الوسم: المطبخ

لا يعتبر المنزل مسكنا بدون مطبخ، ولا توجد حياة بدون طعام جيد، وليس هناك طعام جيد بدون مطبخ جيد.

يتم إعداد وجبات الطعام في المطبخ، والوجبات الخفيفة التي تجمع أفراد الأسرة معا؛ لذا يجب إعطاء ط§ظ„ظ…ط·ط¨ط® أولوية قصوى أثناء إعادة تأسيسه وتزيينه.

بعض التغييرات الصغيرة في المطبخ يمكن أن يكون لها تأثير كبير عليه. ليست هذه المهمة صعبة، ومن الممكن لاي احد تنفيذ تصاميم مختلفة في المطبخ؛ سواء كان ذلك في الخزائن، او الستائر، أو حتى الادوات.

اليك مجموعة من المقترحات التي من الممكن أن تجعل مطبخك جميل وعملي في نفس الوقت:

1 – اضيفي مساحة واسعة لتخزين المواد الغذائية والمشروبات في المطبخ؛ من خلال وحدات تخزينية خشبية في الاعلى والاسفل، ولكن لاتكثري منها بحيث يبدو المطبخ مكتظا بها.

2 – تأكدي من شراء مدخنة جيدة للمطبخ؛ لحماية المطبخ من جميع الأبخرة والدخان.

3 – تأكدي من وجود حوض وامدادات جيدة للمياه في المطبخ.

4 – بالنسبة لأجهزة المطبخ قومي بشراء ثلاجة بيضاء.

لمسات ط§ظ„ط§ط¨ط¯ط§ط¹ في المطبخ:

في معظم المطابخ الحديثة يوجد الميكروويف، فاذا توفر لديك الفرن والميكروويف؛ فأنت بالتالي قد قمتي بتلبية جميع احتياجاتك في الطهي.

وضع الميكروويف تحت الكاونتر يجعل من المطبخ أكثر بساطة ، ولكن لا بد و التأكد من التهوية الجيدة.

يمكنك عرض كتب الطبخ في المطبخ من خلال تصميم أرفف في المطبخ، حيث ستكون في متناول يدك.

ستائر المطبخ:

قبل تصميم ستارة المطبخ تأكدي من شراء قماش لا تشتعل فيها النيران بسهولة.

إذا كان لديك خزائن ذات ابواب زجاجية، يمكنك عرض الاواني الجميلة في الرف العلوي.

وإذا كان لديك مساحة كافية في المطبخ، يمكنك تصميم رف لتعليق الاكواب.

يمكنك تزيين المطبخ بالنباتات على النافذة، ومن الممكن ايضا تعليقها من اي زاوية مكشوفة حيث تعمل النباتات على تنقية الهواء من التلوث، وإعطاء الأوكسجين في الجو.

سجاد المطبخ:

بإمكانك وضع سجادة في المطبخ؛ لتضفي لون إلى مطبخك، أو بهدف تخبئة الارضية القديمة التي لا يتناسب لونهامع التحديثات التي قمتي بها.

قبل شراء السجادة قومي اولا بقياس المساحة المراد تغطيتها للحصول على الحجم المناسب.

في حال وضع السجادة تحت الطاولة يجي ان تكون كبيرة كفاية للتأكد من استيعابها للكراسي في حال سحبها عن الاستخدام.

تســــــــــلمين غلاتي

المقادير:
مقادير ظƒط±ط§طھ السمك:
1 كيلو سمك ابيض بدون حسك
2 م-ك بقدونس مفروم ناعم
2 م-ك كزبرة مفرومة ناعمة
حبة فلفل حار (اختياري)
حبة فلفل احمر حلو مقلية او مشوية
50 غ لب الخبز الابيض
4 م-ك حليب سائل
م-ك خل ابيض
1/2 م-ص كمون مطحون
1/2 م-ص ونجبيل مطحون
1/2 م-ص فلفل احمر حلو بودرة
م-ص ملح
1/2 م-ص فلفل اسود مطحون
100 جرام حبات زيتون بدون نوى
صلصة ط·ط§ط¬ظ† كرات ط§ظ„ط³ظ…ظƒ الابيض:
1 حبة بصل شرائح
1/2 م-ص ملح
فلفل اسود حسب الرغبة
4 فص ثوم كاملة بقشرها
200 جرام فطر حبات (طازج او معلب)
100 جرام زيتون حب
150 مللتر كريمة طازجة او كريمة حامضة
م-ك بقدونس للتزيين
شرائح ليمون للتزيين

