ماعلاج خروج السوائل من الأذن 2024.

أم هبة من الرياض : تقول إن ابنتها البالغة من العمر سنتين تعاني من ط®ط±ظˆط¬ سوائل من ط§ظ„ط£ط°ظ† وتود معرفة علاج هذه السوائل؟

– عزيزتي أم هبه خذي بصلة وقشريها ثم ضعيها في مقلاة على النار دون إضافة أي زيت ثم قلبيها حتى تسخن تماماً ثم أفرميها بالفرامة وضعيها لبخة خلف الأذن المصابة وهي ساخنة ثم غطيها بقطعة قماش وضعي عليها لاصقاً وذلك عند النوم ليلياً وحتى الشفاء بإذن الله.

تســـــــــــــلمينِ خيتوِ

مين جربت رجيم دشتي و رجيم الكربوهيدرات و رجيم السوائل و رجيم النقاط 2024.

مين ط¬ط±ط¨طھ ط±ط¬ظٹظ… ط¯ط´طھظٹ و رجيم ط§ظ„ظƒط±ط¨ظˆظ‡ظٹط¯ط±ط§طھ و رجيم ط§ظ„ط³ظˆط§ط¦ظ„ و رجيم النقاط

ياليت الاخوات يكتبون تجاربهم في
رجيم دشتي
و رجيم الكربوهيدرات
و رجيم السوائل
و رجيم النقاط

تسلمي غلاتي

إحتباس السوائل في الجسم وعلاجه 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

احتباس السوائل في الجسم وانتفاخ الاقدام والجفون والبطن ما يسمى Odema

مقدمة:
حوار بين متسائلين عن حاله احتباس السوائل في الجسم ونصائح من تجارب الاخرين
انقله لكم منكم واليكم عبر النت ولكم اضافة معلوماتكم والاستفاده من تجارب الاخرين.
إحتفاظ الجسم بالسوائل "

فوجود سوائل كثيرة في الجسم يتم معرفتها من خلال الضغط بأطراف الأظافر او الاصابع
على لحمة الابهام بشدة على منطقة الانتفاخ فاذا بقى الأثر لفترة تزيد
عن ثانية واحدة أو ثانيتين، فانك قد تعاني من مشكلة زيادة الماء.

كذلك تورم القدمين أو الكاحلين أو انتفاخ البطن في بعض الأحيان يدل على زيادة السوائل،
الاسباب التي تؤدي الى زيادة السوائل في الجسم هى :
– بعض الأدوية تساعدالجسم على الاحتفاظ بالماءاولها حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين .

– عدم تناول البروتينات بالنسب الصحيحة يؤدي الى تراكم الماء في الخلايا بل تراكم السموم في الخلايا يجبر الجسم على الاحتفاظ بكميات كبيرة من الماء ليعادلها .

– نقص في الفيتامينات والمعادن والحساسية يؤدي الى زيادة كبيرة في كمية السوائل في الجسم.
:: العلاج ::

لعلاج هذة الحالة تجنب المواد التي تساعد على الاحتفاظ بالماء مثل :

-القهوة حيث أنها تساعد على التبول وتحفز الكلية على الاحتفاظ بالصوديوم مما يؤدي الى الجفاف، ويمكن استبدالها بشاي الأعشاب.

– السكر والعسل والسكريات تساعد على ارتفاع مستوى الأنسولين في الدم بسرعة، مما يعمل على زيادة الصوديوم وعلى فعالية الكليتين،ويمكن استبدالها بالمواد المحتوية على السكر بصورة طبيعية مثل الموزوالتمر .

– كذلك هناك علاقة قوية بين كمية الملح التي نستهلكها وتجمع الماء في الجسم، لذا يجب تجنبه واستبداله بملح البوتاسيوم، وهو متوافر في الأسواق.

– ايضاً الدهون والدهون المشبعة تسبب ضرراً لفعالية الكليتين وتقلل الفيتامينات والمعادن في الجسم وتؤدي الى تجمع الماء الزائد في الأنسجة، ويجب استبدال المواد الدهنية بزيوت أخرى مثل زيت الزيتون والصويا والذرة وزيت دوار الشمس.

