كيف اختار الفستان المناسب لي ، طرق اختيار الفساتين المناسبة 2024.

كيف ط§ط®طھط§ط± ط§ظ„ظپط³طھط§ظ† ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ لي ، طرق ط§ط®طھظٹط§ط± ط§ظ„ظپط³ط§طھظٹظ† المناسبة

البرونزية

تحتاجي إلى معرفة مجموعة من الأمور لكي تختاري الفستان المناسب الذي يزيد من جمال طلتك.

1-
إذا كنت تعانى من البدانة يجب أن يكون فستانك قليل القصات يعتمد أكثر على بساطة التصميم ذات ألوان داكنة، كما لايفضل الاعتماد على المطرزات العديدة في فساتين السهرة .
2-
أما المرأة النحيفة فلها مطلق الحرية في اختيار الفستان ذات التصميم المناسب لذوقها، كذلك الألوان والمطرزات، ولكن الأفضل لها الفستان متعدد الكرانش أو المنفوش ذات الألوان الزاهية أو المزركشات الكبيرة

3-
يجب أن تختاري لون الفستان المناسب والأكثر قربا من لون بشرتك، حتى تبدو جميلة في الفستان، لان اختيار فستان ذات لون فاتح للغاية وبشرتك تكون غامقة ستجدي الطله العامة غير مناسبة، حتى وان كان تصميم الفستان يلاءم شكل جسدك، كما يجب أن يكون لون المكياج من ذات درجات الفستان.

4-
وعلى خلاف تناسق لون البشرة مع لون الفستان يجب أن يكون لون الحقيبة والحذاء مغاير للون الفستان وليس له أي علاقة به، لان الاختلاف يحدث جاذبية وأناقة أكثر.

5-
أما عن تسريحة الشعر فإذا كان بالفستان العديد من القصات والتطريزات والمزركشات يجب أن تكون تسريحة الشعر بسيطة للغاية حتى لا يكون هناك تكلف في ألطله،والعكس صحيح، ولكن أيضا يمكنك ارتداء فستان بسيط التصميم مع عمل تسريحة شعر بسيطة أيضا، كذلك الأمر مع لفة الحجاب.
من البرونزية المصدر من ايف أرابيا للمرأة العربية

الله يعطيك العافية

ما هو المكياج المناسب للمحجبات ، افضل و اروع مكياج سهرات للمحجبة 2024.

ما هو ط§ظ„ظ…ظƒظٹط§ط¬ ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ ظ„ظ„ظ…ط­ط¬ط¨ط§طھ ، ط§ظپط¶ظ„ و ط§ط±ظˆط¹ ظ…ظƒظٹط§ط¬ ط³ظ‡ط±ط§طھ ظ„ظ„ظ…ط­ط¬ط¨ط© السهرة الناعم الخفيف

وجهك في الحجاب يكون أكثر المناطق إبرازا لجمالك ولكن إذا قمتي بوضع المكياج المناسب ليبرز هذا الجمال.

كريم الأساس
يجب أن يكون لون كريم الأساس من ذات درجة بشرتك أو بدرجة واحدة افتح لان استخدام كريمات أساس بألوان فاتحة للغاية يعطى لمن أمامك شعور بشحوب وجهك، وهو ابرز الأماكن التي تظهر جمالك خاصة في حالة ربط الحجاب الاسباني أو التركي للخلف مما يزيد من بروز الوجه، لذا يجب أن يكون لون وجهك طبيعي.

بودرة الوجه
يجب هنا أن تكون لون الوجه نفسه، ويفضل استخدام البودرة المضغوطة أو المائية حتى تظل معك أطول فترة ممكنه، كما لا يجب الاستعانة بها سوى في السهرات، حتى يتناسب وجهك مع طله حجابك، كما أن الإكثار منها يجهد البشرة ويعجل من ظهور التجاعيد.

العين
العين هي أكثر المناطق بروزا في الوجه، كما انها تعبر عن ما يدور بفكرك، لذا يجب أن يكون مكياجها مناسب لطله حجابك وغير متكلفه، يكفى في الصباح وضع الكحل المناسب للون ملابسك مع طبقة واحدة من الماسكرا، أما المساء فيمكنك استخدام الاي لينر والشادوا الهادئ، مع الابتعاد التام عن استخدام الألوان اللامعة في مكياج العين سواء كنتي في الصباح أو المساء، لان اللمعة لا تناسب الحجاب.

الوجنتين
من أهم المناطق التي يجب أن تمتازوا بالحمرة سواء في الصباح أو المساء فيجب عليك وضع طبقة من البلاشر على الوجنتين بلون متوافق مع لون الايشارب التي ترتدي، مع ملاحظة أن اللون الروز هو الأكثر ملائمة مع كافة ألوان الايشاربات خاصة المزركشة منها، لأنه إذا كان حجابك يحتوى على مزركشات عديدة وكبيرة ووضعتي بلاشر بلون غامق وبكثافة على وجنتيكى ستصبحى كما البلايتشوا.

