الوسم: الشاب

كان هناك شاب وسيم يعمل في بيع المراوح وكان يتنقل بين البيوت ويريهم المراوح ط§ظ„طھظٹ عنده , ففي يوم من الأيام ذهب إلى بيت امرأة تعيش وحدها فلما رأته شاباً وسيماً اشترت منه مروحة ثم أخذت واحدة أخرى ثم قالت له : تعال ادخل إلى الداخل لكي أختار بنفسي فدخل وأقفلت الباب وقالت له : أخيرك بين أمرين , يا أن تفعل بي الفاحشة أو أصرخ حتى يسمعني الجيران وأقول لهم أنك أتيت لتفعل بي الفاحشة فاحتار ط§ظ„ط´ط§ط¨ في أمره وحاول أن يذكرها بالله وبعذاب الآخرة ولكن بلا فائدة فدله الله إلى طريقة فقال لها : أنا موافق ولكن دليني إلى الحمام لكي أتنظف وأغسل جسمي ففرحت ودلته على الحمام فدخل وأقفل على نفسه الباب وذهب إلى مكان الغائط ووضع منه على وجهه وجسمه وقال لها : هل أنت جاهزة ؟ وكانت قد تزينت وتجهزت فقالت له : نعم , فلما خرج لها ورأته بهذه الحالة صرخت وقالت : اخرج من هنا بسرعة , فخرج وذهب على الفور إلى بيته وتنظف وسكب زجاجة من المسك على نفسه وكان إذا مر في السوق تنتشر رائحة المسك فيه ويقول الناس هذا المكان مر منه فلان وظلت رائحة المسك فيه حتى توفي فقد أكرمه الله تعالى لأنه امتنع عن الفاحشة .

مشكورة بارك الله فى هذا الشاب

سبحان الله

قصه رائعه شكرا لك

مشكووووووووووووورة .. يعطيك العافية على الطرح

.رررررررروعه يعطيكِ العافيه …

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميار الشمري .رررررررروعه يعطيكِ العافيه …

الله يعافيك ومشكوره:w32::w32:

يسسسلموو يالغلآآآآآآ

قصة مذهلة تسلم ايديكِ عليها ^^
مرة اعجبتني مشكوووورة *-*

قصصه راائعه

ما هي ط£ظƒط«ط± ط£ط®ط·ط§ط، ط§ظ„ظ…ظˆط¶ط© ط§ظ„طھظٹ ظٹظƒط±ظ‡ظ‡ط§ ط§ظ„ط´ط§ط¨ ط§ظ„ط®ظ„ظٹط¬ظٹ ط¨ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© الخليجية

هناك الكثير من الصيحات التي ترتديها المرأة العربية والخليجية كل يوم أو تقوم بها دون أن تدري أنها تثير استغراب أو استهجان الشباب.

فما هي أكثر أخطاء الموضة التي يكرهها الشاب الخليجي بالمرأة الخليجية؟ اعرفي الآن!
1- الحقيبة الضخمة
يقول خالد: "لا أحب أن تمر بجواري فتاة تحمل حقيبة ضخمة، فأنا أخاف أن ترتطم بي، خاصة أني لا أعرف ماذا تحمل بداخلها، بعض الحقائب بحجم حقائب الرياضة وتحملها الفتاة فتبدو وكأنها ذاهبة "للجم" بينما هي تتجول في المول."
ويكمل: "أيضا لا يعجبني منظر الفتاة التي ترتدي جينزاً ضيقاً تحت عباءة مفتوحة فتمشي وتطير العباءة خلفها وكأنها سوبر مان!"

2- أكسسوارات كثيرة
أما سعيد الرميثي فيفكر قليلاً قبل أن يقول: "لا أستطيع النظر لفتاة ترتدي الكثير من الأكسسوارات المتدلية من رقبتها، أو تلك العقود الضخمة أو السلاسل الفضية، كما أني لا أستسيغ رؤية فتاة ترتدي أكثر من خاتمين في نفس اليد ولا أحب رؤية يدين تتدلى منهما الكثير من الأساور."

3- الكحل والشعر المجعد
ويعتقد علي أبو أحمد أن منظر الكحل السائل من العيون بشع جداً، ومنظر الشفاه المطلية بلون أحمر في النهار لا يدل أيضا على الأناقة، ومن أسوء العيوب أيضا الشعر
المجعد الذي يبدو كشجرة فوق رأس الفتاة، ويؤكد: "منظر الشعر المجعد قبيح جداً ولا أستسيغ فتاة تجعد شعرها الناعم."

4- حجاب وملابس ضيقة
أيمن عادل من الذين لا تروقهم المرأة ذات الشعر المجعد أيضا، يقول: "لا يعجبني شكل الفتاة ذات الشعر المجعد ولا الفتاة التي تخدع نفسها فترتدي الحجاب لتغطي شعرها بينما تحرص على إبراز كل تفاصيل جسدها بملابس ضيقة شفافة، إنه لأمر مؤسف وقبيح!"

5- صبغات غريبة
ويعتقد بدر خليفة أن ألوان صبغات الشعر تصدمه أحيانا لدى السيدات، يقول: "بعض السيدات يخترن ألوانا غريبة لصبغ الشعر فمثلاً رأيت ذات مرة إمرأة شابة صبغت شعرها بالأبيض الثلجي! وهناك زميلة جاءت ذات يوم للمكتب بشعرٍ برتقالي فاقع اللون، وهناك من تضيف خصلات حمراء على شعرها، حقيقة بعض صبغات الشعر كارثة!"

6- كثرة الحركة
ويدقق فهد ناصر على منظر الفتاة العام، ويقول: "هناك الكثيرات اللواتي لا يعرفن المشي، فتراها تمشي وكأنها تجري، أو تجر قدميها فيصبح لخطوتها صوت بشع.
وأيضا أصادف فتيات كثيرات غير هادئات، يحدثن جلبةً غريبةً إما بمضغ اللّبان، أو الحديث في الهاتف أو حتى كثرة البحث والتفتيش في الحقيبة، تحركاتهن كثيرة ومتتابعة توحي بأن هناك مشكلة ما في شخصياتهن، هذه النماذج مهما كانت أنيقة تظل عيوب الشخصية أقوى وأطغى على جمال الملابس."

7- أساس غير مناسب
أما سيف المحيربي فيعتقد أن كثرة كريم الأساس ينفره من أي فتاة، ويقول: "بعض الفتيات يضعن ألواناً فاتحة جداً على الوجه بينما تبدو اليدين أسمر بدرجات عنه، وهذا ما يحول دون أناقتهن، وعلى العكس هناك من وهبها الله الجمال الطبيعي فصارت تلهث وراء البرونزاج أو التان فيبدو شكلها (محروقاً) وغير جميل بالمرة."

