تخطى إلى المحتوى

ما هي المأكولات التي تتسبب في تكوين الحصوات 2024.

ما هي ط§ظ„ظ…ط£ظƒظˆظ„ط§طھ ط§ظ„طھظٹ طھطھط³ط¨ط¨ تساعد في طھظƒظˆظٹظ† تكون ط§ظ„ط­طµظˆط§طھ

ينصح بالاعتدال او بتجنب الأطعمة التالية :
– الاعتدال في الأطعمة المحتوية على الكالسيوم مثل منتجات الألبان وسمك الاسقمري والسلامون والسردين ، والملفوف ( الكرنب) والتين المجفف واللفت والبامية والحمص ، والتي تزيد من خطر تكوين الحصى.
– تفادي الأطعمة التي تحتوي على الأوكسالات مثل السبانخ و الراوند والفول السوداني والشيكولاتة والشاي والمانجو والطماطم والفراولة ، والتي تشارك في تكوين حصوات الكلى والمرارة.
– الإقلال من البروتينات مثل اللحوم بأنواعها حيث أثبتت الدراسات أن حصوات الكلية تكون أكثر لدى الناس الذين يتعاطون اللحوم بشكل كبير.

الله يعطيك العااافيه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.