السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ظپظˆط§ط¦ط¯ البابونج
الاسم العربي :البابونج
الاسم الانجليزي :Camomile
هذا الصورة الطبيعه له يوجد بكثرة بحفر الباطن
يدخل ط§ظ„ط¨ط§ط¨ظˆظ†ط¬ في مكونات الكثير من الادوات التجملية لما فيه من فوائد مذهلة للبشرة والشعر والجسم بشكل عام.
.gif)
البابونج للتنحيف :
من المعروف ان تناول الأعشاب يساعد على خفض الوزن، خاصة الأعشاب المنحفة ومنها البانوبج ، حيث يلعب شاي البابونج دوراً مهماً في التخلص من الغازات والانتفاخات والإمساك وبالتالي يؤدي إلى عدم انتفاخ البطن وتنحفها ويساعد ايضا على عدم تخمر الأغذية في الأمعاء وسهولة التخلص منها وشاي البابونج يعطي الاحساس بالشبع على شرط ان يتم شرابه قبل الاكل مباشرا.
فوائد البابونج في الطب الحديث:
– البابونج مقوي لجهاز المناعة ويخفف آلام الدورة الشهرية:
وفي دراسة أجريت في بريطانيا وجد الباحثون أن استهلاك البابونج ارتبط بارتفاع ملحوظ في مستوى مركبhippurate في البول، وهو مركب ناجم عن تكسّر بعض المركبات النباتية التي لها خصائص بكتيرية. ويعتقد الباحثون أن نتائج هذه الدراسة قد تساعد في تفسير تأثير البابونج في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الالتهابات وفعالية البابونج في تخفيف الام الدورة الشهرية لدى النساء، على الأغلب عن طريق ارخاء عضلات الرحم. ويؤثر مركب glycine أيضا في الجهاز العصبي، فيسبب تهدئة الأعصاب.
– البابونج يقتل الخلايا السرطانية ويحافظ على الخلايا الطبيعية:
أسفرت الأبحاث التي أجريت في جامعة Case Western Reserve University في الولايات المتحدة حول تأثير البابونج على الخلايا السرطانية عن وجود مركبات خاصة في البابونج تقتل أنواع مختلفة من الخلايا السرطانية، بما في ذلك خلايا سرطان الثدي والبروستات. ومن الجدير بالذكر أن مركبات البابونج لم تؤثر في الخلايا الطبيعية وإنما فقط في الخلايا السرطانية. . ويخطط فريق الباحثون في هذه الجامعة لتطوير عقاقير من مستخلص البابونج لعلاج الأمراض السرطانية.
– البابونج يساعد في علاج الإلتهابات والأمراض الجلدية:
يستخدم البابونج كمطهر للجلد والجروح، واذا دلك الجلد المتهيج بشاي البابونج، فإنه يخفف من أعراض الحكة والإلتهابات الجلدية. دراسات حديثة بيّنت أن للبابونج تأثير على الجلد مشابه لتأثير الكورتيزون.
تحذيرات من استخدام البابونج
– يحذّر من شرب المرأة الحامل للبابونج لأنه قد يتسبب في تقلصات الرحم استندا الى أبحاث أوروبية.
– يمنع شرب البابونج للأشخاص الذين يستخدمون عقاقير لتمييع الدم مثل coumadin وذلك بسبب احتواء البابونج على مادة coumarin والتي تتسبب أيضا بتمييع الدم. إن مزج البابونج مع العقاقير المميعة للدم قد يتسبب بالنزيف.
– الأشخاص الذين يعانون من حساسية لبعض مركبات البابونج.
– إن المبالغة في استهلاك البابونج قد يتسبب يالغثيان والتقيء.
طريقة تحضير شاي البابونج
من أجل الإستفادة من مركبات البابونج المميزة ومنع تطاير الزيوت الفعالة، ينصح بعدم غلي البابونج مع الماء، وإنما إضافة ملعقة كبيرة من البابونج لكوب من الماء المغلي، ثم تركه 10-20 دقيقة في الماء قبل استخدامه للشرب أو كمطهر لأي منطقة في الجسم.
