الوسم: البلغم

علاج الكحه و البلغم عند الاطفال ، علاج الكحه للاطفال ، علاج الكحه للرضع ، علاج الكحه عند الاطفال الرضع ، علاج الكحه عند الاطفال بالاعشاب ، علاج الكحة عند الرضع ، علاج الكحة عند الاطفال بالصور

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لعلاج الكحة مع ط§ظ„ط¨ظ„ط؛ظ…
أهم شيء توفير الشروط الصحية
مثلا منع التدخين في البيت كله
التدفئة المناسبة حوالي 19-21 درجة في الغرفة
التهوية الجيدة للغرفة الإقلال من الغبار
عدم التعرض لتقلبات الجو
تنظيف الأنف بماء وملح وبتركيز مناسب 9 بالألف

العبوة توضع في الأنف ويكون الرأس مائل قليل على جنب
نفرغ العبوة في الأنف فتخرج المفرزات من الجهة المقابلة
ثم نعيد الكرة في الحهة الأخرى
إذا كان هنالك مفرزات في الصدر
اهم ط¹ظ„ط§ط¬ لها هو العلاج الفيزيائي
في هذا الشكل يظهر لنا كيفية تنظيف الانف
والمعالجة الفيزيائية

علاج الكحه و البلغم عند الاطفال ، علاج الكحه للاطفال ، علاج الكحه للرضع ، علاج الكحه عند الاطفال الرضع ، علاج الكحه عند الاطفال بالاعشاب ، علاج الكحة عند الرضع ، علاج الكحة عند الاطفال بالصور

شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــراحبـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــي

اللهـ يجزاكـ خيـــر .. // ..

موضوعك كنت ابحث عنة ومشكووورة
وتسلمي

٭ الأخ السائل الذي يعاني من بلغم أبيض ظ…ط³طھظ…ط± على طول ط§ظ„ط¹ط§ظ… وفي أوقات البرد يتغير إلى اللون الأصفر ويقول انه لا يدخن ولكنه كان يستخدم المعسل؟

– أخي السائل يمكنك استخدام مسحوق عرق السوس بمعدل ملء معلقة صغيرة مع ملء كوب ماء مرة في الصباح ومرة في المساء ولكن إذا كنت تعاني من ضغط الدم فيجب عدم استخدام هذه الوصفة. وسوف يزول ط§ظ„ط¨ظ„ط؛ظ… بإذن الله.

تســلمينِ عزِيزِتيِ

ثور المسك

د.جابر بن سالم القحطاني
ويستورد ط§ظ„ط¹ظˆط¯ من الخارج وهو عباره عن جذور وهو جيد للهضم وآلام الحلق، بخوره ظٹط²ظٹظ„ ط§ظ„ط¨ظ„ط؛ظ… ويعمل منه ذرور ينثر على البدن كله فتطيب رائحته وإذا سحق مع ماء الورد وطلي به على الجبهه نفع لعلاج الصداع والشقيقة، ويستخدم العود في المملكة العربية السعودية كبخور يقدم للضيوف في أي مناسبة وله ط£ظ†ظˆط§ط¹ مختلفة ومتميزة.
المسك: ويستخرج من غزال المسك يستعمل سعوطاً مع شيء من الزعفران للصداع الناجم عن البرد وترياقاً للسموم وهو نافع للخفقان ويستعمل طلاءً على فقرات الظهر لعلاج الخدر والفالج، يستعمل مسحوق المسك لتعطير الشعر ويستعمل المسك في تثبيت أجمل وأغلى العطور، لقد ثبت في صحيح مسلم عن أبي سعيد الخدري رضي اللّه عنه، عن النبي صلى اللّه عليه وسلم إنه قال: (طيب ط§ظ„ط·ظٹط¨ المسك) ويعتبر المسك ملك أنواع الطيب واشرفها واطيبها وهو الذي يضرب به الأمثال.

