الوسم: الموز

السلام عليكم ..

اليوم عندي موضوع .. وتوجيهات خاصة للي يحبوون هالأنواع من الفواكه ..

يعتبر الموز فاكهة من الفواكه التي تتواجد بكثرة في البلدان الباردة قليلا او الإستوائية ..

والمانجو يتواجد بكثرة في الهند .. حيث تستطيع ان تأكل منه ماتشاء وفي اي مكان وزمان ..

انت حقيقة تأكل بشراهة المانجو وتشرب العصير بكثرة .. خاصة هذا العصير ( عصير المانجو ) .. وتفضله على باقي انواع العصائر .. لأنه يكون لذيذا جدا حينما يكون باردا ومتثلجا .. وتستمتع به .. ولاتريده ان يكون حارا . . .

ماهي اضرار الموز ؟؟

الموز فاكهة لابد من اكلها .. ولكن باعتدال .. اي حبة موز واحدة في اليوم تكفي ..

ولكن اذا اكلت اكثر من حبتين .. لاتقابل الا الطبيب والحمام ( اعزكم الله ) ..

لأن كثرة الموز يسبب مغص .. والام حادة تؤثر عليك .. واسهال حاد من نوعه(اعزكم الله) ..

واذا احببت انك تتجنب من هذه العوارض عليك فعل 5 اشياء ..

1/ عدم الإكثار منه ..
2/ اشرب كوب واحد منه او نصف كوب في الأسبوع .. لأنه حاد قليلا ..
3/ الإبتعاد عن الحلويات التي تكثر بها الموز ..
4/ لاتتناول كيس الموز المجفف بأكمله بل ضع لك ربع كوب فقط ..
5/ حاول ابعاد نفسك عن ايسكريم الموز .. لأنه احد من الفاكهة الطازجة نفسها ..

الآن ماهي اضرار المانجو .. ؟؟؟

المانجو فاكهة حلوة وصيفية .. وتحب الإستمتاع بأكلها .. وشرب عصيرها الطازج المتثلج ..

ولكنك لاتحس بحرارتها .. بل معدتك التي تحس بها ..

عوارض الإكثار من تناول المانجو ..

احيانا ، عندما تحاول اخذ قيلولة في الظهيرة تحس بأنك تريد شرب الماء .. عندها تذهب لشربه .. ولكنك تشرب الماء وتشرب وتشرب .. الى ان يمتلئ بطنك ..

بعدها تذهب لأخذ قيلولة صغيرة ومن ثم تشعر بآلام حادة .. ولا تستطيع مقاومتها بطلب النجدة .. لأن (بلعومك ) يكاد يحترق من كثرة هذا المانجو ..

ثم يخف عليك هذا الألم المزعج .. وتحس بأن احدا يغز بطنك بسكاكين .. وبلعومك يكاد يتفجر من الحرارة ..

بعدها تبدأ بالبكاء وتتندم على اكلك هذا القسط من المانجو ..

احيانا ،،

عندما تكثر من تناول المانجو .. تظهر لك طبقة دهنية مزعجة حول انفك لا تستطيع ازالتها الا بالتقليل من المانجو ..

ظهور بعض البثور في جسمك ..

ماذا تفعل لكي تتخلص من هذه العوارض المزعجة … ؟؟ ( افعل كالموز)

1/ عدم الإكثار منه ..
2/ اشرب كوب واحد منه او نصف كوب في الأسبوع .. لأنه حاد قليلا ..
3/ الإبتعاد عن الحلويات التي تكثر بها المانجو ..
4/ لاتتناول كارتون المانجو ..
5/ حاول ابعاد نفسك عن ايسكريم المانجو ..
6/ لا تنقي المانجو اليابسة من الكارتون وتترك اللينة ..

يعطيك الف عافيه ع المعلومات القيمه

مشكووووووووووورة

….