الشفاه
بخلاف العين بمعنى انكي إذا وضعتي مكياج كثيف في العين يجب أن يكون لون احمر الشفاه هادئ وغير لامع، أما إذا كان مكياج عينك بسيط فيمكنك وضع احمر شفاه بلون غامق، أو إضافة ملمع على شفتيك.
وبخلاف الوجنتين إذا كان حجابك بلون غامق يجب أن يكون لون احمر الشفاه بذات لون الحجاب، والعكس صحيح
المرجع البرونزية المصدر ايف ارابيا للمرأة العربية

مشكورة يالغلا

ماهو العلاج المناسب لازالة وشم في الحاجبين 2024.

عندي وشم في ط§ظ„ط­ط§ط¬ط¨ظٹظ† وأريد التخلص منه ظ…ط§ظ‡ظˆ ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ المناسب؟

– الوشم عرف منذ القدم ، وهناك طرق عديدة لإزالة الوشم منها الكي بالتبريد أو الحرارة وكشط الجلد أو إزالة الجلد الموشوم جراحياً وهذه الطرق إضافة إلى أنها تعتبر قديمة نسبياً أدت إلى ظهور ندبات وتغير في لون الجلد المعالج فالحاجة إلى اختراع علاج آمن وفعال أدت إلى اكتشاف الليزر حيث يعد حالياً هو العلاج الرئيسي لإزالة الوشم يستغرق علاج الوشم بالليزر جلسات متعددة والفترة الزمنية بين كل جلسة ليزر وأخرى تتراوح من10- 12أسبوعا تقريباً قد تطول هذه المدة أو تقصر حسب استجابة المنطقة المعالجة أما الأعراض الجانبية لليزر فهناك إمكانية تفتيح أو اسمرار لون الجلد المعالج وغالباً يتحسن بمرور الوقت، حدوث ندبات في المنطقة المعالجة وهذا نادر الحدوث التهاب المنطقة المعالجة عند عدم اتباع التعليمات بدقة وهذا نادر الحدوث عدم إزالة لون الوشم بالكامل نتيجة تعدد وصعوبة الألوان المستخدمة، ظهور لون أسود داكن عند معالجة الوشم التجميلي المرسوم بالحبر البني أو لون الصدأ.

يســــــــلمؤِ خيتوِ

كيف اتعرف على المكياج المناسب للصبايا في سن المراهقة؟ 2024.

البرونزية
مستوى الصعوبة : سهل

خطوات

01 قومي بتغطية أي عيوب في البشرة أولا، مثل الهالات السوداء.

02 أخفي أيّ بثور، لطخات أو احمرار بكريم أساس مناسب للون بشرتك

03 تفادي وضع كمية كبيرة من كريم الأساس على البشرة الشابة – إذا كنت تشكين من حبّ الشباب أو الاحمرار، استعملي كريم تغطية العيوب الخال من الزيوت.

04 ضعي القليل من البودرة على كامل الوجه

05 نظّفي حواجبك من الشعر الزائد والمتطرف ، استعملي فرشاة للحواجب أو فرشاة أسنان قديمة.

06 ضعي لونا مشرقا يناسب لون عيونك على الجفون.

07 أضيفي بودرة خدود بلون طبيعي وردي أو برونزي

08 ضعي مجمّل رموش إذا رغبت في ذلك.

09 ضعي لمس من ملمع الشفة أو أحمر الشفاه. ولا داع لتحديد الشفاه

10 استعملي الألوان المرحة لإضافة البهجة إلى وجهك.

11 استعملي ألوان مرحة لأظافرك أيضا. وابتعدي عن الأسود.

: نصائح

تذكري دائما بأنك جميلة بدون ماكياج.

ابحثي عن مميزات جمالك وإبرزيها ولا تحاولي تقليد الأخريات

استغلي النصائح المجانية والعينات المتوفرة في محلات التجميل، بينما تتعلمين خطوات وضع الماكياج

: تحذيرات

البشرة الدهنية: لا تبالغي باستعمال البودرة. فالكثير منها سيجعل بشرتك تبدو دبقة. حاولي استعمال ورق نشاف أو بشكير ناعم للتخلص من الزيوت.

المصدر موقع كيف

ما هو الوقت المناسب لفطام الرضيع الطفل 2024.