يعطيكي العافيه

السلام عليكم ورحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ وبركاتة

انا لله وان إليه راجعون

بقلوب مؤمنه بقضاء الله و قدره
نعزي اسرة الفقيد ط³ط¹ظٹط¯ ط§ظ„ظ…ط·ظˆط¹ من ظˆظ„ط§ظٹط© طµط­ط§ط± (الصويحره) بوفاتة صباح اليوم5/1/2016 اثر حادث أليم
وهو في بداية شبابه كان شابا يرسم الابتسامه لكل من يعرفه وخصوصا صلاب جامعته ( جامعه صحار)

اللهم يا رحمن يارحيم انك تعلم ان سعيد المطوع رسم البسمه على وجوه الكثير فاضحكه في قبره وارحمه وثبته وصبر اهله واحبابه.

إنا لله و إنا إليه لراجعون

اللهم وسع عليه قبره واشرح صدره و ثبته عند السؤال واعنه على الاجابه

اللهم ارحمه وارفع عنه

اللهم بدل سيئاته حسنات وضاعفها المئات والالف

اللهم ارحمه
اللهم ارحمه
اللهم ارحمه

اللهم اغفر له وارحمه وعافه وأعف عنه وأكرم نزله ووسع مدخله واغسله بالماء والثلج والبرد

ونقه من الخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس وأبدله أهلا خيرا من أهله

و دارا خيرا من داره و زوجا خيرا من زوجه وأدخله الجنه وقه عذاب القبر

" آميـــن "

دخيلكممممم دعواتكممم صراحه الخبر صصصدمه حيـل كل اللي قابل هالشاب بكى بدل الدموع دم ماشاء الله عليه شاب والا كل الشباب ادب واخلاق ومساعدته للناس مايقصر في أي حد يطلب منه شيء

كان لي الششرف اني قابلته بخصوص عمل انسان يفرض احترامه الله يرحمه ويغفر له ويجعله من أصصصصحاب اليمين

اللهم أنت تعلم أنه لو كان ضيفي لأكرمته والآن هو ضيفك فأكرمه يا أكرم المكرمين.

هتأيف الششوق.ْ~

الله يرحمه

اللـــــــــــــــــه يرحمـــه يااااااااااارب
ويــــــوســـع لــه في قبــــــــــره علـــى مـــــــد بصـــره
يااااااااااحي ياااااااااقيوم …/"

يارب ياارحم الراحمين
اللهم ارحمه واغفرله …يارب ثبته عندالسؤال ..
الهم اعفوعنه وعن جميع موتى المسلمين
يارب غفرانك …

جزآآك آلله خييييير يآلغلآ
والله يغفرله

لاحول ولاقوة إلابالله

الحمد لله حمداً يبلغ رضاه، وصلى الله على نبيه ومصطفاه، وعلى آله وصحبه ومن والاه الى يوم الدين. أما بعد:
هل تأملت هذا الرجل الذي احدودب ظهره، وابيض شعره، وتثاقلت خطاه، وخارت قواه، وسقط حاجبيه، وتناثرت أسنانه؟ فهو يقوم بصعوبة، ويقعد بصعوبة، وينام بصعوبة، ويصلي بصعوبة، ويصوم بصعوبة، ويأكل بصعوبة، ويشرب بصعوبة، ويقضي حاجته بصعوبة.
هل تأملت هذا الرجل؟ ألم يكن شاباً مثلك..؟ يعيش حياة الشباب.. ويسير سيرهم.. ويلهو لهوهم.. ويلعب لعبهم..، لقد ظن هذا الرجل أن أيام الشباب طويلة.. وأن قوة الشباب قاهرة.. وأن نضرة الشباب تزهو على الليالي والأيام !!
واليوم.. وبعد أن كبرت سنه.. وضعف بنيانه.. وتنوعت أسقامه.. يبكي على ما ضاع من عمره في اللهو واللعب.. يبكي على قوة الشباب التي ولت، وعلى نضرة الشباب التي استبدلت بالكبر والشيخوخة.. ويتمنى أن يعود إليه شبابه وقوته ليصرفها في طاعة الله ورضوانه. ولكن هيهات هيهات.. فكل يوم انشق فجره ينادي ابن آدم ويقول: يا ابن آدم ! أنا يوم جديد وعلى عملك شهيد، فاغتنمني فإني لن أعود الى يوم القيامة.
إن هذا الرجل يعيش اليوم في ندم وحسرة.. لماذا؟ لأنه لا يقوى على عبادة الله في زمن العجز والضعف والوهن.. يريد الصلاة فلا يستطيع.. يريد الصيام فلا يستطيع.. يريد الحج والاعتمار فلا يستطيع.. يريد زيارة القبور وتشييع الجنائز فلا يستطيع.. قد هدّه المرض.. وتكاثرت عليه الأوجاع.. ولذلك فإنه يبكي.

بكيت عـلى الشــــباب بدمع عيني *** فلــم يغن البكــــــاء ولا النحيب

فيا أسفاً أسفـــت عـــــلى شـــباب *** نعـاه الشيب والرأس الخضيب

عريت من الشباب وكنت غصناً *** كمـا يعرى من الورق القضيب

فيا ليت الشــــــباب يعــــود يوماً *** فأخـــبره بما فعــــل المشـــــيب

احذر طول الأمل !!

أخي الشاب: قد تقول: وما الذي يجعلني أنتظر حتى أصل الى هذا الحد من الضعف والوهن.. إني سأتوب قبل ذلك العمر.. ربما في الأربعين أو بعد ذلك بقليل، وهي سن يكون الإنسان فيها متمتعاً بكامل صحته وقواه، وحينئذ أجمع بين الأمرين: متعة الشباب، وعبادة الله بعد ذلك.. والله تعالى غفور رحيم.. يتوب على العبد متى تاب، ولو في الخمسين من عمره أو الستين أو السبعين ما لم يغرغر على الموت.
ولبيان زيف هذا التصور – أخي ط§ظ„ط´ط§ط¨ – أحب أن أسألك هذا السؤال: من يضمن لك أن تصل الى الثلاثين أو الأربعين أو الخمسين؟ بل من يضمن لك البقاء الى غد؟ بل من يضمن لك أن تقوم من مقامك؟ أما تعلم أن الموت يأتي بغتة؟ وأنه ينزل بالشباب كما ينزل بغيرهم؟ أما رأيت كثيراً من أقرانك أخذهم الموت فأصبحوا من سكان القبور؟
هل تمكن هؤلاء من التوبة؟ وهل تمتعوا بالمهلة؟ وهل استفادوا في قبورهم من تضييع الأوقات في الملاهي والمنكرات؟ وهل وصلوا السن التي تريد أن تصل إليها ثم تتوب بعدها؟ فلماذا تؤمل البقاء في هذه الدار، وطريقك محفوف بالمكاره والأخطار؟
ولماذا التسويف والغفلة؟ وأنت تعلم أن الموت يأتي بغتة وَتُوبُوا إِلَى اللَّهِ جَمِيعًا أَيُّهَا الْمُؤْمِنُونَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ [النور:31].
قال ابن الجوزي: يجب على من لا يدري متى يبغته الموت أن يكون مستعداً، ولا يغتر بالشباب والصحة، فإن أقل من يموت الأشياخ، وأكثر من يموت من الشباب، ولهذا يندر من يكبر وقد أنشدوا:

يُعـــمّر واحــد فيـغرّ قـــوماً *** ويُنسـى من يمـوت من الشباب
ومن الاغترار: طول الأمل، وما من آفة أعظم منه، فإنه لولا طول الأمل ما وقع إهمال أصلاً، وإنما تتُقدّم المعاصي وتُؤخر التوبة لطول الأمل وتبادر الشهوات.

