كارديغان رائع في لونين و بتداخلات الجلد اطلبيه الآن 2024.

الكارديغان القطعة الأهم و الأبرز و الأكثر حاجة لها في هذا الموسم، فهي تناسب إطلالاتنا خلال فترة الانتقال من موسم الصيف إلى موسم الشتاء حيث لا يمكننا ارتداء السترات أو المعاطف ولا يسعنا أيضاً عدم ارتداء الجاكيت فوق ملابسنا. و اليوم موقع نمشي يقترح عليك موديل ظƒط§ط±ط¯ظٹط؛ط§ظ† في منتهى الروعة و الأناقة تألقي به في خرجاتك لهذا الموسم فالسعر سيرضيك.
البرونزية
البرونزية
البرونزية
البرونزية
الموقع يقترح عليك موديلين مميزين من هذا الموديل و البداية مع هذا اللون الأزرق، الكارديغان ناعم محبوك بلونين من نسيج البولي فيسكوز الخفيف و الأملس، التصميم طويل مفتوح من الامام و في منتهى الأناقة. اطلبي الكارديغان ط§ظ„ط¢ظ† قبل نفاذ الكمية فموقع نمشي يهديك إياه بسعر مغري يبلغ 195 ريال سعودي فقط!
البرونزية
البرونزية
البرونزية
البرونزية
أو اختاري الموديل في هذا اللون الرمادي الشتوي الذي سيميزك في خرجاتك و يمنحك مظهرا شتويا مواكبا لآخر صيحات الموضة موسم شتاء 2024، مصمم باكمام كاملة و طواطية ستمنحك راحة و بشريط من جلد PU حول الذراع تزيد التصميم جمالا و تميزا. اطلبي الكارديغان قبل نفاذ العرض و لا تنسي أن خدمة التوصيل مجانية و أينما كنت في السعودية!

لطلب الكارديغان اضغطي هنا.

كيف يمكن إزالة آثار الحروق القديمة من الجلد 2024.

كيف ظٹظ…ظƒظ† ط¥ط²ط§ظ„ط© ط¢ط«ط§ط± ط§ظ„ط­ط±ظˆظ‚ ط§ظ„ظ‚ط¯ظٹظ…ط© من ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ وشكرا

– قد تؤدي الحروق إلى قلة التصبغات في البشرة بعد التئام الحرق، وفي هذه الحالة نادراً ما ترجع التصبغات للمناطق المتضررة، ويمكن علاج ذلك بالتعرض لأشعة النار وباند أو الأكزيمر ليزر، التي قد تساعد بعض الخلايا الصبغية المتبقية على إفراز الصبغات فإذا لم يكن هناك أي تحسن فنلجأ إلى عملية زرع الخلايا الصبغية الذاتية التي تعطي نتائج مرضية، أما إذا كان الأثر على الجلد عبارة عن زيادة في التصبغات فينصح المصاب باستخدام واقيات للشمس واستخدام كريمات التقشير والتبييض بانواعها المختلفة ولفترات طويلة، كذلك يمكن استخدام التقشير الكيميائي لبعض الحالات. ويمكن تغطية آثار الحرق بكريمات مكياج تمويه يمكن الحصول عليها من الصيدليات.

صابونة التنحيف العجيبة للتخلص من الد هون الزائدة وشد الجلد المترهل 2024.

صابونة التنحيف:
صابونة للتنحيف والتخلص من الد هون ط§ظ„ط²ط§ط¦ط¯ط© وشد ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط§ظ„ظ…طھط±ظ‡ظ„

اصنعي بنفسك صابوناً
صابونة للتنحيف والتخلص من الد هون

تتميز أنواع كثيرة من صابون ط§ظ„طھظ†ط­ظٹظپ بأنها غير حانية على البشرة فقد تهيّجها أو تجففها مع كثرة الاستعمال … وهذا يرجع أساساً إلى مادة الصودا الكاوية التي تدخل في تركيب الصابون.. ويرى بعض الخبراء في هذا المجال أن بعض أنواع الصابون المستخدم التي تتميز بروائح عطرية قوية وبارتفاع أثمانها قد تبدو للمشتري أفضل النوعيات التي يمكن شراؤها.. لكن في الحقيقة أن مثل هذه الأنواع كثيراً ما تحتوي على مواد كيماوية لتفوح بهذه الرائحة العطرية الجذابة.. وبناء عليه فإن أبسط أنواع الصابون تركيباً ، وإن خلا من هذه الرائحة الجذّابة وإن رخصَ ثمنه كذلك ، فإنه يعد الأفضل للاستعمال وتصنعيه بنفسك.