ما هو ط§ظ„ظˆظ‚طھ ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ الانسب ظ„ظپط·ط§ظ… ط§ظ„ط±ط¶ظٹط¹ ط§ظ„ط·ظپظ„ المولود البنت

البرونزية
يمثل حليب «لبن» الأم الغذاء الأمثل والمتكامل للطفل في بداية حياته. ولكن عند توقيت معين يجب إدخال عناصر غذائية أخرى، حيث لا يمكن للطفل الاعتماد على الحليب عن طريق الرضاعة الطبيعية فقط لتلبية جميع احتياجاته الغذائية التي تساعده على النمو المثالي.
* توقيت الفطام
* والسؤال المطروح دائما هو حول التوقيت الأمثل لبداية الفطام. وقد أشارت دراسة جديدة في مطلع العام الحالي قام بها باحثون من جامعه يونيفرسيتي كوليدج في لندن University College London، إلى أن الفطام كلما كان مبكرا (قبل الـ6 شهور من عمر الطفل) يمكن أن يمثل القرار الصائب في صالح الرضيع، خاصة لدى الذين يرضعون رضاعة طبيعية.
وأشارت الدارسة أيضا إلى أن إدخال عناصر غذائية صلبة أخرى قد يمثل فائدة أكبر من استمرار الرضاعة، ويمكن إدخال هذه الأغذية ابتداء من الشهر الرابع، وهو الشهر الذي يتمكن فيه الطفل من الجلوس منتصبا، وكذلك يتمكن من إسناد رأسه بمفرده.
ونتيجة لهذه الدراسة، التي نشرت في المجلة الطبية البريطانية British Medical Journal تم فتح الباب مجددا للنقاش الطويل المثير للجدل حول توقيت بداية الفطام، وهو الأمر الذي لم يتم حسمه حتى الآن، إذ إن التوصيات ببداية الفطام بالنسبة للرضيع تتغير كل فترة زمنية تبعا للدراسات التي توازن بين مزايا الفطام المبكر وإدخال عناصر غذائية جديدة بجانب الحليب للرضيع، في مقابل أضرار الانتقاص من جرعات الحليب والمزايا الكثيرة للرضاعة الطبيعية للرضيع والأم على حد سواء، وكذلك أضرار أخرى للفطام المبكر مثل الإصابة بأنواع مختلفة من العدوى.
ومن المعروف أن التوصيات الحالية، التي كانت منظمة الصحة العالمية WHO قد أقرتها منذ عشرة أعوام تقريبا، تثمن استمرار الرضاعة حتى 6 شهور من دون محاولة إدخال أغذية جديدة على الإطلاق (وهي التوصية التي يتم العمل بها في معظم دول العالم بما فيها بريطانيا والولايات المتحدة).
كما أن النصوص الموجودة على الموقع الرسمي للمنظمة تذكر بأنه يمكن تجنب مليون حاله من وفيات الأطفال سنويا في كل أنحاء العالم، خاصة إذا التزمت جميع الأمهات بالرضاعة الطبيعية أو بالحليب فقط لمده 6 شهور، حيث إن من المعروف أن حليب الأم يحتوى على أجسام مضادة تساعد في الوقاية من النزلات المعوية والالتهاب الرئوي، وهم من أهم أسباب وفيات الأطفال في العالم.
* نقص الحديد
* ولكن الدراسة الحالية أشارت إلى أن استمرار الاعتماد على الحليب فقط حتى 6 شهور قد يؤدي إلى نقص كميات الحديد في جسم الطفل، ومن ثم إصابته بأنيميا نقص الحديد.. كما يمكن أن يزيد من الحساسية للأطعمة المختلفة، وخاصة أن هناك دراسة سابقة في عام 2024 بالولايات المتحدة الأميركية حذرت من أن استمرار الرضاعة إلى 6 شهور يحمل خطرا متزايدا للإصابة بالأنيميا.
وقد صرحت الدكتورة ماري فيوتريل Mary Fewtrell، وهي طبيبة أطفال تقود الفريق البحثي من جامعة لندن، بأن التوصيات السابقة باستمرار الرضاعة قد تكون مفيدة في الدول النامية والفقيرة حيث لا تتوفر المصادر للمياه النقية، وكذلك الطعام الآمن والصحي للفطام، وخاصة قبل أن يتم اكتمال الجهاز الهضمي والبلع بشكل مناسب، حيث إن الطعام الصلب أصعب كثيرا في البلع من الحليب بطبيعة الحال، وكذلك فإن احتمالية الإصابة بالعدوى المختلفة وزيادة الوفيات بين الأطفال، ولكن الاستمرار في الرضاعة الطبيعية ليس بهذه الأهمية في الدول الأوروبية والولايات المتحدة.
وكانت التوصيات التي استندت عليها منظمة الصحة العالمية تفيد بأن الأطفال الذين يرضعون حتى 6 شهور لا يتعرضون لمشكلات في النمو، ونادرا ما يتعرضون للعدوى. واعتمدت في ذلك على 16 دراسة، منها 7 دراسات من الدول النامية، تشيد بامتداد فترة الرضاعة حتى 6 شهور. ولكن في المقابل هناك 33 دراسة أخرى ترجح أن بداية الفطام وإدخال أغذية جديدة للطفل بداية من الشهر الرابع لا يحمل أي مخاطر طبية.
وفي دراسة أخرى قام بها باحثون من السويد، أوضحت زيادة احتمالات الإصابة بمرض الزلافي (السيلياك Coeliac أو حساسية القمح) كلما تأخر إدخال مادة «الغلوتين» (البروتين الموجود في القمح والشعير) إلى الشهر السادس، وتقل الإصابة بالمرض في حاله إدخال الغلوتين مبكرا من الشهر الرابع.
* اختلاف المجتمعات * وبجانب الدراسات الطبية، نجد أن هناك ثقافات مجتمعية أيضا تتحكم في الرضاعة الطبيعية وبداية الفطام، حيث إنه من غير المألوف في بلد مثل الولايات المتحدة استمرار الرضاعة الطبيعية لأكثر من 4 شهور أو 6 شهور على أكثر تقدير، ولا تزيد نسبة الأمهات اللاتي يكملن الرضاعة الطبيعية بعد 6 شهور، عن 20 في المائة على الرغم من توصيات الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال AAP باستمرار الرضاعة لمده عام كامل. وفي ثقافات أخرى، وفي بلد مثل الهند تمتد فترة الرضاعة إلى عامين وأحيانا 3 أعوام.
وقالت الدكتورة ماري إنه «في واقع الأمر هناك الكثير من الأطفال الذين يتم إدخال الطعام الصلب إليهم قبل الشهر السادس، وهم بصحة جيدة ولا يتعرضون لمشكلات صحية».. وهو ما اعتبرته دليلا عمليا على صدق نظرية فريقها الطبي.
* مضاعفات الفطام
* ومن الضروري أن نوضح أنه أيا كان توقيت الفطام، فيجب أن لا يحدث بشكل مفاجئ، بل لا بد من حدوثه بالتدريج لتفادي الضرر لكل من الأم والطفل معا. ولذلك يجب الاستمرار في الرضاعة الطبيعية بجانب الغذاء، حيث إن الحليب يظل المصدر الأهم للتغذية حتى العام الأول من عمر الطفل، ويمكن فقط استبدال بعض الوجبات من الرضاعة الطبيعية إلى الأطعمة المختلفة.
والفطام المفاجئ يمثل ضررا بالنسبة للأم، فقد يؤدي إلى تورم الثديين واحتمالية حدوث خراج في الثدي، لأن مستوى الهرمونات في الدم يكون ما زال مرتــــــفعــــا.
وإذا اضطرت الأم إلى إنهاء الرضاعة الطبيعية لأي سبب طبي يتعارض مع الرضاعة، مثل أخذ علاج يؤثر بشكل سيئ على الرضيع ولا يمكن استبدال هذا العقار أو الاستغناء عنه، فيجب عليها استشاره الطبيب وأخذ عقار من شأنه أن يثبط إفراز الحليب.
وبالنسبة للطفل فقد تحدث له صدمة نفسية، حيث إن الرضاعة الطبيعية لا تمثل مصدرا للغذاء فقط، بل تمثل مصدرا للراحة والاطمئنان.
ويفضل أن تكون بداية الفطام باستبدال وجبة واحدة فقط في اليوم، ثم تتدرج بعد ذلك. ويستحسن أن تكون الوجبة الأولى بعد استيقاظ الطفل، والأخيرة قبل النوم. ولذلك يتم البدء بإدخال المواد البسيطة أولا، مثل الخضار المهروسة أو البطاطا أو الجزر المطبوخ، ويستحسن عدم إدخال حليب الأبقار في وقت مبكر لتفادي الحساسية، وكذلك البيض والسمك أو العصائر المحفوظة أو الحمضيات وعدم إرغام الطفل على نوعية معينة