تؤمل في الدنيا قليلاً ولا تدري *** إذا جـن ليل هل تعيش الى الفجر

فكم من صحيح مات بغير علة! *** وكم من سقيم عاش حيناً من الدهر

شباب عاجز:

وكذلك – أخي الشاب- إذا وصلت الى سن الأربعين فما يدريك أنك ستكون متمتعاً بقواك في هذه السن كما زعمت؟ قادراً على عبادة الله على أكمل وجه؟
أما يمكن أن يصاب ابن العشرين أو الثلاثين أو الأربعين بالأمراض التي تزلزل أركانه؟ وتجعله طريح الفراش حبيس الأسرّة البيضاء؟ أما يمكن أن يبتلى ابن العشرين أو الثلاثين أو الأربعين بالحوادث المروعة التي لا يستطيع بعدها حراكاً؟
فالله الله في تجديد التوبة، عساها تكف كف الجزاء، والحذر الحذر من الذنوب، فإن المبارزة لله تسقط العبد من عينه، ومتى سقط العبد من عين الله في أي أودية الدنيا هلك !

عاقبة التسويف:

أخي الشاب: هناك أمر آخر قد خفي عليك، وهو أن التسويف لا يقف عند حدّ، بل هو بحر لا ساحل له، والأماني لا تنقطع بصاحبها، ولا يزال العبد يسوف حتى يصير مجندلاً في قبره.. فإذا بلغ الثلاثين قال: سوف أتوب غداً.. وإذا جاوز الأربعين قال: سأتوب غداً.. وإذا بلغ الخمسين قال: غداً.. وإذا بلغ الستين قال: غداً غداً.. وكل يوم يمر عليه يزداد فيه بعداً من الله، ونفوراً من التوبة وسبيلها.. فالحازم من عزم على التوبة من ساعته، وترك سبل الغواية الآن قبل غده.
قال الحسن رحمه الله: إن قوماً ألهتهم أماني المغفرة، حتى خرجوا من الدنيا بغير توبة، يقول أحدهم: إني أحسن الظن بربي وكذب.. لو أحسن الظن لأحسن العمل.

خذ من شبابك قبل الموت والهرم ** وبادر التوب قبل الفوت والندم

واعـــلم بأنك مجــزئ ومــــرتهن *** وراقـــب الله واحـذر زلة القـدم
فيا أيها الشاب: إياك والتسويف بالتوبة، والاتكال على العفو والمغفرة، فالله تعالى كما أنه غفور رحيم، فإنه أيضاً شديد العقاب، ذو بطش شديد، وأخذ أليم. قال تعالى: إِنَّ بَطْشَ رَبِّكَ لَشَدِيدٌ [البروج:12]. وقال سبحانه: إِنَّ أَخْذَهُ أَلِيمٌ شَدِيدٌ [هود:102]. وقال النبي : { إن الله ليملي للظالم حتى إذا أخذه لم يفلته} [متفق عليه].

وهناك ثلاثة أسباب للتراخي والميل الى اللذات:

أحدها: رؤية الهوى العاجل، فإن رؤيته تشغل عن الفكر فيما يجنيه، لأن عين الهوى عمياء !
الثاني: التسويف بالتوبة، فلو حضر العقل لحذر من آفات التأخير، فربما هجم الموت قبل أن تحصل التوبة.
الثالث: رجاء الرحمة فيقول العاصي: ربي رحيم، وينسى أنه شديد العقاب.

قـــــل للمــــفــرط يسـتــعد *** ما من ورود الموت بد

قــد أخلـــق الدهــر الشباب *** وما مضــى لا يسـتـرد

أو ما يخاف أخو المعاصي *** من لــه البطــش الأشــد

يــومــاً يعــاين موقـــــــــفاً *** فيــه خــطوب لا تحـــد

فــــإلام يشتـــغل الفــــــتى *** في لهـــوه والأمــر جد

شاب نشأ في عبادة الله:

عن أبي هريرة قال: قال رسول الله : { سبعة يظلهم الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله: إمام عادل، وشاب نشأ في عبادة الله، ورجل قلبه معلق بالمساجد، ورجلان تحابا في الله اجتمعا عليه وتفرقا عليه، ورجل دعته امرأة ذات منصب وجمال، فقال إني أخاف الله عز وجل، ورجل تصدق بصدقة فأخفاها حتى لا تعلم شماله ما تنفق يمينه، ورجل ذكر الله خالياً ففاضت عيناه } [متفق عليه].

أخي الشاب:

ألا تريد أن يظلك الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله؟
ألا تريد أن تأخذ كتابك بيمينك فتقول فرحاً مسروراً: هَاؤُمُ اقْرَؤُوا كِتَابِيهْ (19) إِنِّي ظَنَنتُ أَنِّي مُلَاقٍ حِسَابِيهْ [الحاقة:20،19].
ألا تريد لقيا الأنبياء والمرسلين في جنات عدن؟
ألا تريد التمتع بالحور العين والجواري الحسان؟
ألا تريد النظر الى وجه الله الكريم؟ وُجُوهٌ يَوْمَئِذٍ نَّاضِرَةٌ (22) إِلَى رَبِّهَا نَاظِرَةٌ [القيامة:23،22].
ألا تريد نعيماً لا ينفذ وقرة عين لا تنقطع؟
إن كنت تريد ذلك فـ:

شمر عسى أن ينفع التشمير *** وانظر بفكرك ما إليه تصـير

طولت آمالاً تكنــفها الهـوى *** ونسيت أن العمر منك قصير
وكن كما كان هذا الشاب الذي حكى عنه بكر العابد، فقال تعبّد شاب صغير من أهل الشام فبالغ بالعبادة والاجتهاد، فقالت له أمه: يا بني ! لماذا لا تلهو مع الشباب الذين هم في مثل سنك؟ فقال لها الشاب الطائع: يا أماه ! ليتك كنت بي عقيماً.. ليتك لم تلديني يا أماه.. إن لابنك في القبر رقاداً طويلاً، وفي عرصات القيامة موقفاً مهولاً.. فقالت له: يا بني ! لولا أني أعرفك صغيراً وكبيراً لظننت أنك أحدثت حدثاً موبقاً، أو أذنبت ذنباً مهلكاً لما أراك تصنع بنفسك، فقال لها: يا أماه ! وما يدريني أن يكون الله عز وجل قد اطلع علي وأنا في ذنوبي فمقتني، وقال: اذهب فلن أغفر لك.
هكذا كان شباب الأمس، يعبدون الله تعالى، ويخافون ألا يتقبل الله منهم، أما شباب اليوم – إلا من رحم الله – فقد جمع بين التقصير بل التفريط والغفلة، ومع ذلك يظن كل واحد منهم النجاة يوم القيامة.

