلك المرض الذي حلّ بجزء معين من الكيان العضوي للإنسان، وذلك استجابة للعملية المرضية الطارئة أو المزمنة.
1 ـ إضطرابات نفسية مصحوبة بأمراض عضوية:
يحصل هناك اضطرابات نفسية ـ عصبية، ملازمة لأمراض عضوية وهمية، ولأمراض قلبية، ولأمراض تصيب الكليتين.
ففي حالات أمراض القرحة، مثلاً، تظهر على المريض أعراض الوهن النفسي وتصاحبه أعراض نفسية أخرى.
وفي حالات خمور الكبد نتيجة للإصابة المرضية، تشتد معه الأزمات النفسية الحادة إلى حد تفاقم الهذيان إلى حد الخطورة.
ولا يقتصر الأمر على هذا القدر من الإضطرابات، بل إنه في كثير من الأمراض التي تنتاب الكليتين التي يطلق عليها الأمراض أو الالتهابات الكلوية نجد المريض يشكو من أعراض وعاهات شتى منها على سبيل المثال:
1 ـ الصداعات المزمنة.
2 ـ الدوار.
3 ـ الإحساس بالتوعك المحض.
4 ـ إضطرابات إنفعالية لا تطاق.
وفي حالات تسمم الدم ـ عند احتباس الفضلات في داخل خلايا الجسم ـ تظهر هناك عند المريض:
1 ـ إضطرابات في حركات الجسد.
2 ـ هلوسات بصرية واضحة.
3 ـ هذيان شديد.
وثمة أمراض أخرى نفسية ـ جسمية، أو جسمية ـ نفسية، مما يبرهن على مدى التماسك بين الصحتين النفسية ـ الجسمية، والجسمية ـ النفسية. مثال على ذلك الغدة الدرقية، فإن زيادة إفرازاتها أكثر من الحد الطبيعي لها، يؤدي إلى تسمم الجسم واختلال وظائفه وفضلاً عن ذلك، فإن تسمم الغدد الدرقية يمكن أن يترتب عليه:
1 ـ هذيانات.
2 ـ أحاسيس إضطهادية.
3 ـ هلوسات.
4 ـ هيجانات هوسية.
وهذه كلها تصاحبها حالات وأعراض واضطرابات نفسية متزايدة.

الإضطرابات النفسية الناجمة عن الأمراض الإشعاعية

إن ما ينجم عن الإشعاعات، ومخاطرها على الإنسان، وما يتعرض له من جرائها من اضطرابات جسمية وعصبية، ونفسية، يتوقف على مقدار الإشعاع وكميته ومدة التعرض له، كما يتوقف الأمر على الحالة الصحية والبنية الجسمية التي يكون عليها المصاب قبل تعرضه للإصابة بالإشعاع.
وقد أظهرت الدراسات العديدة التي أجريت على أناس تعرضوا لإشعاعات ضارة، أن هناك أنواعاً من الأمراض النفسية تنجم عن تلك الإشعاعات فمن هذه الأمراض مثلاً:
1 ـ ظهور حالات الوهن النفسي والعصبي.
2 ـ ظهور حالات الهذيان.
3 ـ بروز حالات من الذهول.
4 ـ تأثر الجهاز العصبي المركزي بشكل عام.
5 ـ حالات من الاكتئاب تبقى ملازمة للأفراد الذين تعرضوا لتلك الإشعاعات.

