اين اجد ظ…ظپط§طھظٹط ط§ظ„ط³ط¹ط§ط¯ط© وين ط§ظ„ظ‚ظ‰ ط§ظ„ط§ظ‚ظٹ احصل مفاتيح السعادة
مهما اختلف دورك في الحياة.. والعمل الذي تؤدينه.. كل منا يعرف أبواب السعادة..ومكانها بالتحديد لكن معظمنا قد لا يحمل مفاتيحها ولا يعرف كيف يجدها ليتعامل معها.. خاصة إذا ساقته أقداره إلى عمل يحبه وينسي فيه نفسه.. إلا أنه تحت ضغوط معينة وتحت سخافات العمل تتوه منه ليس فقط المفاتيح ولكن ربما أبواب السعادة نفسها.
خطوة خطوة نعرفك إلي نفسك.. ونقربك من أبواب السعادة في العمل بل وندق معك الأبواب ونهديك مفاتيح تحقيقها من خلال الاختبار البسيط التالي والذي سيأخذك إلى أحضان السعادة في العمل.
في البداية لا يوجد شيء اسمه مستحيل، فالسعادة يمكن أن تحقيقها في العمل لكي تصلى إلى طريق النجاح وتسير على المضمار السليم.
فحبك لعملك على مدى الـ 365 يوم في السنة ببساطة يعد من المستحيل حتى عندما تبدين أنت وعملك الشركاء المثاليين، فهنا تأتي الأوقات التي يسببها لك عملك بالبكاء والضيق والأرق.
ولكن التنقل من عمل إلى آخر للخروج من هذه الحالة ليس النتيجة التي ننصحك بها، فالخدعة لتظل محافظ على هذه العلاقة مع عملك هي أن تتوصل إلى المفتاح الذي سيضعك في [Mood] السعادة: الجوانب التي طالما أحببتها في عملك فهذا سيزيد من طموحك ونحفزك لمواصلة العمل وحبه.
لذلك سنعد لك أسئلة وأجوبة لكي تساعدك على التعرف على مفتاحك الخاص وإذا وجدت أن بعض الأسئلة لا تتطابق مع طبيعة عملك فما عليك إلا أن تتقبلي الموقف واستخدام النصائح المقدمة هنا من نساء يتملك تعلمن كيف يصلن إلى ذروة السعادة في الحياة.
1- تخيلي نفسك بعد 20 عاما من الآن وأنت تفكرين بوظيفتك الحالية، فما أكثر الجوانب التي ستشعرك بالحنين إليها؟
أخضر : كوني موضع حب وثقة واحترام الآخرين الذين يعملون في نفس المجال ومن شركتي بالأخص.
روز – أتقاضي أجرا أكبر من زملائي في العمل مع أني الأصغر سنا ولكنني مركزا الأعلى.
أصفر – اشتاق إلى أصدقاء العمل فالأخوة وسط العمل لم يكن لها مثيل.
برتقالي – كوني الأولي التي يلجأ إليها مديري وقت الأزمات، كما هو الحال بين أصدقاء العمل الذين يلجئون إلى وقت الحاجة لطلب المساعدة.
2- ما الذي تطمحين إليه وتتمنين وجوده في مجال عملك والذي تملكه صديقتك المقربة؟
برتقالي- عندما يتغيب مديرها يترك لها زمام الأمور في العمل.
روز- لها وظيفة شائقة ومثيرة تبقيها في حالة متيقظة طوال الوقت، وتمنحها الدفعة المعنوية بالإضافة لذلك تتقاضي أجرا كبيرا لتميزها في العمل.
أصفر- إن شركتها تعترف بضرورة خلق جو من الألفة والمرح في العمل لذلك تقوم برعاية موظفيها.
أخضر- إن عملها منحها الثقة بالنفس وجعلها أكثر قوة وانعكس ذلك على طريقة معاملة الآخرين لها.
3- أي مشهد من المشاهد الآتية: باستطاعته أن يمنحك الإحساس الأكبر بالفشل؟
أصفر- عدم تقبل زميلتي الجديدة في العمل والإحساس بأن المحيط غير أسري.
روز- حصول زميل آخر لي وفي نفس مرتبة العمل على ترقية غير متوقعة.
برتقالي- عدم التركيز في العمل خصوصا إذا كان اجتماعا مهما والتسبب في خسارة العملاء.
أخضر- اكتشاف زملائي في العمل وجود شبه استلطاف بيني وبين أحد الرؤساء المهمين في الشركة واعتقادهم بأنني أمارس ضغوطا وأستخدم هذه الطريقة للوصول إلى أعلى المراكز.
4- في ترقيتك الأخيرة أكثر ما أثناه فيك مديرتك هو:
أخضر- إبداء أحد أصدقاء مديرتك المهمين في مجال عملك الإعجاب بك وثناؤك على عملك الجيد
برتقالي- كونك من الأشخاص المميزين والمحبوبين للعمل معهم.