وصية نبوية:

عن ابن عباس رضي الله عنه، عن النبي أنه قال: { اغتنم خمساً قبل خمس: شبابك قبل هرمك، وصحتك قبل سقمك، وغناك قبل فقرك، وفراغك قبل شغلك، وحياتك قبل موتك } [الحاكم والبيهقي وصححه الألباني].

الإسلام وحظوظ النفس:

أخي الشاب: يخطئ من يظن أن طريق الاستقامة يمنع المتعة ويحرم البسمة، وينهى عن المزحة، ويحظر الشهوات على الإطلاق بل إنه ضبط هذه الأمور وفق حدود شرعية حتى لا يكون الإنسان عبداً لهواه وشهواته، فهناك انواع من المتع المباحة التي أقرها الإسلام وحث عليها، ومن ذلك:
أولاً: النكاح: فالنكاح حث عليه الإسلام، وجعله سبيلاً لضبط الشهوة، وطريقاً للمودة والرحمة بين الزوجين، قال تعالى: وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ [الروم:21].
ونظراً لقوة داعي الشهوة لدى الشباب خصهم النبي بالأمر به، فقال عليه الصلاة والسلام: { يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج فإنه أغض للبصر وأحصن للفرج، ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء } [متفق عليه].

وفي النكاح فوائد عظيمة منها:

1- أنه تنفيذ لأمر الله تعالى في كتابه.
2- أن اتباع لسنن الأنبياء والمرسلين وبخاصة سنة نبينا محمد .
3- به تحصيل المودة والرحمة والتعاون والألفة بين الزوجين.
4- به يتم التعارف والتآخي بين الأسر والعائلات.
5- به تحفظ الأنساب ولا تختلط.
6- به تحصن الفروج وتضبط الغرائز ولا يعتدي الناس بعضهم على بعض.
7- به يكثر النسل وتقوى شوكة الأمة ويهاب جانبها.
8- به يحصل الأجر لكلا الزوجين إذا عاشر كل منهما الآخر بالمعروف.
9- به تحفظ المجتمعات من الفساد والانحلال.
10- به يحفظ الزوجان من الأمراض الفتاكة التي تصيب من يقضي وطره بالطرق المحرمة.
أخي الشاب: وحرم الإسلام الزنى لما فيه من الأضرار الجسيمة على الأفراد والأسر والمجتمعات، فبالزنى تختلط الأنساب وتنتشر العداوة والبغضاء، ويظهر القحط ويعم البلاء، والزنى يجمع خلال الشر كلها من قلة الدين، وذهاب الورع وفساد المروءة، وقلة الغيرة، فلا تجد زانياً معه ورع، ولا وفاء بعهد، ولا صدق في حديث، ولا محافظة على صديق، ولا غيرة تامة على أهله.

ومن نتائج الزنى:

1- غضب الرب سبحانه لانتهاك محارمه.
2- سواد الوجه وظلمته وما يعلوه من الكآبة والمقت.
3- ظلمة القلب وطمس نوره والوحشة وضيق الصدر.
4- الفقر اللازم للزناة ولو بعد حين.
5- السقوط من عين الله وأعين العباد.
6- الاتصاف بأخبث الأوصاف كالفاجر والزاني والخائن والفاسق.
7- نزع الإيمان من القلب، لقول النبي : { لا يزني الزاني حين يزني وهو مؤمن } [متفق عليه].
8- التعرض للعذاب في جهنم مع الزناة والزواني.
9- الإصابة بالأمراض الفتاكة كالإيدز والهربز والسيلان.
10- فوات الاستمتاع بالحور العين في المساكن الطيبة في جنات عدن.
ثانياً: الأكل والشرب: قال تعالى: فَامْشُوا فِي مَنَاكِبِهَا وَكُلُوا مِن رِّزْقِهِ [الملك:15].
1- أن يكون الطعام والشراب من الطيبات كما قال تعالى: وَيُحِلُّ لَهُمُ الطَّيِّبَاتِ وَيُحَرِّمُ عَلَيْهِمُ الْخَبَآئِثَ [الأعراف:157]. فالدخان والحشيشة والخمر كلها من الخبائث المحرمة.
2- أن يكون بقدر الحاجة كما قال تعالى: وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ [الأعراف:31].
3- أن يكون في غير الأوقات التي حرم الله فيها الأكل والشرب كنهار رمضان، قال تعالى: ثُمَّ أَتِمُّواْ الصِّيَامَ إِلَى الَّليْلِ [البقرة:187].
4- أن يكون الطعام والشراب من مال حلال، فإن كل لحم نبت من حرام فالنار أولى به.
ثالثاً: الضحك والمزاح: فقد كان النبي يضحك، وكان يمزح، ولكن لا يقول إلا الصدق، فليس في الإسلام مكان لباطل ولو عن طريق المزاح والتفكه، وليس هناك نكات تروج للكذب، وتتخذ من السخرية مادة للضحك وتضييع الأوقات قال النبي : { ويل للذي يحدث فيكذب ليضحك به القوم، ويل له، ويل له } [أحمد وأبو داود والترمذي، وحسنه الألباني].
رابعاً: الرحلات والزيارات: وهذه أيضاً من المتع المباحة شريطة ألا يتخللها معصية، من شرب للدخان أو استماع للملاهي أو التحدث بالرفث من القول وغير ذلك.
وفي ذلك يقول الشيخ ابن عثيمين: ( أحث الشباب على إقامة الزيارات فيما بينهم، حتى تتوطد الألفة والمحبة بين القلوب، وعليهم أن يدرسوا أحوالهم وأحوال أمتهم، ليكونوا كقلب واحد، ورجل واحد، وما أعظم ثمرة الزيارات إذا قرنت برحلات قريبة أو بعيدة، فإن لها أثراً كبيراً، وعلى المربين من الأساتذة والمديرين قسط كبير من هذا التوجيه ).
خامساً: الرياضة وتقوية الأبدان: فالمؤمن القوي خير واحب الى الله تعالى من المؤمن الضعيف، ويروى عن عمر أنه قال: ( علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل )، ولكن ينبغي للشاب أن يكون له نية صالحة في ذلك وهي الجهاد في سبيل الله والذب عن الشريعة والدفاع عن الدين والنفس والعرض والأرض والمال.