الطريقة:
طريقة عمل طاجن كرات السمك ط¨ط§ظ„ظپط·ط± و ط§ظ„ط²ظٹطھظˆظ† ظ„ط­ظˆط±ظٹط© المطبخ
كرات السمك:
ينقع لب الخبز الابيض في الحليب السائل الى ان يطرى
يصفى الخبز من الحليب ويعصر جيدا ثم يضاف الى السمك
تقسم حبه الفلفل الاحمر الحلو المقلية الى قسمين يفرق قسم ويترك القسم الاخر للتزيين
يطحن السمك الابيض ويضاف اليه كل المكونات
يخلط المزيج جيدا ثم يترك ليرتاح في البراد قليلا
تؤخذ كمية قليلة و نشكلها على شكل كرة ثم نحشيها بالزيتون بدون
تقلى كرات السمك المحشية بحبات الزيتون في قليل من الزيت كي تكتسب لون ذهبي جميل
تصفى من الزيت وتترك جانبا
الصلصة:
في نفس المقلاة او الطنجرة التي قليت فيها كرات السمك نضع البصل شرائح والملح والفلفل الاسود ويقلى قليلا
نضع حبات الثوم بقشره ويقلي
ثم نضيف حبات الفطر ونواصل التقلية
نضيف الزيتون ثم نخلط
تضاف حبات كرات السمك المقلية الى المزيج ثم الكريمة الطازجة او الحامضة
يسكب الخليط كله في صينية فرن ويزين بشرائح الفلفل الاحمر الحلو المقلي ويوضع في فرن ساخن ما بين 20 الى 25
دقيقة لا اكثر في درجة حرارة 400 فهرنهايت
تخرج طاجن كرات السمك بالفطر و الزيتون ويزين بالبقدونس المفروم وشرحات الليمون
ويقدم طاجن كرات السمك بالفطر و الزيتون

يســـــــــــــــــــــــلمؤٍؤٍؤٍؤٍ

عوااااااااااااااااااافي عاالأختيـــــــــــــــــــار..

الله يعطيكـ العــافية

يسسسسلمو على المرور

صورة الطبق:

المقادير:
500 غ ظ„ط³ط§ظ† ط§ظ„ط¹طµظپظˆط± .
2 ملعقة كبيرة زيت .
ملعقة كبيرة ملح ( أقل أو أكثر حسب الذوق )
ماء (كمية كافيه لطبخ لسان العصفور بالبخار) .
صلصه تليتلي ط¨ظƒط±ط§طھ ط§ظ„ظ„ط­ظ… :
دجاجة كاملة أو مقطعة أو أفخاذ دجاج
2 حبة بصل مفروم ناعم
نصف حبة طماطم
حبة لفت
مكعبات مرق دجاج ( اختياري )
لتر و نصف اللتر ماء
كوب حمص منقوع أو مسلوق
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة قرفة
ربع ملعقة قرفة مطحونة
فلفل أسود حسب الرغبة
3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
500 غ كوسة
كرات اللحم المفروم :
300 غ لحم غنم مفروم
حبة بصل مفروم ناعم
فص ثوم
نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
رشة جوزة الطيب
2 ملعقة كبيرة بقسماط ( خبز محمص مطحون )
2 ملعقة زبدة
1 ملعقة كبيرة زيت