صابونة خاصة بالأعشاب والزيوت الطبيعية تساعد على
التخلص من الد هون الزائدة وشد الجلد المترهل وتجعل
الجسم أكثر جمالاً وتظهر العظلات بشكلها الطبيعي بعد
ثلاثة أسابيع.

سهلة الاستخدام تدلك المناطق المراد تنحيفها من الجسم بالصابونة والماء
مرتين يومياً

المكونات:
1- صابون مبروش (كامي او لوكس او صابون دوف) 2 قطعة
2 – زيت منثول 5مل
3 – زيت الكافور 5مل
3 – زيت الزيتون 5مل
5- زيت الغار 5مل
6- زيت حبة البركة 5مل.
يمكن ان تحضري اكثر من قطعة وتحضري الزيوت من محلات موثوقة او من الصيدليات

طريقة التحضير:

1-احضري قطعة صابون من الانواع السابقة وابرشيها بواسطة مبرش البطاطا او السكين
وضعيها في قدر وارفعيها علي (حمام ماء ) واشعلي النار تحت حمام الماء (الصابون في وعاء زجاجي ويوصع الوعاء الزجاجي في وعاء اخر ستانلس به ماء) ويوضع الجميع علي النار حتي تذووب الصابون
2- انزلي الصابون السائل عن النار وابدئي باضافة الزيوت (5 زيوت) وحركي الخليط حتي يتجانس تماما.
3- احضري علبة من الكرتون علي شكل مستطيل من العلب الموجودة في البيت مثل علبة الكبريت الكبيرة الجزء الداخلي او اعملي قالب بنفس حجم علبة الصابون ادهنيه (القالب) بالجلسرين او أي زيت في البيت واسكبي فيه الخليط او اسكبيه في وعاء وقطعيه الي قطع مناسية.
4- اتركيه ليجف ويبرد لتحصلي علي قطعة من صابون التخسيس والتنحيف طبيعي مئة في المائة
وباقل التكاليف.

المهم صابون طبيعي والسعر خيالي بالنسبة للجاهزة
طريقة الإستعمال:
تدلك المناطق المراد تنحيفها من الجسم بالصابونة والماء في الحمام
مرتين يومياً لمدة 15 دقيقة
تبدأ النتيجة بالظهور بعد أسبوع.

ملاحظات:
لا تستعمل على الوجه والعنق
تحفظ بعيداً عن متناول الأطفال – تجنب دخول الرغوة إلى العين.

في أمان الله ورعايته

مشكورة اختي
وجزاك الله خيرا

اهـــلاً,,, ورود الحب

الـــف شكـــر على تميزك
موضوع جميل كجمال حضورك الدائــــم

جزاج الله خير يالغاليه

مشكوورهـ بس مجربهـ ؟؟

مشكوره ع الوصفه الحلوه بس هي مجربه

مشكورة كتير على الوصفة

بس حبيت أسألك عن زيت الكافور

شو هيي مواصفاته

الله يعطيك العافية حبيبتي
والله انك تنقذين الكثير
مشكوووووره

شكرا عزيزتى بس ياريت يكون فى رد على السؤال المكرر وان ايضا اسأل هل هو مجرب

مع دعواتى لك براحه البال
وتحياتى
فيفي

مشكورين

جاكيت في مزج بين الجينز و الجلد في منتهى الروعة اقتنيه الآن! 2024.

