الوسم: اليومية

اخترنا لك سيدتي اليوم ظپط³طھط§ظ† ط«ط±ط¯ط² ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ظٹ و الواسع، فستان مميز من توقيع الماكركة العالمية التي استطاعت أن تكون من بين الماركات الأكثر شعبية في الشرق الأوسط و ذلك بفضل تصاميمها و أزيائها المميزة و التي تليق بالسيدة و تمنحها التوهج و الأناقة الأناقة التي تستحقها، و مع موقع نمشي أجمل التصاميم أصبحت الآن بمتناولك و بأرخص الأثمان و تسهيلات لن تجديها إلا عند نمشي.

فستان ثردز هذا ط¨ط§ظ„ظ„ظˆظ† البرتقالي يتميز بفراغات على شكل أزهار في الفستان المصنوع من نسيج ناعم شفاف مع بطانة جيرسى مع ياقة على شكل حرف V مع تصميم مطوى وسحاب خفى فى الخلف، فستان مميز يستحق أن يجد مكانا له داخل خزانتك و يكون خيارا مثاليا لخرجاتك.

فستان ثردز ط§ظ„ظˆط§ط³ط¹ و الذي تقدمه لك في اللون البرقالي بأكمام طويلة شفافة مع طول ماكسى مع قصة واسعة، و لاحظنا بكثرة تصاميم وحدت رأيها في اختيار قماش الجيرسي كخيار مثالي لموسم ربيع و صيف 2024.

و لا تنسي سيدتي أن التوصيل مجاني و ستجدين هذا الفستان المميز في مقاسات الواسع، الكبير و المتوسط و الصغير، إذن سيدتي هذه التسهيلات المغرية و العرض المميز الذي لا تتوانى نمشي عن تقديمه لك لن تترك لك مجالا للتردد أو الشك. فسارعي لاقتنائه!

احصلي على هذا الفستان و تألقي في خرجاتك.

دار ط¬ظٹظ†ط¬ط± سيدتي توافيك بحقيبة عملية و مميزة تصلح ظ„ط®ط±ط¬ط§طھظƒ النهارية، مطبعة بالفراشات بألوان مختلفة و متنوعة تجعل منها خيارا سينال إعجاب كل الصبايا بكل تأكيد و لأن الحقيبة أكسسوار مهم في إطلالتك سيدتي موقع نمشي ارتأى أن يوافيك بكل نوعيات الحقائب، بين حقائب السهرة و حقائب الأيام العادية لك الإختيار و كل الإختيار يهديك إياه موقع نمشي في عروض خاصة و استثنائية ستبهرك. و الموعد اليوم مع ط­ظ‚ظٹط¨ط© جينجر المميزة ب145 ريال سعودي فقط!


الحقيبة من جينجر مصنوعة من جزء علوي من القطن المغطي بالبولي يوريثين مع طبعات فراشات متعددة الألوان أكسبتها لمسة من الأنوثة و الرقة. مع قسم واحد واسع مع سحاب علوي للإغلاق، سعة الحقيبة يجعلها تحمل كل أغراضك و أنت في خرجاتك ط§ظ„ظٹظˆظ…ظٹط© العادية اعتمديها مع إطلالة الكاجوال و كوني فاشنيستا على طريقتك.


الحقيبة بجيوب مزدوجة في الأمام مع جيب بسحاب في الخلف مع غطاء مع إبزيم ومعناطيس للإغلاق، وحزام كتف قابل للتعديل. الحقيبة مميزة بتصميمها و الطبعات التي تملئها بالكاملن و ستضفي على إطلالتك لا شك لمسة من الأناقة و الجمال في إطلالتك اليومية بخرجاتك النهارية. لا تترددي و احلي عليها من متجر نمشي و لا تنسي التوصيل مجاني.

سارعي و احصلي على الحقيبة من هنا.