العنبر: وهو مادة عطرية تجمع من البحر واجوده الأشهب القوي ثم الأزرق ثم الاصفر وأردؤه الأسود. يستعمل داخلياً لفتح الشهية وزيادة الوزن والقدرة الجنسية والتخفيف من آلام التهاب المفاصل ويستعمل مسهلاً وطارداً للغازات المعوية، ويستعمل عن طريق الشم لعلاج الفالج واللقوه ويفيد دخانه لنزلات البرد وتقويه الدفاع ويستعمل دهاناً على فقرات الظهر لأوجاع العصب والتنميل، ويستعمل مثبتاً للعطور.

انتفاخ الرئة

د.جابر بن سالم القحطاني
يعرف ط§ظ†طھظپط§ط® ط§ظ„ط±ط¦ط© أيضاً بعدة أسماء مثل انتفاخ فصوص الرئة أو انتفاخ حويصلات الرئة أو نفاخية الرئة .
وانتفاخ الرئة هو الاختناق البطئ أو الانسداد الرئوي المزمن Chronic obstructive pulmonary Desease. إن الحويصلات الهوائية الدقيقة داخل الرئتين تتحلل وتفقد قدرتها على نقل الأكسجين إلى الدم وثاني أكسيد الكربون بعيداً عن الدم، وبالتالي تقل كفاءة الرئة . والمصاب بهذا المرض لا يستطيع إخراج الهواء من رئته دون بذل جهد كبير، ويبقى الهواء الفاسد حبيس الرئتين حائلاً دون تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون .
أسباب انتفاخ الرئة :

يوجد عدد من الأسباب قال العلماء إنها السبب في مرض انتفاخ الرئة ومن أهمها ما يلي :
1التدخين حيث أتضح أن غالبية من يتم تشخيص إصابتهم بانتفاخ الرئة هم من المدخنين لفترات طويلة وقد لا تظهر الأعراض حتى منتصف العمر .
2تلوث الهواء المتزايد والذي يقترن بملابسات التصنيع وتزايد عدد السيارات .
3التعرض للغبار على المدى الطويل وملوثات الهواء وبالأخص الأدخنة الناتجة من حرق أي مواد والأبخرة الكيميائية.
4نقص أحد بروتينات الدم الذي يسمى المضاد للتربسين Antitrypsin .
5وجود عيب في النسيج المرن للرئتين ويزداد هذا في المسنين الذين تكون رئاتهم قد فقدت مرونتها الطبيعية .
– الربو الشعبي المزمن أو الالتهاب الشعبي أو التدرن حيث تحدث هذه الأمراض انسداداً جزئياً في القنوات الشعبية وبانسداد هذه الشعب ينحبس الهواء في الرئتين وتأخذ الجدران الغشائية لأكياس الهواء الرئوية ( الأسناخ ) في الترقق وقد تنفجر .
أعراض مرض انتفاخ الرئة :
أهم الأعراض هي :
1العرض الأساسي صعوبة التنفس والذي يزداد سوءاً كلما تفاقم المرض.
2أخذ الصدر شكل البرميل في أطوار المرض المستفحلة .
3حدوث سعال عند بذل أي مجهود مهما كان بسيطاً ويصاحب السعال بلغم لزج كثيف .
4قد يقترن التنفس بأزيز ملحوظ في الصدر.
علاج مرض انتفاخ الرئة بالأدوية العشبية والمكملات الغذائية
أولاً: الأدوية العشبية :
آذان ط§ظ„ط¯ط¨ Mullein
لقد ثبت أن هذا النبات يعتبر من أفضل النباتات في علاج أمراض الرئة ومنها انتفاخ الرئة حيث إن هذا النبات غني بالمواد الهلامية الملطفة كما يحتوي على فلافونيدات وصابونينات ثلاثية التربين وزيت طيار وحمض العفص . الجزء المستعمل من هذا النبات الأوراق والأزهار وهو ظٹط²ظٹظ„ ط§ظ„ط¨ظ„ط؛ظ… اللزج المتراكم في الشعب الرئوية. يؤخذ ملء ملعقة أكل من مسحوق الأوراق والأزهار وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح ومرة عند النوم .

