الوسم: القدمين

ما هي ظپظˆط§ط¦ط¯ طھط¯ظ„ظٹظƒ ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ظ„ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ و ظ„ظ„ظ…ظˆط¸ظپط§طھ و للمعلمات

العمل لساعات طويلة، والوقوف لمدة طويلة في المطبخ، واللعب مع الأطفال وغيرها من الأمور تتعب قدمي المرأة. عندما تصاب القدمان بالتعب، ينعكس ذلك على الصحة لأنّ القدمين تحتويان على مئات النهايات العصبيّة المتصلة اتصالاً مباشراً بجميع أعضاء الجسم وغدده.

منافع تدليك القدمين

يتمتع تدليك القدمين بفوائد عديدة. فالضغط على النهايات العصبية يعالج أوجاع الجسم كافة. وأبرز منافع تدليك القدمين هي:

– تخفيف أوجاع الرأس والصداع على أنواعه.

– الوقاية من أمراض القلب.

– الحدّ من مشاكل العين.

– التخفيف من أمراض الغدد.

– علاج أوجاع المفاصل والركبة.

– التخفيف من آلام الرقبة.

– الوقاية من آلام الظهر.

– التخلّص من التعب.

– القضاء على الأرق والتوتر.

طريقة تدليك القدمين

ينصح الخبراء بتدليك القدمين مرة كل أسبوعين من أجل الحصول على أفضل النتائج. ننصحك سيدتي بنقع قدميك لعشر دقائق في المياه الساخنة مع بعض قطرات زيت الخزامى من أجل الشعور بالمزيد من الراحة والاسترخاء. بعد ذلك، عليك تجفيف قدميك واختيار نوع المرطب المفضل لديك. ضعي المرطب على قدميك وابدئي بتدليك قدميك من قاعدة الأصابع الى أسفل القدم عبر القيام بحركات دائرية سريعة. ثم دلّكي كل اصبع على حدة من أجل التأكد من تنشيط الدورة الدموية في هذه المنطقة. وأخيراً ننصحك بالإستلقاء على ظهرك ورفع رجليك بوسادتين الى الأعلى لأن ذلك سيريحك كثيراً. كما يمكن الخضوع لجلسات تدليك القدمين في المراكز المخصصة.

الله يعطيك العاافيه غلاتي
اشكرك على جهودك الرائعه ومواضيعك المتميزه

مشكورقلبي

الاسم/ زينب
2- العمر/27

8-وقت الرؤيا/ صباحا
متدينة والحمد لله
السلام عليكم
حلمت باننى كنت فى المنزل وادخلت فراش جديدا فى الواقع اشترته امى البارحة وقمت بقياسه مع اخر قديم واعجبنى الجديد طبعا ثم رايت شخص كنت على علاقة معه من قبل وهو انسان سىء لدرجة كبيرة وقد تشاجر مع صديقتى فى الحلم وبعدها تركتهم وذهب الى ط§ظ„ظ…ط±ط­ط§ط¶ ولاحظت اننى دخلت ط­ط§ظپظٹط© ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† ولم اهتم لذلك مع العلم اننى الان على علاقة مع شخص جديد وهو جد لطيف وطيب جدا وقد انسانى كل ما مررت به مع الشخص الاول وكل تلك المعاناة

رجاءا يا اخى العزيز متى التفسير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

إماراتية و أبلغ من العمر 29 عاما
وقت حدوث الحلم : الضحى
تاريخ الرؤية :3/9/2016
الحالة الدينية :جيدة ولله الحمد
الحالة الاجتماعية: عزباء
المهنة : حاليا لا أعمل قدمت إستقالتي قبل شهر ونصف
حالتك قبل النوم؟ حالتي عادية لست منزعجة
على رقيا ولدي برنامج علاجي إذ أنني يجب أن أنام على سورة البقرة ورقية المس والتنزيل والإخراج بالإضافة إلى تحصين الغرفة + المنزل