عــزيــزتــي

الله يعطيكـِ العـــافية

ما هو الوقت المناسب لعمل فحص هشاشة العظام 2024.

ما هو ط§ظ„ظˆظ‚طھ ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ ظ„ط¹ظ…ظ„ فحص ظ‡ط´ط§ط´ط© العظام

منيرة من الرياض تبلغ من العمر 35 عاماً وتسأل عن الوقت الذي يتوجب عليها عمل فحص هشاشة العظام.

– في الواقع ان قياس كثافة ط§ظ„ط¹ط¸ط§ظ… (bmd) يجب عمله لدى الأشخاص المعرضين لهشاشة العظام. هذه الفئة تشمل الأشخاص كبار السن أو السيدات في مرحلة ما بعد انقطاع الدورة واللواتي حملن وأنجبن مرات كثيرة وخصوصاً إذا ما كنّ يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية. كذلك في الناس الذين لا يمارسون الرياضة ولا يتعرضون للشمس بشكل كاف أو الذين لديهم أمراض في الجهاز الهضمي تعرقل امتصاص الكالسيوم وفيتامين "د". كما أن الأشخاص الذين يتناولون عقار الكرتزون أو بعض الأدوية التي يتم استخدامها لعلاج مرض الصرع يكونون أيضاً معرضين لهشاشة العظام ويجب أن تتم الفحوصات اللازمة لهم. أيضاً إذا ماكان هناك تاريخ مرضي لمرض هشاشة العظام في العائلة فإن هذا أيضاً يعتبر أحد العوامل التي قد تؤدي إلى ظهور المرض.

من الرياض

تســـلمينِ

يسلمووو يالغلا ^^

كيف تختارين معجون الأسنان المناسب لك 2024.