جاكيت ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ لا شك مازال يستحوذ على موضة الجاكيت لهذا الموسم و لأن معظم الصبايا بعد انتهاء موسم الصيف يتجهن إلى اقتناء الجاكيت أو الكارديغان كبديل للأزياء الشفافة و الخفيفة، نمشي يقترح عليك موديل ط¬ط§ظƒظٹطھ رائع. يمزج هذا الموديل بين قماش ط§ظ„ط¬ظٹظ†ط² و الجلد، ثنائية لاشك ستسحر كل من يراك و تميزك بستايل كاجوال أنيق و عصري.
البرونزية
البرونزية
الجاكيت كما تشاهدين بتصميم عصري مواكب للصيحات الرائجة حاليا هذا الموسم، مصنوع من قماش الجينز مع جلد أسود بمادة PU تم المزج بين هذين القماشين بطريقة مميزة و جذابة، مع قصة الأكمام الطويلة مع سحاب قصير للإغلاق بدل الأساور. اطلبيه الآن من نمشي قبل نفاذ الكمية فالموديل يعرف إقبالا هاما، و سعره فقط 250 ريال سعودي!
البرونزية
البرونزية
الموديل يحمل توقيع دار "جينجر" المتألقة، بياقة هودي مفتوحة مع قبية، بالإضافة إلى سحاب طويل للإغلاق مع جيوب جانبية، الجاكيت قصير يمكنك اعتماده مع سروال الجينز لإطلالتك الكاجوال اليومية. اطلبيه الآن من الموقع فنمشي يوفره لك في مقاسات مختلفة و متنوعة و لا تنسي أن خدمة التوصيل مجانية!

لطلب الجاكيت اضغطي هنا.

ماهي التغيرات المتوقعة على الجلد خلال الحمل في الشهر الاول و الثاني و الثالث 2024.

ماهي ط§ظ„طھط؛ظٹط±ط§طھ ط§ظ„ظ…طھظˆظ‚ط¹ط© على ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط®ظ„ط§ظ„ ط§ظ„ط­ظ…ظ„ في ط§ظ„ط´ظ‡ط± ط§ظ„ط§ظˆظ„ و ط§ظ„ط«ط§ظ†ظٹ و ط§ظ„ط«ط§ظ„ط« والرابع

– أثناء فترة الحمل تحدث الكثير من التغيرات في الجسم ومنها التغيرات الجلدية التي يمكن تقسيمها الى:

التغيرات الفسيولوجية

1- تغيرات صبغية:

تلاحظ جميع النساء خصوصا ذوات البشرة السمراء زيادة في التصبغ خلال الحمل في مناطق مثل الابط، وحلمات الثدين والفخذين. اضافة إلى زيادة اغمقاق لون الندب والشامات، يعود فرط التصبغ إلى ازدياد مستويات البروجسترون والاستروجين وهما هرمونان من شأنهما تحفيز إنتاج مادة الميلانين في الجلد .

وكذلك الكلف (melasma) والذي يصيب الوجه كما ويعرف ايضا بقناع الحمل ويظهر على شكل بقع سمراء إلى بنية اللون مبقعة ومنتشرة بشكل متناظر وأكثر اماكن ظهوره الجبهة والذقن.

يصيب الكلف من 50- 70% من النساء الحوامل و 5- 34% من المستخدمات لاقراص منع الحمل. كما ان اشعة الشمس ايضا وهي من العوامل المعروفة المسببة للكلف من شأنها ايضا ان تزيد من فرط التصبغ. تختفي عادة بقع الكلف بعد الولادة بسنة.

2- التشققات الجلدية:

من أكثر التغيرات حدوثا، تصيب 90% من الحوامل وعادة ما تظهر الاصابة بها في أواخر الثلث الثاني من الحمل حيث تظهر على شكل خطوط زهرية إلى بنفسجية اللون ومن اكثر مناطق الجسم اصابة بها البطن، الصدر، الارداف، الاذرع، الافخاذ. يجهل سبب الاصابة بخطوط الحمل رغم انه يبدو بأن الاستعداد الوراثي والهرمونات واكتساب الوزن خلال الحمل هي مسببات تكونها. لايوجد علاج لخطوط الحمل لكنها تميل لتصبح تقريبا بلون الجلد بعد الولادة دون اختفاء مظهرها.

3- تغيرات بالأوعية الدموية:

وتحدث هذه التغيرات بسبب زيادة هرمون الاستروجين ومنها زيادة في الشعيرات الدموية وتظهر عند 70% من الحوامل.

