الوسم: البني

ما هو طھط£ط«ظٹط± ط´ط±ط§ط¨ ط§ظ„ط£ط±ط² ط§ظ„ط¨ظ†ظٹ على سكر الدم

ان شاءالله يفيدونك

تسلمين

أعاني من طھط؛ظٹط± لون ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ الى ط§ظ„ط¨ظ†ظٹ في الرقبة، استعملت ادوية دون فائدة جربت كل انواع التقشير وليس هناك فائدة، هل هناك علاج فعال وشكرا لكم ؟

– تغير لون الجلد الى البني في منطقة العنق عادة يكون نتيجة مرض جلدي سابق او يكون مصاحبا لبعض الامراض الداخلية ويتم التعرف على ذلك بمراجعة الطبيب.
أما بالنسبة لعلاج التصبغات الجلدية في منطقة ط§ظ„ط±ظ‚ط¨ط© فينصح باستخدام واقيات الشمس واستخدام كريمات التقشير مثل كريمات فيتامين (a) وحامض الفواكه في المساء وكريمات التفتيح بأنواعها المختلفة مرتين في اليوم والاستمرار على ذلك لمدة قد تصل الى 3 شهور للحصول على النتائج المرجوة.
كذلك ينصح المصاب اذا كان سميناً بتخفيف الوزن لأنه لوحظ تحسن كبير في التصبغات الجلدية في منطقة الرقبة بعد انقاص الوزن.

يســــــــلمؤِ خيتوِ

المكسرات

د.جابر بن سالم القحطاني
هنالك العديد من المكملات الغذائية ولعلنا نذكر هنا بعضا من هذه المكملات وهي:
1فيتامين (ب) المركب: جميع فيتامين (ب) المركب ضرورية لوظائف ط§ظ„ط؛ط¯ط¯ ط§ظ„ظƒط¸ط±ظٹط© يؤخذ بمعدل 100ملجم مرتين يومياً.
2فيتامين ج : وهو ضروري لأداء الغدد الكظرية لوظائفها بشكل سليم، يؤخذ بمعدل 4000- 10000ملجم يومياً مقسمة على الوجبات.
3- ل – تيروسين : يقوم بتعضيد وظائف الغدد الكظرية ويخفف من وطأة التوتر على تلك الغدد . يؤخذ بمعدل 500ملجم يومياً على معدة خاوية تناوله مع الماء وليس مع الحليب.
4- عصارة أو صبغة الغدد الكظرية النيئة : تحضر صبغات من الغدد الكظرية للحيوانات وتؤخذ حسب إرشادات الطبيب. يقوم البروتين المشتق من هذه المادة بإعادة بناء وتعويض الغدد الكظرية.

نصائح يجب إتباعها من قبل مرضى الغدد الكظرية
1أستهلك كميات ظƒط¨ظٹط±ط© من الفواكه والخضروات الطازجة، خاصة الورقية الخضراء منها.
2أستهلك ظƒظ…ظٹط© كبيرة من ط§ظ„ط£ط±ط² ط§ظ„ط¨ظ†ظٹ ظˆط§ظ„ط¨ظ‚ظˆظ„ ظˆط§ظ„ظ…ظƒط³ط±ط§طھ وزيت الزيتون والقمح وجنين القمح.
3تناول الأسماك التي تعيش في أعماق البحار مثل: السالمون والتونة بمعدل 3مرات في الأسبوع على الأقل.
4أضف إلى طعامك الثوم والبصل والمشروم المعروف بالشيتاك والشعير والبرغل.
5ابتعد عن الدهون والأطعمة المقلية والمصنعة واللحوم الحمراء والصودا والسكر المكرر والدقيق الأبيض.
6تجنب الخمر والشاي والقهوة والشكولاته والتدخين فهذه المواد سامة على الغدد الكظرية.
7مارس الرياضة المعتدلة بانتظام فهي تنشط الغدد الكظرية وتساعد على تخفيف التوتر. 8تجنب التوتر والضغوط بقدر الإمكان ، حيث إن التوتر المستمر يسبب تدمير الغدد الكظرية.

مستوى الصعوبة : عادي
المتطلبات

10 ملاعق كبيرة حناء.

عصير ليمونة.

3 ملاعق من خل التفاح ( او الخل العادي)

3 ملاعق قشور باذنجان.

مقدار مناسب من الماء الساخن.