المقادير:
4 موز ضأن صغير او لحم موزات
4 فص ثوم شرائح
1م-ك روزمارى
2 م-ك زيت
1 جزر مقطع مكعبات صغيرة
2 كرفس مقطع مكعبات صغيرة
2 بصل كبير مفروم
1 ورق لورا
قليل من فروع الزعتر الطازجة
5 كوب مرق لحم ضأن أو دجاج
¼ كوب بليلة (قمح)
½ كيلو طماطم مقطع
بشر ليمونة
2 م-ك بقدونس مفروم
ملح
فلفل

الطريقة:
طريقة عمل ط´ظˆط±ط¨ط© ط¨ظ„ظٹظ„ط©-ظ‚ظ…ط­ ط¨ط§ظ„ظ…ظˆط² الضأن
يعد الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية، وبطرف السكين
يعمل فتحات في الموز ط§ظ„ط¶ط£ظ† او االلحم الموزات و تُحشى بالثوم الشرائح والروزمارى وتتبل بالملح و الفلفل من كل الجهات
يسخن الزيت على حرارة متوسطة وتحمر الموز حتى تتلون من الجهتين
ترفع جانباً و ترص قطع الموز على صاج و تطهى في الفرن حتى تنضج
يضاف الجزر و الكرفس والبصل ويحمر في الزيت المتبقي من تحمير الموز مع التقليب الجيد
يضاف ورق اللورا والزعتر مع التقليب ثم يضاف المرق حتى يغطي الخضار
يوضع باقي المرق في وعاء آخر ويضاف البليلة حتى تغلى ثم تخفف الحرارة وتغطى وتترك حتى تنضج
بعد نضج البليلة تضاف إلى الخضروات مع المرق ثم تضاف قطع الطماطم وبشر الليمون والبقدونس المفروم وتتبل بالملح و الفلفل
وتترك شوربة بليلة-قمح بالموز الضأن لتغلى ثم تُخفف الحرارة وتُضاف الموزات
و تُترك شوربة بليلة-قمح بالموز الضأن لمدة عشر دقائق حتى تتشرب الشوربة نكهة الموزات
وتقدم شوربة بليلة-قمح بالموز الضأن

صورة الطبق:

المقادير:
كنافة مفرومة+ سمنة بلدى + موز شرائح+ كمية من السكر – نصف كوب + كريمة مخفوقةللتزين

الطريقة:
نفرم ط§ظ„ظƒظ†ط§ظپط© كويس ونجيب صينية واسعة ونقسم كمية الكنافة الى جزئين ونضع السمنة بعد تسيحها على النار ونضعها على الكنافة ونضع عليها السكر ونخلطهم كويس ونضه كل جزء فى صنية وندخلها الفرن وبعد الاستواء نخرجها من الفرن ونضع عليها العسل الشربات وبعد ماتبرد خالص نضع على واحدة منها الكريمة ونضع عليها الموز ونضع الطبقة التانية من الكنافة ونضع الكريمة على الوجة ونضع عليها شرائح الموز ونزين ط¨ط§ظ„ظ…ظˆط² من فوق ثم بالكريمة وبالهنا والشفا

يسسسسسسسسسسلموٍ ملوٍوٍكه

غالبا ما يتم التخلص من قشرة ثمرة الموز بعد تناولها، ولكن الأمر الذي تجهله النساء أن فوائد القشرة تضاهي فوائد ثمرة الموز بذاتها ، إذ بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم، إذ تعمل القشور على تبييض ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير البشرة وإزالة آثار حب الشباب، فضلا عن كونها أداة لتطويل شعر الرأس وزيادة كثافته.

كما أشارت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية إلى أن قشر الموز يحتوي على معدن الماغنيسيوم بمعدلات مرتفعة مما يساعد على تخفيف توتر الأوعية الدموية.

في حين يستفاد من قشرة الموز في تخفيف الصداع النصفي عند وضع قشر الموز الناضج على الرأس لمدة خمس عشرة دقيقة، ومعالجة قرحة القدم ، والحروق ، والطفح الجلدي والحراري، كما يستعين أهالي جزر الباهاما بقشور الموز للتخلص من ضغط الدم المرتفع عن طريق غلي قشور الموز وشرب مائه.

ومن جانب آخر أوضحت دراسة برازيلية نشرت في مجلة الجمعية الكيميائية الأمريكية أن قشرة الموز المقطعة تفيد في تنقية المياه والتخلص من المعادن السامة التي يحتمل أن تتواجد فيها ، إذ إنها ستساعد على التخلص من كافة السميات التي تحتويها مثل الرصاص والنحاس، وأضافت الدراسة أن قشور الموز تشتهر بقدرتها على تلميع الفضيات والأحذية الجلدية.