كذلك احمرار باطن الكفين وهو مرض يصيب ثلثي النساء البيض وثلث السمراوات وعادة يتلاشى بعد الولادة بأسبوع او اسبوعين.

اما الاصابة بالدوالي varicosities فهي امر شائع يحدث عند 40% من الحوامل وتعزى الاصابة به لازدياد الضغط على اوردة الحوض والفخذ ويمكن ان يتفاقم وضع الاصابة بالدوالي ليتحول إلى الاصابة بتجلط عند 10% من الحوامل.

ايضا من التغيرات الوعائية التهاب اللثة في الحمل pregnancy حيث يحدث ألم باللثة مع نزيف ويظهر عادة في الاشهر الاخيرة من الحمل.

4- تغيرات على الشعر:

تتغير خلال الحمل المراحل الدورية الطبيعية لنمو الشعر ونتيجة لهذا فإن عدد جريبات الشعر في مرحلة النمو يزداد في حين ان عدد الجريبات في مرحلة الخمول والتساقط يقل ويسبب هذه التغيرات التي تحدث خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل تلاحظ معظم النساء الحوامل ازدياد كثافة شعر فروة الرأس اما بعد الولادة فإن الوضع ينقلب وتكون هناك بقايا من الجريبات في مرحلة الخمول ويزداد تساقط الشعر ابتداء من 4- 20 أسبوعا بعد الولادة.

كذلك يكون هناك زيادة في نمو الشعر بالجسم وهي زيادة مؤقتة تعود إلى المعدل الطبيعي بعد 6 أشهر بعد الولادة.

المصدر
جريدة الرياض

ماعلاج الحساسية الجلدية وآثارها حيث تأثر الجلد وأصبح لونه مائلاً للسواد 2024.

إنني أعاني من ط§ظ„ط­ط³ط§ط³ظٹط© ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ظٹط© ظˆط¢ط«ط§ط±ظ‡ط§ حيث طھط£ط«ط± ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ظˆط£طµط¨ط­ ظ„ظˆظ†ظ‡ ظ…ط§ط¦ظ„ط§ظ‹ ظ„ظ„ط³ظˆط§ط¯ فهل هناك علاج لها لآثارها ولكم الشكر؟

– هناك العديد من أنواع الحساسية التي قد تصيب الجلد ويعتمد علاجها على عدة أمور أولاً تحديد نوعية الحساسية فهناك الحساسية التلامسية والحساسية التأبيية وغيرها وكذلك على المنطقة المصابة ومدى انتشارها وقبل ذلك الكشف المخبري لمعرفة المواد المسببة للحساسية وكل ذلك يتطلب مراجعة طبيب الجلدية للفحص وعمل التحاليل اللازمة ومن ثم المعالجة.
أما بالنسبة للآثار الناتجة بعد حدوث الحساسية وهذا شائع وخاصة التصبغات الجلدية وخاصة عند الأشخاص ذوي البشرة السمراء ويمكن علاج ذلك باستخدام كريمات التقشير بأنواعها وتركيزاتها المختلفة وكذلك كريمات التفتيح لمدة تصل إلى عدة أشهر للحصول على النتائج المرضية.

يســــــــلمؤِ خيتوِ

ما هي افضل و اسرع طريقة لتجنب حساسية الجلد 2024.

ما هي ط§ظپط¶ظ„ و ط§ط³ط±ط¹ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„طھط¬ظ†ط¨ ط­ط³ط§ط³ظٹط© الجلد

تواجه مشكلة حساسية ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ الكثير من السيدات والأطفال .. سواء نتيجة أطعمة معينة أو نتيجة الجو الحار أو العدوى أو غيرها من الأسباب .. لذلك تقدم استشارية التغذية الدكتورة نادية الموسوي نصائح غذائية تجنبنا حساسية الجلد وتقوي مناعته

المصدر: البرونزية المرجع ايف ارابيا للمرأة العربية

هل شرب الماء يمنع أو يحول دون حدوث جفاف الجلد او البشرة 2024.