– كما يجب الابتعاد عن المواد المصنعة من الدقيق الأبيض حيث أنه خالي من المعادن والفيتامينات المفيدة للجسم، ويجب استبداله بالدقيق الأسمر.

– أيضاً تجنب المواد الاصطناعية المضافة الى الطعام، حيث لايستطيع الكبد تجزئة المواد الكيميائية بسهولة ويجب تناول الأطعمة الخالية من هذه المواد

– ايضا قد تكمن زيادة السوائل في الجسم أحياناً نتيجة لحساسية معينة تجاه أنواع محددة من الطعام نتناولها باستمرار، ومن هذه المواد التي تسبب الحساسية الحنطة , الشعير , الألبان التي نتناولها يومياً في أنواع عديدة من الطعام، في الخبز والمعجنات والبسكويت وغير ذلك. كما أن الخميرة والبيض تؤديان الى نفس النتيجة.

– اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء غير الطبيعية والتي تحتوي على حامض اراكيدونيك الذي يساعد على تجمع الماء، كما أن اللحوم البيضاء غير العضوية تحتوي على المضادات الحيوية، يجب محاولة استبدال هذه اللحوم بالأسماك ومنتجات الصويا.

وينصح بإضافة الأصناف التالية الى كل وجبة غذائية حيث أنها تساعد على التغلب على حالة تجمع الماء في الجسم وهي تسمى الأصناف الفاخرة وهي :

التفاح، الأفوكادو، الموز، الشمندر، البصل والطماطم، البندق الطبيعي غير المملح، البطاطا، البرتقال والليمون، العنب الاسود والكرز الاسود، السمك الأبيض، زيت الزيتون حليب ولبن ودقيق الصويا، العدس والبقول، بروكلي والملفوف (الكرنب)، اللحوم البيضاء غير العضوية، الفلفل.

وبالتالي على من يعاني من هذة المشكلة ان يلاحظ بعد اتباع النصائح السابقة نفسه فإذا لاحظ انه فقد الكثير من السوائل خلال الأيام الأولى من اتباع النصائح المذكور فالأغلب أنك تعاني من حساسية تجاه كل أو أحد هذه المواد.

وللتأكد من هذه الحقيقة تناول هذه المواد ثانية بالتتابع واحدة تلو الأخرى وراقب التغيير ومنه يتعرف اي من الاطعمة هى التي تسبب زيادة الماء ومنه تتجنبها ..

علما ان باتباع هذا النظام يمكن ان يخسر المرء كيلو او اثنين من وزنه

وهو ليس دهون بل الماء الزائد في الجسم ..

اما اذا تعاني فقط من تضخم القدم أو الكاحل بحيث في الصباح الباكر وعند الاستيقاظ من النوم تشعر أن أرجلك بحالة جيدة ولا يوجد أي ألم، ولكن أحياناً وبعد نهاية اليوم تشعر بتضخم وألم في القدم فهذا التضخم يسمي (تضخم مائي) وهو ينتج ايضا عن تراكم السوائل في أنسجة الجلد، وأثناء اليوم تعمل الجاذبية الأرضية علي بقاء هذه السوائل في الأرجل والكاحل وتتسبب في تضخمهم.

وللحد من هذة المشكلة :

– عليك الإقلال من الملح

– الاحتفاظ بوزن الجسم المعتدل، حيث أن زيادة الوزن تبطئ من حركة السوائل في الجسم وتزيد من الضغط علي الأوردة وبذلك تتسبب في تكوين السوائل.

– المداومة علي القيام بالتمارين الرياضية بشكل منتظم حيث أنها تساعد علي تحسين الدورة الدموية للأرجل والقدم.

– رفع قدميك لمسافة 30 سم فوق مستوي القلب. واستمر في هذا الوضع لمدة 10-15 دقيقة ثلاثة أو أربع مرات في اليوم.

– استخدام الجوارب الضاغطة للرجل فهي تقوم بالضغط علي الأرجل، وتدعم الدورة الدموية وتحد من حركة الجاذبية الأرضية علي السوائل.

– أخذ قسط من الراحة أثناء السفر، لأن الجلوس لفترات طويلة في السفر يساعد علي تضخم الأرجل والكاحل. لذلك عليك بالوقوف والحركة البسيطة علي الأقل كل ساعة أو ساعتين.

