الأخ «خ» الباحوث يقول إنه يعاني من ط§ظ„ط£ط±ظ‚ ظˆظ‚ظ„ط© ط§ظ„ظ†ظˆظ… ط¨ط§ظ„ط¥ط¶ط§ظپط© إلى الدوخة، وكذلك قرحة في المعدة ويرغب معرفة ما إذا كان هناك وصفات من الأعشاب لحالته أم لا؟
٭٭ الأخ خ. الباحوث بالنسبة للأرق وقلة النوم فهناك مستحضر عشبي مقنن يباع في محلات الأغذية التكميلية يسمى «valerian»وهو آمن جداً ويمكن استخدامه بأمان. أما قرحة المعدة فإذا كنت لا تعاني من ارتفاع في ضغط الدم فيمكنك استعمال جذور عرقسوس، حيث يسحق ويؤخذ منه ملء ملعقة صغيرة تضاف إلى نصف كوب ماء بارد ويمزج جيداً ويشرب قبل الوجبات بعشر دقائق. كما يمكنك استخدام عصير طازج مكون من 1/4 ملفوفة كبيرة أو نصف ملفوفة صغير تقطع إلى قطع صغيرة، وكذلك حبة تفاحة وحبة جزر وتقطع إلى قطع صغيرة ثم يوضع الجميع في خلاطة ويضاف لها نصف كوب ماء ثم يفرم الجميع ويشرب كاملاً بمعدل مرة واحدة في اليوم. أما فيما يتعلق بالدوخة فأرجو فحص نظرك وأذنيك، حيث قد يكون هناك علاقة بذلك كما تأكد من ان ضغط الدم لديك طبيعي لأنه قد يكون السبب في الدوخة.
تســــلمينِ عزِيزِتيِ