الزعتر ط§ظ„ط¨ط±ظٹ Thyme الزعتر البري ظ†ط¨ط§طھ عشبي معمر يحتوي على زيت طيار وأهم محتوياته مركب الثيمول وفلافونيدات وهذا النبات من المطهرات القوية وهو يستعمل لعلاج مرض انتفاخ الرئة ويخرج البلغم ويستعمل بأخذ ملء ملعقة أكل ووضعها على ملئ كوب ماء مغلي ويترك ينقع لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل 3مرات بعدل كل وجبة .

علاج ط§ظ„ط¨ظ„ط؛ظ… ظ„ظ„ظ…ظˆط§ظ„ظٹط¯ ظ„ظ„ط±ط¶ط؛ ط§ظ„طµط؛ط§ط± ط§ظپط¶ظ„ ط¹ظ„ط§ط¬ ظ„ط¨ظ„ط؛ظ… ط§ظ„ظ…ظˆط§ظ„ظٹط¯ ط­ط¯ظٹط«ظٹ الولادة

البلغم ما راح يروح الا بالبخار
او علاج مذيب للبلغم

هذا حبيبتي بحث شملت فيه كل الوصفات اللي لمشكلتك ..

جزاج الله خير

د.جابر بن سالم القحطاني
يعرف ط§ظ†طھظپط§ط® ط§ظ„ط±ط¦ط© أيضاً بعدة أسماء مثل انتفاخ فصوص الرئة أو انتفاخ حويصلات الرئة أو نفاخية الرئة .
وانتفاخ الرئة هو الاختناق البطئ أو الانسداد الرئوي المزمن Chronic obstructive pulmonary Desease. إن الحويصلات الهوائية الدقيقة داخل الرئتين تتحلل وتفقد قدرتها على نقل الأكسجين إلى الدم وثاني أكسيد الكربون بعيداً عن الدم، وبالتالي تقل كفاءة الرئة . والمصاب بهذا المرض لا يستطيع إخراج الهواء من رئته دون بذل جهد كبير، ويبقى الهواء الفاسد حبيس الرئتين حائلاً دون تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون .
أسباب انتفاخ الرئة :

يوجد عدد من الأسباب قال العلماء إنها السبب في مرض انتفاخ الرئة ومن أهمها ما يلي :
1التدخين حيث أتضح أن غالبية من يتم تشخيص إصابتهم بانتفاخ الرئة هم من المدخنين لفترات طويلة وقد لا تظهر الأعراض حتى منتصف العمر .
2تلوث الهواء المتزايد والذي يقترن بملابسات التصنيع وتزايد عدد السيارات .
3التعرض للغبار على المدى الطويل وملوثات الهواء وبالأخص الأدخنة الناتجة من حرق أي مواد والأبخرة الكيميائية.
4نقص أحد بروتينات الدم الذي يسمى المضاد للتربسين Antitrypsin .
5وجود عيب في النسيج المرن للرئتين ويزداد هذا في المسنين الذين تكون رئاتهم قد فقدت مرونتها الطبيعية .
– الربو الشعبي المزمن أو الالتهاب الشعبي أو التدرن حيث تحدث هذه الأمراض انسداداً جزئياً في القنوات الشعبية وبانسداد هذه الشعب ينحبس الهواء في الرئتين وتأخذ الجدران الغشائية لأكياس الهواء الرئوية ( الأسناخ ) في الترقق وقد تنفجر .
أعراض مرض انتفاخ الرئة :
أهم الأعراض هي :
1العرض الأساسي صعوبة التنفس والذي يزداد سوءاً كلما تفاقم المرض.
2أخذ الصدر شكل البرميل في أطوار المرض المستفحلة .
3حدوث سعال عند بذل أي مجهود مهما كان بسيطاً ويصاحب السعال بلغم لزج كثيف .
4قد يقترن التنفس بأزيز ملحوظ في الصدر.
علاج مرض انتفاخ الرئة بالأدوية العشبية والمكملات الغذائية
أولاً: الأدوية العشبية :
آذان ط§ظ„ط¯ط¨ Mullein
لقد ثبت أن هذا النبات يعتبر من أفضل النباتات في علاج أمراض الرئة ومنها انتفاخ الرئة حيث إن هذا النبات غني بالمواد الهلامية الملطفة كما يحتوي على فلافونيدات وصابونينات ثلاثية التربين وزيت طيار وحمض العفص . الجزء المستعمل من هذا النبات الأوراق والأزهار وهو ظٹط²ظٹظ„ ط§ظ„ط¨ظ„ط؛ظ… اللزج المتراكم في الشعب الرئوية. يؤخذ ملء ملعقة أكل من مسحوق الأوراق والأزهار وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح ومرة عند النوم .

