المقادير 6حبات من ط§ظ„ط¬ط²ط± / تفاحة او بنانة واحدة / ط¹طµظٹط± 3برتقالات /ياغورت فريز /سكر حسب الذوق الطريقة نسلق الجزر ونحتفض بالماء الذي سلقت فيه ثم ناخد الخلاط الكهربائي ونقطع تفاحة او بنانة ونصيف الجزر المسلوق مع كاس من الماء الذي سلق فيه و باقي المقادير ونخلط الكل يقدم هذا العصير باردا اتمنى ان ينال اعجابكم بالصحة و الراحة
يسلموو الله يعطيك العافيه
شكريااااااااااات
يعطيك العافية
يسلمووووووووووو
مشكووووووورهـ ""
يعطيكي العافية