السلام عليكم[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’] [/FONT]ورحمة الله وبركاته[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]

[/FONT]العناية بالمنطقة الحساسة وطرق تبييضها اتبعي الاتي[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’] :

[/FONT]اولا[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]

[/FONT]المكونات:منشفة بيضاء اصغر حجم – بيكربونات[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’] [/FONT]الصوديوم[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]
[/FONT]التنفيذ: قبل الاستحمام بللي المنطقة وبللي المنشفة[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]
[/FONT]وانثري عليها[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’] [/FONT]قليلا من بيكربونات الصوديوم ثم ادعكي المنطقة بخفة بالمنشفة[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]
[/FONT]لمدة خمس دقائق[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’] [/FONT]بعد ذلك اشطفيها جيدا بماء دافئ ثم ذوبي علي المنطقة قطعة ثلج[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]
[/FONT]وبعد الانتهاء من[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’] [/FONT]الاستحمام امسحي المنطقة بقطعه مبللة بزيت اللوز المر من الخارج فقط[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]
[/FONT]هذه الطريقه[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’] [/FONT]تستخدم مرة كل اسبوع[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]

[/FONT]ثانيا[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]

[/FONT]باقي ايام الاسبوع وعند كل استحمام ادعكي[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’] [/FONT]المنطقة بمنشفة مبللة بعصير الليمون[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]
[/FONT]وقليلا من ملح البحر الخشن من الخارج لمدة[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’] [/FONT]خمس دقائق ثم اشطفيها جيدا ثم ذوبي عليها قطعة ثلج وامسحيها بعد الانتهاء من[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’] [/FONT]الاستحمام بقليل من ماء الورد وزيت الجلسرين الشفاف[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]
[/FONT]مع قليل من عصير الليمون[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]
[/FONT]استمري عليها كل يوم قبل النوم[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]

[/FONT]ثالثا[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]

[/FONT]ابتعدي خلال هذه الفترة عن[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’] [/FONT]لبس الملابس الداخلية النايلون أو الملونة استخدمي ملابس قطنية بيضاء[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]
[/FONT]وضروري لبس[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’] [/FONT]الشورط بشكل دائم لمنع الاحتكاك[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]

[/FONT]رابعا[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]

[/FONT]ابتعدي أثناء الاستحمام عن[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’] [/FONT]دعك المنطقة بليفة خشنة لأنها المسبب الرئيسي للسواد[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]

[/FONT]ودمتي سالمة[FONT=’Arial’,’sans-serif’][/FONT]

شكرا حبيبتي موضوعك نايس

والله معلومه رووووووعه
يسلمو خيتوووووو

والله معلومه رووووووعه
يسلمو خيتوووووو

يعطيك العاافيه

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

يسلموووووووووووو يالغلا

يسلموووو على المعلومات

مشكورة حصلت على نتيجه بيضه

ما هي ط§ظ„ظˆط¬ط¨ط§طھ ط§ظ„ظٹظˆظ…ظٹط© ط§ظ„طھظٹ طھط®ظپط¶ الكوليسترول

أبو إبراهيم من القصيم يقول: ما هي الوجبات اليومية التي تخفض ط§ظ„ظƒظˆظ„ظٹط³طھط±ظˆظ„ برجاء الإفادة ؟
– عزيزي أبو إبراهيم من القصيم اتباع المواد المذكورة في الوجبات التالية يخلصك من الكوليسترول وأدويته وهي: وجبة الفطور: برتقالة + نصف حبة جريب فروت + تفاحة + حبتي جزر متوسطة تقشر البرتقالة والجريب فروت ثم توضع في العصارة وتضاف لها التفاح والجزر بعد تنظيفه وتقطيعه إلى قطع صغيرة ثم يفرم ويشرب كعصير بالإضافة إلى وجبة من الشوفان أو فطيرة صغيرة من القمح أو الذرة . وبالنسبة لوجبة الغداء فتكون عبارة عن شوربة مصنوعة من الفول + الشعير + بصل + ثوم مع بعض التوابل لضبط الطعم ثم خبز مصنوع من القمح + طبق سلطة مشكل من الخضروات مثل الجزر والبصل والكرنب والخس والبروكلي والرجلة والخيار والفلفل الأحمر + عصير فواكه مشكل يتبع بوجبة شوفان مطبوخ أو فطائر من الشوفان . وبالنسبة لوجبة العشاء فيتكون طبق مهروس مكون من فول + رز وصلصة تحشى به فطيرة من دقيق الذرة الكامل + كوب من الكرنب المقطع والجزر والبصل والكرفس والبطاطس + طبق كبير من سلطة الخضروات وعصير مشكل فاكهة .
وسوف تجد بعد أسبوع إن واظبت على هذا الغذاء قد لا تحتاج لأي علاج ويجب الاستمرار على هذه الوجبات وسوف تعتاد عليها وتحبها .