الاعشاب المدرة للبول

لاخراج انحباس السوائل من الجسم

تخفيف الطعام والاكثار من شرب الماء مع الحركه
شرب الماء على الريق صباحا من كاسين الى اربعة كؤوس
شرب المراميه
شرب المته
شرب المردقوش=البردقوش وهو الاوريغانو
افضل عشبة مدرة هي جذور الهندباء
الشمرالشمر : يمنع تراكم الماء في الجسم ويشده , ويقضي على الترهل وذلك بشرب المغلي منه كوب قبل النوم وكوب وفي الصباح .

كذلك البقدونس. خذي قبضة من البقدونس و أضيفي لها كوبين من الماء المغلي و أتركيه لمدة نصف ساعة . ويشرب ساخنا أو باردا _كما تحبين
ملاحظة هامه:

علميا احتباس الماء حالة مرضية تستدعي العلاج وقد تكون خطيرة جدا على الصحة تنتهي بعلل خطيرة في القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم يتطور إلى متلازمة احتقان عضلة القلب أو ما يعرف بـ Congestive Heart Failure

انصحكم أولا بمراجعة الطبيب والوقوف على سلامة ضغط الدم لديكم لأن من علامات احتقان السوائل في الجسم هي ارتفاع ضغط الدم نتيجة ضغط السوائل على الأوعية الدموية وهل لديك تورم في الأقدام لأن السوائل تهبط بفعل الجاذبية وتتورم الأقدام بشكل ملحوظ ، اما في حالة غياب هذه الأعراض فأنصحكم بالطريقة السليمة للتخلص من الوزن الزائد وهو الأكل السليم بالمقدار السليم مع زيادة الحركة

قول اخر:
احتباس السوائل بالجسم او ما يسمى Odema يعكس خلل في وظائف الكلى حيث انه لا يوجد توازن بين ما يدخل الجسم من سوائل عن طريق الفم وما يخرج من الجسم عن طريق البول او العرق او تظهر نتيجة سوء التغذية نتيجة نقص احدى العناصر الغذائية كالحديد او البروتين وغيرها من العناصر او زيادة المتناول من عنصر الصوديوم الموجود بملح الطعام يؤدي الى عمل تجمعات مائية بالجسم ، وعادة يكون الانتفاخ تحت العينين و بالاقدام والبطن .

و العلاج الاساسي له يكون بمحاولة زيادة كمية البول عن طريق مدررات البول لذلك يجب عليكي يا عزيزتي استشارة طبيب لان هناك نوع من احتباس السوائل ياتي من مشاكل بالقلب او والتخضم في هذه الحالة يكون في الاطراف السفلى القدمين او الساقين .
البوتاسيوم يعمل على ادرار البول وهو مجود في البطيخ بنسبة كبيرة وبعده الكرنب، البطاطس، البطاطس، الأعشاب ، السبانخ، الطماطم، عيش الغراب وجميع أنواع الفواكه مثل الموز، والبرتقال ، واليوسفى، البرقوق
ولكن على العموم الاوديما جميعها هي عرض وليس مرض وعلاجه لن يزداد عن اسبوعين ولكن المهم معرفة السبب الذي تسبب في حدوثه .

وللوقاية منه يجب ان لا يزيد ملح الطعام في اكله طوال اليوم عن 5 جم وهي بمثابة ملعقة صغيرة للوقاية من الاوديما والاهتمام بالتغذية الجيدة وشرب الماء .

كذلك يجب على الفرد الذي يعاني من انتفاخات ان يحدد كمية السوائل و البروتين المتناولة .

وان يتناول البطاطس مشوية او مسلوقة

قول اخر:
انه من احد الأسباب الرئيسية لاحتباس السوائل في الجسم

هو قلة شرب المياه … فعشان كذا لو تبغي الموية تنزل اشربي موية كثير على قد ما تقدري حتى ولو

مانتي عطشانة …. أقل شي 6الى 8 كؤوس باليووم

وكما ان المرامية تساعد على نزول الموية من الجسم …
قهوة الشعير مدرة للبول و الشاي الاخضر ايضا
نرجع ونؤكد على ضرورة مراجعة الطبيب الباطني المختص
واخذ العلاج واتباع الارشادات مع التغذيه الصحيحه والحميه المناسبه
لكل حاله مع المداومه على المشي والسباحه او اي نوع محبب من الرياضه

نقلته لانه موضوع مهم

يعطيك العافيه
دوووم متمييزه غلاتي

هلااااااابك

كيف تزداد السوائل على الرئة و ما هو علاج السوائل على الرئة 2024.

