الوسم: الثاني:

http://www.edu.gov.sa/portal/downloa…22&action=show

تحميل حل طھظ…ط§ط±ظٹظ† ط£ظ†ط´ط·ط© ظ…ط§ط¯ط© ط§ظ„طھظˆط­ظٹط¯ ط§ظ„طµظپ ط§ظ„ط«ط§ظ†ظٹ ظ…طھظˆط³ط· ط§ظ„ظپطµظ„ الثاني ط¨ظ†ظٹظ† و ط¨ظ†ط§طھ ظƒط§ظ…ظ„ المطور

من هنا التحميل
توحيد 2م ف2 بنين وبنات.rar – 4shared.com – online file sharing and storage – download

تسلمي غلاتي

يعطيكِ العآفيه يالغلآ

الله يعافيكِ

http://www.edu.gov.sa/portal/downloa…70&action=show

تســلمينِ غلآتيِ

رجيم ط§ظ„ط£ط³ط¨ظˆط¹ ط§ظ„ط«ط§ظ†ظٹ من ط±ظ…ط¶ط§ظ† سهل و ط¨ط³ظٹط· و ط³ط±ظٹط¹ و لذيذ

نظام الأسبوع الثاني هو نظام غذائي كيميائي يسمح للصائم بفقد من 2 إلي 3.5 كجم من الوزن خلال هذا الأسبوع. عند تناول الإفطار يجب تناول كوب عصير برتقال أو جريب فروت قبل تناول طعام الإفطار يوميا.

اليوم الاول

الافطار
لحم مشوي أو فراخ مشوية او مسلوقة اي كمية مع سلاطة خضراء
السحور
2 بيضة مسلوقة+ سلاطة أو كوب زبادي

اليوم الثاني

الافطار
فراخ مسلوقة أو مشوية مع سلاطة طحينة
السحور
فواكهة طازجة اي كمية ماعدا الممنوع

اليوم الثالث

الأفطار
لحم مشوي أو فراخ مشوية أو مسلوقة + سلاطة
السحور
فواكهة طازجة اي كمية ماعدا الممنوع

اليوم الرابع

الافطار
2 بيضة مسلوقة أو 2 قطعة جبن قريش+ سلاطة
السحور
فراخ مسلوقة أو مشوية + سلاطة خضراء

اليوم الخامس

الافطار
فواكه طازجة اى كمية عدا المننوع
السحور
2 بيضة مسلوقة أو 2 كوب زبادي أو 2 قطعة جبن قريش

اليوم السادس

الافطار
لحم مشوى + سلاطة
السحور
فواكهة طازجة اي كمية ماعدا الممنوع

اليوم السابع

الافطار
سمك مشوي أو تونة مصفاة+ سلاطة
السحور
2 بيضة مسلوقة أو كوب زبادي وسلاطة من البرونزية المصدر ايف ارابيا للمرأة العربية

مشكورة عزيزتي رجيم لذيذ ويشبع

مشكوره يالغلا

نماذج ط§ط³ط¦ظ„ط© ط§ط®طھط¨ط§ط± ط±ظٹط§ط¶ظٹط§طھ ط«ط§ظ„ط« ط«ط§ظ†ظˆظٹ ط§ظ„ظپطµظ„ ط§ظ„ط§ظˆظ„ و ط§ظ„ط«ط§ظ†ظٹ ظ…ظ…ظٹط² ط¬ط§ظ‡ط² مع ط§ظ„ط­ظ„ظˆظ„ للبنات بنين بنات للطالبات

التحميل من هنا
طھط*ظ…ظٹظ„ ط§ظ„ظ…ظ„ظپ: 4 ظ†ظ…ط§ط°ط¬ ط§ط®طھط¨ط§ط± ط±ظٹط§ط¶ظٹط§طھ ط«ط§ظ„ط« ط«ط§ظ†ظˆظٹ

:w32: شكرا لكم وجزاكم الله خيرا

اسئلة ط§ط®طھط¨ط§ط±ط§طھ ظ„ظ…ط§ط¯ط© ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ظٹط§طھ ظ„ظ„طµظپ ط§ظ„ط§ظˆظ„ ظ…طھظˆط³ط· ط§ظ„ظپطµظ„ ط§ظ„ط¯ط±ط§ط³ظٹ ط§ظ„ط«ط§ظ†ظٹ روعه

ياليت الاخوات يساعدوني ابي
اسئلة اختبارات لمادة الرياضيات للصف الاول متوسط الفصل الدراسي الثاني

http://www.edu.gov.sa/portal/downloa…19&action=show

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

تسلمينِ يآعسل

اسئلة ط§ط®طھط¨ط§ط±ط§طھ ظ„ظ…ط§ط¯ط© ط§ظ„ظ„ط؛ط© ط§ظ„ط§ظ†ط¬ظ„ظٹط²ظٹط© ظ„ظ„طµظپ ط§ظ„ط«ط§ظ†ظٹ ط«ط§ظ†ظˆظٹ ط§ظ„ظپطµظ„ ط§ظ„ط¯ط±ط§ط³ظٹ الثاني صعبه

ياليت الاخوات يساعدوني
ابي ط§ط³ط¦ظ„ط© اختبارات حلوه جميلة بنين او بنات

تسريحات شعر ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ ط§ظ„ط«ط§ظ†ظٹ ط«ط§ظ†ظˆظٹ ط§ظ„طµظپ الثاني ثانوي ط±ظˆط¹ظ‡ ظ†ط§ط¹ظ…ظ‡ ط³ط±ظٹط¹ظ‡ ط¨ط³ط·ظٹظ‡ سهله

للرفع

يسلم لي قلبك على هيك موضوع