~{معكرونهـ البشاميل [بالصور المتحركه]}~ 2024.

~{معكرونهـ ط§ظ„ط¨ط´ط§ظ…ظٹظ„ [بالصور المتحركه]}~

المقادير
نصف كيلو لحم مفروم
بصلة كبيرة مقطعه مكعبات
3 فصوص ثوم
2 حبة طماطم متوسطة
1 حبة فلفل أخضر رومي متوسطة
1 حبة فلفل أخضر
3 ملاعق طعام صلصة
بهارات المفرومة (كمون-ملح-فلفل أسود-كزبرة ناشفة-ملح -هيل مطحون)
كيس مكرونة سباغيتي
ملعقتين طبخ زيت لسلق المكرونة+ماء+ملح وفلفل أسود
الباشميل
ثلاثة كاسات كبيرة حليب
ثلاثة أرباع كاسة الجبنة الكبيرة زيت
كاسة كبيرة دقيق+ 3 ملاعق طبخ مليانة دقيق
واحد مكعب ماجي-ملح-فلفل أسود
بيضة لدهن الوجه
الطريقة
أولا لعمل اللحمه المفرومة
نضعها في طاسه كبيرة مع البصل والثوم..ونتركها لمدة 10 دقائق على نار هادية..ثم نقلبها جيدا ونتركها الن أن يختفي لون المفرومة الأحمر وتبدأ في النضج..ثم نضيف الطماطم والفلفل الرومي والفلفل الأخضر والصلصة والبهارات
كالتالي:

البرونزية
انتبهوا : الصورة تتحرك
ثانيا لتحضير المكرونة
نضع ماء في قدر لحد الغليان..ثم نضيف الزيت والملح والفلفل ثم المكرونة (نكسرها من النصف)..وعندما تنضج بعد 10 دقائق (يفضل تحريكها بالشوكة بين فترة وأخرى حتى لا تلتصق)..نصفيها ونغسلها بماء بارد لإزالة النشا الزائد
كالتالي:

البرونزية
ثالثا لتحضير الباشميل
نسخن الحليب في قدر..وأثناء ذلك..نحضر قدر أكبر ونحمي فيه الزيت..وعندما يحمى..نضيف الدقيق مع التقليب مباشرة وعلى نار هادئة لمدة دقيقتين..ثم نقفل النار..ونضيف الحليب الساخن بالتدريج..أولا يضاف كمية حليب بسيطة ثم نحرك باستمرار وبسرعة وعندما يمتزج الدقيق مع الحليب نضيف كمية جديدة من الحليب وهكذا حتى نحصل على قوام كريمي للباشميل كما هو موضح في الصورة القادمة..ثم نعيده على نار هادئة ونحرك باستمرار لمدة دقيقة ثم نضيف الماجي والملح والفلفل الأسود ونقلب لمدة دقيقتين ونرفعه من على النار
كالتالي:

البرونزية
رابعا لتحضير الصينية
ندهن صينية بيضاوية بالزيت ثم نفرش طبقة من الباشميل وفوقها نصف مقدار المكرونة ثم جميع خلطة المفرومة ثم النصف المتبقي من المكرونة..ثم الباشميل مع مساواة السطح ودهنه بالبيضة المخلوطة بقليل من الفلفل الأسود..ثم ندخلها فرن ساخن بدرجة 190 من أعلى ومن أسفل وإذا كان الفرن مروحة بدرجة 150 حتى يحمر الوجه…تترك حوالي ربع ساعه قبل التقديم حتى تبرد.
البرونزية

رووووووعة مشكورة حبيبتي

رووووووووووووووعه
تسلم ايدك
لكن وين نصيبي

الله يعطيك العافية تسلمي

رووووووووعه
الله يعطيك العافيه

مشكوره

رووووووووووووووووووووعه والله تسلمي على هالمجهود وغير كذا الله يسامحك شهيتيني فيها وانا الحين مسويه دايت والمشكله احبها موووووت

مشكووووووووووورة

تمارين لشد الصدر بالصور المتحركه 2024.