الاكتئاب

إن من الطبيعي أن يشعر الإنسان بشيء من الأسى والحزن عندما يواجه مشكلة في حياته، كوفاة قريب أو سفر أحد عزيز بينما الاكتئاب مرض نفسي يختلف عن هذا الحزن الطبيعي.
حيث نجد المريض بفقد الرغبة والمتعة بكل شيء من طعام وهوايات حتى يصل لمرحلة لا يريد فيها حتى مجرد الكلام. ويشعر بفقدان الطاقة وضعف القدرة على الإنتباه والتركيز، فلا يعود مثلاً يذكر ما يدور من حوله من أحداث من يوم لآخر.
ومن مظاهر الاكتئاب الشديد الشعور بفقدان القيمة الذاتية، والشعور بالذنب دون سبب، أو لمجرد أسباب واهية صغيرة. وقد يشعر المريض الشديد الاكتئاب بأنه هو سبب مرضه.
ويضطرب النوم عند المكتئب بحيث قد يصعب عليه النوم وإذا نام استيقظ مبكراً جداً دون أن يستطيع متابعة نومه.
ويشعر المكتئب بالتشاؤم واليأس وفقدان الأمل. ويتشاءم من نفسه والآخرين والحياة بشكل عام.
يتسم هذا المرض بعدة مظاهر تبدو على المريض منها:
1 ـ حالة من القنوط.
2 ـ العبوس الذي يتملكه.
3 ـ التعاسة التي تبدو ظاهرة عليه.
4 ـ قلق حاد.
5 ـ هبوط في المعنويات النفسية.
6 ـ فقدان الشخصية.
7 ـ تفكك الشخصية.
8 ـ عدم القدرة على تحديد ما يريده المريض.
9 ـ صعوبة في التفكير.
10 ـ كساد في القوى الحيوية والحركية.
11 ـ هبوط في النشاط الوظيفي.

الهوس
إن الهوس عبارة عن حالة معاكسة لما عليه الاكتئاب، فبدل الحزن تكون الفرحة والبهجة والإنشراح.
ولكن هذه الحالة هي أكثر من سرور طبيعي وانشراح عفوي. فالهوس من الأمراض العاطفية المزاجية.
من العلامات الأولى لهذا المرض، أن يصبح المصاب مفرط الحركة والنشاط والإنفعالية والتهيج.
فقد كان يتحدث في الماضي بأسلوب معين فإذا به يتحدث بسرعة أكبر من أسلوبه الإعتيادي متفاخراً بإنجازاته وخططه ومشاريعه المستقبلية.
ورغم أنه من المعتاد أن يكون لطيفاً يشوق الناس لصحبته، إلاّ أنه قد يكون سريع إضطراب المزاج، وقد يصل لدرجة الغضب أو العدوانية، وخصوصاً إذا تمت مقاطعته أو مخالفته في رغباته أو منعه من تحقيقها.
ونجد أن المريض قد أهمل مظهره الذاتي، فلا عناية بنفسه ولا طعام ولا نوم، وقد يصل لحالة شديدة من الإنهماك والتعب. والتي قد تنتهي بالإغماء والتعب الشديد.
ويفقد المهووس السيطرة على كبح جماحه، ولذلك يبدو وكأنه غير منضبط أخلاقياً، وتذهب عنه الحشمة والحياء، فيستعمل الكلمات البذيئة، وقد تكون لأحاديثه مدلولات جنسية.
وقد يتدخل في قضايا من لا يعرف من الناس، فيسألهم أسئلة خاصة تتعلق بهم، وكأنه من المقربين إليهم.
وقد يلقي الفكاهات والنكت ويحاول أن يضحك الناس.
وأحياناً قد يتحرش بالآخرين بشكل فاضح وقليل الحياء، أو قد يكشف عورته بشكل غير لائق. كل هذه التصرفات الاجتماعية لا تنسجم عادة مع سلوكه وشخصيته السابقين للمرض.

القلق النفسي

إن القلق الطبيعي هو الذي نشعر به عندما نتعرض لأزمة خارجية شديدة، كفقد الوظيفة أو العمل، أو مرض أحد الأولاد والصعوبات الزوجية. وقد يسمى هذا القلق الطبيعي إنشغال البال أو الهم الذي يصيب الإنسان في ظروف صعبة وشديدة.
ويتجلى القلق من خلال نوعين من الأعراض، جسدية ونفسية. وتحدث هذه الأعراض معاً وبوقت واحد، وإن كان بعض الناس قد ينتبه إلى نوع واحد من هذه الأعراض الجسدية أو النفسية دون النوع الآخر.
والأعراض النفسية للقلق تتمثل في ما يشعر به الإنسان من الخوف والتوتر والإضطراب والإنزعاج وعدم الإستقرار النفسي.
وتتمثل الأعراض الجسدية للقلق بالتوتر العضلي والرجفة أو الإرتعاش وربما الآلام والشعور بعدم الراحة الجسدية.