كيف طھط®طھط§ط±ظٹظ† ظ…ط¹ط¬ظˆظ† ط§ظ„ط£ط³ظ†ط§ظ† ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ لك؟ البرونزيةالبرونزية

البرونزية

يتساءل كثير من الناس، عن أفضل معجون أسنان للاستخدام، فالأسواق مليئة بالأنواع المختلفة ذات النكهات الطيبة والألوان الزاهية والمصاحبة بهالة اعلامية قوية مما يجعل التفريق بينها صعبا للغاية. وسنلقي الضوء اليوم على كيفية اختيار معجون الأسنان المناسب لأسنانك ولنبدأ بتعريف معجون الأسنان.

معجون الأسنان عبارة عن معجون أو جل يستخدم لتنظيف الأسنان ويساعد على المحافظة على صحة الفم و الأسنان ويساعد على ازالة البلاك والترسبات) وبقايا الأكل من الأسنان وازالة الروائح الكريهة من الفم، ويقلل من تسوس الأسنان عن طريق مادة الفلوريد.
كما يساعد استخدامه على المحافظه على اللثة صحية وخالية من الأمراض. ويرجع استخدام معجون الأسنان الى 500 عام قبل الميلاد، وقد استخدمه قدماء المصريين والصينيين والهنود ولكن لم يتم استخدامه على نطاق واسع حتى القرن التاسع عشر الميلادي. وكانت معاجين الاسنان قديما تحتوي على العظام المسحوقة وقشور البيض لازالة بقايا الطعام من الأسنان. مكونات معجون الاسنان
وفي عصرنا الحاضر تفننت الشركات في اضافة المواد المختلفة ذات الوظائف المفيده للأسنان وللثة كما تزعم وكل له استخداماته الخاصه مثل القضاء على حساسية الأسنان وأثار التدخين وغير ذلك .
يتكون المعجون من مواد أساسيه قد تزيد وتنقص حسب الشركة المصنعة وحسب الاستخدام المخصص له. وتشمل هذه المكونات:
– الفلوريد fluoride وهي المادة الأكثر شيوعا في معاجين الأسنان والمعروفه علميا بقدرتها على مكافحة التسوس وتقوية مادة الأسنان وزيادة مناعتها ضد التسوس.
– المواد المضادة للبكتيريا(anti bacterial agents )لمحاربة البكتيريا الموجودة في طبقة الجير، والتي تعتبر المسبب الرئيسي للتسوس. ومن تلك المواد ما يعرف بالترايكلوزان Triclosan .
– المواد الرغوية أو القلوية (detergents or foaming agents ) التي تساعد في تنظيف بقايا الطعام من بين الأسنان مثل Sodium Lauryl Sulfate وهذه الماده تستخدم في معظم المنظفات مثل الشامبوهات ومعاجين الأسنان. والسبب انها تساعد على تكوين الرغوة التي نراها في الشامبوهات وبعض المعاجين.
وقد أثيرت حولها الشكوك والانتقادات اخيرا، وذلك بعد نتائج بعض الأبحاث غير المؤكدة في أنها مادة ضارة، قد تؤثر على الجلد والعيون وتعتبر من المواد المسرطنه وتساعد على نمو البكتيريا المسببه لروائح الفم والتي تنمو على الجزء الأخير من سطح الفم. ويدعي منتجو معاجين الأسنان، ان التركيز المستخدم منها في معاجين الأسنان قليل جدا وغير ضار. ولمعرفة المزيد عن أضرار هذه الماده يمكنك الرجوع الى كتاب حروب الصحة للكاتب فيليب ديه.
– المواد المضادة للجيرAnti-tartar agents والتي تساعد على منع تكون الجير مثل Tetrasodium Pyrophosphate (TSPP).
– المواد المضادة للحساسية De-sensitizing agents لازالة حساسية الأسنان مثل Potassium citrate and Potassium nitrate.
– الحبيبات الكاشطة Abrasives مثل Silicon Dioxide. ويزداد تركيز مثل هذه المواد في معاجين الأسنان المخصصه للمدخنين.
– الباكينج صودا Baking Soda التي تساعد على تبييض الأسنان
– المواد المبيضة للأسنان Teeth Whitening agents مثل بيروكسيد الهيدروجين Hydrogen Peroxide
– النكهات الصناعية Flavor وهناك مكونات أخرى تختلف باختلاف الشركة المصنعه وتركيبات مختلفه تميز بعض المعاجين ويستخدمها المصنعون لأهداف دعائيه يبتغون من ورائها التميزعن غيرهم من الشركات المنافسه في معظم الأحيان.
