الوسم: الشباب

القبض علي ظپطھط§ظ‡ ط¬ظ…ظٹظ„ظ‡ مع طµط¯ظٹظ‚ط§طھظ‡ط§ ط§ظ„ط«ظ„ط§ط«ظ‡ تستخدم ط§ظ„ط§ظ†طھط±ظ†طھ في اصطياد الشباب معتمده علي جمالها

ههههههههههههههههههههههههههه و انا مصدقه
توقعين تتصيد شباب و لا شياب

فلة هالعجايز نت وحركات

ههههههههههههههههههههههههههههه والله عجايز اليوم ينخاف منهم

يسلمووو مع انا الموضوع مكرر بس بطريقة ثانية

فديتكمٍ منوٍرٍآت حبيبآآتيٍ .. وٍإكيد يصيدوٍن شبآب وٍشيآآب ههههههه

والله يجي منك ياسوارتي دقات وهذي انا صدقت
بس والله خربينها هالعجايز لبى قلبهم
هههههههههههههههههههههههههههه

فديتك شموٍوٍعتيٍ يجيٍ صَح ههههههه

يسلموووووووووووووووووووو

يسلم قلوبهم

سواااره حتى انتي تتمحرشين

يسلموووو ياسواره صرت اخاف من صيداتك

ينصح خبراء التجميل بإستخدام العسل ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ الكثير من الأمراض الجلدية وخاصة حب ط§ظ„ط´ط¨ط§ط¨ وآثاره وذلك على النحو التالي :

– (¼ كيلو عسل + ملعقة ترمس مطحون + ملعقة رز مصري مطحون + 10 جرام جنسنج + 10 جرام حبوب لقاح + 10 جرام غذاء ملكات) يخلط الجميع ويوضع كقناع على الوجه بعد غسل الوجه بالصابون ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل مرة اخرى بالصابون.

– خليط العسل مع دقيق القمح وبياض البيض، ينشر الخليط على الوجه داخل قناع من الثوب الناعم الرقيق جدا المعقم والمفصل لحجم الوجه وبه فتحات للفم والأنف والعينين لمدة عشرون دقيقة ثم ينزع.. وبعدها يعمل للوجه كمادات بماء دافئ لعدة مرات باستخدام قطع من القطن النظيف المعقم ثم يغسل الوجه بالماء العادي

– خليط من العسل مع الجليسرين وبياض البيض بنسب متساوية كقناع بنفس الطريقة

– .ملعقتان كبيرة عسل نحل و2 ملعقة كبيرة مسحوق ترمس ناعم وملعقة واحدة كبيرة خل تفاح. تخلط المكونات السابقة ويصنع منها عجينة توضع داخل قناع من الثوب الناعم المعقم لمدة عشرين دقيقة، ثم ينزع القناع ويشطف الوجه بماء دافئ وصابون، ثم تمرر قطعة من القطن المبلل بماء الورد أو عصير الليمون لمدة دقيقة واحدة ثم يغسل الوجه بماء فاتر ويجفف برفق

– يستخدم خليط مكون من 6 ملاعق كبيرة عسل وملعقة كبيرة جليسرين وملعقة عصير ليمون ويدهن الوجه والجلد المصاب بالبقع بهذا المزيج ولمدة ساعة ثم يزال ويغسل بالماء فيتم الشفاء بإذن الله

قناع الخس والحليب لعلاج حب الشباب

تؤخذ 10 أوراق خس خضراء ويضاف إليها كوب حليب قليل الدسم ثم يغلى الخس والحليب على نار هادئة لمدة دقائق قليلة وتؤخذ أوراق الخس وتوضع على الوجه ككمادات لمدة 20 – 30 دقيقة مع مراعاة النوم على الظهر بعدها تزال الكمادات ويغسل

الصبار من أفضل المواد العشبية لعلاج حب الشباب تدهن الحبوب بالعصارة الطازجة الناتجة عن كسر أوراق الصبار مرة واحدة في اليوم3

الترمس من المواد المفيدة لعلاج حب الشباب يسحق الترمس سحقاً ناعماً جداً ثم يمزج جيداً مع فازلين وتدهن الحبوب مرة واحدة في اليوم

قناع الخيار والبقدونس لعلاج حب الشباب

يخلط الخيار والبقدونس والعسل بمقادير متساوية ويدهن به الوجه مرة إلى مرتين في اليوم

استخدام التوت الطازج للتخلص من حب الشباب

هرس التوت على هيئة عجينة ويوضع على هيئة قناع على الوجه لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم يزال بعد ذلك بالماء الدافئ ويغسل الوجه بعده بماء الورد وتكرر هذه العملية كل ثلاثة أيام

التمر الهندي لعلاج حب الشباب

يؤخذ حفنة من التمر هندي وتغلى في مقدار كوب ونصف الكوب ماء ثم يطلى به الوجه، كما هو في التوت ويغسل بالماء الفاتر ثم بماء الورد وتكرر العملية كل ثلاثة ايام والله هو الشافي.