كيف طھط²ط¯ط§ط¯ ط§ظ„ط³ظˆط§ط¦ظ„ على ط§ظ„ط±ط¦ط© و ما هو ط¹ظ„ط§ط¬ السوائل على الرئة
مازن من البحرين …. والدتي تدخل المستشفى كثيرا بسبب تجمع السوائل على الرئتين ……فكيف تزداد السوائل على الرئة …وماهو العلاج للتخفيف من السوائل ومنعها من الوصول الى الرئتين?
هناك أسباب متعددة لتجمع السوائل في التجويف البلوري للرئتين منها مايتعلق بالرئة مثل التهابات الغشاء البلوري والتهاب الرئة سواء البكتيري او الفيروسي او المناعي ومنها مايتعلق بالقلب مثل مرض فشل القلب عموما حيث إنه من اهم اسباب تجمع السوائل في الرئتين خصوصا اذا كانت السوائل في كلتا الجهتين اليمني واليسري واسباب فشل القلب متعددة منها مايتعلق بالعضلة ومنها مايتعلق بالشرايين ومنها مايتعلق بالصمامات ومنها مايتعلق بالغشاء المحيط بالقلب ومنها مايتعلق بنبضات القلب ولذلك فإن علاج السوائل يتضمن ازالة السوائل بالمدرات عن طريق الكلى وكذلك علاج المرض الاساسي المسبب لتجمعها حيث ان هناك ادوية معينة تمنع تجمع السوائل في الرئتين اذا انتظم عليها المريض وهناك مراحل متعددة في اشعة الصدر لارتشاح السوائل حيث تبدأ بالتجمع على شكل خطوط دقيقة في اسفل الرئتين ثم تنتقل الى خطوط مائية طويلة في اعلى الرئتين ثم الى سوائل تغطي الرئتين مع او بدون سوائل في التجويف البلوري للرئتين ….وقد رأيت بعض الحالات ترجع الى المستشفى بتجمع السوائل في الرئتين ويشترك اغلب هؤلاء المرضى في عدم انتظامهم على الدواء –بقصد او بدون قصد مثل ضعف الذاكرة – وكذلك عدم مراقبة من حولهم في البيت لعلاماتهم الحيوية المهمة مثل وزن المريض وضغطه وعدم التحكم في كمية الملح في الغذاء .

يسسلموؤ يالغلآ

اهمية السوائل للحامل 2024.

ذكرت منظمة الصليب الاخضر التي تتخذ من مدينة ماربورج الالمانية مقرا لها ان تناول اكبر قدر ممكن من المياه مهم وخاصة للسيدات الحوامل.
وعادة ما يزيد حجم الدم في جسم الام اثناء الحمل وهو ما يتسبب في تخزين المياه في الاوعية الدموية. كما يحتاج الطفل كميات كافية من ط§ظ„ط³ظˆط§ط¦ظ„ لنقل الغذاء له وكذلك عمليات الايض والدورة الدموية.
وذكر الصليب الاخضر ان افضل شراب للمرأة الحامل هو المياه المعدنية الطبيعية. ومن المقبول ان تشرب الحامل ايضا العصائر المخففة والمشروبات العشبية الساخنة. وتعتمد كمية السوائل التي تحتاجها الحامل على وزنها حيث يتعين على الحامل التي يبلغ وزنها 75 كيلوجراما ان تشرب 2,5 ليتر ماء في اليوم

تمنياتي للجميع بالصحة والعافية
تحياتي

حبوب لأزالة السوائل من الجسم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله
احب ان اعرفكم بحبوب لطرد ط§ظ„ط³ظˆط§ط¦ظ„ من ط§ظ„ط¬ط³ظ… عن طريق التبول الا وهي ط­ط¨ظˆط¨ (لازكس)

ملاحظة*
عدم اخذ الحبوب للذين يعانون من ارتفاع في الضغط.