الطريقة:
ظ„ط¹ظ…ظ„ ط·ط§ط¬ظ† لسان العصفور بكرات اللحم ظ„ط­ظˆط±ظٹط© ط§ظ„ظ…ط·ط¨ط® يحمص لسان العصفور في مقلاة دون إضافة أي مادة دهنية.
يبلل لسان العصفور بنصف كوب ماء و يوضع في الكسكاس ( طنجوه خاصه للطهي بالبخار ) و يغطى يرفع من على القدر و يسكب فوق وعاء كبير و يضاف عليه نصف كوب ماء و تفكك حبات لسان العصفور بين الايدي .
نضيف علي لسان العصفور قليل من الزيت و نفرك الحبات و نرجعها مرة ثانية على طنجرة البخار .
وهكذا تعاد هذه الخطوة من ثلاث الي أربع مرات الي ان تنضج حبات لسان العصفور و تطرى .
نصائح : للتعامل بسهوله مع حبات لسان العصفور و ضمان عدم التصاقه مع بعض يرجي اتباع الخطوات التالية:
يحمص لسان العصفور و يدهن بزيت نباتي و يوضع مباشرة فوق طنجرة البخار لينضج و تواصل باقي الخطوات .
أي يبلل لسان العصفور بنصف كوب ماء و يطبخ بالبخار و هو مغطى دائماً وهكذا تكرر هذه الخطوة ثلاث الي 4 مرات حتى تنضج حبات لسان العصفور و يتضاعف حجمه .
طريقــه صلصة تليتلي:
يوضع زيت الزيتون في قدر على النار مع الدجاج و تقلى قليلاً .
نضيف البصل و الملح و الفلفل و يقلى جيداً الخليط .
نضيف نصف حبة طماطم و اللفت و باقي البهارات و يقلى الخليط مع التحريك بإستمرار .
نضيف قليل من الماء كي لا يلتصق المزيج ثم يضاف الحمص و مرق الدجاج و يترك الكل الى أن ينضج الدجاج .
نخرج الدجاج من المرق و نضيف كرات اللحم المفروم المقليه من قبل والكوسة
يترك المرق الى أن تنضج الكوسة ـ نخرجها من القدر و نتركها جانباً و هذا لكي نحافظ علي قوامها و شكلها .
نضيف لسان العصفور و نخلط برفق و نتركه لينضج تقريباً 20 دقيقة و يقدم مزين بحبات بيض مسلوق .
نصـــائح :
بعد أن ينضج الدجاج في المرق يوضع في صـينية مع قليل من المرق و الزبدة و يدخل الفرن ليتحمر و يكتسب لون ذهبي جميل .
أنصح بقلي كرات اللحم لانها تضفي على المرق نكهة طيبة جداً .
بعد إضافه لسان العصفور إلي المرق يسكب الخليط كله في صينية و يزين بالدجاج و حبات الكوسة و حتى الزيت الذي قليت فيه كرات اللحم .
تغطي طاجن لسان العصفور بكرات اللحم بورق ألومنيوم .
توضع طاجن لسان العصفور بكرات اللحم في الفرن لتنضج مع مراقبة الفرن تقريباً 30 دقيقة بهذه الطريقة نحصل علي طبق شهي و لذيذ جداً .
ط·ط±ظٹظ‚ط© كرات اللحم:
تخلط جميع المكونات و تعجن جيداً .
تكور كرات صغيرة و تقلي في الزبدة وقليل من الزيت و تترك جانباً .
نصيحة : يضاف حبة بيض مع المكونات لجعل كرات اللحم أطرى
ويقدم طاجن لسان العصفور بكرات اللحم وبالهنا الشفا

يســـــــــــــــــــــــلمؤٍؤٍؤٍؤٍ

عوااااااااااااااااااافي عاالأختيـــــــــــــــــــار..

شكرا لكى

يسسسسلمو على المرور

كل شئ يتجدد ويتطور بمرور الزمن و قد تطور مفهوم ط§ظ„ظ…ط·ط¨ط® و مظهره كذلك
فظهر ما يعرف بالمطبخ ط§ظ„ظ…ظپطھظˆط­ و أصبح ضرورة لملائمته لمتطلبات العصر
فهو يخلق جو من التواصل بين الأم وأفراد أسرتها فكم هو رائع أن تعد الأم الطعام
وفي ذات الوقت تشرف على أطفالها وهم يدرسون أو يشاهدون التلفاز أو يلعبون أو حتى تتحدث معهم
و في جانب آخر يرى البعض أن المطبخ المفتوح غير عملي لأن رائحة الطبخ والقلي ستظل عالقة في البيت والأثاث
كما أنه يفقد كل من المطبخ و الصالة خصوصيته المطلوبة خصوصاً عند وجود ضيوف في الصالة أو خادمة في المطبخ
و يرى آخرين أن يختص هذا النوع من المطابخ بأمور البسيطة كتجهيز الشاي و القهوة فقط
مع وجود مطبخ آخر مغلق يختص بالطبخ يكون خارج المنزل أو يكون بين المطبخين باب
و بالرغم من أن ذلك يحتاج إلى مساحة إضافية إلا أن ذلك يتناسب مع مجتمعنا الشرقي اكثر
و ظهرت أفكار لهذا النوع من المطابخ تحاوزت إطلالته على الصالة العائلية
كأن يطل على المسبح والحديقة من خلال نافذة أو باب زجاجي