متقول

مشكورة

يسسسسسسسسلموٍوٍ غنآتيٍ

يعطيك العااافيه يا ألبووو

اسعدني مروركم

ما هي اهم ط§ط³ط¨ط§ط¨ و ظ…ط³ط¨ط¨ط§طھ ط§ظ†طھط­ط§ط± ط§ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ط§ظ„ط´ط¨ط§ط¨ و المراهقات

ازداد عددهم مؤخرا والمعانون من أمراض نفسية والمطلقون والعزاّب يشكلون النسبة الأكبر

الانتحار … سيطرة الإحباط على التفكير قد تدفع الى إنهاء الحياة !

هناك أشخاص أصبحوا يميلون إلى المحاولة لإنهاء حياتهم عند أي مشكلة تواجههم
ثمة أمور في عمل الطبيب النفسي ، لا يستطيع أن يفصل نفسه عما أمامه من أحداث تقع لأشخاص لا تربطهم به سوى العلاقة المهنية. في مهنة الطب النفسي مطلوب من الطبيب أن يتفهّم وضع المريض لكن لا يتعاطف معه بشكل كبير. أن يضع حاجزاً بينه وبين المريض ، وأن تكون العلاقة مهنية بحتة ، لكن هناك أحداث تشعر بأنك – كطبيب نفسي- تتعاطف أكثر مما يجب. تشعر بأنك جزء مما يحدث لمريض.. تتعاطف مع ما يحدث له.
لقد قابلتُ قبل سنوات سيدة تُعاني من مشاكل شخصية و نفسية ، إضافة إلى الاعتماد على بعض الأدوية. كانت هذه السيدة تُعاني كثيراً من مشاكل حياتية صعبة ؛ فمن الأمراض العضوية الصعبة ، نتيجة مرض عضوي عضال قاد إلى مضاعفات وأمراض كثيرة و مُعقّدة جعلها تعيش حياة صعبة ، إضافةً إلى المشاكل النفسية التي في مقدمتها الاكتئاب الشديد الذي أصابها بالإحباط ، الذي يزداد مع مرور الوقت ، ليُغرق هذه السيدة في دوامة يأسٍ قاتم. لقد قابلتني هذه السيدة بصفة مهنية ، وبحكم عملي كطبيب نفسي. تواصلت اللقاءات بيننا بصورةٍ مهنية ، وكنتُ أرى التدهور البدني والنفسي في إزدياد ، حتى وصل إلى إحباطٍ قاتم ، كانت لا ترى هذه السيدة أن هناك أي مخرج من هذه الحالة التي وصلت إليها.
كانت تتعالج من الأمراض العضوية الصعبة ، و بالإضافة إلى ذلك تتعالج من الاضطرابات النفسية التي تُعاني منها. وصلت إلى مرحلة بدأت تشعر بأن ليس هناك أحد يستطيع مساعدتها وأن المستقبل مظلم وكانت ترى بأن الرحيل من هذه الحياة هي الحل!.
لا أعرف كيف شرّع لها طبيب زارته في إحدى الدول العربية بأن تتناول ماتشاء من الأدوية وحتى المخدرات ، سمح لها بأن تتعاطاها!. لا أدري كيف ينصح طبيب مريضة بهذه النصائح والتي تُشبه القتل الرحيم الذي يقوم به بعض الأطباء و يُعتبر أمراً غير أخلاقي أو قانوني. عندما سمعت منها هذا الكلام ، وكانت في قمة اليأس ، وفعلاً حاولت تعاطي المخدرات ، ولكنها لم تستطع لأسباب شخصية أن تقوم بهذا العمل الفظيع. قالت لي بأنها سوف تتعاطى المخدرات لأنها لم تجد شيئاً في الحياة يُعطيها أي معنى ، وتفكّر بأنه ربما المخدرات تُجمّد تفكيرها و تُنسيها المشاعر الكئيبة التي تعيشها كل لحظةٍ من لحظات حياتها. حاولت إقناعها بأن المخدرات سوف يكون ضررها أكثر من نفعها ، و أن الحياة مع المخدرات ألم ومعاناة و أيضاً ذلة ، خاصةً إذا تعوّد الشخص على المخدرات و جاء وقت لا يستطيع الحصول عليها ، ليس بسببب المال فقط ولكن لأسباب آخرى مثل عدم توفّرها لأي سبب لوجستي من حيث التموين وسوق العرض والطلب.
كانت مصّرة على أن الحياة تُشكل عبئاً عليها ، ولا تستطيع أن تواصل الحياة بكل هذه المشاكل الصحية التي تُعاني منها ، سواء أكانت الأمراض العضوية أو النفسية.
في كثير من المحن يستولي الإحباط على كثير من الأشخاص ، و يصل مع بعض الأشخاص إلى التفكير بإنهاء حياتهم ، ظناً منهم بأن هذا السلوك يضع حداً لمأساتهم.
في الدول الغربية يُشكّل الانتحار سبباً رئيساً من أسباب الوفاة بين الشباب ، ففي بعض الدول يكون الانتحار السبب الثالث أو الرابع بين مسببات الوفاة بين الشباب. ربما الثقافة السائدة ، وطريقة التربية أضافة إلى عدم وجود إيمان ديني بين كثير من الشباب ، فلذلك يلجأ الكثير من الشباب وأيضاً كبار السن إلى الانتحار عندما يجدون بأن الحياة أصبحت لا تُطاق بالنسبة لهم. وللأسف بدأت المجتمعات الغربية تقبل الانتحار كطريقة لإنهاء الشخص لحياته ، ويعتبرونه أمرا شخصيا وينبع من الحرية الشخصية للمرء و لا يتدخّل أحد سواء من الجهات القانونية أو غيرها في ما فعله هذا الشخص.

