النصائح

ما هي اهم النصائح عند تناول اللحوم مع الخضروات 2024.

مستوى الصعوبة : سهل خطوات 01 طھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„ظ„ط­ظˆظ… مع ط§ظ„ط®ط¶ط±ظˆط§طھ الطازجه والسلطة الخضراء،أو مع الليمون أو البقدونس يساعد على امتصاص حديد اللحوم وتقليل أمتصاص بعض الدهون الضارة بالشرايين 02 كما أن الياف هذه الخضروات الطازجه تعمل على امتصاص المواد السامة الناتجة عن هضم اللحوم مما يحمى قولون الجسم من تأثيراتها الضارة .

ما هي اهم النصائح عند تناول اللحوم مع الخضروات 2024. Read More »

النصائح العامة لعلاج النحافه 2024.

1- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. 2- يمكنك اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 3- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. 4- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً

النصائح العامة لعلاج النحافه 2024. Read More »

جملة من النصائح لعلاقة زوجية أفضل 2024.

أيتها الزوجة المسلمة يا من تنشدين السعادة في حياتك هاكي ط¬ظ…ظ„ط© من ط§ظ„ظ†طµط§ط¦ط­ جمعتها لكِ .. نفعك الله بها .. 1/ لا تكرري عبارات الأمر ( افعل … ) على زوجك .. لأن ذلك يولد لديه شعوراً بالتحدي فتنتج عنه ردة فعل عكسية تنفره من أي شيء .. 2/ تنازلي عن رأيكـِ ولو كان صواباً

جملة من النصائح لعلاقة زوجية أفضل 2024. Read More »

النصائح الثمينة للمحافظة علي رشاقتك في 8 خطوات ! 2024.

مجموعة من ط§ظ„ظ†طµط§ط¦ط­ ظ„ظ„ظ…ط­ط§ظپط¸ط© علي ط±ط´ط§ظ‚طھظƒ في 8 ط®ط·ظˆط§طھ : 1- معرفة السبب من الصعب تغيير الوزن الزائد حول منطقة الوسط لأنه يرتبط بالتغيرات الهرمونية. فالخلايا الدهنية مطلوبة لأنها تنتج الأستروجين الذي يقلل من إصابة المرأة بالتقدم في السن وكنتيجة لذلك يبدأ الجسم في اللجوء إلي هذه الخلايا في محاولة منه للاحتفاظ بمعدلات الأستروجين حيث

النصائح الثمينة للمحافظة علي رشاقتك في 8 خطوات ! 2024. Read More »

بعض النصائح لتقربك من زوجك 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غالياتي النواعم هذه بعض ط§ظ„ظ†طµط§ط¦ط­ حتى تتعرفي الى ط²ظˆط¬ظƒ اكثر خصوصا الي توها دخلت القفص الذهبي قريب 1– افتحي مع زوجك مواضيع عامة . لتتعرفي على افكارة وآرائه ، بصورة غير مباشرة .. 2 — لا مانع من التعرف على بعض احداث طفولته من امه .. 3 — تابعي زوجك

بعض النصائح لتقربك من زوجك 2024. Read More »

ماهي اهم النصائح للعروس ليلة الدخلة لشراء المستلزمات و للمكياج و للتسريحات 2024.

ماهي اهم ط§ظ„ظ†طµط§ط¦ط­ ظ„ظ„ط¹ط±ظˆط³ ظ„ظٹظ„ط© ط§ظ„ط¯ط®ظ„ط© ظ„ط´ط±ط§ط، ط§ظ„ظ…ط³طھظ„ط²ظ…ط§طھ و ظ„ظ„ظ…ظƒظٹط§ط¬ و ظ„ظ„طھط³ط±ظٹط­ط§طھ ، ظ…ط§ظ‡ظٹ اهم النصائح للعروس ليلة الدخلة لشراء المستلزمات و للمكياج و للتسريحات غداً أنتِ عروسٌ .. ( هل أنتِ مستعدة ؟ !) تعيشُ الفتاة في بيت أهلها كعصفور طليق. تحلق تحت جناحي والديها ، حديثها.. نومها، صديقاتها ولهوها ومزاحها، غرفتها.. ( لا

ماهي اهم النصائح للعروس ليلة الدخلة لشراء المستلزمات و للمكياج و للتسريحات 2024. Read More »

بعض النصائح لعرووس 2024 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت الموضوع ما يكون مجرد بس ايش الـTrends او الموضة حبيت يكون في نصايح و هذرتي المعتادة بتكلم عن الموضات وبتكلم عن اخطاء ممكن يتوهقون فيها العرايس بدون مآ يحسون اذا انتي مخطوبة او بتتزوجين قريب هالمووضوع لك واذا انتي Single بعد هالموضوع لك وبتعرفين ليش لما تقرينه *ارجع واكرر

بعض النصائح لعرووس 2024 2024. Read More »

ما هي النصائح المهمة عند شراء مجوهرات الاطفال البنوتات الحلوات 2024.

البعض يفضل ط´ط±ط§ط، المجوهرات للاطفال كهدايا بمناسبة الولادة او عيد الميلاد او اى مناسبة خاصة بالطفل ، ولاشك ان شراء هدية مصنوعة من الذهب للطفل هى هدية قيمة وتعبر عن مدى اهتمامكِ بالطفل وقربك من الابوين . اذا كنت على وشك شراء ظ…ط¬ظˆظ‡ط±ط§طھ للاطفال ، فاليكِ تلك النصائح: – حاولي شراء المجوهرات التى تتخذ اشكال

ما هي النصائح المهمة عند شراء مجوهرات الاطفال البنوتات الحلوات 2024. Read More »

ما هي اهم النصائح للحامل و للام الحامل في الشهور الاولى و الاخيرة 2024.

ما هي اهم ط§ظ„ظ†طµط§ط¦ط­ ظ„ظ„ط­ط§ظ…ظ„ و ظ„ظ„ط§ظ… ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ في ط§ظ„ط´ظ‡ظˆط± ط§ظ„ط§ظˆظ„ظ‰ و الاخيرة تشعر الأم الحامل منذ بداية حملة بالإشتياق لرؤية وجه طفلها لكن يجب عليها الصبر اذ ان الحمل يمر بمراحل عديدة لذا لا بد من إتباع مجموعة من النصائح أهمها:- – متابعة الحمل: يجب على الأم الحامل متابعة الحمل بمجرد العلم بخبر حملها

ما هي اهم النصائح للحامل و للام الحامل في الشهور الاولى و الاخيرة 2024. Read More »

هل علاج من الأعشاب لمرض التهاب الكبد وماهي النصائح التي ننصحه من ناحية الأكل والشرب. 2024.

٭ الأخ سعيد حمد السهلي من المدينة المنورة يقول إن له قريباً مصاباً بالتهاب ط§ظ„ظƒط¨ط¯ الفيروسي من نوع «ب» وهو منوم في المستشفى ويرغب فيما إذا كان هناك ط¹ظ„ط§ط¬ من ط§ظ„ط£ط¹ط´ط§ط¨ ظˆظ…ط§ظ‡ظٹ ط§ظ„ظ†طµط§ط¦ط­ ط§ظ„طھظٹ ظ†ظ†طµط­ظ‡ من ظ†ط§ط­ظٹط© ط§ظ„ط£ظƒظ„ ظˆط§ظ„ط´ط±ط¨. – الأخ سعيد مادام أن قريبك منوماً في المستشفى فأعتقد أنه في أمان وسوف يكون تحت

هل علاج من الأعشاب لمرض التهاب الكبد وماهي النصائح التي ننصحه من ناحية الأكل والشرب. 2024. Read More »