الاسم العربي :البابونج
الاسم الانجليزي :Camomile
هذا الصورة الطبيعه له يوجد بكثرة بحفر الباطن
يدخل ط§ظ„ط¨ط§ط¨ظˆظ†ط¬ في مكونات الكثير من الادوات التجملية لما فيه من فوائد مذهلة للبشرة والشعر والجسم بشكل عام.
البابونج للتنحيف :
من المعروف ان تناول الأعشاب يساعد على خفض الوزن، خاصة الأعشاب المنحفة ومنها البانوبج ، حيث يلعب شاي البابونج دوراً مهماً في التخلص من الغازات والانتفاخات والإمساك وبالتالي يؤدي إلى عدم انتفاخ البطن وتنحفها ويساعد ايضا على عدم تخمر الأغذية في الأمعاء وسهولة التخلص منها وشاي البابونج يعطي الاحساس بالشبع على شرط ان يتم شرابه قبل الاكل مباشرا.
فوائد البابونج في الطب الحديث:
– البابونج مقوي لجهاز المناعة ويخفف آلام الدورة الشهرية:
وفي دراسة أجريت في بريطانيا وجد الباحثون أن استهلاك البابونج ارتبط بارتفاع ملحوظ في مستوى مركبhippurate في البول، وهو مركب ناجم عن تكسّر بعض المركبات النباتية التي لها خصائص بكتيرية. ويعتقد الباحثون أن نتائج هذه الدراسة قد تساعد في تفسير تأثير البابونج في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الالتهابات وفعالية البابونج في تخفيف الام الدورة الشهرية لدى النساء، على الأغلب عن طريق ارخاء عضلات الرحم. ويؤثر مركب glycine أيضا في الجهاز العصبي، فيسبب تهدئة الأعصاب.
– البابونج يقتل الخلايا السرطانية ويحافظ على الخلايا الطبيعية:
أسفرت الأبحاث التي أجريت في جامعة Case Western Reserve University في الولايات المتحدة حول تأثير البابونج على الخلايا السرطانية عن وجود مركبات خاصة في البابونج تقتل أنواع مختلفة من الخلايا السرطانية، بما في ذلك خلايا سرطان الثدي والبروستات. ومن الجدير بالذكر أن مركبات البابونج لم تؤثر في الخلايا الطبيعية وإنما فقط في الخلايا السرطانية. . ويخطط فريق الباحثون في هذه الجامعة لتطوير عقاقير من مستخلص البابونج لعلاج الأمراض السرطانية.
– البابونج يساعد في علاج الإلتهابات والأمراض الجلدية:
يستخدم البابونج كمطهر للجلد والجروح، واذا دلك الجلد المتهيج بشاي البابونج، فإنه يخفف من أعراض الحكة والإلتهابات الجلدية. دراسات حديثة بيّنت أن للبابونج تأثير على الجلد مشابه لتأثير الكورتيزون.
تحذيرات من استخدام البابونج
– يحذّر من شرب المرأة الحامل للبابونج لأنه قد يتسبب في تقلصات الرحم استندا الى أبحاث أوروبية.
– يمنع شرب البابونج للأشخاص الذين يستخدمون عقاقير لتمييع الدم مثل coumadin وذلك بسبب احتواء البابونج على مادة coumarin والتي تتسبب أيضا بتمييع الدم. إن مزج البابونج مع العقاقير المميعة للدم قد يتسبب بالنزيف.
– الأشخاص الذين يعانون من حساسية لبعض مركبات البابونج.
– إن المبالغة في استهلاك البابونج قد يتسبب يالغثيان والتقيء.
طريقة تحضير شاي البابونج
من أجل الإستفادة من مركبات البابونج المميزة ومنع تطاير الزيوت الفعالة، ينصح بعدم غلي البابونج مع الماء، وإنما إضافة ملعقة كبيرة من البابونج لكوب من الماء المغلي، ثم تركه 10-20 دقيقة في الماء قبل استخدامه للشرب أو كمطهر لأي منطقة في الجسم.
مشكورة ياعسل