يلجؤون إلى الإسراف في تناول الكحول أو تعاطي المخدرات رغبةً في إنهاء حياتهم

أحياناً يقوم الشخص بسلوكيات يعرف أنها تقود إلى الوفاة ، فكثير يلجأون إلى الإسراف في تناول الكحول أو تعاطي المخدرات رغبةً في إنهاء حياتهم. ولعل المطربة البريطانية أيمى واينهاوس ، التي ماتت في منزلها نتيجة إفراطها في تناول الكحول ، وكانت تعرف بأن إفراطها في تناول الكحول سوف يقودها إلى الوفاة ، ومع ذلك استمرت في تناول الكحول بكثرة ، لأنها – حسب رأي المقربين منها – كانت تُريد أن تموت ، وكانت تنتحر بسلوك الإدمان على الكحول والمخدرات.
أعرف أشخاصاً كانوا يستخدمون الكحول للتخلّص من حياتهم. كنتُ أعرف ذلك من طريقتهم في الشراب. كانوا يشربون و يُسرفون في شرب الكحول بصورةٍ مستمرة ، منذ الاستيقاظ حتى النوم الذي يتسرّب إلى أجفانهم بسبب كثرة تناول الكحول فينامون دون أن يستوعبوا ذلك. هؤلاء الأشخاص ماتوا من جراّء تعاطي الكحول والإفراط في تناوله بشكلٍ كبير. كانوا يُعانون من الاكتئاب ولكن ليس لديهم رغبة في العلاج ، كانوا يرغبون في الرحيل عن هذه الحياة ، ولا شعورياً كانوا يتعاطون الكحول بشراهة غير عادية لقتل أنفسهم.
أعود إلى السيدة التي بدأت مقالي في الحديث عنها ، إنها تعيش مأساة حقيقية نتيجة المرض العضال الذي حلّ بها ، والذي قادها إلى أن تُعاني من أمراض عضوية خطيرة ، و تتعرض لآلام شديدة ، بالإضافة إلى أمراضها النفسية ، كانت تسألني : هل تلومني لو تعاطيت المخدرات؟ وهل تلومني لو أنهيت حياتي؟. إنني أعيش العذاب كل لحظة و كل دقيقة خلال أيامي وليالي.. إنني أعاني معاناة شديدة ، فكرّت في الذهاب إلى إحدى الدول التي تُجيز القتل الرحيم ، لكني متأكدة بأنهم لن يقوموا بفعل ذلك بالنسبة لي. حاولت إقناعها بأننا مسلمون ، وأن الأمراض هي ابتلاء من الله ، وفي ذلك تخفيف من الذنوب و اكتساب حسنات ، لكن تفكيرها كان في وادٍ آخر غير الذي أتحدّث فيه.
للأسف لاحظتُ خلال السنوات الماضية ازدياد عدد الأشخاص الذين يُقدمون على الانتحار ، لا أدري هل هو ضعف الوازع الديني وقلة الإيمان ، أم هو ازدياد الأمراض النفسية و عدم علاج هذه الاضطرابات النفسية بصورةٍ جيدة ، أم أن هناك ثمة أسبابا أخرى.
تلك السيدة التي تُعاني من إحباط شديد و كآبة حادة ، بالإضافة إلى أمراضها الأخرى ، فعلاً لجأت للكحول وأصبحت تتعاطى الكحول ، ليس لرفع مزاجها أو للانبساط و إنما لتنسى ، وأعتقد أيضاً لتدمير حياتها و إنهاء حياتها التي تشعر بأنها عبئاً عليها.
معظم المسلمين إن لم يكن جميعهم يعرفون بأن الانتحار حرام ، وأن من يُقدم على ذلك مصيره النار مخّلداً فيها ، ولكن تحت ضغوط الأمراض النفسية قد يلجأ المسلم إلى الانتحار ، وهنا تقع المشكلة؛ فإذا كان الشخص الذي أقدم على الانتحار ، شخص كان مسلماً يقوم بكل ما يتطلّب منه الدين الأسلامي من واجبات مثل أداء الصلاة و الصيام وأداء الزكاة و الحج إلى بيت الله الحرام وبقية الواجبات المفروضة على المسلم ، ولكن تحت تأثير مرض الاكتئاب أقدم على الانتحار ، فهل يُعتبر شخصاً خارجاً عن الدين ولا يُصلى عليه صلاة الميت ولا يدفن في مقابر المسلمين؟ بعض العلماء قال بأن الشخص إذا عُرف عنه الصلاح و أقدم على الانتحار تحت تأثير مرض عقلي أو نفسي فإنه لا يُعتبر خارجاً عن الدين ويُصلى عليه صلاة الميت ويُدفن في مقابر المسلمين.