حلمت إنني في الفصل ورأيت صديقتي ذهب بالقرب مني ثم رأيت امرأه كانت تحمل كتيب به صور عائلتها وانا انظر الى الكتيب خطرت في بالي فكرة وهي أن أقول لأمي أن تعمل كتيب يحتوي صور أفراد العائلة..بعد ذلك خرجنا من الفصل و كأن اليوم الدراسي شارف على الانتهاء تقدمت وكنت أحمل حقيبة سوداء من الجلد رأيت صديقتي ذهب مرة أخرى بالقرب من السلم لم أتحدث معها وقمت بالنزول مع فتاه أخرى توجهنا للساحة ورأيت العديد من الفتيات يرجعن حيث أنني سمعت أن الدوام ينتهي في الساعة الثالثة وأعتقد أن الساعة كانت الثانية أحسست بالضيق و توجهنا إلى الفصل إلا أن المكان تغير فجأة رأيت أنني والفتاه نتمشى في ساحة كبيرة خضراء و نرتدي البنطال الأبيض والقميص الأبيض وبينما كنا نتمشى رأيت مكان لسقاية الزرع توجهت الفتاة للمكان وبدأت بغسل يديها نويت الذهاب إليها إلا انه لم يعجبني الماء الذي اغتسلت به الفتاه بعدها توجهنا إلى مغاسل الوضوء وشاهدنا فتاتان تتحدثان ذهبت واحده وبقيت الأخرى توجهنا إلى إحدى المغاسل
جلست في مكان مرتفع وكانت الفتاة التي رأيناها تجلس مقابلي قمت بمد رجلي وكانت تنظر إليها قالت لي إنها غير جميلة بدأت بالتفكير لأنني كنت أمشي حافية ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† بعد ذلك قمت بوضع رجلي تحت صنبور الماء وبدأت بغسلها بعد ذلك قامت بسؤالي هل إنتي من اليمن؟ أجبتها بلا وأنني من الكويت بعدها بدأنا بالحديث عن أهل الحجاز وقد تم ذكر أسماء مناطق لا أعرفها ثم قلت للفتاه بأنني أحب أهل اليمن و كانت لدي صديقة من اليمن تدعى انشراح وهي تشبه صديقتي انتصار..انتصار هي الفتاة التي رافقتني
في الحلم..انتهى..

بالنسبة للفتاة التي كانت معي اسمها في الحلم انتصار ولا أعرفها على الواقع ولكنها في تشبه صديقتي انشراح وقد تم ذكر اسمها في الحلم، بالنسبة لانشراح وهي من اليمن ، لا أعرف شيء عنها إذ أنها كانت معي في المرحلة الابتدائية ، باقي الشخصيات التي في الحلم لا أعرفها إلا صديقتي ذهب..

من الضروري ط§ظ„ط¹ظ†ط§ظٹط© باليدين والقدمين وحمايتهما من الجفاف والاسمرار فاليدين هي من الاجزاء الخالية من الغدد الشحمية التي ترطبها .

وللحصول على يدين ورجلين ناعمة عليك اتباع هذه النصائح : – عند استخدام مواد التنظيف يجب استعمال قفازات واقية .

– استخدام كريمات للترطيب ويجب ان تحتوي على فيتامين E .

– يجب غسلهم قبل النوم .

– عمل تدليك ومساج بصورة دوريه .

– يمكنك عمل هذه الخلطة واستخدامه يوميا عند النوم وسترين نتيجة مذهلة بإذن الله : ( ملعقة عصير ليمون + نصف علبة جليسليد أو جلسرين ).

– استخدام الحجر الجاف لتنظيف القدمين .

– محاولة لبس الجوارب القطنية لأطول مدة ممكنه .

– عمل تقشير للكعبين بصورة دورية

مشكوره ياعمري ماتقصرين
يسلمووووووووووو

افضل ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ظ„ط¹ظ†ظٹط§ط© ط¨ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† من ط§ظ„طھط´ظ‚ظ‚ط§طھ ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† ط§ظ„ظ…طھط´ظ‚ظ‚ط© في البيت

merci boucaud ma chére

طريقة حلوة وسهله

الله يعطيك العافيه ياقلبوووووووووووووو

الله يعافيك ماقصرتي يالغاليه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرجو مساعدتكم في التشققات في ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† ذهبت إلى أخصائين جلدية إلي يقول صدفية وأخر يقول أكزيما أرجو منكم إفادتي بخلطة ولكم جزيل الشكر والتقدير :w32:

تحية طيبة
اخلطي مقادير متساوية من كريم النيفيا المعروف +ودهن الفازلين المعروف وتوضع معهما شمعه صغيرة
ويوضعان على اقل نار على الطباخ وبعد ان يموعان ويمتزجان اخرجي خيط الشمعه ان استطعت والا اتركيه الى ان يبرد المزيج وقومي بخلطه عندما تموع الشمعه واطفئ النار واتركيه حتى يبرد واخلطيه قبل ان يبرد جيدا حتى يتماسك وقومي بوضعه في علبة او علبة نيفيا فارغه لحين الاستعمال على ان يستعمل ليلا كل يوم وسترين الفرق في غضون ايام قلائل وشافاك الله مما تعانين
وهذه الخلطه استخرجتها من احد المواقع وصار الى تقر يبا سنه اجربها ولكنني كسوله ولا اداوم عليها يعني خالته عند الحاجه ولكن النتيجه ممتازه انشاء الله

البكنج بودا حق الكيك مع شوي مويه دافيه بعدين شيلي القشره في الحجر حق الرجلين وبس ياريت اكون فتك في شيء

اختي اذا هي تشققات

انصحك بفكس وفازلين

تدهين رجولك بها وتحطينها بكيسه نايلون وتلبسين

شراب داايم يمدحون مفعولها هي ياليت اني فجك بشي

ما هي ظپظˆط§ط¦ط¯ ظپط§ط¦ط¯ط© طھظ‚ط´ظٹط± ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ظ„ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط§طھ و للصبايا

تلفت خبيرة التجميل روز كيروز إلى أن قسماً كبيراً من النساء يعانين من تشقق القدمين بسبب الأحذية المفتوحة والتعرّق والإكثار من التعرض للمياه، لذا يجب أولاً زيارة اختصاصية الأظافر لتنظيفها وإزالة الجلد الميت بطريقة "التقشير" الغنيّة بزيت الجوجوبا المرطب.