توهم المرض (المُراق)

ويتمثل المراق بالتوهم بوجود مرض ما، على الرغم من عدم وجود هذا المرض حقيقة. ومهما قام الطبيب بالفحوصات والتحليلات وصور الأشعة، ومهما أكّد للشخص بأنه ليس مصاباً بمرض ما فإن هذا الشخص يبقى يشعر ويتوهم بأنه مريض في عضو من أعضاء جسمه. ويشعر هذا المريض أن لديه أعراض مرض ما رغم تأكيد الطبيب المتكرر بعكس هذا.
وقد يشعر هذا الإنسان ببعض الاطمئنان لسلامته وصحته لمدة قصيرة، ولكن سرعان ما يعاوده الشك، وتعود إليه مخاوفه بأنه مريض.
وقد تصل قناعة المريض بمرضه لحد يفضل المصاب فيها الإنتحار، على أن يكون ضحية هذا المرض المتوهم الخطير الذي لا وجود له.
وفي بعض الحالات الشديدة من المراق قد يصل الأمر إلى صورة من حالات الذهان الشديد، كما هو الحال في مرض الفصام. وفي هذه الحالة تكون شكوى المريض وقناعته بوجود المرض لها طابع غريب، فمثلاً يشعر المريض أن أمعاءه مقلوبة، أو أن قلبه قد انتقل من مكانه إلى مكان آخر داخل جسده، أو غير ذلك مما يتوهمه.
وقد يكون المراق للإنسان الذي لديه انشغال بال واهتمام زائد بصحته الجسدية، فهو يقضي كل تفكيره ووقته وربما أمواله للعناية بجسده وصحته العامة، والخطر أن يصل الأمر إلى حد يفقد معه اهتماماته الأخرى بالحياة، ولا يعود يشغل باله إلا بصحته.
ـ إن حالات المراق تتمثل في أشخاص يعتقدون بوجود المرض، بينما لا وجود في الحقيقة لهذا المرض.
ومن البديهي أن يقال أن هؤلاء لا بد وأنهم يحتاجون إلى إجراء الفحوصات والتحليلات المطلوبة للتأكد من عدم وجود هذا المرض، ولكن في نفس الوقت، يجب أن لا تجري هذه الفحوصات والتحليلات على مدى الحياة، ولا بد أن يوضع حد لهذه التحريات.
وهنا تظهر خبرة الطبيب في معرفة متى يفحص المريض ومتى لا يفعل ذلك كي لا يتم ازدياد الوهم مع الإختبارات المتكررة.

الرهاب النفسي

هو عبارة عن حالة شديدة من الذعر أو الخوف يعتري الإنسان بحيث لا يستطيع السيطرة عليه، ولا يستطيع الآخرون التخفيف من حدته عن طريق تطمين المصاب بأن الأمر غير مخيف بالشكل الذي يبدو عليه أو يتصوره.
وتكون ردة الفعل عادة من هذه الرهبة الشديدة تجاه أمر ما، غير متكافئة أو منسجمة مع ما يحدثه هذا الأمر من الخوف أو الرهبة. وتراه يتجنب هذا الأمر المخيف مهما كان الثمن.
فنجده يؤثر في مجرى حياة الإنسان ونشاطه اليومي. فالخوف والرهاب من القطط مثلاً يدفع صاحبه لتجنب الأماكن العامة، وكذلك تجنب الزيارات الإجتماعية.
ويمكن أن يتعدى الخوف إلى غيره من الأشياء ذات الشبه أو العلاقة بهذا الشيء الأول.
فالمصاب بالرهاب من الطيور، قد يمتد عنده الرهاب ليشمل الخوف من كل شيء له ريش كريش الطير. فمجرد الريشة الصغيرة قد تذكر المصاب بالطيور.