وشكرا" لكم

لا تؤخذ إلا باستشارة طبية

القرع يطرد السوائل من الجسم ويعالج تضخم البروستاتا والعجز الجنسي 2024.

د.جابر بن سالم القحطاني
لقد كان ط§ظ„ظ‚ط±ط¹ ذا قدر ثمين عند القدماء، ومما يذكر عن ذواقة الطعام العظيم الجنرال الروماني لوكولوس أنه كان يقدم لضيوفه بعد الطعام حلوى مصنوعة من القرع والعسل. والعالم النباتي اليوناني ديوسقوريدس كان ينصح بتناول القرع.
يحتوي القرع على ستيرويدز ودهون ومواد بروتونية وأحماض أمينية وفيتامينات أ. ب وحوامض اللوسين والتاروزين. وصف القرع في الطب القديم بأنه ينفع المحرورين وماؤه يقطع العطش ويذهب الصداع إذا شرب أو غسل به الرأس، وهو ملين للبطن. ويؤكل القرع يومياً لطرد ط§ظ„ط³ظˆط§ط¦ظ„ من الجسم. ظˆظٹط¹ط§ظ„ط¬ بذرة القرع طھط¶ط®ظ… ط§ظ„ط¨ط±ظˆط³طھط§طھط§ عند الكبار وكذلك ضد الدودة الوحيدة ولعلاج العجز الجنسي. والقرع غير مهيج ولاسام وهو هاضم، ومسكن، ومرطب، وملين، ومدر للبول، ومطهر للصدر، ويفيد في أمراض وعلل التهابات مجاري البول، وحصر البول، البواسير والزحار والإمساك، وعسر الهضم والتهاب الأمعاء والأرق. يستعمل القرع خارجياً ضد الخراجات والحروق والالتهابات وذلك بوضع كمادات عليها من بذور القرع.

يسلمو وخطيير القرع بصراحة

ماسبب زيادة السائل الامينوسي المحيط بالجنين وكيف يمكنني أن أتخلص من السوائل 2024.

أفيدكم بأنني حامل في الشهر الثامن من الحمل وعند الفحص وجد ان ط§ظ„ط³ط§ط¦ظ„ ط§ظ„ط§ظ…ظٹظ†ظˆط³ظٹ ط§ظ„ظ…ط­ظٹط· ط¨ط§ظ„ط¬ظ†ظٹظ† قد زادت كميته بدرجة كبيرة. وقد تم التأكد من ذلك بإجراء الأشعة الصوتية فما هي الأسباب لذلك ظˆظƒظٹظپ ظٹظ…ظƒظ†ظ†ظٹ أن ط£طھط®ظ„طµ من ط§ظ„ط³ظˆط§ط¦ظ„ الزائدة؟
– أم رعد

ڤڤ يعيش الطفل داخل كيس محاط بسائل يشارك في تكوينه كل من الأغشية والطفل ان وظيفة هذا السائل أساساً هي الحماية، ولكن في بعضالأحيان تزداد كميته بدرجة تسبب انتفاخ الرحم فتتولد أعراض نتيجة لتمدد الرحم وعند الفحص السريري يكون الرحم أكبر حجماً من الطبيعي كما يكون أكثر توتراً ولا يمكن حس الطفل بسبب ط²ظٹط§ط¯ط© توتر السائل الذي يحيط به وفي معظم الحالات لا يوجد سبب واضح لزيادة السوائل ولكن تزداد السوائل في حالات حمل التوائم وبالذات التوائم المتماثلة وكذلك في حالات وجود عيوب خلقية في الجهاز العصبي وكذلك انسداد في الجهاز الهضمي لدى الجنين وفي حالات مرض السكري غير المتحكم فيه لدى الأم ومن الأسباب أيضاً عيوب في المشيمة. وننصح الأم بالراحة بالسرير لربما يعاد امتصاص السوائل وتقل المشكلة ومن الممكن إعطاء بعض العلاجات التي قد تخفف من زيادة السوائل مثل علاج الاندوسيد وفي بعض الحالات ربما يضطر لسحب السوائل من الرحم على فترات متوالية لتخفيف شدة التضخم وتقليص الآلام ومنع الولادة المبكرة بإذن الله.