بعيدا عن الرجيم هناك طھظ…ط§ط±ظٹظ† للجسم .. ومن تمارين شد ط§ظ„طµط¯ط± المرتخي ومن ترغب بصدر متماسك ومشدود نقدم لكم هذه التمارين

[COLOR=blue]التمرين الاول

تمرين على الكرة

البرونزية

التمرين الثاني

يمكنك الاستعاضة عن الاثقال باستخدام قوارير الماء او الاكتفاء بقبض الكفين جيدا حتى تشعري بشد العضلات
اليدان يجب ان تكون متقابلتان عند الرفع

البرونزية

التمرين الثالث

هنا نفس فكرة التمرين السابق لكن بكرة اصغر وبوضعية الجلوس على الارض
يمكنك الاستعاضة عن الكرة اذا لم تتوفر لديك بوسائد مريحة
عند رفع اليدين يجب ان يكون الكفان متجهان للامام بعكس السابق

البرونزية

التمرين الرابع

من الافضل عمل هذا التمرين على سطح مرتفع ولو قليلا حتى لا تصدم يداك بالارض

البرونزية

التمرين الخامس

لاحظي وضعية الوقوف في تباعد الرجلين
الاصابع تكون اعلى بقليل من مستوى الكتف
قومي بثني الكوعين وتوقفي قبل وصول جسمك الى الجدار وانتظري لثواني ثم ارجعي

البرونزية

التمرين السادس

هذا التمرين مثل تمرين PUSH UP ولكن باستخدام كرة صغيرة والتمرين باستخدام يد واحدة في كل مرة

لاحظي وضعية الارجل والركبتين وكيف هي مثبتة على الارض

البرونزية

م/ن

مشكوووووووره يالغلااا

العفوووووووو

البرونزية

العفووووووووووووووووووووو

يسلموا احساس

الله يسلمك

البرونزية

الله يسلمك

يسلـــــــــــــــــموا إحســـــــــــاس عالموضوووووووووووع

عجلة الجزم المتحركه ولااروع&& عند مدخل الباب او في غرفة النوم او بالدولاب 2024.

البرونزية

البرونزية
البرونزية

البرونزية

منظم ط§ظ„ط¬ط²ظ… الحديث
مميزاته:
شكل جذاب
الوان متعددة
يسع ل20 جوز من الاحدية
يمكنك تدويرة مثل الكفر ليسهل عليك اختيار الحذاء المرادلبسه
يمكنك وضعة وتحريكة من مكان لاخر لاحتوائه على عجلات من الاسفل
يمكنك تأمين العجلات لمنعها من الحركة
جذاب جدا داخل غرف ط§ظ„ظ†ظˆظ… او عند ظ…ط¯ط®ظ„ البيت
مغلف من الخارج ببلاستيك متين جدا لمنع دخول الغبار الى الداخل
ايضا جميل كتقديمه هديه او عروسه تبي تجهز احذيتها ومحتاره كيف تشيلها ماعليك إلا عبي الجزامه وتوكلي على الله بس بشويش عليها
يوجد منه ثلاث احجام
كبير يسع لـ20 جوز من الاحذيه وسعره 170
وسط 15 جوز من الاحذيه سعره 150
نص دائره 12 جوز من الاحذيه سعره 135
للطلب ام عمر ********يمنع وضع الرقم عالعام
حسابي بالراجحي
نشحن لأي مناطق المملكه

لا اسامح من تضيع وقتي بالفاضي تتصل وبعدين ماعاد اشوف طاريها اتمنى الجديه بالطلب

فوووووووق

….الرجاء التقيد بالقوانين….

رررررررفع

ااااااااااااااااااااااااب لعيونك

حسبنا الله ,, سيؤتينا الله من فضله ,, إنا إلى الله راغبون ,,

موفقة عيوني

موفقه

حلوه… انتي من وين ؟؟

===============

الجزامه الدائريه المتحركه لحفظ الجزم رهيبه وانيقه تعود من جديد 2024.