الوسواس القهري

يتمثل الوسواس في ورود أفكار وخواطر على ذهن الإنسان رغماً عنه، مع علمه بأن تلك الأفكار سخيفة وليست منطقية إلا أنها تستمر في غزو ذهنه، مما يسبب الإنزعاج الشديد.
وهناك نوعان رئيسيان لمرض الوسواس القهري:
ويتمثل النوع الأول في الأفكار الوسواسية، حيث تتكرر هذه الأفكار على ذهن المصاب، وهو لا يقدر على دفعها. فهي أفكار تقهره، فهي تحشد نفسها في ذهنه رغماً عنه.
ويتمثل النوع الثاني بشعور المريض برغبة ملحة للقيام ببعض الأعمال السخيفة أحياناً وغير المنطقية، أو يشعر بالدافع الشديد ليكرر عادات معينة.

الهستيريا

إن مرض الهستيريا من الأمراض النادرة الحدوث، وخاصة في المراحل المتقدمة في العمر. وهي تصيب النساء أكثر من الرجال.
وأعراضها تظهر بعدد من الطرق والأشكال. فمن أشكالها ما يسمى عادة بالهستيريا التحولية، وهي عبارة عن فقدان إحدى الوظائف الحركية أو الحسية للجسم، حيث يظهر على المريض شلل بعض الأطراف كالذراع أو الساق، أو يشكو من بعض الآلام أو الرجفان أو الارتعاش أو غيرها من الأعراض، ولكن دون وجود مرض عضوي جسدي يفسِّر هذه الأعراض.
ومن أشكالها أيضاً ما يسمى بحالات المفارقة، وهي زوال إحدى الوظائف النفسية أو أكثر.
كفقدان الذاكرة الكامل، حيث يبقى المريض في كامل وعيه وإدراكه ولكنه يقول: إنه لا يستطيع أن يتذكر شيئاً عن حياته الخاصة وماضيه، وحتى هويته الذاتية من إسم وعمر وعنوان السكن، ورغم الفحص السريري فإننا لا نجد أي مظهر من مظاهر الأمراض الجسدية، والتي يمكن أن تفسر ما حدث. وفقدان الذاكرة بهذا الشكل يختلف عن مجرد ضعف الذاكرة.