جزاج الله خير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

اليوم جايبتلكم ظƒظ„ظ…ط§طھ من ط­ظٹط§طھظ†ط§ ط§ظ„ظٹظˆظ…ظٹط© نقولها لكن هاذي المرة رح تكون بلانقليزي
وانشاء الله تعجبكم وتقبلو تحياتي…

Turne your face
( اقلب وجهـك)

this is not your business
(مو شغلك)

you are empty
( انت فاضي)

you don not have a story
( ما عندك سالفة)

pick up your face but
(لقـط وجـهـك بـس)

Front the refers is off
(قدام الريوس مفصول)

Over my ******
( فوق طاقتي)

It comes over you
(مالت عليك)

Follow your mother
( الحق امك)

Find your quarter
( دور ربعك)

Stand up just stand up
( قـــم بـــس قـــم)

Drive it
(سقها)

On ceramic
( على بلاطه)

Cairo envelops
( ظروف قاهرة)

Sensitive
( حساس)

Shenshitive
( حشاش على وزن حساس)

Minute
( من أنت؟)

Give him the fifth
( عطه الخامس)

A lot of this
( كثر منها)

You broke my mind
( كسرتخاطري)

You have no invitation
( مالك داعـي)

Or ويقال

You have no cause
( مالكداعـي)

You don’t have what my grandmother has
( ما عندك ماعند جدتـي)

I took a parking from you
( أخذت منك موقف )

Oh man walk your adverb
( يا رجال مشــي حالـك)

What do you have
( وش عندك)

no body a round you
(ما احد حولك)

from this eye before this eye
(من العين هذي قبل العين هذي)

ابغا الحين ردودكم وهاالله هاالله في الردود..

هههههههههههههه
You don’t have what my grandmother has
( ما عندك ماعند جدتـي)

والله ضحكتيني يعطيك العافيه

هههههههههههههههههههههههههــ
تسلمين على الرد الي يرد الرووح هههههههههههههههههههههه

حقائب اليد الكبيرة التي لا تغيب عن دولاب السيدة مناسبة لك خلال فترة العمل لإطلالتك الرسمية، و التي تتميز بالحجم الكبير الذى سيساعدك على حمل جميع مقتنياتك اللازمة . و حتى تكونى فى كامل أناقتك فى محيط العمل واثناء خروجات النهار موقع نمشي كعادته يوافيك بأجمل التصاميم التي ستليق بك. و لأناقة تفوق الحدود إليك ط­ظ‚ظٹط¨ط© ظپظٹظƒطھظˆط±ظٹط§ ط¯ظٹظ„ظٹظپ باللون الكاميل الرائعة بسعر مناسب سيرضيك حتما.


و من مجموعة دار "فيكتوريا ديليف" هذه ط§ظ„ط­ظ‚ظٹط¨ط© الأنيقة من حقائب اليد المصنوعة من الجلد الطبيعي الملون بأحدث ألوان الموضة و أكثر الألوان التي ينصح بها خبراء الموضة ألا و هو لون الكاميل. الحقيبة سيدتي تجدينها متوفرة لدى موقع نمشي بسعر بلغ 295 ريال سعودي فقط! الحقيبة مصنوعة في الجزء العلوي من الجلد مع ظل ثنائى اللون وجزء محبوك فى الأمام.


الحقيبة رائعة و مثالية لخرجاتك النهارية و الرسمية التي ستكملها و تضفي عليها اللمسة الأنيقة و الراقية التي تحتاجها كل سيدة في إطلالتها. الحقيبة بيدان للإمساك متصلتان بإبزيم معدنى، مع جزء داخلى متسع بجيوب و سحاب للإغلاق فى الأعلى. الموديل بجيب بسحاب فى الخلف لسهولة الاستعمال. سارعي ط§ظ„ط¢ظ† و تألقي في ط¥ط·ظ„ط§ظ„طھظƒ بهذا الأكسسوار الأنيق و الذي يملك مفعوله على إطلالتك.

الحقيبة بأربعة دبابيس فى القاعدة للدعم مزينة بشعار الماركة فى الجانبين. اتجهي الآن سيدتي إلى الموقع الرائد في التسوق أونلاين و الوجهة المفضلة لدى غالبية السيدات، و ستجدين هذا الموديل الرائع الآن متوفرا في الموقع و بخدمة التوصيل المجانية!

احصلي على الحقيبة الآن من نمشي.