دع ط§ظ„ظپط±ط§ط؛ ظˆط§ط¨ط¯ط£ العمل:

أخي الشاب: ها نحن قد أخذنا الحديث وتكلمنا كثيراً، فلماذا لا نبدأ من الآن؟ أعترف أن البدايات قد تكون صعبة ولكن.. "عند الصباح يحمد القوم السرى".
وأذكرك بقول النبي : { نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة والفراغ } [البخاري]. فكأنك المقصود بهذا الحديث أيها الشاب، فأنت في الزمان الصحة والقوة، وعندك كثير من الأوقات التي انشغل فيها غيرك بتدبير معاشهم والسعي في أرزاقهم، فلماذا لا تستثمر هذه الأوقات فيما يقربك الى الله، وفيما يكون ذخراً لك يوم القيامة؟
قال عبدالله بن مسعود رضي الله عنه: إني لأبغض الرجل أراه فارغاً، لا في أمر دنياه، ولا في أمر آخرته.
وقال أبو العباس الدينوري: ليس في الدنيا أعز وألطف من الوقت والقلب، وأنت مضيع لهما !!
وقال يحيى بن معاذ الرازي: المغبون من عطل أيامه بالبطالات، وسلط جوارحه على الهلكات، ومات قبل إفاقته من الجنايات.
وقال أحد السلف: الليل والنهار يعملان فيك فاعمل أنت فيهما.
وقال عيسى عليه السلام: إن هذا الليل والنهار خزانتان فانظروا ما تضعون فيهما. وكان يقول: اعملوا لليل لما خُلق له، واعملوا للنهار لما خلق له.
وقال أبو زيد: إن الليل والنهار رأس مال المؤمنين، وربحهما الجنة، وخسرانها النار..

إنما الدنيـا الى الجــنة والنار طريق *** والليالي متجر الإنسان والأيام سوق!!
وقال إبراهيم بن شيبان: من حفظ على نفسه أوقاته فلا يضيعها بما لا رضى لله فيه، حفظ الله عليه دينه ودنياه.
وقال عمر بن ذر أنه كان يقول في مواعظه: لو علم أهل العافية ما تضمنته القبور من الأجساد البالية، لجدّوا في أيامهم الخالية، خوفاً من يوم تتقلب فيه القلوب الأبصار.

اغتنم في الفـراغ فضـــــل ركوع *** فعسى أن يكون موتك بغتة

كم من صحيح رأيت من غير سقم *** ذهبت نفسه الصحيحة فلتة
قال الإمام ابن رجب: "فالواجب على المؤمن المبادرة بالأعمال الصالحة، وقبل أن لا يقدر عليها، ويحال بينه وبينها، إما بمرض أو موت، أو بأن يدركه بعض الآيات التي لا يُقبل معها عمل"
وقال ابن الجوزي: واعلم أن الزمان أشرف من أن يضيع منه لحظة، ففي الصحيح عن رسول الله أنه قال: { من قال سبحان الله العظيم وبحمده غرست له بها نخلة في الجنة } [الترمذي، وصححه الألباني]. فكم يضيع الآدمي من ساعات يفوته فيها الثواب الجزيل ! وهذه الأيام مثل المزرعة، فكأنه قيل للإنسان: كلما بذرت حبة أخرجنا لك ألف كرّ – والكرّ: مكيال يقدر بأربعين أردباً – فهل يجوز للعاقل أن يتوقف في البذر ويتوانى؟!
قال تعالى: وَأَنِيبُوا إِلَى رَبِّكُمْ وَأَسْلِمُوا لَهُ مِن قَبْلِ أَن يَأْتِيَكُمُ الْعَذَابُ ثُمَّ لَا تُنصَرُونَ (54) وَاتَّبِعُوا أَحْسَنَ مَا أُنزِلَ إِلَيْكُم مِّن رَّبِّكُم مِّن قَبْلِ أَن يَأْتِيَكُمُ العَذَابُ بَغْتَةً وَأَنتُمْ لَا تَشْعُرُونَ (55) أَن تَقُولَ نَفْسٌ يَا حَسْرَتَى علَى مَا فَرَّطتُ فِي جَنبِ اللَّهِ وَإِن كُنتُ لَمِنَ السَّاخِرِينَ (56) أَوْ تَقُولَ لَوْ أَنَّ اللَّهَ هَدَانِي لَكُنتُ مِنَ الْمُتَّقِينَ (57) أَوْ تَقُولَ حِينَ تَرَى الْعَذَابَ لَوْ أَنَّ لِي كَرَّةً فَأَكُونَ مِنَ الْمُحْسِنِينَ [الزمر:54-58]. وقال تعالى: حَتَّى إِذَا جَاء أَحَدَهُمُ الْمَوْتُ قَالَ رَبِّ ارْجِعُونِ (99) لَعَلِّي أَعْمَلُ صَالِحًا فِيمَا تَرَكْتُ كَلَّا إِنَّهَا كَلِمَةٌ هُوَ قَائِلُهَا وَمِن وَرَائِهِم بَرْزَخٌ إِلَى يَوْمِ يُبْعَثُونَ [المؤمنون:100،99].

وختاماً أخي الشاب:

1- اعلم أن عمرك رأس مالك فلا تضيعه فيما لا يفيد.
2- تخير أصدقاءك، واجتنب صحبة الأشرار ومجالسهم
3- حافظ على الصلاة فإنها سبيل النجاة، ولا تنم عن صلاة الفجر.
4- أسبغ الوضوء على المكاره، وأكثر الخطا الى المساجد وانتظر الصلاة بعد الصلاة.
5- بادر الى المسجد عند سماع الأذان فالله أكبر من كل شئ.
6- أكثر من الصيام فإنه دواء لكثير من أدواء الشباب.
7- عوّد نفسك الصدقة والبذل والعطاء، فإنه سبب لرفع كثير من البلاء.
8- بادر بأداء فريضة الحج ولا تؤخرها، والعمرة الى العمرة كفارة لما بينهما.
9- اجعل لك ورداً من القرآن كل يوم وحافظ عليه فخيركم من تعلم القرآن وعلمه.
10- أكثر من الذكر والدعاء في الليل والنهار، فإن الله تعالى يحب الذاكرين ويجيب دعاء الداعين.
11- طالع في سيرة النبي وسير أصحابه، لعلك تكتسب بعض صفاتهم.
12- داوم على حضور مجالس العلم، فإن طلب العلم فريضة على كل مسلم.
13- عليك بالتواضع وإياك والكبر، فإنه لا يدخل الجنة متكبر.
14- إياك والحسد فإنه ذنب إبليس الذي طرد به من الجنة.
15- أطع والديك ولا تغضبهما فإنه لا يدخل الجنة عاق.
16- عيادة المريض وتشييع الجنائز وزيارة القبور من وسائل زيادة الإيمان والتذكير بالآخرة فلا تغفل عنها.
17- تبسمك في وجه أخيك صدقة فأحسن لقاء إخوانك.
18- إياك والغناء فإنه لا يجتمع في قلب عبد محبة الغناء ومحبة القرآن، فانظر أيها تختار.
19- تعوّد غض البصر عبادة المتقين.
20- كن في حاجة إخوانك، فمن كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته.
وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.