الله يعطيكِ آلعآفية

جزاك الله خير انا اعاني منهذا وزيادة وزن الطفل ادعولي

بس لازم تعملي تحليل سكر الحمل انا لسه ماعملته بكره ان شاء الله صايمه ومفطره

رجيم ينزل و يخفض الوزن 1 كيلو غرام يوميا لمدة 90 يوم رجيم للتخلص من السوائل الإضافية 2024.

رجيم ظٹظ†ط²ظ„ و ظٹط®ظپط¶ ط§ظ„ظˆط²ظ† 1 ظƒظٹظ„ظˆ ط؛ط±ط§ظ… ظٹظˆظ…ظٹط§ ظ„ظ…ط¯ط© 90 يوم ط±ط¬ظٹظ… ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من ط§ظ„ط³ظˆط§ط¦ظ„ ط§ظ„ط¥ط¶ط§ظپظٹط©

رجيم للتخلص من السوائل الإضافية

تخفيض الوزن 1 كيلو غرام يوميا
عدد الأيام 90 يوما

طريقة الرجيم

تعتمد هذه الطريقة على فقدان السوائل الإضافية أو الماء الزائد من الجسم، ويمكن معرفة إذا كنا نعاني من زيادة الماء في الجسم أم لا،
وذلك بالضغط بأطراف الأظافر على لحمة الإبهام بشدة فإذا بقى الأثر لفترة تزيد عن ثانية واحدة أو ثانيتين، فانك قد تعاني
من مشكلة زيادة الماء. كذلك تورم القدمين أو الكاحلين أو انتفاخ البطن في بعض الأحيان يدل على زيادة السوائل، كذلك بعض الأدوية تساعد
الجسم على الاحتفاظ بالماء،
وعدم تناول البروتينات بالنسب الصحيحة يؤدي إلى تراكم الماء في الخلايا. كما أن تراكم السموم في الخلايا يجبر الجسم على الاحتفاظ بكميات كبيرة
من الماء ليعادلها، كذلك نقص في الفيتامينات والمعادن والحساسية يؤدي إلى
زيادة كبيرة في كمية السوائل في الجسم

التطبيق

يطبق النظام الغذائي الذي وضعته خبيرة التغذية (لندا لازاريدز) على مرحلتين، المرحلة الأولى لمدة شهرين، وفيها يتخلص الجسم
من الشوائب المسببة لتجمع الماء في الأنسجة ولتأمين توفير مواد جديدة ضرورية لبناء الأوعية الدموية الشعرية وتعادل الهرمونات في الجسم.
أما المرحلة الغذائية الثانية فيجب أن تستمر مدة شهر وفيها يمكن التعرف إذا ما كان تجمع الماء ناتج من
حساسية من أنواع معينة من الغذاء أم غير ذلك.

المرحلة الأولى

تجنب المواد التي تساعد على الاحتفاظ بالماء مثل القهوة حيث أنها تساعد على التبول وتحفز الكلية على الاحتفاظ بالصوديوم
مما يؤدي إلى الجفاف، ويمكن استبدالها بشاي الأعشاب.

كذلك السكر والعسل والسكريات تساعد على ارتفاع مستوى الأنسولين في الدم بسرعة، مما يعمل على زيادة الصوديوم
وعلى فعالية الكليتين، ويمكن استبدالها بالمواد المحتوية على السكر بصورة طبيعية مثل الموز والتمر .
كذلك هناك
علاقة قوية بين كمية الملح التي نستهلكها وتجمع الماء في الجسم، لذا يجب تجنبه واستبداله بملح البوتاسيوم، وهو متوافر في الأسواق.

أيضا الدهون والدهون المشبعة تسبب ضرراً لفعالية الكليتين وتقلل الفيتامينات والمعادن في الجسم وتؤدي الى تجمع
الماء الزائد في الأنسجة، ويجب استبدال المواد الدهنية بزيوت أخرى مثل زيت الزيتون
والصويا والذرة وزيت عباد الشمس.