هل شرب ط§ظ„ظ…ط§ط، ظٹظ…ظ†ط¹ أو ظٹط­ظˆظ„ دون ط­ط¯ظˆط« ط¬ظپط§ظپ ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ او ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© ، هل شرب الماء يمنع أو يحول دون حدوث جفاف الجلد او البشرة

البرونزية
ومن فوائد الماء أيضا حمل الغذاء الى الخلايا داخل الجسم
د.عبد العزيز بن ناصر السدحان
يساعد الماء الجسم في التخلص من السموم الضارة وإخراجها خارج الجسم. في حالة عدم احتواء الجسم على الكمية الكافية من الماء بداخله فإن بقايا التمثيل الغذائي لا يمكنها الخروج من الجسم بالشكل المطلوب، وبالتالي سيحتفظ الجسم بهذه السموم بدلا من التخلص منها. ويتم عادة التخلص من السموم في الكليتين. في من لها الاهمية الاولى في التخلص من السموم، ولذا شرب الماء بشكل كاف يساعد الكليتين في أداء وظيفتهما كما ينبغي.
ومن فوائد الماء ايضا هي حمل الغذاء الى الخلايا داخل الجسم، حيث يحتاجها الجسم ويساعد كذلك شرب الماء بكميات كافية بإبقاء الخلايا مشبعة بالماء لتقوم بوظائفها بشكل جيد.
ومفيد أيضا للعضلات، حيث يساعد كثيرا في الحفاظ على حركة العضلات بشكل منتظم وتمنع من حدوث أي تشنجات في العضلات.
ومن الفوائد ايضا منع حدوث او التقليل من امكانية تجمعات الحصى في الكليتين عند شرب كمية كافية من الماء. ويزيد من مستوى الطاقة لدى الانسان. هناك اعتقادات ان شرب الماء بكميات كبيرة جدا يساعد في التقليل من الشهية للطعام، وبذلك يكون طريقة ممتازة لفقدان الوزن الزائد. ولا يوجد دليل حتمي على هذه الدراسة حتى الان لكن من المؤكد ان شرب الماء بكميات كبيرة قبل الاكل يقوم بملء المعدة فيعطي أحساسا بالشبع، ولكن سرعان ما يزول هذا الاحساس وقد يشعر الشخص بالجوع أكثر من قبل.