إضطرابات الشخصية

لقد عرفت منظمة الصحة العالمية الإضطرابات الشخصية بالتالي:
«اضطراب الشخصية، هو نمط من السلوك المتأصل السيء التكيف، والذي ينتبه إليه عادة في مرحلة المراهقة أو قبلها. ويستمر هذا السلوك في معظم فترة حياة الرشد، وإن كان في الغالب أن يصبح أقل ظهوراً في مرحلة وسط العمر، أو السن المتقدمة. وتكون الشخصية غير طبيعية، إما في انسجام وتوازن مكوناتها الأساسية، أو في شدة بعض هذه المكونات، أو في اضطراب كامل عناصر الشخصية، ويعاني بسبب هذا الاضطراب، إما صاحب هذه الشخصية، أو الذين من حوله، ولذلك تكون هناك آثار سلبية لهذه الشخصية المضطربة على الفرد، أو على المجتمع من حولها».
1 ـ الشخصية الزورية الشكية: صاحب هذه الشخصية يعتبر نفسه مركز الأحداث من حوله، ويعتبر نفسه شديد الحساسية للآخرين، ويشك كثيراً في أعمالهم ونواياهم، حتى الأعمال العادية اليومية البريئة التي يقوم بها الناس نجده يفسرها على أن المقصود منها الإساءة إليه واحتقاره.
2 ـ الشخصية غير المستقرة: صاحب هذه الشخصية يتعرض إلى صعوبات في التكيف مع الحياة الأسرية، والحياة الزوجية والمدرسة والعمل، ونجده في حال انتقال من عمل لآخر فلا يستقر على حال.
3 ـ الشخصية الشديدة الحساسية: صاحب هذه الشخصية يميل إلى الشعور بالألم لأتفه الأسباب، حيث يتولد لديه شعور وكأنه قد طعن من قبل الآخرين بالرغم من أن عمل الآخرين لا يوجد ما يشير فيه إلى أنه قد أسيئت معاملته ومع ذلك فهو يطيل التفكير والتأمل في الحوادث المؤلمة التي مرت به ويصعب عليه تجاوز هذه الحالة النفسية والخروج منها.
4 ـ الشخصية القلقة: صاحب هذه الشخصية في قلق دائم ومستمر حتى ولأتفه الأسباب. فباله مشغول ويقلق للأمور، وحتى قبل وقوعها وبوقت طويل، وكأنه لا يرى في الأيام المقبلة إلا المشاكل والصعوبات.
5 ـ الشخصية الوسواسية: صاحب هذه الشخصية تتفاوت خصاله الوسواسية بين الشعور بضرورة الدقة المتفانية الزائدة، وانشغال الضمير الزائد، وبين الإهتمام المفرط في الدقائق الصغيرة للأمور. وهذه الشخصية تحب الروتين المألوف في الأعمال، وتكره الأمور المستجدة حيث يصعب عليها التكيف معها حيث ترفض هذه الشخصية كل جديد. يكون الشخص الموسوس منظماً ومرتباً حيث يصعب عليه أن يتحمل شيئاً ليس في مكانه الصحيح وقد يكون ناجحاً في أعماله, إنه دقيق ومثابر، إلاّ أنه يفتقد الليونة في عاداته اليومية.
6 ـ الشخصية الشديدة الخجل:
إن صاحب هذه الشخصية ضعيف الثقة بنفسه، وينقصه الحزم في الأمور، وهو يدرك ما يشعر به من غضب أو انزعاج إلا أنه يجد صعوبة في التعبير الكلامي عن هذه المشاعر، وحتى لأقرب الناس إليه أو للطبيب.
7 ـ الشخصية الهستريائية: إن صاحب هذه الشخصية بحاجة دائماً لجذب انتباه الآخرين من حوله. وهو يعرض الأمور بشكل انفعالي مبالغ فيه، وكأنه يمثل على خشبة المسرح، وهو يريد أن يكون دوماً محط تسليط الأضواء، وهو يتلاعب بالناس والظروف من حوله من أجل الحصول على انتباه الآخرين وعطفهم.
8 ـ الشخصية العاطفية والمتقلبة المزاج: إن صاحب هذه الشخصية يتصف بأنه منطلق، ومتفائل وقليل التحفظ، وهو متمكن من التعبير عن نفسه، وقادر على إقامة العلاقات الإجتماعية مع الآخرين بسهولة.
إلا أن هذه الشخصية تتقلب بشكل دوري بين الاكتئاب الخفيف من جهة، والابتهاج والسرور من جهة أخرى.
9 ـ الشخصية الفصامية: إن صاحب هذه الشخصية يميل إلى الخجل الشديد، ولديه صعوبات في إقامة العلاقات الإجتماعية أو الحفاظ عليها، وهو متحفظ عادة. وهو يفضل الإنعزال بنفسه، وخاصة في وقت الصعوبات والأزمات. وفي الغالب يكون أخرقاً وتعوزه الرشاقة وحسن التصرف وهو يتجنب المنافسة مع الآخرين.
10 ـ الشخصية الإنفجارية: إن صاحب هذه الشخصية يُشخَّص بأنه عدواني ولا إجتماعي. ويتميز بضعف السيطرة على انفعالاته وعواطفه وبعدم الإستقرار العاطفي إضافة إلى أنه يفقد السيطرة على نفسه، فتنتابه نوبات الغضب الشديد والعدوانية للأشخاص أو الممتلكات أو الأثاث.

الفصام النفسي

إن صاحب الفصام يشعر بأن بعض الأفكار قد حشرت في ذهنه من قبل قوة خارجية، بشرية أو غيرها.
أو أن بعض أفكاره قد سحبت وأخذت من رأسه من قبل هذه الجهة الخارجية. وقد يشعر بأن الآخرين يستطيعون أن يعرفوا ماذا يدور في ذهنه.
وقد يصل إلى حد يسمع فيه أفكاره، وكأنها تصدر من آخرين قبل أن يفكر هو فيها أو تخطر في باله. بالإضافة إلى أنه قد يسمع بعض الأصوات تحوي مضموناً ناقداً للمريض مهدداً له.
وفي بعض الحالات يصاحب هذه الإهلاسات السمعية إهلاسات بصرية، حيث يرى المريض أشكالاً وهمية خيالية لا وجود لها.
وتكون عند المريض متاعات وأفكار خاطئة يتمسك بها رغم الجدل والنقاش فلا يتخلى عنها.
ويسبب الفصام صعوبات كثيرة للذين يعيشون مع المريض من أهل وأصدقاء.