علاج حب ط§ظ„ط´ط¨ط§ط¨ 2016 ط§ط³ط±ط¹ ط§ظپط¶ظ„ ط¹ظ„ط§ط¬ لحب ط§ظ„ط´ط§ط¨ 2017 ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ للطالبات

الشوكولاته ليست سبباً في الإصابة بحب الشباب
مفاهيم خاطئة عن العناية بالبشرة!!
ينصح باستخدام الواقي الشمسي باستمرار
في كل يوم نسمع كماً هائلاً من المعلومات حول العناية بالبشرة وصحة الجلد، وتسعى الشركات المنتجة لمستحضرات العناية بالبشرة إلى جانب العدد المتزايد من الأطباء في وسائل الإعلام إلى التأكيد على حقيقة ما يدّعونه. وبين هذا وذاك تكمن بعض الحقائق وبعض الشائعات.

تكشف القائمة التالية عن حقائق تتعلق بالعناية بالبشرة بغض النظر عن الأولوية في ترتيبها، وقد تعيد إلى الأذهان بعض المعتقدات الشائعة والسائدة لزمن طويل مع التشكيك في صحتها.

1-تمارين الوجه تشدّ عضلات الوجه وتجعلك تبدو أصغر سناً

الوجه هو الجزء الوحيد من الجسم الذي ترتبط فيه العضلات بالجلد مباشرة، فلا توجد بينهما أربطة أو أنسجة. وتساهم التمارين المستمرة لعضلات الوجه في تكوين خطوط إضافية. في الواقع غالباً ما تتكون التجاعيد على امتداد الخطوط التعبيرية الناتجة عن حركة عضلات الوجه.

2- فيتامين ه (Vitamin E) يقلل من تندب الجلد

يعتبر فيتامين ه من مضادات الأكسدة ويساعد في بناء الجلد، ولكن لا توجد أدلّة على أن له تأثيرا في الندبات على وجه الخصوص. بل إن بعض الأبحاث تشير إلى أن له مفعولا سلبيا على الندبات.

3-الخيار يساعد على تخفيف الانتفاخ حول العينين

يتكون الخيار من الماء والألياف، إلا أن الماء يمثل العنصر الأساسي بما نسبته 90%. وهذا ما يجعل الخيار قادراً على إرواء البشرة وترطيبها وبالتالي تهدئتها. ويمكن الحصول على نفس النتائج باستخدام الكمادات الباردة.

4-مسامات الجلد تنفتح وتنقبض

مسامات الجلد هي مسامات مفتوحة على الدوام تسمح بوصول الزيوت الطبيعية (الزهم) إلى سطح الجلد. ولكن المسامات تبدو في بعض الحالات واسعة أكثر من الحجم الطبيعي، ويعزى ذلك إلى تراكم خلايا الجلد الميتة أو لأسباب وراثية أو كنتيجة لكثرة العبث بالمسامات وعصرها على نحو مستمر في محاولة لتخليصها من الشوائب.

5-ارتفاع عامل الحماية يجعل واقي الشمس أفضل

يرمز إلى عامل الحماية بالحروف SPF وله تصنيفات متفق عليها دوليا تشير فقط إلى الحماية من أشعة UVB. ويحتاج الشخص إلى واقي شمس يحتوي على حواجز كيميائية وطبيعية فضلاً عن مضادات الأكسدة. ويمنح عامل الحماية العالي شعوراً زائفاً بالحماية ويزيد من احتمال تعرض الجسم لمواد كيميائية ضارة. وعلى سبيل المثال لا يزيد مفعول عامل الحماية 30 عن عامل الحماية 15 إلا بما نسبته 2%، بينما الفرق بين مفعول عامل الحماية 40 وعامل الحماية 30 هو 1%. وعند استخدام واقي الشمس يتعين عليك إعادة وضعه كل 90- 120 دقيقة.

6-وضع عدة طبقات من منتجات مختلفة مزودة بعامل حماية يزيد من فرص الوقاية من الشمس.

إن ما تحصلين عليه من وقاية نتيجة وضع عدة منتجات تحتوي على عوامل حماية متفاوتة يساوي عامل الحماية الأعلى بينها. على سبيل المثال إذا كنت تضعين كريم الأساس ذا عامل حماية 10 وكريم الترطيب بعامل حماية 15 وواقي الشمس ذا عامل حماية 20 فإن هذا لا يعني حصولك على ما مقداره عامل حماية 45.

7-الكريمات الموضعية التي تحتوي على الكولاجين تعوض الجلد عن الكولاجين الطبيعي

لا توجد دراسات علمية كافة تثبت أن الكولاجين الموضعي يخترق فعلاً طبقة الأدمة في الجلد. وتعمل هذه الكريمات على ترطيب البشرة ولكن إبر الكولاجين هي الأكثر فعالية.

8-الزيوت المعدنية ليست جيدة لبشرتك

الزيوت المعدنية اليوم بعيدة كل البعد من النوع الصناعي الذي كان يستخدم سابقاً. وهي عنصر فعال جدا في المساعدة على ازالة الدهون من البشرة. ويتم تركيب الزيوت المعدنية في منتجات العناية بالبشرة لتكون ذات وزن جزيئي مختلف بحيث لا تضر الجلد أو تسد مساماته. ويتم خلطها مع الكاولين- الطين الناعم- ويساعد ذلك في السيطرة على انتاج الدهون الطبيعية في الجلد، وفيتامين أ هو أفضل العناصر التي تعمل على توازن الجلد.