كما أن هناك طريقة أخرى بإمكان المرأة تطبيقها في المنزل كل يوم مساءً، وهي: ضعي قدميك في الماء الفاتر مع مقشّر خاص ثم ضعي كريماً مغذياً غنياً بالزيوت. وارتدي الجوارب من القطن الفضفاض واتركيها حتى الصباح. من الضروري الحفاظ على نظافة القدمين خصوصاً حول الأظافر.

وعندما تحمرّ تلك المنطقة، لا تكثري من السير وانتعلي أحذية مريحة واستعملي كريماً خاصاً لمعالجة الاحمرار أو الالتهاب واحرصي على أن ترفعي قدميك لمدة 20 دقيقة في اليوم فوق وسادة عالية.

من انا زهرة

كرة المساج,جهاز تقشير القدم,وسادة الرقبة ,منظف اللسان والكثير الكثير
منظم الشنطه الكبير ، قفاز الطبخ ، جهاز تقشير القدم ،الاناره …‏
تقشيرالقدمين‏
جديدنااا البيضه السحريه للاقدام and كفوف تقشير البطاطا العجيبه …‏
افضل و احسن طريقة للعناية باليدين و القدمين و الرجلين‏

الله يعطيكِ العافية

يعطيكي العافيه ع المعلومه

مستوى الصعوبة : سهل

خطوات

01 استعملي قطعة اسفنجية لفصل اصابع القدم عن بعضها البعض حتى يسهل عليك طلائها دون أن تلوثيها.

02 وضع طبقة من ط·ظ„ط§ط، ط£ط¸ط§ظپط± شفاف ومعالج، هناك انواع تقوية، أو حماية. بعد أن تجف يمكنك وضع طبقة من اللون الذي اخترته.

03 استعملي عود قطن مبلل بمزيل الطلاء للتخلص من اي فائض أو تلوث بعد الانتهاء.

04 اتركي الطلاء ليجف عدة ساعات قبل ارتداء الاحذية المغلقة أو 30 دقيقة قبل الخروج من المنزل.

05 لا تنسي استعمال كريم الوقاية من الشمس على قدميك عند الخروج الى الشاطئ.

المصدر موقع كيف

٭ والدتي تبلغ من العمر سبعين عاماً وتشتكي من طھظˆط±ظ… واضح في ط§ظ„ط³ط§ظ‚ظٹظ† ظˆط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† ظٹط²ط¯ط§ط¯ بعد ط§ظ„ط¬ظ„ظˆط³ ظ„ظپطھط±ط© ط·ظˆظٹظ„ط© فما هو الحل؟

– في معظم الحالات يكون التورم ناتجاً عن تجمع السوائل في الساقين والقدمين وليست له علاقة بالعظام أو المفاصل وإنما هو ناتج عن زيادة السوائل في الأنسجة الرخوة وتمركزها في هذه المناطق لأنها تقع في أسفل الجسم وهذه السوائل الزائدة قد تكون نتيجة لأمراض القلب أو أمراض الكلى أو أمراض الكبد أو نتيجة خلل في الدورة الدموية في الأرجل كما يحصل في بعض أمراض الأوعية الدموية والواجب هو مراجعة طبيب الأمراض الباطنية لعمل فحوصات كاملة لاكتشاف السبب الكامن وراء هذا التورم أما العلاج فيكون بعلاج هذا السبب وباستخدام بعض الأربطة والشرايين الطبية التي تساعد على تحسين عمل الدورة الدموية في الساقين وتقلل من تجمع السوائل فيهما كما يجب محاولة رفع الساقين عند الجلوس وعمل تمرينات لعضلات الساقين بهدف تحسين الدورة الدموية فيهما وقد يلجأ الطبيب إلى استخدام بعض هذه الأدوية المدرة للبول للتخلص من السوائل الزائدة في الجسم حسب حالة المريض وتحت إشراف دقيق.

يسسلمو يــآآلـــــــغ ــلـإأ

مشكورة

رسم و ظ†ظ‚ظˆط´ ط­ظ†ط§ط، على ط§ظ„ظ‚ط¯ظ… و ط§ظ„ط°ط±ط§ط¹ نقش حناء على ط§ظ„ط°ط±ط§ط¹ظٹظ† و ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† ط±ظˆط¹ظ‡ ، رسم و نقوش حناء على القدم و الذراع نقش حناء على الذراعين و القدمين روعه ، رسم و نقوش حناء على القدم و الذراع نقش حناء على الذراعين و القدمين روعه

.

اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك
مشكورة

يسلموووووووووو

يسلمووووووووووووووووووو