تتمني جميع السيدات للحصول على بشرة شابة، وصحية، ونضرة، وبراقة. ولتحقيق ذلك؛ يجب ط§ظ„ط¹ظ†ط§ظٹط© ط¨ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© من خلال وضع نظام يومي للعناية بالبشرة.
يعتبر كل من التنظيف، والتلطيف، والترطيب، والتكييف مراحل مهمة لنظام العناية بالبشرة. ومن شأنها أن تعود بالفائدة على البشرة.
هناك أنواع مختلفة من البشرة، وبالتالي فإن العناية ط§ظ„ظٹظˆظ…ظٹط© بالبشرة تختلف تبعا لذلك. لذا فاختيار المنظفات، والملطفات، والمرطبات، والمكيفات التي تتناسب نوع بشرتك يعد أمر في غاية الأهمية.

أهمية التنظيف للبشرة:

يعتبر التطهير هو أول وأهم جانب من جوانب العناية بالبشرة.
يساعد التنظيف على إزالة الخلايا الميتة التي تسد المسامات.
يساعد على تنظيف المسامات وإزالة الماكياج.
نظفي البشرة مرتين في اليوم، في الصباح والمساء. واغسلي وجهك بماء فاتر. ثم استخدمي منظف جيد، وقومي بعمل مساج بحركات دائرية لمدة دقيقة أو أكثر. ثم اشطفي وجهك مرة أخرى بماء فاتر وجففيه برفق.

أهمية التلطيف للبشرة:

كلما تقدم بك العمر تصبح البشرة أكثر جفافا، وتفقد نضارتها، وتبدأ التجاعيد في الظهور مما يجعلنا نبدو أكبر في السن. فتلطيف الجلد أمر لا بد منه للجميع رجالا أو نساء. اجعلي التلطيف جزء من نظام العناية اليومي للبشرة لتبقيها شابة وصحية.
وتعتبر عملية تلطيف البشرة هي الخطوة التي تلي خطوة التنظيف في نظام العناية اليومي للبشرة، لذلك فاستخدمي ملطف جيد لتحقيق أفضل النتائج.

فوائد التلطيف:

تعمل تمرينات التلطيف على زيادة نشاط الدورة الدموية في الجلد والمسام.
يساعد التلطيف على إزالة أثار الغبار والجسيمات التي خلفها التنظيف.
يعيد اتزان معدل الحموضة(PH) للبشرة ويحسن نعومة البشرة.
يجدد وينعش الجلد ويضفي الصحة والوهج على البشرة.

أهمية الترطيب والتكييف للعناية بالبشرة:

يساعد الترطيب على إبقاء البشرة رطبة، وبالتالي يعمل على تجنب خسارة الجلد للماء، وجفاف البشرة اللذان تسببهما كثرة التعرض للشمس، والحرارة، والبرودة، وتغير درجات الحرارة…الخ.
يعمل الترطيب على إظهار البشرة ناعمة، ورقيقة، ولينة بشكل طبيعي وصحي.
رطبي يدك وجسمك يوميا بعد الاستحمام فورا.
رطبي البشرة قبل وضع المكياج، سيضفي ذلك لمسة سحرية إلى ماكياجك ويجنب ظهور الإرهاق علي بشرتك.
تذكري دائما استخدام المرطب الذي يناسب نوع بشرتك وسنك.
إذا كانت بشرتك عادية، استخدمي مرطب خفيف غير دهني، يحتوي على الماء كمكون أساسي (Water Based).
إذا كانت بشرتك دهنية، احرصي على استخدام مرطب خالي من الزيوت، ويحتوي على الماء كمكون أساسي حتى لا يعمل على سد مسام بشرتك.
إذا كانت بشرتك جافة، استخدمي مرطب ثقيل، يحتوي على الزيت كمكون أساسي (oil based) ليعمل على إبقاء بشرتك رطبة ويعوض النقص الطبيعي للدهون.
يعمل التكييف على إصلاح البشرة، وإعادة اتزانها الحمضي، كما تساعد مكيفات البشرة على إسراع عملية التقشير، وتزيد من نمو الخلايا الجديدة.
يعمل التكييف على تجنب ظهور التجاعيد، والجفاف، وتجعل البشرة تبدو نضرة، وشابة.