9-الزيوت المعدنية تسد مسامات الجلد

إن الزيوت المعدنية الداخلة في مستحضرات التجميل لا تعمل على سدّ المسامات. وتقول النظرية بأن الزيوت المعدنية في مستحضرات التجميل تحمل الصفات ذاتها في الزيوت المعدنية الصناعية والكريمات، وأنها تجمع بين ما يسمى طبياً الزيوت المعدنية البيضاء وبين معايير السلامة. ولإزالة الشوائب والزهم من مسامات الجلد فإنك بحاجة لمنتجات تقوم على الزيوت المعدنية، حيث لا تقوم المنتجات القائمة العامة على الماء بإزالة تلك الشوائب أو إذابتها.

10-من غير الجيد وجود المواد الحافظة في منتجات العناية بالبشرة

تساعد المواد الحافظة على منع نمو البكتيريا والفطريات والكائنات الحية الأخرى التي من شأنها أن تفسد المنتج أو تسمح بوصول البكتيريا الضارة إلى الجلد. وعلى الرغم من وجود مخاوف حول استخدام البارابين- إحدى المواد الحافظة، إلا أن الأبحاث لا تثبت قطعياً أن الاستخدام الموضعي لها يؤدي إلى تراكمات ضارة. ويوجد البارابين في الطبيعية في عدد من الفواكه والخضروات مثل الفراولة. ومازلنا في حاجة للمزيد من الأبحاث والدراسة حول هذه المواد الحافظة.

يعزى توسع المسامات لأسباب وراثية
11- تغليف منتجات العناية بالبشرة ليس ضرورياً

تعدّ تعبئة وتغليف منتجات العناية بالبشرة أمراً حيوياً وهاماً- ليس لأسباب جمالية ولكن من أجل الحفاظ على فعالية مكوناتها. فالعبوات واسعة الفم أو العبوات الشفافة أو البخاخات غير المضغوطة يمكن أن لا تكون جميعها آمنة في حفظ ماتحتويه من مكونات.

12-الشوكولاته والأطعمة المقلية تساعد في حدوث حب الشباب

الحقيقة هي أن الشوكولاته ليست سبباً في الإصابة بحب الشباب، ولكن العوامل الهرمونية أو البكتيريا أو الخلايا الجلدية هي الأسباب الرئيسية التي تكمن وراءه. كما أن القلق والاكتئاب يمكن أن يؤدي إلى تفاقم البثور. وقد تكون الحساسية تجاه الأطعمة عند بعض الأشخاص سبباً في الالتهابات الجلدية وما يصاحبها من بثور.

13-المنتجات الطبيعية أو العضوية هي الأفضل

ليست جميع المنتجات الطبيعية أو العضوية كما تزعم شركاتها المنتجة. بالإضافة إلى أنه في كثير من الأحيان لابدّ أن يتم تصنيع العناصر النشطة لتكون فعالة وحيوية. ويمكن أن تكون المركبات الاصطناعية مماثلة لتلك الموجودة في الطبيعة وذات فعالية أكبر. ولا يمكن القول بأفضلية المنتجات الطبيعية على المنتجات المعالجة مخبرياً أو العكس، وإنما يتم الحكم من خلال جودة المنتج ذاته، فليست كل المواد الكيميائية سيئة ولا كل المواد الطبيعية أو العضوية جيدة.

14-استخدام كميات كبيرة من منتج العناية بالبشرة يضمن نتائج أفضل

القليل يكفي وزيادة، عادة في منتجات العناية بالوجه فإن كمية بحجم حبة البازلاء ستفي بالغرض. وعلى العكس يمكن أن تكون الكمية المفرطة سبباً في تهيج الجلد وهدر المال.

15-تنتج البثور ذات الرؤوس السوداء عن عدم غسل البشرة بالشكل الصحيح

الرؤوس السوداء هي نتيجة لانسداد مسامات الجلد، والإفراط في فركها يمكن أن يثير البشرة ويزيد من تهيجها. وتحتوي الرؤوس السوداء على أوساخ ودهون وخلايا الجلد الميتة والجافة التي ينبغي إزالتها. والمنتجات التي تساعد في تفكيك الزهم والشوائب هي الأكثر فعالية في علاجها.

16-الحصول على بشرة جافة يساعد في التخلص من حب الشباب

العكس هو الصحيح، عندما يصبح الجلد جافاً بصورة مفرطة تبدأ الإشارات بجفاف البشرة مما يحفز الخلايا الدهنية في الجلد لإفراز المزيد من الدهون. استخدمي منتجا لطيفاً لتجفيف البشرة وكريما خفيفاً لترطيب البشرة الدهنية. والهدف هو الحفاظ على بشرة متوازنة.

17-جميع الأضرار الناجمة عن أشعة الشمس تحدث قبل سن 18

يستمر تأثير الشمس والأشعة الضارة على الجلد في جميع مراحل الحياة. وعلى الرغم من أن المعلومات الحديثة تشير إلى حدوث أقل من 50٪ من أضرار أشعة الشمس قبل بلوغ سن 18، ولكن الوقت لم يفوت لحماية بشرتك.

18-وسائل التان المنزلية آمنة

ان الجدل القائم حول سلامة سرير التسمير أو غرف التسمير وأنها لا تسبب طفرات جلدية تنتهي بسرطانات الجلد أمر يخلو من الصحة. حيث تسبب الأشعة فوق البنفسجية الموجودة في وسائل التسمير ضررا أكثر خطورة على الجلد. حيث تخترق الجلد وتؤذي خلاياه دون الحاجة للتعرض لحروق الشمس.

19-مضادات الأكسدة تمنع التجاعيد

مضادات الأكسدة فعالة في محاربة الجذور الحرة ومهمة في حماية الجلد من الأضرار، ولكنها لا تزيل التجاعيد أو تمنع تكونها.

20-يمكن معالجة المشاكل الجلدية وعلامات الشيخوخة في زمن قصير

عندما تروج الدعايات لمنتج ما بطريقة تجعله يبدو الأفضل والأسرع فعالية فإنه في الأرجح على العكس من ذلك. فما يجري من تلف في خلايا الجلد لا يحدث في يوم وليلة وبالمقابل فإن علاجه لا يمكن أن يتم في زمن قصير. عليكِ أن تتوقعي أن تمر فترة العلاج بثلاث مراحل على الأقل قبل ملاحظة أي نتائج ملموسة – تتراوح المرحلة الواحدة من 21-40 يوما، بالاعتماد على العمر.

21-منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الكحول ليست جيدة

يمكن لبعض المركبات المحتوية على الكحول أن تعمل بمثابة المطريات، والتي من شأنها أن تقلل من فقدان الماء في الجلد. ومن أمثلة الكحول الجيدة Cetyl و benzyl و oleyl alcohol.

22-التعرض للشمس يحسن من حب الشباب

نعم يمكن لأشعة الشمس أن تخفي ظهور حب الشباب لوقت من الزمن، ولكنها تولد أضرارا في الجلد وتسبب تصبغات وجفافا مما يحفز الخلايا الدهنية في الجلد لإنتاج المزيد من الدهون.