أنواع معاجين الأسنان
* معاجين محاربة التسوس، وهي الأكثر رواجا والمستخدمه بكثرة وهي التي تحتوي على الفلوريد الذي يحمي طبقة المينا من التآكل بواسطة احماض الفم. هذا بالاضافة للمواد الأخرى الآنفة الذكر.
* معاجين مقاومة البلاك و التهاب اللثة، التي تحتوي على المواد المضادة للبكتيريا و التي تمنع تكون البكتيريا التي تساعد في تكون البلاك .
* المعاجين المبيضة للأسنان، التي تساعد على عدم تكون البقع، وفي ازالة بقايا التبغ .
* المعاجين المضادة لحساسية الأسنان مثل معجون السنسوداين الشهير.
المعاجين المخصصة للأطفال، ولها مذاق محبب للأطفال ولها ألوان براقة وتركيز أقل من الفلوريد.
ويجب ان نعرف ان معظم الأنواع تحتوي على المكونات الرئيسيه التي ذكرتها مسبقا ولكن بتركيزات مختلفة، هذا بالاضافة الى مواد أخرى تميز استخدام ذلك المعجون من غيره. وان بعضها ضار، اذا ماتم بلع المعجون ولذلك ينصح بعدم بلع معجون الأسنان
اختيار معجون الاسنان
في البدايه يجب ان نعرف ان استخدام معجون الأسنان مهم جدا ولا يجب اهماله لانه ضروري جدا لصحة الفم والأسنان. ولكن في نفس الوقت فان معجون الأسنان ليس هو العلاج الجذري لمشاكل الأسنان، ولا يعالج التسوس أو التهاب اللثة ولكن يقي منها لحد ما.
لذلك اذا كنت تعاني من التسوس أو التهاب اللثة أو حساسية الأسنان المفرطة أو من تلون أسنانك، فيجب عليك مراجعة الطبيب المختص ويمكنك كذلك استشارته في نوعية المعجون الذي تود استخدامه.
وهنا نقدم الخطوط العريضه فقط، التي قد تساعد في اختيار المعجون الأمثل:
– اختر المعجون المصنع من قبل شركة معروفة في هذا المجال والمعترف به من قبل المنظمات العالميه المعنيه بالمواد الطبيه مثل ادارة الدواء والغذاء (FDA) وجمعية الأسنان الأمريكيه (ADA). والأفضل ان تغير معجون أسنانك كل فترة وذلك للاستفادة من مزايا جميع المعاجين المعترف بها، لان كل منها له ما يميزه.
– اسأل طبيب أسنانك عن معجون الأسنان المناسب لأسنانك، فبعض الأحيان قد تحتاج الى معجون خاص بصحة اللثة أو معجون خاص بالحساسية المفرطة.
– اختر معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلوريد لقدرته على محاربة التسوس.
– اذا كنت مدخنا فيمكنك استخدام المعاجين الخاصة بالتدخين والتي تساعد على تبييض الأسنان وازالة أثار التبغ. ولكن الحذر كل الحذر من استخدام مثل هذه المعاجين لفترات طويله كونها تسبب تآكل طبقة المينا وبالتالي قد تسبب حساسية مفرطة لا تحمد عقباها.
– اذا كنت تعاني من حساسية الأسنان تجنب استخدام المعاجين المبيضة للأسنان
– اختر معجون الأسنان الذي تشعر بالرضا من مذاقه ورائحته عند استخدامه ، وأكثر النكهات شيوعا هي نكهة النعناع.
– اذا لم تشعر بالراحة عند استخدام معجون الأسنان، أو تعرضت للحساسية عند استخدامه جرب تغيير نوع المعجون و استشارة طبيبك .
– بالنسبة للمرأة الحامل فيمكنها استخدام أي من المعاجين ولكن اذا شعرت بالغثيان من معجون معين فيجب ان تبحث عن معجون آخر ذي نكهة مختلفة ورغوة أقل.
– ابتعد عن معاجين الأسنان المحتويه على تركيز عال من مادة الصوديوم لورايل سولفيت (Sodium Lauryl Sulfate) ، من مبدأ "ابعد عن الشر وغني له".
– أما بالنسبة للأطفال فان استخدام العاجيين الخاصة بهم مهم جدا وذلك حسب ما يرغبونه من النكهات والذي قد يحببهم في تنظيف أسنانهم باستمرار والذي يعتبر مطلبا مهما لصحتهم. كما ان هذه المعاجين الخاصة بالأطفال تحتوي على تركيز منخفض من مادة الفلوريد المعروفة بتأثيرها الضار اذا تم بلعها والأطفال لا يكترثون لذلك.