و بشكل عام العملية ليست مجرد إلغاء أحد جدران المطبخ
بل يجب أن نخطط لذلك جيداً قبل بناء المنزل و أثناء التخطيط الهندسي له و دراسة
ما سيطل عليه المطبخ ؟
و كيف سيكون مظهره ؟
و كيفية التهوية ؟
و الإضاءة ؟
و مساحته ؟
و هل سيكون هناك مطبخ مغلق متصل به أو منفصل ؟
….الخ
أي أن الموضوع يحتج لدراسة وافية من جميع الجوانب
فالناس تتعلم من أخطائها و النجاح لا يحدث إلا بالمحاولة و الخطأ
و قد يظهر في المستقبل العديد من المطابخ المفتوحة العملية و المناسبة لمختلف احتياجات الأسرة
وسيكون تقبل الناس له اكبر خصوصاً مع إمكانية تحويل المطبخ التقليدي المغلق إلى مطبخ مفتوح في حال توفر شروط نجاحه
و من خلال تجارب الآخرين يمكن تحديد متطلبات المطبخ المفتوح كما يلي :

1- أن يطل على الأماكن العائلية كالصالة و الحديقة و ليس أماكن استقبال الضيوف .
2- وجود طاولة كاونتر لتناول الطعام مزودة بمقاعد و الاهتمام بتصميمها بشكل جيد وفي هذه الحالة يمكن إلغاء غرفة الطعام العائلية
3- وجود مراوح شفط قوية تسحب الهواء و الروائح لخارج المنزل
4- مراعاة النظافة الشديدة في المطبخ باستمرار
5- اختيار ألوان المطبخ بشكل يتناسب مع الفراغ الذي يطل عليه
6- في الأسر الكبيرة يفضل وجود مطبخ أخر خارجي أو مغلق لاستخدامات القلي و الطبخ

مشكووووووووووووورة

تسلمين ومشكوره

مشكوووووووووووووووووووره

يجب الإهتمام بتخزين ط£ط¯ظˆط§طھ ط§ظ„ظ…ط·ط¨ط® وبجميع تفاصيل المطبخ الصغيرة والكبيرة، ومعرفة كيفية ترتيب أدوات المطبخ وتنظيمها وتنسيقها بأشياء بسيطة وستجعل المطبخ في قمة الترتيب والأناقة

أولا الترتيب الداخلي وهو الدواليب او الخزائن السفلي .

نأتي بحوض الغسيل ومن الافضل ان يكون من النوع الثنائي اي ثنائي الحوض وتوفير خزانة تحت الحوض وفرش أرضية الخزانة بالقطع البلاستيكية وممكن توضع السلة الخاصة بالأكياس وسلة توضع فيها أدوات التنظيف.

كثير من الأحيان حوض الغسيل يكون موقعه تحت شباك المطبخ وممكن ان تستغلي حافة الشباك بوضع اصيص نباتات بفازة انيقة وألوان هادئة أو توضع اصيص زرع من الريحان والنعناع لكي تعطي المطبخ رائحة زكيه طول الوقت.

تقسيم الخزائن وتوزيع الأدوات المطبخية البسيطة:

خزانة الأواني وصواني فرن الطبخ ومن الأفضل أن تكون قريبة من فرن الطباخ.

دواليب أو خزائن المطبخ العليا:

خزانة الأكواب والفناجين والبيالات والترامس واي شي يخص الشاي والقهوة.

خزانة لاقداح الماء والعصائر

ناتي الى ترتيب علب البهارات ممكن أن ترتب بعلب خاصه به ووضعها بالخزانة العليا للدولاب وبالقرب من الطباخ

أو توضع برفوف مناسبة وتعلق بالحائط بالقرب من الطباخ وخاصة للاستعمال اليومي

تخزين المواد الغذائية الجافة

كالسكر والشاي والطحين والمعلبات كالحليب البودرة وعلب التونه وغيرها من المعلبات من الأفضل أن تحفظ وترتب بشكل مناسب ومتناسق في دولاب خاصه له وتكون سهلة المنال

التخزين في الأدراج

درج لحفظ ملاعق الطعام وملاعق الأكواب والسكاكين الخاصه بالفواكه للاستعمال اليومي وترتب بمثل هذه التقسيمات

درج لملاعق الكبيره التي تستعمل للرز والحساء والمرق

درج سكاكين اللحوم وسكاكين الخضروات وترتب بمثل هذه التقسيمات


درج لأدوات التقطيع كتقطيع العلب والمبشرة والقشارة وأدوات القلي والخفق

درج الفوط:

فوطه لمسح اليدين اثناء الطبخ ويفضل ان تكون الفوطه من المنشفه وفوطه لمسح الاسطح وفوطه لمسح الطباخ


و بدرج الفوط ممكن الاحتفاظ باسفنجات الاواني والسلك الناعم الخاصه بالاواني والمسكات اليومية.