الزعتر ط§ظ„ط¨ط±ظٹ Thyme الزعتر البري ظ†ط¨ط§طھ عشبي معمر يحتوي على زيت طيار وأهم محتوياته مركب الثيمول وفلافونيدات وهذا النبات من المطهرات القوية وهو يستعمل لعلاج مرض انتفاخ الرئة ويخرج البلغم ويستعمل بأخذ ملء ملعقة أكل ووضعها على ملئ كوب ماء مغلي ويترك ينقع لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل 3مرات بعدل كل وجبة .

ما هو ط¹ظ„ط§ط¬ ط§ظ„ظƒط­ط© ط§ظ„ط´ط¯ظٹط¯ط© مع ط§ظ„ط¨ظ„ط؛ظ… ط¨ط§ظ„ط§ط¹ط´ط§ط¨ ط¬ط§ط¨ط± ط§ظ„ظ‚ط­ط·ط§ظ†ظٹ الدكتور

سائل من الكويت يقول: أعاني من كحة شديدة مع بلغم ولقد استعملت كثيراً من الأدوية ولم استفد. وقد نصحني أحد الزملاء الاتصال بك حيث يقول إن لديك وصفة جيدة لما أعاني منه برجاء الإفادة إذا كنت تستطيع المساعدة وشكراً.

– عزيزي السائل من الكويت: هناك نبات يسمى شيزاندرا Schisandra وهو نبات صيني وهذه العشبة منشطة وقوية للرئتين وتعالج السعال، هناك مستحضر مقنن منها في محلات الأغذية الصحية حيث تؤخذ كبسولتان بعد كل وجبة والاستمرار على ذلك حتى الشفاء بإذن الله وإذا لم تتمكن من الحصول على هذه العشبة فاتبع الآتي :

ضع نصف كوب ماء في قدر صغير + نصف كوب عسل سدر + ملعقتي شاي من مسحوق أوراق ىذان الدب Mullein + ملعقتي شاي من مسحوق عشب الفراسيون + 2 ملعقة شاي من مسحوق أوراق حصى البان (إكليل الجيل) + 2 ملعقة شاي من مسحوق القرفة + ملعقة شاي من مسحوق الزنجبيل + رشة بسيطة من الفلفل الحار.

ضع القدر على نار هادئة وأمزج المكونات مزجاً جيداً بالملعقة ثم أترك القدر على النار دون غطاء حتى يتركز المزيج إلى نصف كوب ثم أرفعه من على النار وبرده وضعه في الثلاجة. تنا

المصدر جريدة الرياض
جابر القحطاني

للرفع

افضل و ط§ط³ط±ط¹ و ط§ط­ط³ظ† ط¹ظ„ط§ط¬ ظ„ط·ط±ط¯ ط§ظ„ط¨ظ„ط؛ظ… ، ط§ظپط¶ظ„ و اسرع و احسن علاج لطرد البلغم ، افضل و اسرع و احسن علاج لطرد البلغم ، افضل و اسرع و احسن علاج لطرد البلغم ، افضل و اسرع و احسن علاج لطرد البلغم ، افضل و اسرع و احسن علاج لطرد البلغم ، افضل و اسرع و احسن علاج لطرد البلغم ، افضل و اسرع و احسن علاج لطرد البلغم

– مغلي البطاطا :

تغسل كمية من البطاطا جيدآ ، ثم تقطع بقشرها زتغلى في الماء لمدة ربع ساعة على نار هادئة، ثم يصفى المغلي بعد تحليته بالعسل الاسود (عسل القصب) والجرعة : كوب دافيء بعد كل أكلة .