الجزامه ط§ظ„ط¯ط§ط¦ط±ظٹظ‡ ط±ظ‡ظٹط¨ظ‡ ظˆط§ظ†ظٹظ‚ظ‡
جديدة الشكل
كوني متميزه بترتيب غرفتك واماكن حفظ ط§ظ„ط¬ط²ظ…
تستطيعين وضعها في اي مكان
النوع الاول الدائره الكامله تحمل 20 جزمه
السعر 170 ريال[/SIZE]
[SIZE="6"]

البرونزية
البرونزية
البرونزية

موووفقة

موفقه غلاتي

يسلمووووووووو

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

موفقة حبيبتي

الله يوفقك يارب

<<كيف تضعين المكياج بالصور المتحركه>> 2024.

السلام عليكم

كيفكم يااا عرااايس

جبتلكم طريقة وضع ط§ظ„ظ…ظƒظٹط§ط¬ ط¨ط§ظ„طµظˆط± المتحركه وان شاءالله تفيدكم …………………..تفضلوا

محدد الشفاه : يجب ان تكوني دقيقه ولاتخرجي عن حدود الشفتان لكي يعطي مظهر متحضر ولائق الى المكياج

البرونزية

أحمر الشفاه : اذا اردت يكون رقيق ومناسب قومي بوضع قليل من احمرالشفاه في المنطقه الوسطى في الشفه ثم قومي بتوزيعه على الشفاف كامله

البرونزية

العيون وكيفية وضع الظل: حاولي دايمآ أختيار الألوان المناسبه للون البشره والأبتعاد عن الألوان التي تؤدي الى اعطاء نتائج عكسيه عالبشره حيث يوزع الظل الفاتح على كامل الجفن المتحرك بوساطة فرشاه كبيره

البرونزية

ولأعطـــاء نظره عميقه للعين قومي بوضع الظل الغامق على الجفن العلوي بفرشاه رفيعه ولاحظي ان لايتعدى خط الحاجب لوضع اللون الفاتح(الأبيض او الذهبي) لأعطاء اتساع لمنطقة الجفن

البرونزية

كيفية رسم خط الآي لاينر:ارسمي الجفن السفلي اولآ ثم الجفن العلوي ، ابدأي بالزاويه الداخليه ثم الخارجيه
ولأعطاء العين مظهر طبيعي قومي بتخفيفه بواسطة الأسفنج

البرونزية

البرونزية

البرونزية

وأخيرآ .. الطريقه الصحيحه لوضع طلاء الأظـافر

البرونزية

اتمنى يكون الموضوع مفيد للجميع

طبعاااا ملطووووووش لعيونكم ^_^

مشكورة اختي يعطيك ربي العافية

مشكوره يا قمر

شكراً حبيبتي و ننتظر المزيد

مشكوره الله يعطيك الصحه والعافيه

مشكوووووووووووورين

يسلمووووووووووووووووووووووو

مشكوره ………

يعطيك العافيه مشكوره

وااااااضح
يعطيك العافية ونتنتظر مواضيع مثلها اكثر

دمتي بخير

صور اجمل الورود المتحركه الجديدة الجميلة الحمراء و الصفراء و البيضاء 2024.

الله يعطيك العافيه..

الله يعطيكـ العافية

صور جنااااان
يسلمو

الله يعطيج العافيه
رووووعه

رووووووووووعهـ..

يعطيك العافيه يآلغلآ ..

طريقه جديدة للبيتزا بالصور المتحركه . 2024.

المقادير ::

نصف كوب زيت

رشة ملح

4 ملاعق كبيرة حليب

ملعقة صغيرة سكر

ملعقة كبيرة خميرة

نصف كوب ماء دافيء

نعجن

نترك العجين ليرتاح نصف ساعة بمكان دافيء

ثم نفرد العجينة بالصينية

والخطوات كما ياتي :-
البرونزية

نضع الصلصة كما تشاهدون

ونضع الحشوة مع الجبنة وحسب الذوق

البرونزية

نأخذ كل طرف قطعناه ونلصقه كما هو مبين

بعد الانتهاء من كل طرف ندهنها ببياض البيض المخفوق

ونضع القليل من السمسم او حبة البركة حسب الرغ

البرونزية
ونظعها قليلا بالفرن للتحمير
منقول

يم يم يم

شكلي بروح اسوي غداء بيتزا هههههه

يسلمووو ياقلبي

مشكوره

تمارين رياضيه لشد البطن والخصر بالصور المتحركه 2024.