هناك أعراض يجب على الأشخاص المحيطين بالشخص الذي يشك المقربون منه بأنه يحاول أن يُنهي حياته ؛ فالشخص الذي يُعاني من أمراض عضوية مزمنة يكون أكثر عرضة لأن يُنهي حياته مقارنةً بالأشخاص الذين لا يُعانون من أمراض عضوية مزمنة. الرجال أكثر عرضة لأن ينتحروا مقارنةً بالنساء ، كذلك الأشخاص الذي يُعانون من أمراض نفسية فإنهم أكثر إقداماً على الانتحار، الأشخاص الذي لهم محاولات انتحار سابقة يكونون أكثر اقداماً على الانتحار ، كذلك الاشخاص الذين يعيشون وحيدين أكثر عرضة للانتحار مقارنة بالأشخاص الذين يعيشون مع عائلاتهم أو مع رفيق. كبار السن أكثر إقداماً على الانتحار من الشباب ، كذلك المطلقون والعزاّب أكثر عرضة لأن يُقدموا على الانتحار من المتزوجين. لذلك على الأشخاص المحيطين بأفراد تكون لديهم هذه الأعراض عليهم توخي الحذر وأخذ الحيطة في متابعة مثل هؤلاء الشخصيات ، ومحاولة علاج الأسباب الممكن علاجها.
السيدة التي تحدثتُ عنها فيها كثير من الأعراض التي تجعلنا نقلق منها ، مثل معاناتها من مرض عضال ، تسبب لها في أمراض عضوية ونفسية ، كذلك فهذه السيدة ليست متزوجة وتعيش وحيدة ، وكما ذكرت لي فإنها حاولت مرة أن تنتحر ، لكن لم تكن هذه المحاولة محاولة جادة. أشعر بالأسى لأني أشعر بأن هذه السيدة ربما تُقدم على الانتحار ، خاصةً أنها تعيش وحيدة في بلدٍ ليس فيها أشخاص تعرفهم و بعيداً عن أهلها.
يؤسفني كثيراً أن أعرف بأن شخصاً ما سوف ينتحر ، وأتمنى أن يخيب ظني بألا يُقدم هذا الشخص على الانتحار ، لكن خبرتني مع بعض الأشخاص تجعلني أشعر بالقلق ، حيث من توقّعت أنهم سوف ينتحرون فعلاً أنهوا حياتهم. أتمنى ألا يحدث هذا مع هذه السيدة الطيبة ، اللطيفة التي كانت تحاول أن تعيش حياتها ببراءة ولكن تعرضّت لهذا المرض العضال الذي سبب لها الكثير من المشاكل الصحية والنفسية والاجتماعية أيضاً. أتمنى أن يمّن الله عليها بالصحة والعافية ، و أعود و أكرر بأن الانتحار ليس حلاً لأي كآبة أو الاحباط بل يجب على الانسان أن يرضى بقضاء الله وقدره ، وأن يترك أمر الحياة والموت للخالق عز وجل ليتصرف بحياة المسلم كما قدرّ له.
لقد تحدثتُ عن الانتحار في مقالاتٍ سابقة ، وليس في نيتي العودة لإعادة ما قلته ولكن أشعر بأن ثمة أشخاصاً أصبحوا يميلون إلى المحاولة لإنهاء حياتهم عند أي مشكلة تواجههم، وهذا أمرٌ في غاية الخطورة ، لأن هذا السلوك لا يُناسب الحياة التي تزخر بالمسرات وكذلك بالصعوبات والآلام، لذا يجب على المرء أن يتحمّل حلو الحياة و مرّها.

