صورة الطبق:
المقادير:
٤ ثمرات برتقال طازجه (200جرام)
٤ ثمرات تفاح طازجه (400جرام)
١ م-ص عسل نحل
٤ قطع ثلج مناسبه
الطريقة:
طريقه عمل ط¹طµظٹط± ظƒظˆظƒطھظٹظ„ ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ و التفاح
يتم تقطيع ثمار البرتقال كل ثمره الي أربعة أجزاء ويتم نزع القشر من البرتقال وكذلك البذور
يتم تقطيع ثمار ط§ظ„طھظپط§ط الى اربعة اجزاء و يتم نزع البذور التي بداخل التفاح
يتم وضع البرتقال والتفاح في خلاط كهربائي مع قطع الثلج و يضرب لمدة دقيقه واحده
يتم اضافة كوب ماء للكوكتيل واعادة خلطه مره اخرى
و يقدم عصير كوكتيل البرتقال و التفاح للحمية
و بالهناء و الشفاء
الله يـعـطـيـكـ الـعـافـيـهـ يالغلا