في فترة الحمل يقال أنه يفضل للحامل ألا تنام على ظهرها .. فهل هذا صحيح؟ وما هو أفضل وضع لنوم الحامل ولماذا؟ تعرفي خلال هذه الحلقة على تلك الاوضاع خلال مراحل الحمل المختلفة وتعرفي ايضا كيف تتغلبي على مشكلة الارق التي قد تقابلك اثناء الحمل
المصدر ايف ارابيا