منقول

انتي رائعه بمواضيعك يارعش قلبي

مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررره حبيبتي على المعلومات الجيده

كيف اختار الطول المناسب للقلادة مفيد جدا و مثير للغاية روعة 2024.

شراء قلادة جديدة لكِ قد يبدو امر ممتع الا انه احيانا يصبح محيرا وخاصة عند الاختيار بين القلادة الطويلة او القصيرة وايهما افضل لكِ؟
فسر اختيار ط§ظ„ط·ظˆظ„ ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ ظ„ظ„ظ‚ظ„ط§ط¯ط© هو التوازن، فمثلا اذا كانت رقبتك منخفضة وقصيرة فالقلادة او السلسة القصيرة هي الافضل والعكس صحيح .
دعينا نتعرف علىاطوال القلادات والسلاسل وما يناسبك منها …
وفقا للاكاديمية الامريكية للاحجار الكريمة فان اطوال القلادات والسلاسل الرسمية بالبوصة "الانش" هى:
– الطوق: اقل من 16 بوصة.
– القلادة: من 16 الى 18 بوصة.
– الاميرة: من 18 الى 20 بوصة.
– صباحي: من 20 الى 24 بوصة.
– اوبرا : من 24 الى 36 بوصة.
– الحبال: اطول من 36 بوصة.

مع ملاحظة ان البوصة تساوي تقريبا 2،5 سم.

ارتداء القلادات القصيرة ( الطوق والقلادة ):

القلادة العادية التى يترواح طولها بين 16 الى 18 بوصة هى قلادة ضيقة عند الحلق تظهر الوجه والعنق ، اما الطوق فى اصغر ولكنها اعرض يمكن القول انها اقرب الى العقد حول الرقبة.
يمكنك ارتداء القلادات القصيرة واظهارها بجاذبية مع كنزات ذات فتحة كبيرة عند الرقبة وتبدو تلك القلادات انيقة ، لذا يمكنك استخدامها بشكل يومي ، اما فى السهرات فيمكنك ارتداء العقد اللؤلؤ مع فستان مفتوح الرقبة لتحصلي على طلة انيقة وجذابة.
عند شراءك للقلادة فعليك بالموازنة ايضا بين قصر الرقبة وحجمها ، فالرقبة العريضة تختلف عن الرقبة الضئيلة حتى وان كانت قصيرة .

قلادة الاميرة:

هي من اكثر القلادات انتشارا حول العالم ويفضلها النساء ،فحجمها المتوسط يناسب معظم النساء سواء فى الملابس الكاجوال او الملابس الرسمية ، كما انها تتناسب مع الاحجام المختلفة للرقبة ، لذلك تعتبر مثالية للارتداء فى اى وقت ومع اى زي وايضا فى اي عمر ، لذا قد تكون هدية مثالية !

ارتداء القلادات والسلاسل الطويلة:

تعتبر القلادات الطويلة بداية من القلادة الصباحية ومرورا بالاوبرا وانتهاءا بالحبل ،فان تلك الانواع تناسب ذوات الرقبة العريضة و المستديرة والطويلة ،فالقلادة الصباحية تكون مثالية مع البدل النسائية فى العمل اما القلادات الاوبرا فيمكنك طيها مرتين " طبقتين مزدوجة" فهى مثالية للارتداء فى السهرات الليلية .

واخيرا عند قيامك بشراء قلادة او سلسلة هدية لاحدى صديقاتك فعليك بمراعاة طول القلادة ومدى مناسبتها مع شكل العنق و المناسبة و الملابس الخاصة بصديقتك .

الله يعطيك العافيه
دمتي بودي

يعطيك العافية

يسلمووووووووووووووووووووو
روووووعة
يعطيك العافية

تشكيلة رائعة جدا أروع
بوركت جهودك المميزة أروع
وجزآكي الله خيرا

عمري تحت العشرين وأحب أن أكون أمّاً للمرة الثانية. فهل من المناسب أن انجب 2024.

عمري تحت ط§ظ„ط¹ط´ط±ظٹظ† ظˆط£ط­ط¨ أن ط£ظƒظˆظ† ط£ظ…ظ‘ط§ظ‹ ظ„ظ„ظ…ط±ط© ط§ظ„ط«ط§ظ†ظٹط©. فهل من ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ إنجاب طفل آخر في وقت قريب؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

البرونزية
English version
إجابات رايتشل أمبلر

تعتمد هذه المسألة كثيراً على سنّ طفلك الأول. من الأفضل الانتظار حتى يبلغ طفلك 18 شهراً من العمر على الأقل قبل أن تبدئي بمحاولات الإنجاب مرة ثانية.

بالطبع، تحمل العديد من الأمهات قبل هذه الفترة وتكون صحتهن بخير. لكن يبقى هناك احتمال أن يولد الطفل في وقت مبكر جداً أو أن يولد صغير الحجم. وتنطبق هذه الحالة بالذات عليك لو حملت قبل أن يبلغ طفلك الأول سنّ الستة أشهر.

كما هناك دائماً فرصة إخصاب توأم هذه المرة، حتى لو لم يكن في عائلتك توائم!

أنت تعرفين الآن ما الذي يعنيه إنجاب طفل. وقد تظنين أن ولادة طفل ثانٍ لن تغير الأمور كثيراً. إن التعامل مع طفلين أمر مختلف تماماً. لا يوجد طفلان متشابهين، ويجب تلبية احتاجاتهما المختلفة.

ربما تتذكرين حجم السعادة التي شعرت بها عند ولادة طفلك الأول. لكن حاولي استرجاع ذكريات حجم الانشغال والتعب أيضاً. ستكونين منشغلة ومرهقة مع طفلك الجديد تماماً كما حدث في المرة السابقة، لكن سيكون عليك الاهتمام بطفل دارج إلى جانب مولودك الصغير.