• إنحراف الشباب
  • الكتاب : ط¥ظ†ط­ط±ط§ظپ الشباب

• التحميل

• 4170

خلطة ظˆطµظپط© كيف ظٹظپظƒط±ظˆظ† ط§ظ„ط´ط¨ط§ط¨ في ظ„ظٹظ„ط© ط§ظ„ط¯ط®ظ„ظ‡ طھط¹ط§ظ„ظˆ ط§ظ‚ط±ط§ظˆظˆظˆ قصه ظˆط§ط­ط¯ ظ…ظ†ظ‡ظ… ط®ط®ط®ط® ظ„ظ„ط¨ط´ط±ط© ، ط®ظ„ط·ط© وصفة كيف يفكرون الشباب في ليلة الدخله تعالو اقراووو قصه واحد منهم خخخخ للبشرة ، خلطة وصفة كيف يفكرون الشباب في ليلة الدخله تعالو اقراووو قصه واحد منهم خخخخ للبشرة ، خلطة وصفة كيف يفكرون الشباب في ليلة الدخله تعالو اقراووو قصه واحد منهم خخخخ للبشرة ، خلطة وصفة للبنات للحريم للصبايا اجمل اروع احلى افخم وصفات خلطات لتنعيم لتنظيف البشرة كيف يفكرون الشباب في ليلة الدخله تعالو اقراووو قصه واحد منهم خخخخ للبشرة

لحـن الوفـاء – قسم عالم حواء

فتح المسام المسدودة

الرغبة في التخلص من حب ط§ظ„ط´ط¨ط§ط¨ تترافق مع الرغبة في التخلص من البثور السوداء، تلك البثور الصغيرة الناجمة عن تراكم الزيوت والأوساخ في المسام، بحيث تتأكسد وتصبح سوداء. إليك كيفية تنظيف المسام وفتحها وإزالة كل الرواسب والأوساخ منها:

باشري أولاً تفكيك المادة الدهنية العالقة في المسام والمسببة للرؤوس السوداء. استخدمي كل صباح مستحضر التقشير المرتكز على حمض الساليسليك بنسبة 2 في المئة أو أقل. دعي هذا المستحضر لمدة دقيقة تقريباً على بشرتك الرطبة، ثم اشطفيه جيداً بالماء. ولا بد أن تكون البشرة رطبة عند بسط مستحضر التقشير لأن الحمض يحتاج إلى الوقت حتى يعطي مفعوله.
يمكنك أيضاً اللجوء إلى أدوات «شفط الأوساخ» الخاصة بالوجه. فهذه الأدوات المعدنية ترخي الأوساخ والزيوت بواسطة الذبذبات الصوتية بحيث يمكنك بعدها إزالتها بسهولة. أو أن تلك الأدوات تعمل عبر الشفط الخفيف لسطح البشرة للتخلص من الخلايا الميتة العالقة على سطحها، إضافة إلى الأوساخ والمواد الدهنية.
أما إفراغ البثور من محتواها فهو ممكن أيضاً في البيت شرط اعتماد الطريقة الصحيحة. فلا تفكري مثلاً في استعمال أصابعك لذلك. بعد الاستحمام، فيما لا تزال البشرة رطبة، أمسكي بكرة قطنية صغيرة على جانبَي البثرة السوداء، ثم اضغطي برفق إلى الأسفل. إذا لم تفرغ البثرة محتواها، لا تضغطي عليها أكثر. إنسي أمر الضغط واستخدمي العلاج الموضعي المرتكز على بيروكسيد البنزويل.

علاجات حب الشباب

إذا رأيت على وجهك بثوراً حمراء ذات سطح أبيض، فإنها ناجمة على الأرجح عن قلة التقشير. بالفعل، حين تتراكم خلايا البشرة الميتة على سطح البشرة وتسدّ المسام، تتراكم الزيوت والإفرازات الدهنية، وتتكوّن بثور برؤوس بيضاء.
TIP عالجي البثرة بمنتج مشتمل على حمض الساليسليك بنسبة 2 في المئة، مثل Clean & Clear Advan***e Acne Spot Treatment، مرتين يومياً. قاومي رغبة الضغط على تلك البثور وإفراغ محتواها لأنك ستحصلين حينها على عواقب وخيمة، مثل التورم والالتهاب، وربما الندوب.

أغسلي وجهك يومياً بمستحضر تنظيف مشتمل على حمض الساليسليك بنسبة 0.5 في المئة، مثل Aveeno Clear Complexion Foaming Cleanser، الذي يقشر البشرة بنعومة. وإذا شعرت بأن سائلاً ما يرتشح من البثرة، ربتي تلك البثرة بهلام مضاد للجراثيم (أي هلام مشتمل على بيروكسيد البنزويل) للحؤول دون الالتهاب.
إذا رأيت على وجهك بثوراً حمراء قاسية، فإنها ناجمة على الأرجح عن إنتاج مفرط للمواد الدهنية، سببه ربما التقلبات الهرمونية أو التوتر.
TIP ضعي مكعباً ثلجياً على البثرة لتخفيف الورم. ثم ضعي القليل من منتج بيروكسيد البنزويل بنسبة 2.5 في المئة لقتل الجراثيم وتجفيف المساحة. وإذا وجدت البثرة عنيدة فعلاً ومقاومة لهذا العلاج البسيط، استعملي كريم الكورتيزون مرتين يومياً. يفترض أن تختفي البثرة ط®ظ„ط§ظ„ 24 ساعة تقريباً. بعد ذلك، خففي من استعمال كريم الكورتيزون لأن مكوّناته قاسية جداً على البشرة.