البرونزية
شرب الماء بشكل كاف يساعد الكليتين في أداء وظيفتهما

فوائد شرب الماء للبشرة:
لطالما كان موضوع فائدة شرب الماء للبشرة نقطة جدال، فالكثير يعتقد ويجزم ان الماء مهم جدا للحصول على بشرة جيدة وصحية والفائدة الاساسية في هذا الاعتقاد ان شرب كميات كبيرة من الماء يبقي البشرة مشبعة بالماء فيمنع جفافها كما يعتقد انه يعطي الجلد مظهرا متألقا وصحيا وبشرة شابة ويؤخر من ظهور التجاعيد بشكل واضح ويسمح للجلد بالحفاظ على مطاطيته ولينه.
وعموما قام العديد من خبراء الجلد بدحض هذه الدراسات اعلاه الا اذا كان هذا الشخص يعاني من جفاف شديد في البشرة والجلد فإن شرب كميات كبيرة من الماء لا تمنع البشرة من ان تصاب بالجفاف وبشكل عام فإن درجة رطوبة البشرة لا تحسب بالعوامل الداخلية بل بعكس ذلك تماما فإن العوامل الخارجية هي التي تؤثر على درجة رطوبة او جفاف الجلد. مثل كمية شطف او غسل الجلد يوميا. البيئة المحيطة، عدد الغدد الدهنية على البشرة وطريقة أدائها لوظيفتها.
في حالة تعويض هذا النقص في رطوبة الجلد عن طريق شرب الماء فقط فإن هذا الماء يدخل الى الجسم الى الانسجة الداخلية ولا يصل الى الطبقة الخارجية للجلد (epidermis) ويسري داخل الجسم بشكل أسرع ويستفاد منه هناك لوظائف الجسم.
إذا كانت البشرة جافة فإن افضل طريقة هي استخدام المرطبات الخارجية الخاصة بجفاف البشرة مما يعوض هذا النقص للبشرة ويعالج جفافها.
من الواضح انه لا يوجد دليل ثابت يثبت ان شرب الماء يمنع او يحول دون حدوث جفاف في الجلد او البشرة.
* ماذا عن رش الماء على الجلد خارجيا، هل يقلل ذلك من جفاف البشرة؟!
– مرة أخرى يعتبر هذا السؤال محور اختلاف في الآراء. اختلف البعض في ان رش الماء خارجا على الجلد يساعد في منع جفافها وترطيبها. مما أثبت فيما بعد انه الرأي الأقرب الى الواقع. وأضاف هؤلاء انه من الافضل وضع كريمات الترطيب على الجلد لمنع جفاف الجسم وذهاب رطوبته رغم ذلك فإن للجو والبيئة دورا هاما فيجب ان لا يكون الجو جافا وخاليا من جزيئات الماء. فإن الجو الرطب يساعد كثيرا في منع تبخر جزيئات الماء من الجلد بعكس الجو الجاف الذي يقوم بتجفيف وتبخير الماء في الجسم.
التوصيات في طرق شرب الماء:
إن الفائدة المرجوة من شرب الماء للجسم تعتمد على كمية الماء التي يتم شربها. توصي أغلب الدراسات على شرب ثمانية أكواب من الماء يوميا للحصول على الفائدة القصوى من الماء داخل الجسم.
يدعي البعض ان الفائدة العظمى للماء تدخل عندما تكون المياه مقطرة وليست من الصنبور، فمياه الصنبور قد تحتوي على خليط من المواد غير المرغوب فيها مع الماء كبعض المعادن وبعض الشوائب الاخرى.
وبشكل عام توجد الكثير من الآراء حول نوعية وكمية الماء الواجب شربه وعموما طالما كان الماء نظيفا فهذا دائما جيد ومقبول.
ومن المثير في قاعدة ان الانسان يجب ان يشرب ثمانية أكواب من الماء يوميا غير مثبتة ولا توجد أي دراسات حتى الان طبية تثبت او تبين سبب هذه المقولة والقاعدة التي تناولها الان الكثير من الناس.
بالاضافة الى قاعدة الثمانية أكواب يوميا فإن التوصيات دائما تنص على الاقلال من تناول المواد الغذائية والمشروبات مثل القهوة والشاي والكولا والمشروبات الاخرى المحتوية على الكافيين.
ويعتبر الكثير من الخبراء ان شرب ثمانية اكواب من الماء يوميا كمية مبالغة بعض الشيء وأن نفس الفائدة المرجوة يمكن الحصول عليها بشرب كمية اقل من الماء، وبالتالي يقترح هؤلاء ان الكمية الكافية للشخص البالغ المتوسط الوزن وبصحة جيدة وكليتين جيدتين ويعيش في مناخ معتدل هي اربع كأسات يومية فقط ليحصل على الفائدة المرجوة من الماء المشروب وليقوم بتعويض ما يخسره الانسان من الماء يوميا.
ومن الجدير بالذكر انه لا يشترط ان يكون هذا الماء على هيئة ماء مقطر او معلب او من الصنبور. بل يمكن ان تؤخذ كميات جيدة من الماء عن طريق تناول بعض انواع الفاكهة الغنية بالماء او بعض انواع الاطعمة الاخرى والخضروات او حتى العصائر والمشروبات الاخرى كالحليب.