معلومات جدآ قيمه …

بارك الله فيك وتسلم يمينك …

شكراااااااااااا

dيسسسسسسسسسسسسسسسسسسسلمو

يسلمووووووووووووووو

بصرااااااااحة خطييير

المكوّنات

1 كوب أو 100 غ من بسكويت ديجيستيف. المطحون
2 أو 300 غ من الموز. مقطّعتان إلى شرائح
4 أكواب أو 1 لتر من الماء
1 علبة أو 397 غ من حليب نستله المكثف المحلى
2 ملاعق طعام من دقيق الذرة
2 ملاعق طعام من ماء الورد
1 علبة أو 85 غ من مسحوق جيلاتين الفراولة
طريقة التحضير

يُقسّم البسكويت والموز بين 10 أكواب للتقديم ثمّ توضع جانباً.
يوضع الماء مع حليب نستله المكثف المحلّى، ودقيق الذرة في قدر كبير. يُغلى المزيج ويُحرّك ثمّ يُترك على نار خفيفة لمدّة 5 دقائق.
يُرفع المزيج عن النار، ويُضاف ماء الورد وهلام ط§ظ„ظپط±ط§ظˆظ„ط© وتُحرّك المكوّنات جيّداً.
يُسكب المزيج في الأكواب، ويُترك حتى يبرد قليلاً، ثمّ يوضع في البراد لمدة تتراوح بين 2 و3 ساعات حتى يجمد.

يعطيك الف عافيه

يسلمووو

يسلموووو

الله يعطيكـِ العــــــافية

كلك ابداععععععععععععععععععععععععع

صورة الطبق:

المقادير:
كاسين دقيق
ملعقة كبيرة نشاء
نصف حبة موز
ملعقة صغيرة سكر
ملعقة كبيرة خميرة فورية
ثلاث علب حليب سائل (ابوقوس -بوني-وادي فاطمة …الخ اي نوع )
بيضة
شيرة (قطر) بالزعفران والهيل

الطريقة:
تخلط جميع المقادير بكاس الخلاط وتسكب على الدقيق وتخمر مدة ثلاث ساعات ثم تقلى بالزيت الحار على النار هادئه وتصفى من الزيت وتوضع فى صحن وترش بالشيره وتقدم

وبالهنـــــــــاء والعافيـــــــــة

مستوى الصعوبة : عادي
المتطلبات

موزه

ملعقه طعام زيت نباتي

خطوات

01 امزجي موزه مع ملعقه طعام زيت نباتي وضعيه على الشعر

02 ثم اشطفيه وهو يناسب الشعر الجاف

المصدر موقع كيف

صورة الطبق:

المقادير:
٤ فاكهه موز
١ كوب حليب بقري طازج
٢ م-ك عسل ابيض

الطريقة:
طريقه عمل ط¹طµظٹط± ط§ظ„ظ…ظˆط² بالحليب
يتم خلط جميع المقادير سويا في الخلاط الكهربائي
ثم يضاف عصير الموز ط¨ط§ظ„ط­ظ„ظٹط¨ الي كوب التقديم
و يقدم عصير الموز بالحليب باردا
و بالهناء و الشفاء

الله يعطيك العافيه

المقادير:
4 بسكوت اولكر-
1 علبة اناناس +2 حبة من الموز-
2 قشطه –
ا نستله حليب مكثف-
1 كيس دريم ويب-
شوكولاته سائلة للزينه.

الطريقة:
توضع طبقتين من البسكوت في البايركس وتسقى بماء الاناناس ثم نقطع ط§ظ„ظ…ظˆط² ظˆط§ظ„ط§ظ†ط§ظ†ط§ط³ ونضعه على البسكوت ثم نضع طبق واحده من البسكوت بعد ان تغمس في ماء الاناناس
ثم تخلط القشطه والنستله والدريم ويب ويوضع الخليط على القالب ثم توضع في الثلاجه ل6ساعات وتزين بالشوكلاته السائله

يسسسسسسسسسسلموٍ ملوٍوٍكه