القهم والنهام العصابي

إن هذه الأمراض تصيب عادة المراهقات من الفتيات والشباب الصغار. والنسبة الكبرى للفتيات حيث إن المصابات بهذا المرض من الفتيات نسبتهم أكثر من 90%. وقد تختلف هذه النسبة من مجتمع إلى آخر.
والغالب في بداية هذا المرض من خلال المظاهر المعتادة عند الفتيات الإهتمام بالحمية لإنقاص الوزن، لأن الفتاة تعتقد أنها زائدة الوزن وبعد مدة تبدأ المريضة تفقد السيطرة على سلوكها، فتأخذ الحمية طابعاً مرضياً غير سليم.
وتسيطر على المريضة أفكار الطعام، والتغذية والحمية والجوع، وهذا يؤدي إلى ضعف التركيز.
وتظهر عليهن مظاهر سلوكية غريبة كإخفاء الطعام، ورغم عدم تناول المريضة للطعام إلا أنها تستمتع جداً بطهي الطعام وإعداد الموائد للآخرين. وتصاب المريضة عادة باضطراب وتشوه في مخيلتها عن نفسها، فهي تحمل في ذهنها صورة عن نفسها بأنها مفرطة السمنة، حتى عندما يكون واضحاً جداً أنها هزيلة ناقصة الوزن.

شكرا لكى

طريقة و كيفية العناية بالعين من الامراض و الحساسية 2024.

طريقة و ظƒظٹظپظٹط© ط§ظ„ط¹ظ†ط§ظٹط© ط¨ط§ظ„ط¹ظٹظ† من ط§ظ„ط§ظ…ط±ط§ط¶ و الحساسية

قلم: هدير عاطف

مثل كل عام يأتي الصيف برسله السخيفة على أعيننا.. من ط§ظ„ط­ط³ط§ط³ظٹط© إلى الرمد الربيعي والالتهابات البكتيرية والتي تنمو بفعل الحرارة والرطوبة والعرق.. مما يتطلب أن تستعد له بشكل خاص حتى نقي أنفسنا وأعيننا من ما قد يلم بها من مخاطر صحية تؤثر على مستوى الرؤية.. وتمنعنا من الاستمتاع بأشهر الإجازة والراحة التي ننتظرها طوال العام.
د. إيمان نصر سلطان زميل طب وجراحة العين بكلية الجراحين الملكية جلاسكو تساعدك على الهروب من فخ أمراض الصيف والتهابات العيون بداية من الحساسية وحتى الإصابات البكتيرية.

حساسية العين
تسمي بالرمد الربيعي وتصابي بها في نهاية الربيع ومع بداية الصيف وذلك نتيجة لحرارة الجو المرتفعة وحبوب اللقاح الموجودة في النباتات والأتربة والإضاءة الشديدة وتبدأ تظهر مشاكل الحساسية من احمرار في العين وظهور إفرازات بيضاء كثيرة حيث تبدأ العين في التورم نتيجة فرك الأعين بأيدي ملوثة مما قد يؤدي إلى ظهور الالتهابات البكتيرية وتدخلي في مشاكل العمص.

والحل هنا يكون عند الشعور بالحرقان بالأعين يجب أن تضعي قطرات مرطبة وتقومي بعمل [كمدات] مياه باردة، وترتدي نظارة الشمس باستمرار ولا تنظري للشمس إلا أن هناك بعض الحالات التي لا تستجيب إلي هذه الطرق ويصل نسبتها 30% ولهذه الحالات التي لا تستجيب للوصفة السابقة بعض الأدوية اللازمة للحساسية كالقطرات والكورتيزون ولكن تحت إشراف الطبيب لأن الكورتيزون قد يحدث مشاكل تؤدى إلى ارتفاع ضغط العين خاصة وأن الحساسية تأتي في السن الصغير.