– عصير الجزر :

يفيد كثيرآ في تنقية الصدر وازالة المخاط
يغسل الجزر جيدآ، ثم يفرم ويخفف بالماء ، ويمكن تحليته بعسل النحل أو السكر حسب الحاجةوالجرعة : كوب ثلاث مرات يوميآ

– مغلي اوراق الجوافه :

يفيد في علاج حالات البرد و السعال والنزلات الشعبية
يباع في الصيدليات شراب من اوراق الجوافة ، أو يمكنك تحضيره في المنزل بأن تؤخذ الاوراق ثم تغسل جيدآ وتغلى في الماء ثم تصفى وتشربوالجرعة : كوب على الريق يوميآ

– شراب منقوع الريحان :

يفيد في طرد البلغم وتوسيع الشعب الهوائية
تنقع قطع الاوراق والاغصان الزهرية المجففة في الماء بمعدل ملعقتين لكل كوب من الماء ، ويترك المنقوع فترة كافية ثم يصفى ويشرب ، ويمكن تحليته بالعسلوالجرعة : ملعقتان على فترات طوال اليوم

وإليك أيضآ عدة وصفات أخرى لعلاج السعال :

– دبس التمر

أكله يعالج العسال ويحلل البغلم ويقاوم البرد والتهاب القصبات

– يؤكل طبيخ التين ، ويشرب ماء الطبخ أو يشرب مغلي الورق

– يغلى كمية شعير مع خمسة البرونزية أمثالها ماء حتى يبقى خمسان 2/5 ، ويشرب عند اللزوم

– يغلى حب الشوفان ويشرب للسعال الشديد

– شرب عصير الخس

– شرب مغلي اليانسون

– سلق البصل بقشره ، ومن ثم أكله

– شرب عصير السفرجل أو يقطع السفرجل ، وينقع ويشرب 20 غرام من النقيع أو 30 غرام من العصير

– يغلى 50 غرام من ورق أو زهر السفرجل في ليتر ماء ويشرب للسعال الديكي

– يشرب عصير الكرز ممزوجآ بالماء

– يؤخذ ماء حبوب و براعم الصنوبر ، أو منقوع 30 غرام من البراعم في لتير ماء 3 ساعات ( ويفيد للرشوحات المستعصية وكل علل مجاري التنفس )

– تطبخ الحلبة وتؤخذ مع ماء البطيخ ، أو يؤكل 1 لتير من المسلوق مع العسل .

– تمزج كميات متساوية من خل التفاح والعسل والغليسرين ، وتخفق جيدآ ، ويؤخذ منها خلال 24 ساعة عدة مرات ، وتؤخذ ملعقة صغيرة كل ساعتين للسعال الشديد ، وفي الليل مرة أو مرتين ، ويفيد السعال الديكي والتهاب القصبات .

– يؤخذ مزيج من مغلي الحلبة ودبس العنب للسعال المزمن وآلام الصدر وقصبة الرئة .

– يطبخ الزبيب ويؤكل لطرد البلغم وللسعال وتنظيف الطرق التنفسية .

– يؤكل الكراث للسعال والربو ، وحساء الكراث للرشح

– يؤكل الكركديه أو يشرب مغليه أو نقيعه لكل علل الصدر

– يؤخذ عصير الخس عدة مرات للسعال الديكي

– ينقع 100 غم لفت في الحليب أو الماء (ليتر ماء) ويشرب لامراض الصدر وللرشح

– يضاف فص ثوم إلى الحليب المغلي ، ويؤخذ للسعال الديكي

– يؤكل التفاح لتهدئة السعال واخراج البلغم

– تقطع فصوص الثوم، وتنقع في ملعقتين من العسل الاسود 3 ساعات ، ثم يصفى ويستعمل حين اللزوم للسعال .