خطوات

01 امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون.. اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات

02 ثم اضيفي عصير الليمون و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

المصدر موقع كيف

سائل يقول: أود مع الشكر أن أسأل عن ط§ظ„ط£ط±ط² ط§ظ„ط¨ظ†ظٹ ط§ظ„ط؛ط§ظ…ظ‚ منه ظˆط§ظ„ظپط§طھط­ هل ظٹط²ظٹط¯ من ط§ظ„ظˆط²ظ† مع الشكر.

– الأرز البني الغامق لا يزيد الوزن وهو أفضل وأصح بكثير من الأرز الأبيض.

يعطيك العافية

تســـــــــــــلمينِ خيتوِ

ملابس و ط§ط²ظٹط§ط، ط¨ط§ظ„ظ„ظˆظ† ط§ظ„ط¨ظٹط¬ و ط§ظ„ط¨ظ†ظٹ ط±ظˆط¹ظ‡ ، ظ…ظ„ط§ط¨ط³ و ازياء باللون البيج و البني روعه

ملابس و ازياء باللون البيج و البني روعه ، ملابس و ازياء باللون البيج و البني روعه

رووووووووووووووووووووعه

يسلموووووووو

يسلمووووووووو

يسلموووو ياعسسسسسسسسسسل

مشكورهـ

يڛـڷمــۈۈۈ حبے

مو واضحه الصور حسافه

ما هي ط¹ظ„ط§ظ‚ط© ط§ظ„ط´ط§ظ…ط¨ظˆ ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ ط¨ظ„ظˆظ† ط§ظ„ط´ط¹ط± ط§ظ„ط£ط´ظ‚ط± و ط§ظ„ط¨ظ†ظٹ و الأسود

تتوافر في الأسواق منذ فترة طويلة أنواع شامبو وغسول مخصصة للشعر الأشقر والبني والأسود. وترى مصففة شعر النجمات مارليس مولر بمدينة هامبورغ شمال ألمانيا، أن مستحضرات العناية المتوائمة خصيصاً مع لون الشعر لا تُعد ضرورية حتمية، وتقول :"مع هذ المنتجات غالباً ما يكون الإحساس الذاتي هو العامل الحاسم. ومن الحقائق الثابتة أنه لا يمكن الاستعاضة بهذه المنتجات عن صبغ الشعر".

وأضافت خبيرة التصفيف الألمانية أن هذه المستحضرات لا تمنح الشعر أيضاً بريقاً لونياً مماثلاً للبريق الذي تمنحه الصبغة للشعر. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

مشكورة قلبي

طريقة عمل ظ…ظƒظٹط§ط¬ ط¹ظٹظˆظ† ط¥ط·ظ„ط§ظ„ط© ط¨ط§ظ„ظپظٹط±ظˆط²ظٹ او ط§ظ„طھط±ظƒظˆط§ط²ظٹ و ط§ظ„ط¨ظ†ظٹ ط¨ط§ظ„ط®ط·ظˆط§طھ يوتيوب

الحقيبة المسائية التي ترافقينها سيدتي مع فستان سهرتك لها دور هام في إطلالتك و تزيد من جمال إطلالتك للسهرات، و يجب أن تختاريها بعناية فالإختيار الموفق للحقيبة مفتاح لنجاح إطلالتك، و لأهميتها موقع نمشي يقترح عليك أجمل الموديلات و أرقاها التي لها مكانةفي مظهرك، فلا تترددي و اطلبيه، و مع نمشي ستكتشفين متعة التسوق أونلاين!




الحقيبة من تصميم ماركة "فيكتوريا ديليف" المعروفة عالميا بتصاميمها للحقائب و التي تلقى نجاحا و إقبالا هائلين، و من هذه التصاميم هذا الموديل الذي يقترحه عليك الموقع مصنوع في الجزء العلوي من النسيج الاملس مع طبقة جزئية من الدانتيل بلون مغاير باللون الأسود تزيد من التصميم أنوثة و جاذبية. الحقيبة بحمالة ذهبية اطلبيها الآن فسعرها يعادل 185 ريال سعودي فقط!




أو ط§ط®طھط§ط±ظٹ هذه الحقيبة في هذا اللون الناعم و الباستيلي بنفس تصميم الأول و نفس السعر مصمم بحمالة كتف بنمط سلسلة ذهبية اللون طويلة، الحقيبة بطية مزودة بقفل للاغلاق و لا تخافي فالحقيبة ستسع أغراضك الضرورية التي تحملينها معك في إطلالتك المسائية. و تاتيك الحقيبة في علبة مزينة بشعار الماركة. لا تنسي أن خدمة التوصيل مجانية و أينما كنت في السعودية.

لطلب الحقيبة اضغطي هنا.