النوم

؟ أنا رجل أبلغ من العمر 40عاما ولا أدخن وعندي زيادة طفيفة في الوزن ، وأعاني منذ مدة بسيطة من ط§ط®طھظ†ط§ظ‚ ط£ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„ظ†ظˆظ… ولا أقدر… اقرأ المزيد »ماسبب اختناق أثناء النوم 2024.

طريقة منع ط§ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ و ط§ظ„ط·ظپظ„ من ط§ظ„ظ†ظˆظ… ط¨ط§ظ„ط³ظٹط§ط±ط© ولدي بنتي في السيارة داخل السيارة افضل و اسرع و احسن ط·ط±ظٹظ‚ط© لمنع الاطفال من النوم في… اقرأ المزيد »طريقة منع الاطفال و الطفل من النوم بالسيارة 2024.

٭ لدي ط¢ظ„ط§ظ… في ط§ظ„ظƒطھظپ ط§ظ„ط£ظٹظ…ظ† طھط²ط¯ط§ط¯ مع ط§ظ„ط§ط³طھط®ط¯ط§ظ… ظˆط¹ظ†ط¯ النوم؟ – اغلب الظن ان هذه اعراض ما يعرف بالتهاب اوتار الكتف وهي الأوتار والعضلات… اقرأ المزيد »مااسباب آلام في الكتف الأيمن تزداد مع الاستخدام وعند النوم 2024.

@ أنا شخص عندي مشاكل في ط§ظ„ظ†ظˆظ… صادفتني بعض المشاكل سابقاً قبل عام تقريباً وأثرت علي في النوم أنام واستيقظ ما بين كل أربع ساعات… اقرأ المزيد »ماسبب تقطع النوم 2024.

التفكير قبل النوم مرحبا ياحلوووين صراحه انا احاوول قد مااقدر اجيب لكم مواضيع هامه بحياتكم وهذا الموضوع لفت نظري وجبته ابي رايكم: كلنا نعلم ان… اقرأ المزيد »التفكير قبل النوم 2024.

رجيم ط§ظ„ظ†ظˆظ… ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯ ط§ط­ط¯ط« طھظ‚ظ†ظٹط© ظ„ط®ظپط¶ ط§ظ„ظˆط²ظ† سريعا 8 ساعات من النوم يومياً أمر ضروري لفقدان الوزن الزائد. تثبت الدراسات العلمية أنّ الحصول على ساعات… اقرأ المزيد »رجيم النوم الجديد احدث تقنية لخفض الوزن سريعا 2024.

فوائد فائدة ط·ط±ظٹظ‚ط© طھظ†ط¸ظٹظپ ط§ظ„ظ…ظƒظٹط§ط¬ قبل ط§ظ„ظ†ظˆظ… تنظيف المكياج قبل النوم لماذا؟ ربما تستيقظين في الصباح، وتجدين بقايا الكحل أو المسكارا حول عينيك، رغم أنك… اقرأ المزيد »طريقة تنظيف المكياج قبل النوم 2024.

السلام عليكم الانسجام الجنسي هو أحد شروط الزواج الناجح القائم على التوافق ، ولكن بعض الزوجات يشعرن بالخجل من أداء بعض الأمور التي قد تسعد… اقرأ المزيد »كلام غرف النوم وسيلة قوية للتواصل بين الزوجين 2024.

أسباب صعوبة ط§ظ„ظ†ظˆظ… ؟ عندما يصبح النوم ذو قيمة كبيرة للمرأة فإن ط§ظ„ط­ظ…ظ„ قد يحمل العديد من الليالي الطويلة من القلق و التقلب . تعاني… اقرأ المزيد »ماسبب قلة النوم أثناء الحمل ، لاأستطيع النوم وانا حامل مالحل 2024.

رأيت قبل أيام وكأني في غرفة وفيها قمصان نوم من مختلف الألوان وموديلها واحد ملفوفة داخل علبة اسطوانية شفافة وكنت أختار منها فأردت أن آخذ… اقرأ المزيد »قميص النوم 2024.