– يشرب مغلي الشمر ، ملعقة صغيرة في كوب ماء ، حيث يغلى الماء أولا ثم يضاف الشمر ، وينقع ويشرب

يسسسسسسسلموٍوٍ يآلغلآ

* الأخ أبو إبراهيم يسأل عن ط¹ظ„ط§ط¬ ط¬ط±ط«ظˆظ…ط© ط§ظ„ظ…ط¹ط¯ط© ظˆظƒط°ظ„ظƒ علاج البلغم؟

– الأخ أبو ابراهيم علاج جرثومة المعدة هو عبارة عن ثلاثة أدوية تؤخذ تحت اشراف الطبيب هي الأوميبرازول + الأموكسيسيللين والكلاسيد في وقت واحد. ويمكن استخدام أدوية عشبية مثل الثوم الذي يؤخذ بمقدار فصين مع كل وجبة غذائية وكذلك الشاي الصيني بمعدل ثلاثة أكواب في اليوم والعسل حيث يؤخذ بمعدل فنجان عسل + فنجان ماء قبل وجبتي الفطور والغذاء بنحو نصف ساعة إلى ساعتين أو بعد وجبة العشاء بعد ثلاث ساعات. أما علاج ط§ظ„ط¨ظ„ط؛ظ… فعليك بمسحوق عرق السوس حيث يؤخذ ملعقة صغيرة من مسحوق عرق السوس الناعم وتمزج مع نصف كوب ماء وتحرك جيداً ثم يشرب بمعدل 3مرات في اليوم. وإذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم فلا تستخدم عرق السوس.

تســـــــــــــــلمينِ غآليتيِ

اسباب البلغم

إن ط§ظ„ط¨ظ„ط؛ظ… هو عبارة عن مادة مخاطية ذات لون أصفر أو أخضر وهي مادة طبيعية في الجسم ، تنتجها القصبة الهوائية والششعيبات الهوائية ، وتكون على شكل بطانة تبطن القصبة والشعيبات الهوائية ، وفائدتها حماية الرئتين من التصاق العوالق التي تدخل إلى الرئة مع الهواء ، فهذه المادة المخاطية هي التي تحمي الرئة وتحافظ على رطوبة الرئة ، وسبب ظهور البلغم هو زيادة في إفراز هذه المادة المخاطية ،

ويتمالتخلص من المادة المخاطية وجميع العوالق التي علقت بها عن طريق الخلايا المبطنة للقصبة والشعب الهوائية التي تختوي على الملايين من الشعيرات الدقيقة التي تتحرك بصورة تلقائية باتجاه البلعوم ، محركة معها البلغم بشكل يشبه أمواج البحر لينتقل من خلالها البلغم والعالق التي فيه من الشعيبات الهوائية ثم القصبة الهوائية وأخيراً إلى البلعوم على التوالي.

إن للتدخين أثر كبير على الإخلال بعملية التخلص من البغن الطبيعية التي وهبنا إياها الله تعالى ، لإن دخان السجائر يدخل إلى الرئتين من الفم مباشرة محملاً بأكثر من 500 عصراً كيميائياً ومواد سامة ، فعند أول نفس (استنشاق) للسيجارة تبدأ سموم الدخان بإبطاء حركة الأنسجة والشعيرات الطاردة للبلغم ، ومع مرور الوقت فإن هذه السموم توقف عمل الشعيرات كلياً وتتلف عملها ، مما يسبب لها تهيجاً شديداً بالإضافة إلى زيادة إفراز المخاط المبطن للمجرى التنفسي فتتجمع هذه الإفرازات مكونة ما يسمة ((البغم)) ، وكثرة هذه الإفرازات تتسبب بإغلاق بعض الشعيبات الهوائية ، وبذلك يتكون في هذه المنطقة وسط ممتاز وبيئة مثالية لنمو الميكروبات التي تسبب الأمراض ، لذلك نرى المدخنون يعانون من زيادة اليغلم وكثرة السعال والأمراض الئوية