البرونزية
رش الماء خارجا على الجلد يساعد في منع جفافها وترطيبها

يعتقد ان الماء الموجود في هذه الاطعمة يبقى فترة اطول في جسم الانسان وتكون نسبة امتصاصه والاستفادة منه اكبر في كثير من الاحيان.
وذلك لان الماء العادي يدخل المعدة ويخرج منها بشكل سريع قبل ان يتم امتصاصه جيدا بعكس الماء الموجود في الاطعمة المجففة في كمية الماء الواجب شربها يوميا.
وبسبب عدم وجود أدلة واضحة وأكيدة عن الفائدة والكمية المناسبة لشرب الماء لا توجد اي توصية او قاعدة معينة بل الافضل شرب كميات معقولة فإذا كنت تعاني من فتور دائم او تشعر بالعطش دائما او لاحظت انه اثناء التبول يكون لون البول غامقا بعض الشيء فذلك يعني انك بحاجة الى كمية اكثر من الماء.
فالعطش اشارة الجسم ليخبر باحتياجه للماء فيجب علينا دائما الانتباه لهذه الاشارة المنبهة. إن كنت تقوم بالتبول كل ساعة مثلا فذلك يعني ان جسدك يحتوي على كميات زائدة عن المطلوب من الماء وعامة يجب على الشخص الصحي التبول كل ثلاث الى اربع ساعات يوميا ويمكن القياس على ذلك لمعرفة حاجة الجسم.
في حالة الاخراج اوالتعرق يجب على الشخص محاولة تعويض الماء الذي تم فقدانه لتجنب الاصابة بالجفاف. او نزلات البرد وينطبق ذلك عند الجلوس في أجواء ساخنة او حارة وفي هذه الحالات ينصح بالإكثار من شرب الماء. بالاضافة الى ان هناك بعض الامراض والحالات الصحية تتطلب زيادة في شرب الماء.
ويفيد شرب الماء بكميات كبيرة المرأة الحامل والمرضع ايضا لذا يجب شرب كميات من الماء والسوائل اثناء الحمل او الرضاعة بشكل كبير وبالنسبة لكبار السن فإنه من الجيد الاكثار من شرب الماء وذلك لانه تزيد نسبة امكانية حدوث الجفاف عند التقدم في السن بسبب تدهور الوظائف لدى الاعضاء الجسدية.
إن شرب الماء بكميات كافية للحصول على صحة جيدة لا ينطبق على كل الاشخاص، حيث إن هناك بعضا من الاشخاص يعتبر شرب الماء مضرا لهم جدا مثل الاشخاص الذين لديهم صعوبة في التخلص من السوائل (مرضى السكري الذين يتناولون ادوية مضادة لادرار البول) وهؤلاء لا يمكنهم التخلص من كميات الماء الزائدة وقد يحدث لهم تسمم في المياه ومن أعراضه:
• صداع متوسط
• ارتباك
• غيبوبه
• واحيانا وفاة.
شرب كميات كبيرة من الماء قد يكون مؤذيا ويؤدي الى Hyponatremia وهي عبارة عن مرض تشح فيه كمية الصوديوم في الدم ..
الكبار في السن , الرياضيون مثل العدائين في المارثون وبعض الاشخاص المصابين بمرض فشل القلب الاحتقاني او تليف الكبد. هم اكثر الاشخاص تعرضا لهذا المرض او الحالة الصحية النادرة.
ونهاية نقول ان شرب الماء لاي شخص بشكل ملائم مفيد جدا للجسم ,أهم تلك الفوائد هي مساعدة عمل وظائف الاعضاء الجسدية مثل الكليتين والوظائف الخلوية. وهو ايضا مهم في القيام بإخراج الزوائد والسموم خارج الجسم وبالتالي ينعم هذا الجسد بصحة جيدة بإذن الله.

تســــــــلمينِ خيتوِ

ماعلاج تغير لون الجلد الى البني في الرقبة 2024.

أعاني من طھط؛ظٹط± لون ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ الى ط§ظ„ط¨ظ†ظٹ في الرقبة، استعملت ادوية دون فائدة جربت كل انواع التقشير وليس هناك فائدة، هل هناك علاج فعال وشكرا لكم ؟

– تغير لون الجلد الى البني في منطقة العنق عادة يكون نتيجة مرض جلدي سابق او يكون مصاحبا لبعض الامراض الداخلية ويتم التعرف على ذلك بمراجعة الطبيب.
أما بالنسبة لعلاج التصبغات الجلدية في منطقة ط§ظ„ط±ظ‚ط¨ط© فينصح باستخدام واقيات الشمس واستخدام كريمات التقشير مثل كريمات فيتامين (a) وحامض الفواكه في المساء وكريمات التفتيح بأنواعها المختلفة مرتين في اليوم والاستمرار على ذلك لمدة قد تصل الى 3 شهور للحصول على النتائج المرجوة.
كذلك ينصح المصاب اذا كان سميناً بتخفيف الوزن لأنه لوحظ تحسن كبير في التصبغات الجلدية في منطقة الرقبة بعد انقاص الوزن.

يســــــــلمؤِ خيتوِ