كما يجب الابتعاد عن المواد المصنعة من الدقيق الأبيض حيث أنه خالي من المعادن
والفيتامينات المفيدة للجسم، ويجب استبداله بالدقيق الأسمر.

أيضاً المواد الاصطناعية المضافة إلى الطعام، حيث لا يستطيع الكبد تجزئة المواد الكيميائية
بسهولة ويجب تناول الأطعمة الخالية من هذه المواد.

الشعير ومنتجات الألبان والبيض والخميرة من المواد التي تسبب الحساسية للكثير منا، وهذا
يؤدي إلى تجمع الماء في الأنسجة.

اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء غير الطبيعية والتي تحتوي على حامض اراكيدونيك الذي يساعد على تجمع الماء، كما أن
اللحوم البيضاء غير العضوية تحتوي على المضادات الحيوية، يجب محاولة استبدال هذه اللحوم
بالأسماك ومنتجات الصويا.

كما يجب إضافة هذه الأصناف التالية إلى كل وجبة غذائية حيث أنها تساعد على التغلب على
حالة تجمع الماء في الجسم وهي تسمى الأصناف الفاخرة وهي :

التفاح، الأفوكادو، الموز، الشمندر، البصل والطماطم، البندق الطبيعي
غير المملح، البطاطا، البرتقال والليمون، العنب الاسود والكرز الاسود،
السمك الأبيض، زيت الزيتون حليب ولبن ودقيق الصويا، العدس والبقول،
بروكلي والملفوف (الكرنب)، اللحوم البيضاء غير العضوية، الفلفل.

المرحلة الثانية

قد تكمن زيادة السوائل في الجسم أحياناً نتيجة لحساسية معينة تجاه أنواع محددة من الطعام نتناولها باستمرار، ومن هذه
المواد التي تسبب الحساسية الحنطة التي نتناولها يومياً في أنواع عديدة من الطعام، في الخبز والمعجنات والبسكويت وغير ذلك
. كما أن الخميرة والبيض تؤديان إلى نفس النتيجة.

إذا فقدت الكثير من السوائل خلال الأيام الأولى من المرحلة السابقة فالأغلب أنك تعاني من
حساسية تجاه كل أو أحد هذه المواد.

وللتأكد من هذه الحقيقة تناول هذه المواد ثانية بالتتابع واحدة تلو الأخرى وراقب التغيير.

ملاحظة

مع العلم أن هذا النوع من الرجيم لا يأخذ بعين الاعتبار زيادة الدهون في الجسم
ولا يعالج الحالات المرضية التي قد تسبب زيادة الماء في الجسم مثل عجز القلب وخلل الهرمونات
وأمراض الكلى التي يجب أن ينظر إليها بعناية تامة.

تســــلمين ياعسل

يـ سلموو يـ الغلا على الـ طرح الـ رائع
دوم متميزه..

ماهي الاعشاب المناسبة و المدرة للبول و اخراج السوائل 2024.

ماهي ط§ظ„ط§ط¹ط´ط§ط¨ ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ط© و ط§ظ„ظ…ط¯ط±ط© ظ„ظ„ط¨ظˆظ„ و ط§ط®ط±ط§ط¬ السوائل

ما هي الأعشاب المناسبة لكثرة التبول وما هي طريقة استخدامها

لأعشاب المناسبة لكثرة التبول فلا أدري هل تقصد الأعشاب المدرة للبول وإخراج ط§ظ„ط³ظˆط§ط¦ظ„ المتجمعة في الجسم أم تقصد الأعشاب التي تمنع كثرة التبول فإذا كان المقصود هو الأعشاب المدرة للبول فيوجد نوعان جيدان هما شبشول الذرة والفاصوليا الخضراء (القشور) وقد تحدثت عن طريقة الاستعمال في سؤال سابق. أما إذا كان المقصود الأعشاب التي تمنع كثيرة التبول فلا بد من معرفة السبب في كثرة التبول وعلاجه

الدكتور جابر القحطاني

الف شكر لك يالغلا
الله يعطيك الف عافيه

يسلموو الله يعطيك العافيه

يعطيك العافية على الافادة
لاتحرمينا من جديدك<<

البرونزية

البرونزية