يقول تبارك وتعالى : (وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ) [الفجر: 1-2].
ويقول أيضا ً: ( أَقِمِ الصَّلَاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ وَقُرْآَنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآَنَ الْفَجْرِ
كَانَ مَشْهُودًا ) [الإسراء: 78].
و يقول جل وعلا عن ليلة القدر : (سَلَامٌ هِيَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ) [القدر: 5].
نلاحظ في هذه الآيات أن الله تعالى يقسم بظاهرة "الفجر" و يأمر بتلاوة القرآن في وقت
الفجر … فما هو سر هذه الظاهرة ؟
تتميز فترة بداية طلوع الشمس بأن الجو يكون مشحوناً بالأكسجين النقي ، وتكون
الأشعة الصادرة من الشمس في هذا الوقت خفيفة ومفيدة للعين ، لأنها لا تصل مباشرة
إلى العين بل نتيجة انعكاسات متعددة . و بما أن الله تعالى أقسم بالفجر، والله لا يقسم إلا
بعظيم ، فلابد أن تتميز ظاهرة الفجر بأشياء عجيبة وأن يكون لها منافع على حياة البشر
، وهذا ما وجده العلماء أخيراً .
فقد أكدت مجموعة من العلماء البريطانيين أن جهازاً يقلّد ويحاكي أجواء الفجر قد يساعد
على تقليص الإحساس بالكآبة المرتبطة بفقدان الشمس خلال الشتاء . و يرى العلماء
أن الآلة الجديدة ، التي تقوم برفع مستويات الضوء خلال النوم ، تشكل علاجاً فعالاً
لحالة الاكتئاب التي تدعى "الاضطراب العاطفي الموسمي " ويؤثر الواقع الذي يمكن أن
تحدثه الآلة الجديدة على حياة الكثير من البشر.
و ينصح الخبراء الآن بأنواع من العلاج ، كالعلاج بالضوء وتغيير النظام الغذائي و
زيادة التمارين الرياضية للتغلب على المشكلة . فالتعرض لأشعة الشمس يساعد الجسم
على إنتاج مادة السيروتونين ، وهي مادة كيماوية تعزز مشاعر الارتياح لدى الإنسان .
وتعمل الآلة الجديدة على إعادة إنتاج مستويات الضوء التي ترتفع بشكل تدريجي خلال
النهار، وكانت على نفس الدرجة من النجاح .
فما كان أولى بنا ط£ط®ظˆط§طھظٹ المسلمات أن نستفيد من ضوء الفجر الطبيعي بقراءة القرآن
الكريم ، و الحصول على الفوائد مجتمعة كما قال الله تعالى : ( إن قرآن الفجر كان
مشهودا ) ؟
وفقنا الله تعالى جميعا لفعل ما يحب ربنا و يرضاه
اللهم أعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك
آمين
منقول طلبا للفائدة
انا اعاني من قلة النوم فعلا والان بدات امشي في اليوم ساعه تقريبا والحمدالله بدا يتحسن الوضع عندي
يعطيك العافيه على الموضوع المميز
يعطيك العافية ملوكه
جـــــــــزاكـ الله خيــــــــــراا..
جزاك اله خير الجزاء على هذا المعلومات القيمه
يسلموووووووووو
ويعطيكي الف عافيه وانا عندي ربو واحس فعلا ان هواء الفجر غييييييييييييير يدخل لكل اجزاء الرئه والصدر والجسم اصلا سبحان الله الفجر له ريحه غييييير
يسلمواااااااااااااااا
ربي يعطيكي العافية يسلمووووو