تــســلَـمينٍ يآلغلآ

جدول ط§ظ„ط¹ظ†ط§ظٹط© ط§ظ„ظٹظˆظ…ظٹط© بالجسم
هذا ط¬ط¯ظˆظ„ للعناية بالوجه والرقبة والجسم في يوم الاجازة وسائر ايام الاسبوع،،اما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية التي يكثروجودها في مطبخك نبدأ مع الجدول:

يوم الاجازة:

القدمين:
نقعهما في ماء فاتر محتوي على إما (فواكه أو عصيرها) أو (أعشاب و خلطات طبيعية) تستمرين فيه حتى الشعور بأن رجليك مرتاحتان بعدها تغسلينهما بماء ثم تحضرين الحجرة أو أداة نزع الجلد الميت و تبدأين بالفرك إلى أن تشعري بنعومتهما…
ماسك للمحافظة على نعمة القدمين:
سكر+فازلين تخلطينهما ثم تضعينهما برجليك تفركين لمدة معينة ثم تغسلينهما و تجففينهما بفوطة خاصة تضعين دهان أو زيت بهما ثم تلبسين جوارب…

اليدين:
نفس الخطوات طبعا التي اتبعتها مع القدمين تحذفين خطوة نزع الجلد الميت و الجوارب…
لتبييضهما:
تستعملين باقي القهوة تفركين به يديك جيدا ثم تغسلينهما… يستحب قص أـظافر الرجلين و اليدين (يوم الجمعة)

الوجه:
ماسك التوت تأخذين فريز و ترفسينه ثم تضعينه على وجهك لمدة معينة ثم تغسلين وجهك بماء فاتر بعدها تضعين ماء الورد…

الأسنان:
الفحم+العسل تخلطينهما جيدا ثم تبدأين بفرك أسنانك بنعومة طبعا و يفضل بالفرشاة بعدها إغسلي أسنانك بالمعجون…

يوم الإستحمام:
للجسد كله:
ماء ورد+ حليب مجفف+سكر+ليمون و هذا لبياض البشرة تخلطين جميع المقادير و تفركين بها جسدك و خاصة المناشق الداكنة و هذا قبل الإستحمام…

بالنسبة للوجه:
ليمون أو زيت زيتون+ سكر لتقشير الوجه و تبييضه تخلطينهما جيدا ثم تبداين بفرك وجهك مدة خمس دقائق ثم تغسلين وجهك في وقت الإستحمام و تضعين ماء الورد…

يوميا:
قبل النوم:
بالنسبة للوجه:
تضعين الحليب بالقطنة تمسحين به وجهك و رقبتك ثم تنامين
بالنسبة للعينين:
ضعي كمادات البابونج لتخفيف من الهالات السوداء حول العينين و هذا قبل النوم…

شفتيك:
ضعي الكاكويت المفضل لديك و الذي يوجد عند الصيدلية قبل النوم لتفادي تشقق الشفاه…

صباحا:
إشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة آثار الحليب الذي وضعته بالليل ثم ضعي ماء الورد…
حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية…
الليمون: مفيد أيضا فهو من أقوى أعداء عيوب البشرة و هو مفيد لتبييضها…

أختي لا ضرر من أن تستعملي خلطات أخرى لتفادي مشاكل البشرة التي تواجهك في بعض المرات أو وجدت أن الفتيات يمدحنها و هي مجربة و بشرط ان تتطقسي حول نوع البشرة المستخدمة لها…و لا تستعملي عدة خلطات في يوم واحد…

أخيرا: لا تجعلي جسدك حقلا للتجارب…

مشكورة يالغالية

تسلمين حبيبي ع الافاده

مشكووره جزيتي خير

يعطيك العااااافية

مشكورة

يعطيك العافيه

مشكورة عيوني .نصائح مفيدة

سَــلِمَتْ الأَنــآمل ْ حَبِيبتِي

بالتووووووووووووووووووووفيق

بسم الله الرحمان الرحيم
ارجو ان تلقوا نظرة على الاخطاء

اااااااااا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

.

.

أدرج لكم هذه الفكرة التي أعجبتني

وبصراحه الفكره منقولة ولكني وجدتها مفيده

واتمنى أن تلقى القبول والإعجاب … واتمنى أيضاً تفاعلكم مع الموضوع….

والفكرة هي // في كل يوم توضع نصيحه أو معلومة تهم صحة الانسان

او حتى العناية بكل مايلزم حياه الانسان ط§ظ„ط·ط¨ظٹط© و لا يمنع أيضاً النفسية
وتكون على هيئه معلومات و نصائح صغيره مختصرررره

ولا مانع ان تكوون نصائح اليوم اكثر من واحده

.النصيحة الأولى

لضغط الدم

للتقليل من ضغط الدم المرتفع يشرب كوب في الصباح وآخر في المساء من مغلي ورق الأفوكادو …

يعطيك العافيه يالغلا

تقبلي مروري

يسسسسسسسلموٍ عزٍيزٍتيٍ

حلو كتير

مشكورة
وان لقيت اقبال انا رحثبت الموضوع