بسم الله الرحمن الرحيم
القولون ابتلي فيه الكثير من الناس وانا منهم والحمد لله علي كل حال وعلي الانسان ان يصبر
هناك طرق بسيطه اتبعتها والحمد لله تحسنت بنسبه 90% ولله الحمد والمنه
الابتعاد من الاكل الدي يتعبك مثلا عندي الحمص او بعضهم الفلفل الحار
ونبدأ بالاشياء التي يجب اتباعها
1. ان تدهب الي الحمام اعزكم الله يوميا عند الاستيقاظ بشكل منتظم
2 .عدم شرب الماء مباشره او اثناء الاكل ويشرب بعد نصف ساعه ويفضل ان يكون عصير
3. استخدام الكمون مع السلطه لانه يقلل من الغازات التي هي سبب مشكله اقولون
4. استخدام كبسولات مضاده للغازات حبتين قبل النوم وهي لاتضر لو تستخدم طول العمر لانها طبيعيه
5. ممنوع اكل الفاكهه مع الاكل نهائيا وهي عاده خاطئه لدينا ( الفاكهه تأكل لوحدها او قبل الاكل بنصف ساعه وهنا تكون الفائده 100%
6. التفاح يوميا جدا مهم للصحه العامه ويكون مثل ماقلت علي معده خاليه.
7. شرب النعناع لوحده يغلي مثل الشاهي ممتاز جدا من فتره لفتره
اشياء يعلم الله سبحانه وتعالي انها كانت سبب في شفائي بعد ارادته سبحانه
علينا بدل الأسمدة الطبيعية ورش الخضروات و الفواكة بالمبيدات
بدون تحديد كمية الرش المطلوبة . المهم عندهم أنتاج كمية كبيرة من المحصول وبدون تعرض أنتاجهم للتلف
هذه المبيدات على مر السنين تدخل في الجهاز الهضمي وينتج عنها
الأمراض الشائعة في وقتنا الحاضر ناهيك عن الدجاج واللحوم …..
والأمراض الشائعة هي
السكري ( حتى الأطفال لم يسلموا منة )
أمراض القولون وأنواعة .
الضغط وما أدراك ماضغط .
أعراض القولون :
الأمساك و الأسهال
أنتفاخ البطن بسبب الغازت الناتجة عن عدم توافق نوع من الغذاء مع
معدتك أو القولون وكل شخص يؤثر علية نوع معين من الأطعمة
بهارات البصل الحليب المنجا الرز الحمص الفول
وأتباع الحمية الغذائية هي الأهم للتقليل من أعراض القولون ومشاكله
التقليل من الوجبات السريعه هدأ الوضع
وصدق الرسول صلى الله علية وسلم إذا قال المعدة بيت الداء والحمية
هي الدواء .
وما ملأ أبن آدم وعاًء شراً من بطنة
هناك طريقتان للعلاج :
قشر أو يسميه البعض قرف ط§ظ„ط±ظ…ط§ظ† المجفف اليابس وهي تغلى قشور
الرمان مع الماء حتى يصبح الماء لونه يميل الى الأحمرار ويشرب
منه قدر بيالة شاي أو فنجان لمد ثلاثة أيام
والثانية : يؤكل ثمر الرمان مع قليل من قشوره الشفافه الملتصقه به
والشافي والمعافي هو الله . والله أعلم