روز- إبداء الكثير من الاهتمام والرعاية لعملك ومنحه كل ما لديك من طاقة أكثر بكثير من توقعات الآخرين.
أصفر- مساعدة باقي زملائك ودعمهم لتكوين فريق عمل متماسك وقوى.
5- في بضع كلمات تستطيعين أن تصفي علاقتك بزملاء العمل على أنها:
أخضر- جيدة فنحن لا نكون دائرة اجتماعية واحدة خارج نطاق العمل ولكن نتبادل الاحترام ونلتزم بخصوصيات الآخرين.
أصفر- بعض الزملاء باتوا من أعز أصدقائي وأصبحنا نلتقي كثيرا في عطلة نهاية الأسبوع.
برتقالي- يقدرونني فهم دائما ما يبدون استياءهم اللطيف عندما أذهب في إجازة وأعتقد أن هذا شعور جميل وخصوصا الإحساس باحتياج الآخرين لي.
روز- تنافسية بالرغم من أنها قد تتطور أحيانا وتزداد عن الحد وتصبح مرعبة.
الآن تعالوا معي وقوموا بعد الألوان التي حصلتم عليها لكي تكونوا التركيبة التي ستمنحكم السعادة في العمل [مفتاح السعادة والنجاح] والانتقال إلى الجزئية التي تشرع لكم كيف تضاعفوا هذه التركيبة.
إذا حصلت على أكبر مجموع من الألوان [الروز] فمفتاح السعادة عندك هو [النجاح].
وإذا كان النجاح هو مفتاح السعادة في عملك، فلابد أن تعملي دائما وتحرصي للحصول على النتائج المرئية، فكابوسك الأعظم هو حصولك على وظيفة بلا هدف ومعني، فأنت تشعرين بذاتك عندما تحققين أهدافك وتبحثين دائما عن تحديات جديدة لتتخطيها، لذلك عليك أن تحددي دورك في أي مشروع تعملين به لأن هذه الطريقة ستساعدك في التركيز وستحصلين على النتائج والنجاح اللذين تبحثين عنهما باستمرار.
إذا كنت تبحثين عن النشاط والحيوية فعليك الاعتناء بنفسك لتتمكن من النجاح في عملك وتحمل أعبائه، فأنا على سبيل المثال أمارس اليوجا ورياضة الـ كيك بوكسينج وأذهب إلى الجيم وأحرص على تناول الأكل الصحي [Kick Boxing] والمغذي الذي يحافظ على حيويتي, وأنا أحرص على الترتيب بعناية لعطلة نهاية الأسبوع أو عند الانتهاء من مشروع مهم بهذه الطريقة أحاول التعادل بين العمل بجد والاعتناء بنفسي في آن واحد.
إذا حصلت على أكبر مجموع من اللون [الأخضر] فمفتاح السعادة عندك يأتي من [الاحترام].
أنت تحبين استحسان الآخرين وتقديرهم لك وبمجهودك في العمل وتفانيك فيه، بالإضافة إلى حبك لرؤية الآخرين وهم يبذلون نفس المجهود ذاته فتكونين في غاية السعادة عندما تجعلين الآخرين يشعرون بسعادة تجاه ما يؤدونه من جهد في أي مشروع وتحرصي على حصول كل شخص على دور معين في العمل ستحصلين على الاحترام الذي تبغيه، من خلال مكانتك في العمل.
إذا حصلت على أكبر مجموع من اللون [البرتقالي] فمفتاح السعادة عندك يأتي من اعتماد الآخرين عليك:
فأنت تتحفزين عندما يلجأ إليك الآخرون- تحبين المسئولية ولا تمانعين في بذل ساعات إضافية في العمل للتأكد من إنجاز المهمة المكلفة بها.
ولكن عليك بتوخي الحذر لأنك قد تتعرضين لازدراء الآخرين عندما يشعرون برغبتك الملحة دائما في مواجهة العمل إلى النهاية حتى وإن كان صعبا أو مستحيلا بالإضافة إلى لجوء البعض الآخر لاستغلالك في إلقاء الأعباء الإضافية عليك، فلابد أن تتعلمي متى تقولين لا، لأن الموقف عندئذ لا يكون محفزا للسعادة وإنما للتعاسة.
إذا حصلت على أكبر مجموع من اللون [الأصفر] فمفتاح السعادة عندك يأتي من كونك محبوبة اجتماعيا.
إن اليوم المثالي لشخص متصل بحياته الاجتماعية ويمنحه السعادة في العمل عندما يحسون بأهميتهم في الحياة من خلال نجاح حياتهم الاجتماعية، دائما ما يقيمون تحقيق ذاتهم بالفرق الذي يحدثه في حياة الآخرين في المجتمع.
حاولي أيضا أن تراعي شعور الآخرين في جميع الأحوال، ولابد أن تحافظي على الخط الفاصل بين التودد الزائد علي الحد مع الزملاء خارج العمل كي لا يتطور الأمر أو كي لا يسيء الآخرون فهمك.
يسلموو يالغلا
الف شكر لتشريفك مشاركتي