23-تتجدد خلايا الجلد في الليل فقط

لاشك أن النوم الكافي مفيد لصحة الجلد ولكن عملية تجدد خلايا الجلد تتم على نحو مستمر خلال ساعات اليوم. ويمكن القول بأن عدم الحصول على قسط كاف من النوم يسبب الإجهاد وانتفاخ الجلد كما أنه يقلل من عملية بناء الكولاجين في البشرة.

24-منتجات العناية بالبشرة تدوم لأكثر من 3 سنوات

في الحقيقة تفقد معظم منتجات العناية بالبشرة فعاليتها بعد 12 شهرا من فتح العبوة. والأفضل استخدامها في غضون سنة لأن المواد الحافظة لا يستمر مفعولها طويلا كما أن مكوناتها قد تصاب بالتلوث بفعل البكتيريا أو تتبخر على المدى البعيد.

25- من الجيد دعك الجلد بالصابون ومنتجات الصنفرة

من المهم الحرص على غسل الوجه بالطريقة الصحيحة، حيث يؤدي فرك البشرة بمنتجات الصنفرة لعدة مرات في اليوم إلى تهيج البشرة وتجريدها من الزيوت الطبيعية وتساهم في شيخوخة الجلد. ينصح بالاعتدال في تنظيف البشرة باستخدام غسول لطيف وكريم ترطيب خفيف للوجه.

26- فيتامين A يعمل على ترقيق الجلد

في الواقع العكس صحيح. يمكن للجلد أن يصبح رقيقا بسبب نقص فيتامين A لأنه يساعد في الحفاظ على تجديد البشرة وخلق خلايا جديدة وصحية. ويمكن القول بانه العنصر الأكثر أهمية للعناية بالبشرة، بلا استثناء. وفيتامين A هو أحد العناصر القليلة -إن لم يكن الوحيد- الذي تدعم فعاليته الأبحاث العلمية لأكثر من 50 سنة.

27- الشكل الفعال من أشكال فيتامين C هو فقط حمض الأسكوربيك L-ascorbic acid

يستمر حمض الأسكوربيك في فعاليته لمدة محدودة. وتتوفر اليوم تركيبات جديدة لفيتامين C تمثل واحدة من أفضل مضادات الأكسدة لبشرتك. وهناك العديد من الأشكال التي لا تقوم على الماء في تركيبها مما يمنحها قدرة أكبر في اختراق الجلد والبقاء لأجل أطول.

28- هنالك عنصر واحد مضاد للأكسدة هو الأفضل دون منازع

في كل عام يتم اكتشاف مضادات أكسدة جديدة ويتم وصفها على أنها الأفضل والأمر غير صحيح. إن وجود تشكيلة من العناصر المضادة للأكسدة في منتج واحد يجعله أكثر فاعلية. ولذلك ينصح بالبحث عن المنتجات التي تحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة في آن معاً.

المصدر جريدة الرياض

هذا ط§ظ„ط´ط§ط¨ لم توقفه فرشاته على لوحاته فقط بل اطلق له العنان

حتى اصبح يرسم على الارصفه والشووووووارع

اخليكم مع الصور}
.

.

.

وبس }

سبحان من اعطاه هالموهبة
يسمونه رسم ثلاثي الابعاد بس والله عجيب جدا

روووووووووعة
يعطيكي العافية

هذا الرسم والا بلااااااش …. فعلاً فنان ياليته عندنا
يسلموووو مرووووووم

وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااو

من جد في قمة الإبداع

مروووووووووووووووووووووم

يسلمووووووووووو
غاليتـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ي

يعطيك العافيه

ماشاءالله تبارك الله

العنوان ط§ظ„ط´ط§ط¨ و ط§ظ„طھظ†ظٹظ† – قصة عن ط§ظ„ط¯ظٹط¯ط§ظ† ط§ظ„ط·ظپظٹظ„ظٹط© المؤلف / الباحث . الناشر ورشة الموارد العربية،2017
سنة النشر 2017
القراءة 613 رابط التحميل أضغط هنا للتحميل (حجم الملف:2.74 MB)

</B></I>

سلمتةيداااك

وااااااااااو روعه

يسلمووو اكتيررر حياتي

ماشاء الله تباارك الله قمة الرووعه

يسلمو ي قمر عالنقل

تسلمين خيتي
تقبلي مروري

رووووووووووووووووعه ماشاء الله عليه

وااااااااااااو مااششاء الله

بجد ابدااااااااااااااااااااع تسسلمين يالغلااا

وااااااااااااااو روعــــــــــــــــــه من جد ابداع

اذا تقدم لك رجل مطلق ( فتره خطبه )

ماهي اهم شي الاجراءتـــ اللي تسونهـــا؟؟

واذا سألت عن سبب الطلاق / قالوا ماصار نصيب أو يحطون اللوم عالمرأه ؟؟؟

طيب ليش مايوضحون ؟؟؟

احس المطلقين عالم غريب ؟؟؟

:f9: حاليا في فتره خطوبه من مطلق /// ومحتــــاره :f9:

.
.
.

ساعدوني بنصايحكم لاتتركوني

انصحك بلاستخارة

بالتوفيق ان شاء الله000000000 وأسئلو الزوجه الاولى عنه00

بالتوفيق ان شاء الله000000000 وأسئلو الزوجه الاولى عنه00انا مع بنت اللملكةفى ما قالت

وأسئلو الزوجه الاولى عنه00 وانايضا اقول كدة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

حلمت بشاب كنت انا واياه بالفصل ( مدرسه ) وهو طلب مني شيئ لا اذكره واعطيته ..و طلب مني قلم او مساحه لا اذكر

وقلت له ماعندي

وطلب من البنت الي جالسه جنبي والبنت اعطته وصار يبتسم لها وعينه عليها وقلت بنفسي لو اني اعطتيه ماكان اهتم فيها وهو كان جالس بالصف الثاني على يساري

خرجت من الفصل وقابلت صديقاتي وكنت ابحث عن ط§ظ„ط´ط§ط¨ ومالقيته ودخلت فصل ثاني وكانو كلهم بنات زميلاتي ايام الدراسه وكان عندنا اختبار رياضيات حليت وخرجت مسرعه ورجعو البنات وقالولي المعلمه طلبتك ترجعي الفصل وتراجعي حلك مره ثانيه لانه عندك اخطاء .. قابلت المعلمه وكانت تكلمني وعينها على بطني

الشاب اعرفه والان مانتواصل

انا عزباء جامعيه 24 سنه محاظه على صلاتي

يعطيك العافيه اختي

بس هذا الشاب انا كنت متواصله مع اخوانه علاقه صداقه فكيف هو يريد محي من حياته لم افهم

وتكلمت معاه مرتين فقط والان غير متواصله معهم