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمـَنِ الرَّحِيمِ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ

التمرين الاول
البرونزية

البرونزية

التمرين الثاني
البرونزية

التمرين الثالث
البرونزية

التمرين الرابع
البرونزية

التمرين الخامس
البرونزية

التمرين السادس
البرونزية

التمرين السابع
البرونزية

تمنياتي لكم بجسم رشيق

لا تنسوا تفاعلكم وتقييمكم

بارك الله فيج

تسلمي اختي عن جد انا جربتها مررررررة حلوة تمسح البطن

والله ممتاز يبغالنا حماس
ربي يوفقك

يسلمووووو حبيبتي

منورين يالغوالي
شقيه ودلوعه شدي الهمه

مشكوره

مشكورة راح اجربها باذن الله

.يعطيكِ العافييييييييه ي الغلآ
واطلق فايف سستار

منورين

صور اجمل تعلمي لعق القضيب بالصور المتحركه . لعق القضيب بالصور . عزيزتي تعلمي كيفية لع 2024.

صور ط§ط¬ظ…ظ„ طھط¹ظ„ظ…ظٹ لعق ط§ظ„ظ‚ط¶ظٹط¨ ط¨ط§ظ„طµظˆط± ط§ظ„ظ…طھط­ط±ظƒظ‡ . لعق القضيب بالصور . ط¹ط²ظٹط²طھظٹ تعلمي ظƒظٹظپظٹط© لعق القضيب ، صور اروع احلى افخم ميك اب اسعار ممكن اعرف للعروس للبصبايا للعروسة للحريم اجمل تعلمي لعق القضيب بالصور المتحركه . لعق القضيب بالصور . عزيزتي تعلمي كيفية لعق القضيب ، صور اجمل تعلمي لعق القضيب بالصور المتحركه . لعق القضيب بالصور . عزيزتي تعلمي كيفية لعق القضيب ، صور اجمل تعلمي لعق القضيب بالصور المتحركه . لعق القضيب بالصور . عزيزتي تعلمي كيفية لعق القضيب ، صور اجمل تعلمي لعق القضيب بالصور المتحركه . لعق القضيب بالصور . عزيزتي تعلمي كيفية لعق القضيب ، صور اجمل تعلمي لعق القضيب بالصور المتحركه . لعق القضيب بالصور . عزيزتي تعلمي كيفية لعق القضيب ، صور اجمل تعلمي لعق القضيب بالصور المتحركه . لعق القضيب بالصور . عزيزتي تعلمي كيفية لعق القضيب

اوضـاع جـديدة اتمنى تنـال آعجـابكم .

..

الوضعيـة الاولى

الوضعية الثانية

الوضعية الثالثة

الوضعية الرابعة

الوضعية الخامسة

الوضعية السادسة

الوضعية السابعة

الوضعية الثامنة

..
..

اتمنى من الجميع المشاركة والردود على الموضوع .
..

مكياج عيون بالصور المتحركه 2024.

هاااااي البرونزية
وهاذي الصور
الأول

البرونزية

الثاني

البرونزية

الثالث

البرونزية

الرابع

البرونزية

الخامس

البرونزية

السادس

البرونزية

السابع

البرونزية

اتمنى ان تعجبكمالبرونزية

البرونزية

رائع حياتي كثثثثثثثثثثثير حلوة

عش قلبي

ام المنتديات
مشششششششششششششششششششششششكورات

عــــــــــــــــــــــــــــــلى

المررررررررور

الله مره حلو بس الخامسه تينن مره
والله يعطيج الف الف عافيه

حلوووووين
يعطيك العافيه سنيوره

شيـ الحلوين خة

أم غـــلا

مششششششششششكورات

على

المرور

تسلميلي عيوني موضوع رائع

مششششششششششكورة

safa

على المرور

تسلم ايدج
بس انا ماشفت شي عندي العيون ثابتةالبرونزية

ويسلمووو