وإذا لاحظت أن البثور الحمراء القاسية تظهر بشكل مستمر أو منتظم في وجهك، راجعي طبيب الجلد الذي قد يصف لك علاجات متنوعة، تراوح من حبوب منع الحمل إلى الأدوية المضادة للأندروجين، أو المضادات الحيوية التي تساعد على تنظيم التقلبات الهرمونية.

هل أنت من ال 77% من النساء اللواتي يستخدمن كريم أساس غير مناسب لبشرتهن؟

يلعب كريم الأساس دوراً بارزاً في إبراز جمالنا وننتظر منه نتيجة مميّزة من إشراق ونضارة ونقاء للبشرة، وإخفاء ملامح التعب، ما يجعل بشرتنا تبدو بأفضل مظهر طوال اليوم. لذا، أليس من الضروري أن تتأكدي أن تلك التركيبة هي التي تناسبك؟ قامت بدراسة مع أكثر من 1200 إمرأة حول علاقتهنّ بكريم الأساس من لحظة شرائهنّ المنتج إلى حين وضعه على بشرتهنّ. والنتيجة كانت كالآتي:

22% من النساء غير راضيات عن كريم الأساس الذي يستخدمنه.
53% من النساء يستخدمن كريم الأساس نفسه على مدار السنة، مع العلم أن البشرة تتعرض لتغييرات مع تغيّر الفصول إذ تصبح داكنة في الصيف ما يستلزم إستعمال درجة مختلفة من كريم الأساس.
86% من النساء يعانين سوء اختيار كريم الأساس المناسب لهن.
20% من النساء لم يستخدمن سوى كريم أساس واحد على مدار السنة، علماً أنّ نوعيّة بشرتك تتغيّر بتغيّر فصول السنة، نمط عيشك، صحّتك، وعامل الوقت. لذا، يستحسن إستخدام كريم الأساس الذي يتلائم مع الظروف التي تمرّ بها البشرة.

تغطية البثور

للتخفيف من حجم البثور واحمرارها، إضغطي على البثرة بواسطة كرة قطنية مبللة بماء الورد والقليل من قطرات العين المضادة للالتهاب. من شأن ذلك التخفيف قليلاً من الالتهاب وتحسين مظهر حب الشباب. استخدمي أيضاً حاجب الهالات المحارب لحب الشباب، والمشتمل على حمض الساليسيليك بنسبة 2 في المئة. فهذا مثالي لتغطية البثور بشكل مرتب.
وإذا كانت البثور ظاهرة جداً للعيان وناتئة عن سطح البشرة، استعملي مستحضر الأساس (Primer) المبهت المشتمل على السيليكون قبل بسط كريم الأساس. ربتيه فوق حاجب هالات كامل التغطية، ثم ثبتيه بواسطة بودرة شفافة طليقة.
في حال وخز البثور، عمداً أو عن غير قصد، لا بد من تطهيرها فوراً بواسطة ماء الورد. رشي من ثم البودرة الطليقة، وغطي البثور بحاجب هالات دبق يحتوي على حمض الساليسليك. كدّسي طبقات رقيقة من التغطية بعضها فوق بعض. وإذا وجدت المساحة كثيرة الحراشف، أزيلي الخلايا الميتة بواسطة مستحضر تقشير ناعم، ثم نظفي البشرة بمستحضر مضاد للالتهاب.

حبّ الشباب بين الحقائق والأوهام

1- الخلود إلى النوم من دون غسل الوجه وتنظيفه لا يفضي فعلاً إلى ظهور البثور على وجهك. فالأوساخ قد تفاقم حالة حب الشباب، لكن الخلل في عمل الخلايا- وتحديداً تلك التي تنتج الكثير من المادة الدهنية- هو السبب الحقيقي لحب الشباب.
2- يقال إن التشيزبرغر يسبب حب الشباب. قد يكون هذا صحيحاً، لكن لحم البرغر ليس هو المشكلة. فالمشكلة هي في الخبز والجبنة. بالفعل، أظهرت الدراسات أن الحميات الغذائية الغنية بمشتقات الحليب والأطعمة ذات مؤشر السكر المرتفع (الكربوهيدرات الأبيض مثل الدقيق والأرز والبطاطا) تتزامن مع طفرة حب الشباب. أما تناول الأطعمة ذات مؤشر السكر المنخفض (مثل الخضار والفاكهة والحبوب الكاملة والبقول) فيستطيع إخماد طفرة البثور.
3- ليس صحيحاً أن المنتجات الموصوفة من جانب الأطباء أفضل من المنتجات المتوافرة في الأسواق. فالنوعان متشابهان، لكن النوع الموصوف من قبل الطبيب أقوى عموماً، وإنما ليس أفضل بالضرورة. وإذا لم تنجح مستحضرات التنظيف والرتينويد الشائعة في التخفيف من طفرة البثور بعد مرور ثمانية أسابيع، راجعي طبيب الجلد الذي قد يصف علاجات غير مسببة للحساسية.
4- ليس صحيحاً أبداً أن معجون الأسنان يمكن أن يحلّ مكان كريم البثور. فصودا الخبز، وبيروكسيد الهيدروجين، والنعناع الموجودة في معجون الأسنان تجفف فعلاً فائض المادة الدهنية، لكن الدمج القاسي لتلك المكونات يسبب التقشير والتحسس.