الترا كوموا أو الرمد الربيعي أو الكالمبديا
وهو مرض منتشر جدا في الدول العربية حيث تبدأ العين بإفراز سائل خفيف يصاحبه التهاب بسيط يشبه الالتهاب البكتيري يؤثر على الملتحمة والجفن وتحدث معه حبيبات ثم تنتهي برمد حبيبي أو التهاب حبيبي هذا الرمد الحبيبي عندما يحدث يعطي شعورا بأن هناك شيء أشبه بذرات الرمال يسبب ألم مستمر وعلى المدى الطويل يؤثر على القرنية ويؤثر على الجفون حيث تبدأ الجفون في الالتواء وعمل طبقة سميكة تحدث عتامة وقرح صغيرة في العين مما يؤثر على القرنية لدرجة قد تصل لحد العمي لأنها تحدث عتامة في القرنية رغم أنها شيء بسيط ويمكن علاجه من البداية.

والتراكوما منتشرة في الدول العربية إلا أنها تزيد في شهر أغسطس وسبتمبر لأنها كالميكروب نشاطها يزيد في هذه الفترة من العام وهي موجودة لدى الجميع إلا أن المشاكل التي تحدثها تأتي بنتيجة استخدام فوط الغير، وعدم النظافة وفرك العين دون غسيل العين كل هذا يجعلها أكثر نشاطا وتأثيرا على صحة العين والوقاية تتم بالمضادات الحيوية وذلك تحت إشراف الطبيب.

الالتهابات البكتيرية
تنتشر مع ارتفاع درجة الحرارة ومع الذباب لأن طبيعة العين أن يكون حولها بكتيريا ولكن عندما تقل المناعة تنشط البكتيريا وتحدث التهابات بكتيرية بالعين كذلك فهي تنتشر باستخدام أدوات مكياج سيئة الصنع أو خاصة إذا تم استخدامها لأكثر من فرد.

وقد تحدث الالتهابات نتيجة سوء استخدام العدسات في الصيف فنجد البعض ينام بها ولا يتم غسل العدسات في المحلول كل هذا يؤدى إلى دخول ميكروب في العدسة وتبدأ المشاكل مما يؤثر على القرنية خاصة إذا تم ارتداء العدسة الملوثة مرة ثانية، فالعدسة تكون أكثر جذبا لبعض أنواع الميكروبات الموجودة أكثر خاصة في فصل الصيف.

لذلك ننصح بمراعاة النظافة الشخصية ونظافة العدسات بشكل مستمر وقد يصل الإهمال إلى حد العتامة وترقيع القرنية رغم إمكانية القضاء عليه من البداية،فعند ظهور إفرازات صفراء يجب التوجه للطبيب لأخذ مضاد حيوي لأنها تدل على وجود التهابات بكتيرية.

ماء حمام السباحة والبحر
مياه حمام السباحة مضاف إليها نسبة عالية جدا من الكلور وهي مادة ضارة جدا بالعدسات فيجب عدم ارتداء العدسات عند النزول في حمام السباحة فالأميبيا تحب العدسات ويكون متاح لها العيش بها مما قد يحدث التهابات بالعين رغم أن الكلور يقلل البكتيريا والفطريات إلا أنه مع ركود مياه الحمام توجد بعض الطفيليات يمكن أن تؤثر على الأعين وعلى العدسات.

كما أن تعرض العين للمياه سواء كنت مياه بحر أو مياه حمام سباحة يمكن أن تسبب حساسية لأن ماء البحر المالح أو ماء حمام السباحة يكون تركيزها عالي ومختلف عن الدموع ومع الشمس وارتفاع درجة الحرارة قد يحدث حساسية في الجفون ويحدث التهابات بها ونجد أن الجلد قد أصابه الاحمرار الشديد ويمكن بعد ذلك أن يحدث التهابات بالجفن ويزيد سمكه وبالتالي تزيد الحساسية ويزيد معها الدموع والعماص

والحل هنا هو أنه عند الانتهاء من النزول للمياه سواء كانت بحر أو حمام سباحة يجب أن تأخذ حمام للمياه عادية وتغسل عينيك جيدا وتضع القطرات الملطفة للتقليل من الجفاف.