لمَ لا تجربين الاعتناء بطفلين تحت عمر السنتين؟ قدمي خدماتك هذه لطفليّ صديقتك أو لأبناء وبنات عمك أو خالك ممن هم في مرحلة بداية المشي. وتحدثي مع أمّ لطفلين أو أكثر. وستخبرك عن الصورة الحقيقة لوضعها.

بما أنك تحت العشرين، قد ترغبين في متابعة دراستك، هذا أسهل مع طفل واحد فقط.

إذا قررت ألا تحاولي الإنجاب بعد الآن وأنت أمّ مرضعة، هناك وسائل منع حمل آمنة يمكنك اعتمادها. قد لا تحميك الرضاعة الطبيعة وحدها من الحمل مرة أخرى.

إذا لم تكوني أمّاً مرضعة، سيكون لديك رخيارات أوسع من وسائل منع الحمل وستجدين ما يناسبك بالتأكيد.

تمّت المصادقة الطبية على المقالة لموقع "بيبي سنتر آرابيا" من الدكتورة نفيسة الصيرفي

كيف تختار العروس المحجبة الحجاب المناسب لزفافها و للزفة و ليلة الدخلة 2024.

كيف طھط®طھط§ط± ط§ظ„ط¹ط±ظˆط³ ط§ظ„ظ…ط­ط¬ط¨ط© ط§ظ„ط­ط¬ط§ط¨ ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ ظ„ط²ظپط§ظپظ‡ط§ و ظ„ظ„ط²ظپط© و ظ„ظٹظ„ط© الدخلة

البرونزية

عناية العروس المحجبة بشكلها وأناقتها لا تقل شأناً عن العروس غير المحجبة، فهي أيضاً تحتاج إلى من يساعدها قبل الزفاف وبعده وخلاله.

تحاول الفتاة بشكل عام الظهور بأبهى صورة يوم زفافها. والأمر ينطبق أيضاً على العروس المحجّبة التي لا تولي اهتماماً لتسريحة الشعر بل تركّز على شكل الطرحة وتصميم الحجاب المناسب لتفاصيل وجهها وبشرتها. ولأن الوجه محدّد بالحجاب، فيجب مراعاة شكل الفستان والمكياج المتناغم مع الأخير، إضافةً إلى طريقة لفّ الحجاب وربطه. علماً أن العديد من الموديلات المبتكرة باتت متوافرة اليوم. في هذا الإطار، تحدثت "أنا زهرة" مع مصففة الشعر وخبيرة التجميل رشا نعيم التي قدّمت النصائح التالية:

للعروس المحجبة بروفات خاصة
تقول مزينة الشعر إنّ تصميم الطرحة قد يكون فكرة أعجبت العروس في السابق أو رأتها في مجلة أو إعلان. لذلك، تنصحها بما يناسبها بناءً على ذلك (لإشراكها في الإختيار) وبناءً على ما يتلاءم مع مواصفات وجهها وشكل الفستان. ثم يتم العمل على خلق طرحة أو "تحجيبة" تختلف تماماً عن سائر المدعوات إلى الحفل. علماً أنّ اللفة الأسبانية هي الأشهر اليوم والأكثر طلباً سواء للخطوبة أو الزفاف.

أمّا في ما يخص العروس نفسها، فتنصح الخبيرة أن تكون الفتاة على دراية تامة بما تريده وأن لا تدع الإرتباك والتشتت يسيطران عليها. وهنا تلفت إلى أنّ البروفات أساسية لتفادي ذلك، خصوصاً أنّ العروس المحجبة لا تعتمد على تسريحة الشعر، بل على طريقة لف الطرحة والحجاب. بالتالي يجب تجريب أكبر عدد ممكن من الموديلات قبل الإستقرار على التصميم النهائي الذي سيُعتمد يوم الزفاف.

التركيز على مكياج العيون
بالنسبة إلى المكياج، تؤكد الخبيرة بأنّ ليس هناك مكياج خاص للعروس المحجبة وآخر لغير المحجبة. لكن مع الأولى، يتم التركيز على مكياج العينين بشكل أكبر لإبراز جمالهما في حين لا يظهر الشعر نهائياً. وهنا، يعود القرار إلى العروس حول نوع المكياج الذي تريده. إلا أنّ المكياج الناعم بالألوان الهادئة هو المفضل. أمّا بالنسبة إلى العناية بالبشرة، فتنصح نعيم بعدم إزالة شعر الوجه قبل يوم واحد من الزفاف لتفادي إحمرار البشرة وإصابتها بالحساسية، بالإضافة إلى إستعمال ماسكات محضرّة فقط لدى خبراء التجميل تحسّباً لأي إلتهاب قد يطرأ من جراء إستخدام خلطات منزلية من دون أي إستشارة. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

شكرآ لكِ

يسلمووووو

يسلموووو

ااااااااااااااااب