والتنفسية ، وعندما يزداد التهيج والإلتهاب تتغير الخلايا شيئاً فشيئاً ومع الوقت فإن الشعيرات الناقلة للبلغم تختفي بسبب كثرة السموم والإلتهابات ، وبذلك تصبح الرئتين أكثر عرضة لوصول السموم لها ، مما تؤدي كثرة السموم من حدوث الأمراض السرطانية بسبب تحول الخلايا المستقبلة للسموم إلى خلايا سرطانية ، وهذه المراض تستغرق وقتا مختلف من شخص إلى آخر ، لذلك فإن البلغم هو وسيلة حماية لمجرانا التنفسي.

إن ما سبق ذكره هو أسباب البلغم ، أما فيما يتعلق بطرق علاجه فهو التالي:
إن هذه العلاجات هي علاجات منزلية لا تحتاج إلى العناء الكبير لتطبيقها…
• السوائل الساخنة التي تساعد علي علاج البلغم
وهي من العلاجات المنزلية الأكثر فعالية في تخفيف أعراض البلغم أو علاجه ، ويكون هذا العلاج بشرب الماء الياخن مع الليمون ، أو الماء الساخن بدون إضافات. كما يمكن إضافة القليل من العسل لعلاج السعال والبلغم ، فشرب الماء الساخن يساعد في تهدئة الحلق.
ومن الطرق المنزلية الأخرى هي استنشاق البخار الساخن ، والطريقة هي تسخين الماء إلى درجة الغليان وإضافة بضع قطرات زيت الكافور إليه ، وبعد الغليان أنزل القدر عن النار واستنشق البخار المتصاعد والأفضل تغطية الرأس والقدر بمنشفة كبيرة للتأكد من أن استنشاق البخار يتم بصورة جيدة (وهذه هي التبخيرة المنزلية).
• البرتقال في علاج البلغم:
وهو من العلاجات المنزلية الأكثر شعبية للتخلص من البلغم ، ويكون العلاج بالبرتقال بنقع شرائح البرتقال وركها ليلة كاملة ، ثم نشربها ، كما يمكن طهي البرتقال على النار إلى أن يصبح ليناً جداً ، ثم تناوله فهو مساعد جيد للتخلص من البلغم ، ناهيك عن الإستفادة من الحصول على الفيتامينات وأهمها فيتامين (c) الذي يعمل على زيادة المناعة في الجسم ، ومنه التخلص من أعراض البرد ، وهذا الخليط يعمل على تهدئة الحلق ويذهب البلغم.
• عرق السوس والجذر (خليط لعلاج البلغم):
ويتم بمزج الجذر / وعرق السوس / والزنجبيل المجفف / والفلفل الأسود / والسكر ، وهي وسيلة فعالة جداً للتخلص من البلغم وتتم بأخذ ملعقة صغيرة من هذا الخليط ثلاث مرات يومياً.
• الزنجبيل.. وهو علاج طبيعي للبلغم:
ومن علاجات البلغم الفعالة هم خلط الزجبيل المجفف المطحون مع القرفة والقرنفل والعسل ، وبذلك تشكل عجينة بإضافة القليل من الماء ، وإن ابتلاع هذا الخليط مرتين يومياً يطهر الحلق من البلغم.
وهذه هي بعض الطرق المنزلية لعلاج البغم ، لكن الوقاية خير من العلاج ، فالإكثار من تناول السوائل الساخنة خاصة في فترة الشتاء تقينا من تشكل البلغم ، كما أن الحرص على لبس الملابس الدافئة وتغطية الصدر والرقبة يمنع ظهور البلغم ، والأهم من ذلك الإبتعاد عن التدخين فهو لا يتوقف عند زيادة إفراز البلغم .. إنما يعمل على إتلاف خلايا الرئتين ليشكل بذلك حدوث مرض السرطان.