TIP إذا أردت حلاً فعالاً جداً، اسحقي قرص أسبيرين وأضيفي إليه قطرة ماء، ثم ابسطي هذا المعجون على البشرة واتركيه طوال الليل. إنه علاج قوي ومضاد للالتهاب.

ما سرّ تلك البثور التي تبدأ بالظهور في عمر المراهقة، وتستمر في الظهور رغم بلوغك الثلاثين؟ ما سرّ تلك البثور التي تتصدى لأقوى أنواع المراهم الطبية والأقنعة ومستحضرات غسل الوجه، وتعاود الظهور بعد اختفائها لبعض الوقت؟
يقول أطباء الجلد إن حب الشباب يميل كثيراً إلى معاودة الظهور والتفشي. واللافت أن الإناث أكثر عرضة لحب الشباب من الذكور. فقد أظهرت الدراسات العلمية أن التقلبات الهرمونية الناجمة عن دورة الطمث أو التوتر تفضي إلى غزارة في إنتاج الزيوت أو المواد الدهنية في البشرة، مما يسدّ المسام.
لكن في مقابل صعوبة مشكلة حب الشباب، تتوافر في الوقت الحاضر منتجات وعلاجات،وروتين للعناية بالبشرة قادرة على جعلها خالية تماماً من البثور.

سبحــان الله العظيم

مشكوريــن

تبارك الله احسن الخالقين

موضوع راائع
مشكوورة هدوول

سبحاااااااااان الله

عوااااااااافي هدولة

كيف ط§ط­ظ…ظٹ ط¨ط´ط±طھظٹ من حب ط§ظ„ط´ط¨ط§ط¨ احمي ظˆط¬ظ‡ظٹ من حب الشباب

حب الشباب.. هو هم الشباب، خاصة في تلك الفترة النرجسية فترة المراهقة والتي يبدأ فيها التحول من مرحلة لأخرى وإن كانت هذه الحبوب تزداد لدى الإناث عنها لدى الذكور وقد تستمر حتى سن الأربعين مما يتطلب ضرورة تدخل الطبيب.

وكما قرأت في مجلة [Top Sante] الفرنسية فإن عدد المصابات بالحبوب تضاعف في السنوات الأخيرة في المرحلة العمرية ما بين 25 و58 عاما وهو أمر يثير للتعجب.. خاصة أن هؤلاء لم يصبن بالحبوب في مرحلة المراهقة.

فما هي الأسباب؟

يقول د. نادين بعماريو طبيب الجلد الفرنسي إن تغير نمط الحياة هو السبب الأول لتزايد انتشار حبوب الوجه خاصة مع انتشار التدخين التي تسبب سمك الجلد وإصابته باللون الباهت كما أن السيجارة الواحدة تنشط إفراز الحبوب الصغيرة خاصة في منطقة الخدين.

وتأتي الضغوط النفسية في المرتبة الثانية فهي من أهم أسباب زيادة إفراز الدهون وبعدها يلعب التلوث البيئي دوره في سوء التغذية خاصة مع انتشار الوجبة السريعة الغنية بالدهون والسكريات السريعة.

يضيف د. نادين أنه يجب التفرقة بين حب الشباب والحبوب الناتجة عن تناول بعض الأدوية مثل بعض مضادات الاكتئاب أو عندما تتوقف المرأة عن تناول حبوب منع الحمل.

وحب الشباب يظهر أكثر من المنطقة T من الوجه وتشمل الجبهة والأنف والخدين والذقن وأحيانا الظهر.
وعلاج البالغين يختلف عن علاج الشباب من الحبوب، فهؤلاء يحتاجون بجانب التخلص من الحبوب إلى ترطيب البشرة الجافة ومنتج للحماية من التجاعيد ومع الوقت يحصلون على نتائج جيدة.

كيفية العلاج

يستخدم الأطباء كريم أحماض الفواكه (الآها) لتقشير البشرة ويحتوى على حمض فيتامين [A] مع استخدام كريم ملطف لتجنب جفاف الجلد وأحيانا ما يلجئون للمضادات الحيوية الخاصة بالالتهابات مع ضرورة تحديد الجرعة المناسبة تجنبا لأي آثار جانبية [مثل الحساسية للشمس] أو لتداخل الدواء مع غيره مما يسبب مشكلات صحية خطيرة.