وإذا كانت الحساسية وصلت لدرجة تحتاج منها إلى العلاج يجب هنا أن نبدأ في علاجها ونبتعد عن مياه البحر وحمام السباحة لأن شمس الصيف مختلفة من حيث الحرارة وقوتها وتأثيرها فالكثير منا يعاني بصريا منها فقد تحدث الشمس هالات سوداء وغمقان تحت العين مما قد يؤثر على الجفون وتحتاج هنا واقي الشمس للحماية من الشمس الحارقة.

أما بالنسبة للنظر فيجب أن نرتدي نظارة الشمس خاصة أن الأشعة فوق البنفسجية قد تحدث تغيرات ة في الملتحمة فتحدث مشاكل للعين قد يزداد حجم الملتحمة وتخرج عن العين مما يتطلب عمل جراحة لذلك .

لابد من وضع قطرات ملطفة قبل التعرض للشمس إلى جانب عدم النظر في الشمس لفترات طويلة حتى لا تزيدي من جفاف العين مع وضع القطرات الخاص لجفاف العين لأن جفاف العين يمكن أن يؤثر على مركز الإبصار والشبكية.

عيون الأطفال

الأطفال أكثر إصابة بأمراض العيون التي تحدث في الصيف من حساسية والتهابات ميكروبية وجلوكوما، لأنه يصعب السيطرة على نظافته الشخصية نظرا لصغر سنهم وقلة وعيهم واحتكاكهم المستمر بغيرهم من الأطفال والأم هنا فالأمر يجب أن تتعامل مع طفلها كأنه رجل كبير وتوعية لما يجب أن يقوم به لحماية عينيه في الصيف.من البرونزية المصدر ايف ارابيا للمرأة العربية

مشكورة غلاتي

ماهي الامراض المصاحبة للسمنة التي يتوقع ان تظهر مع او بعد ظهور السمنة 2024.

سؤال :ماهي ط§ظ„ط§ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ…طµط§ط­ط¨ط© ظ„ظ„ط³ظ…ظ†ط© ط§ظ„طھظٹ ظٹطھظˆظ‚ط¹ ان طھط¸ظ‡ط± مع او بعد ط¸ظ‡ظˆط± السمنة؟

1. امراض نفسية واضطرابات اجتماعية وسلوكية
2. امراض السكر والضغط واضطرابات الدهون وجلطات القلب والرئة
3. اختناقات النوم
4. الوفاة المبكرة والمفاجئة
5. تليف الكبد نتيجة لتجمع الدهون في الكبد
6. امراض هشاشة العظام وتلف المفاصل بسبب الوزن ونقص الكالسيوم وفيتامين د
7. اضطرابات هرمونية تؤدي الى تقليل القدرة على الأنجاب
8. عدم القدرة على اداء الوظائف التي فيها جهد بدني. هناك كثير من الشركات تمتنع عن توضيف البدناء

ما هي مخاطر و اضرار الامراض النفسية على البنات و المراهقات 2024.

ما هي ظ…ط®ط§ط·ط± و ط§ط¶ط±ط§ط± ط§ظ„ط§ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ†ظپط³ظٹط© على ط§ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ط§ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط§طھ للبنات و للمراهقات

البرونزية

أظهرت دراسة جديدة أنّ الصحة العقلية تتصدّر المشاكل الصحية التي يعاني منها الشباب والمراهقون في أرجاء العالم.
وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي أن الباحثين في "منظمة الصحة العالمية" في جنيف وجدوا من خلال تحليل بيانات عالمية جمعت عام 2024 أن الاضطرابات النفسية والعصبية بينها الاكتئاب والفصام وتعكر المزاج الثنائي القطب والإدمان تشكل 45 في المئة من الأمراض التي تصيب المراهقين والشباب بين 10 إلى 24 عاماً.

ويبلغ عدد الأشخاص الذين يتراوح عمرهم بين 10 إلى 24 عاماً، أكثر من 1.8 مليار شخص، أي 27 في المئة من سكان العالم.
من البرونزية المصدر انا زهرة للمراة العربية