الوسم: الضار

@ كم يجب أن ظٹظƒظˆظ† ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظƒظˆظ„ط³طھط±ظˆظ„ ط§ظ„ط¶ط§ط± ظˆط§ظ„ظ†ط§ظپط¹ ظˆط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† ط§ظ„ط«ظ„ط§ط«ظٹط© بعد ط¬ظ„ط·ط© القلب؟

-الكلسترول الضار (ldl) اقل من 2.0ملمول/لتر، أي اقل تقريبا من 80ملجم/ دسل.
-الكلسترول النافع (hdl) أكثر من 1ملمول/لتر، أي أكثر من 40ملجم/ دسل.
-الدهون الثلاثية (tg) يجب أن تكون اقل 1.7ملمول/لتر، أي اقل من 150ملجم/ دسل.

ما هو ط§ظ„ظپط±ظ‚ بين ط§ظ„ظƒظˆظ„ظٹط³طھط±ظˆظ„ ط§ظ„ظ…ظپظٹط¯ و الكوليسترول ط§ظ„ط¶ط§ط± اين ظٹظ†طھط¬ الكوليسترول في الجسم

أم بلال من مكة المكرمة تقول : ما الفرق بين الكوليسترول المفيد والكوليسترول الضار ؟ وأين ينتج في جسم الإنسان ؟
– عزيزتي أم بلال الكوليسترول هو مادة شمعية بلورية تذوب في الدهون ولا تذوب في الماء ويصنف على أنه من الشحوم وهو حال الدهون . والكوليسترول يوجد بشكل طبيعي في المخ والأعصاب والكبد والدم والعصارة الصفراوية للإنسان والحيوانات الفقارية على حد سواء . إن نحو 80% من مجموع الكوليسترول في الدم يتم تصنيعه في الكبد بينما ال 20% الباقية يأتي من المصادر الغذائية . الكوليسترول المفيد هو عبارة عن بروتينات دهنية عالية الكثافة High-density Lipoprotein ( HDL) . أما الكوليسترول الضار فهو عبارة عن بروتينات دهنية منخفضة الكثافة Low-density lipoprotein وتتلخص وظيفة كل من هذين النوعين في أن البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL) تحتوي على قدر كبير من الكوليسترول حيث إنها الجزئيات التي تقوم بنقله من الكبد إلى كل خلايا ط§ظ„ط¬ط³ظ… بينما على الجانب الآخر تحمل البروتينات الدهنية عالية الكثافة (HDL) قدراً قليلاً نسبياً من الكوليسترول وتدور في الدم لإزالة الكوليسترول الزائد في الدم والأنسجة وإعادته إلى الكبد . حيث ينقل مرة أخرى إلى البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL) لتوصيله مرة أخرى إلى الخلايا . ويظل هذا النظام متوازناً طالما سار كل شيء كما ينبغي ، لكن إذا زادت كمية الكوليسترول عن القدر الذي يتيح جمعه بسرعة أو إذا لم يوجد القدر الكافي من البروتينات الدهنية عالية الكثافة (HDL) وهو الكوليسترول المفيد للقيام بالعمل ، فإن الكوليسترول يمكن حينئذ تكوين لويحات تلتصق بجدران الشرايين وقد تسبب تصلب الشرايين ومن ثم أمراض القلب والسكتة الدماغية والجلطات الأخرى .

مشكورة ياقلبي

مستوى ط§ظ„ظƒظ„ط³طھط±ظˆظ„ ط§ظ„ط¶ط§ط± لدي 3.6 فهل ط§ط­طھط§ط¬ ط¯ظˆط§ط، ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ الكلسترول
صباح من الرياض تسأل ….مستوى الكلسترول الضار لدي 3.6 مليمول في اللتر وليس لدي امراض أخرى ولا أستخدم اي دواء ، فهل احتاج دواء لعلاج الكلسترول ؟
مستوى الكلسترول لديكِ في حدود المقبول طبيا ولايحتاج لعلاج سواء حمية او دواء مادام ان ظ…ط³طھظˆظ‰ الكلسترول الضار اقل من 4 مليمول في اللتر. من البرونزية المصدر جريدة الرياض

يعطيك العافية ورد عالمعلومات

أم زايد من الرس تقول: أعاني من ط§ط±طھظپط§ط¹ ط§ظ„ظƒظˆظ„ظٹط³طھط±ظˆظ„ في ط§ظ„ط¯ظ… ظˆط¨ط§ظ„ط£ط®طµ ط§ظ„ظ†ظˆط¹ ط§ظ„ط¶ط§ط±. أريد معرفة أسبابه وعلاجه بالأعشاب إذا تكرمت؟

– عزيزتي أم زايد من الرس يعود ارتفاع الكوليسترول في الدم إلى العوامل الوراثية، ولكن من المؤكد أن السبب الرئيس هو تلك الحياة الصناعة المعاصرة التي نعشيها والملوءة بالخلل الغذائي الذي تتربع فيه اللحوم ومنتجات الألبان على عرش الأطعمة وهي بالطبع غنية بالكوليسترول والدهون المشبعة. أما العلاج فهو يتمثل في الهندباء حيث تؤخذ كبسولتان بعد كل وجبة ولمدة شهرين ثم تتوقفين لمدة أسبوعين وتعاودين الاستعمال وهكذا.

هل ط§ظ„ط­ظ…ظٹط© ظپط¹ط§ظ„ط© في ط§ظ†ط²ط§ظ„ ط§ظ„ظƒظ„ط³طھط±ظˆظ„ الضار

مشكورة حبيبتي