تســــــــــــــلمينٍ يآلغلآ

يسلمو سارة

أسعدنى مروركــ

تسلمين سارووونه

يسسلمو يالغلااا ..

يسلموووو خيتوو
ماننحرم منك
بانتظار المزيد

ترتيب ط§ظ„ظ…ط·ط¨ط® مهمة ست البيت ويمكنك أن تقضي أسعد أوقاتك في المطبخ عندما تشعري بإرتياح بعد طھط±طھظٹط¨ المطبخ .

طرق ترتيب المطبخ بطريقة عملية وسهلة:

– وضع أرفف داخل باب الخزانة لوضع صواني تقديم الشاي التي تتعرض للسقوط والكسر.

– تخصيص درج لوضع السكاكين يسهل عليكي ترتيب المطبخ.

– تصميم خزانة كمستودع لترتيب الأدوات والأطعمة المعلبة.

تســــــــــــــلمينٍ يآسوٍسوٍ

يعطيك العافية

أسعدنى مروركــ

صورة الطبق:

المقادير:
100 غ بسكويت الزبدة مطحون
2 ملعقة كبيرة حليب مركز محلى
1 ملعقة كبيرة زبدة ذائبة
1 ملعقة كبيرة زبدة الفول السودانى
2 ملعقة كبيرة سمسم محمص ومطحون
50 غ بندق محمص ومطحون
50 غ لوز او جوز محمص
علبة ونصف العلبة دانيت شوكولا أو بنكهة البسكويت
مكسرات محمصة ومفرومة خشن للتزيين أو جوز هند أو سكر ناعم منخول

الطريقة:
ظ„ط¹ظ…ظ„ طھط±ط§ظپظ„ ط§ظ„ط¯ط§ظ†ظٹطھ ط¨ط§ظ„ظ…ظƒط³ط±ط§طھ تخلط جميع المكونات ما عدا المكسرات وجوز الهند للتزيين
يجمع الخليط ثم يوضع فيه المكسرات أو جوز الهند ثم يوضع فى أكواب ورقية ( اختياري)
تقدم ترافل الدانيت بالمكسرات وبالهنا والشفا

يسلمووووووووووووو

تـسـلمينِ يآلغلآ

يسلموووووو
يعطيك العافية

تعد الإضاءة أحد العناصر الأساسية لتهيئة الإطار الصحي والنفسي اللازم للعمل، والتوزيع الجيد للإضاءة يحمي العين من الإجهاد ويمنع وقوع الحوادث ويزيد من قدرة الشخص على العطاء في العمل.

إن الإضاءة الطبيعية متغيرة بتغير ساعات النهار وبتغيير الفصول، لذا نلجأ إلى إستخدام الإضاءة الصناعية نظرًا لثباتها وعدم خضوعها لمتغيرات المناخ.

ويمكن عند تصميم الإضاءة المزج بين الإضاءة الطبيعية والإضاءة الصناعية لذلك على كل ربة بيت مراعاة التوزيع الجيد لمنابع الضوء الطبيعية والصناعية خاصة في مطبخها بعمل مزج فنى متناسق بين الإضاءة الطبيعية التى مصدرها ضوء الشمس من خلال نافذة ط§ظ„ظ…ط·ط¨ط® وهى أحدى ضروريات المطبخ التى تزيده شعورا بالحيوية والنشاط والإضاءة الصناعية.

ولتحقيق فن ط¥ط¶ط§ط،ط© المطبخ يجب على ربة المنزل مراعاة الأتى:

– ألا يحدث اختلاف قوي بين المكان المضاء والمكان المظلم، لأن ذلك يؤذي العين.

– يراعى ألا تقل نسبة الإضاءة بين مكان منطقة العمل كالمنضدة والبوتاجاز وأعلى الحوض والحيز الذي حوله عن 10%.