ويمكن تناول فيتامين الزنك لتنظيم إفراز الدهون حتى نتجنب تأثير الجلد بالشمس.
وقد يلجأ بعض الأطباء إلى إعطاء المصابين علاجا هرمونيا [حبوب منع حمل] والتي تعمل علي الحد من انتاج الدهون وتأتي بمفعول جيد خلال 3 أشهر.. وتأتي بنفس المفعول والنتيجة أقراص الـ [Triafemi] وهو الجيل الثالث من مضادات الحبوب.

أما إذا كانت الحبوب كثيرة فلا غني عن تناول الدواء [Roaccutame] بعد استشارة الطبيب وهو يقوم بالحد من إفراز الدهون ويحقق نتائج مبهرة، وإن كان عارضه الوحيد أنه يسبب جفاف الجلد ويتطلب أيضا إجراء تحليل دم شهري، كما يفضل منع الحمل أثناء العلاج لأنه يسبب تشوه الأجنة ويكفي استخدام العلاج لأشهر حتى تخلصك من حبوب الوجه.

تســـــــــــلمين غلاتي

بارك الله فيك

هل ظ‡ظ†ط§ظƒ ظ…ط¶ط§ط¹ظپط§طھ لحب ط§ظ„ط´ط¨ط§ط¨ وماهي؟

– نعم هناك مضاعفات لحبوب الشباب ومنها المضاعفات الجسمية الناتجة من حبوب الشباب وتشمل الآثار الصبغية التي تكثر عند اصحاب البشرة الحنطية والسمراء، والآثار الندبية وتكون عادة دائمة وصعبة العلاج..
أما المضاعفات النفسية فتتمثل في معاناة المراهقين من الجنسين من وجود الحبوب حيث تؤدي الحبوب الشديدة المشوهة إلى حدوث اكتئاب ثانوي تفاعلي.

تســـلمينِ يآلغلآ

بنات
الجميل في هذا الكريم انه لا يعتمد على اوزان بل على النظر
ومن خلال الأتي راح تعرفون وش اقصد … يلا عاد طولتي علينا اسلوب تشويق
اولا نجيب مرة … مرة مكة…. مر البطارخ
هذي اسامي المر
وهذا شكلة

ونجيب خل تفاح طبيعي تقدرين تستغنين عنه بعصير ليمون هذا ما قاله طبيبي عندما سألته عن إستبدال خل التفاح بعصير الليمون
وكمان نجيب ماء ورد
وزيت زيتون وشمع عسل
خلاص
الأن نجي لتحضير الوصفة
ندق المر بالهاون المر يكون بحجم قبضة اليد او اي كمية تحبيها ممكن تكون كوب او فنجان
المهم ندقها كويس بالهاون
عشان تذوب بسرعة معانا وما تتعبنا
نجيب المرة ونحطها في طاسة صغيرة زجاجية على حجم المرة
ونحط عليها خل تفاح بس نغطيها بخل التفاح ونحرك طول اليوم … هذي ناوية تشغلنا اليوم بطولة …
بس كل ما مرينا من قدامها
راح تكون بهذا الشكل

الأن نقوم بتصفيتها جيدا عشان القشور إلي بالمر

تابعي الصور وشوفي كيف تنزل المرة نظيفة

شوفي كيف شكل القشور

وهذي صورة الكريم الصافي شوفي كيف شكلة

الأن نقوم بوضع زيت زيتون بس يرتفع عن المر 1سم فقط لا غير
مثل الصورة

مثل ما تشوفين في الصورة المر تحت والزيت فوق وما راح يختلط ابدا
لكن الحل عندي وانا بنت محمد خخخخ اقلد ناس
شوفي ذلحين نحط الزيت والمر على النار
هذة الصورة

الأن كيف نخلط الجميع
انا اقلك
نجيب ماء الورد بعد ما يغلي الزيت نسكب قليل قليل من ماء الورد راح تلاحظي تجانس المر مع الزيت وتكونه مثل الكريم

شفتي كيف صار

بعدين نخليه يغلي مدة 5 دقائق على نار خفيفة جدا
مع التقليب طبعا عشان لا يلتصق بالقاع
ثم نضع قطعة من شمع العسل نقول 20 غ
هذي صورته

وشمع العسل نجيبة من عند العطار او مناحل العسل
بعد ما يذوب الشمع نرفعة عن النار ونقلب فيه لحد ما يبرد كويس
بعدين نعبيه في اوعية جاهزة لإستخدام

استنا الردود وان شاء الله يعجبكم

يسلموووووووووو طريقه مره سهله

تسلمين حياتي

مشكوووره

يسلموو غريبه الوصفه

يسلمووووووووووووو

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

شكراااااااا يا حبيبتى