– عند توفير إضاءة عامة في السقف ويراعى أن الضوء يزيد من الإرتفاع في حالة السقف المنخفض لذا يجب توجيه الإضاءة كليا لأعلى، بحيث يأخذ شعاع الضوء شكلا مخروطيًّا رأسه لأسفل وقاعدته لأعلى على السقف كما أنه يقلل من ارتفاع السقف العالي.

– لذا يلزم خفض مستوى وحدة الإضاءة مع توجيه الإضاءة لأسفل، بحيث يأخذ الشعاع الضوئي شكل مخروط رأسه لأعلى وقاعدته لأسفل على الأرض.

– أستخدمى مصابيح الإضاءة التي توفر كمية إضاءة جيدة ومقاربة للإضاءة الطبيعية وخاصة إن لم يتوافر في مطبخك الانارة الطبيعية الكافية.

– يراعى عند اختيارمصابيح الإضاءة أن تكون متينة وسهلة الفك والتركيب، وألا ينتج عنها سخونة عالية لوحدة الإضاءة أو الغطاء الخاص بها.

– وكذلك يراعى سهولة تنظيف وصيانة مصابيح الإضاءة، فمن المسلم به أن الأتربة تتراكم فوق أجزائها مما يعمل على امتصاص الضوء بنسبة قد تصل إلى 40% : 50%، مما يقلل من كفاءة إضاءة الوحدة.

– يجب أن يكون مكان وحدات الإضاءة سهل الوصول إليها.

– وتذكري أن الأسطح الغامقة والغير لامعة تمتص الضوء أما الأسطح الفاتحة واللامعة تعكس الضوء أي أن أي شيء غامق وباهت في الفراغ سيمتص الإضاءة المتوفرة في المكان وأن أي شيء فاتح ولامع سيعزز من الضوء الطبيعي للمكان.

– ومن أساسيات فن إضاءة المطبخ أن تكون متنوعة من إضاءة قوية لأنشطة تحضير الطعام وإضاءة شاملة أو خلفية لتناول العشاء (لو كان به مكان لتناول الطعام) ولذا عليك اختيار الضوء المناسب فى المكان المناسب.

– ستحتاجين لوحدة إضاءة قوية من الفلورسنت موجهة من السقف إلى منطقة الحوض لأنها منطقة عمل أساسية بالنسبة لك في المطبخ ويفضل الوحدات الموجهة لأعلى.

– بالنسبة لإضاءة منطقة التحضير في المطبخ فيمكنك إضاءتها بوحدات الإضاءة المتدلية وإستخدام مقبس تحكم في درجة الإضاءة سيتيح لك استخدام الإضاءة العالية والقوية عند القيام بالعمل أو تحضير الطعام عليها واستخدام درجة الإضاءة الخافتة عند تناول الطعام وتجمع العائلة أو الأصدقاء إن كانت مساحة المطبخ تسمح بذلك وهذا النوع من إضاءة المطبخ الإقتصادي.

– إستخدمى وحدات إضاءة المطبخ الصغيرة التي تتميز بالإضاءة الخافتة تحت الخزنات أو داخل الخزانات لا سيما ذات الأبواب الزجاجية الشفافة أو الشبه شفافة سيضفي منظراً جمالياً دافئاً على المطبخ.

تســــــــــــــلمينٍ يآسوٍسوٍ

كلهم زوء يسلموووووووووو

أسعدنى مروركــ

@ هل يضر ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ ط§ظ„طھط¹ط§ظ…ظ„ مع ظ…ط§ظٹظƒط±ظˆظٹظپ ط§ظ„ظ…ط·ط¨ط® ط¹ظ„ظ…ط§ بان ط²ظˆط¬طھظٹ ط­ط§ظ…ظ„ في ط§ظ„ط´ظ‡ط± ط§ظ„ط«ط§ظ„ط« ، لقد سمعنا من زملائنا أن الحامل يجب إن لا تقترب من جهاز الميكرويف فهل هذا الكلام صحيح أم لا وشكراً لكم؟
عبد العزيز

– إن جهاز الميكرويف لا يصدر أي إشعاعات تؤثر على الإنسان وبالتالي لا يوجد أي خوف على المرأة الحامل أثناء استخدام جهاز الميكرويف للطبخ ولكن لا ننصح الحامل خصوصا في الشهور الأولى من الحمل التعرض للإرهاق والوقوف لفترة طويلة في المطبخ.