@ ط§ظ„ظ…ظٹط§ظ‡ ط§ظ„ظ…ظ†ظ‚ط§ط© طھظ…ط§ظ…ط§ظ‹ من ط§ظ„ط£ظ…ظ„ط§ط أي ط§ظ„ظ…ظ‚ط·ط±ط© هل هي ظ…ظٹط§ظ‡ طµطظٹط© ط¬ظٹط¯ط© ظ„ظ„ط´ط±ط¨ ظˆط§ظ„ط·ظ‡ظٹ وهل نداوم على استعمالها لأنني متخوف من خطورة الأملاح؟
– إن المياه المنقاة تماماً والتي لا تحوي على أي نسبة من الأملاح النافعة مثل الصوديوم والكالسيوم والمجنسيوم والمنجنيز والفسفور والبوتاسيوم والسيلنيوم والمولبدنيوم فهذه المعادن تواجدها في ماء الشرب بنسب معينة وبتركيز معين معهم لصحة الإنسان فوجود مثلاً الكروم مهم لعمل غدة البنكرياس وكذلك المجنسيوم مهم لعمل العضلات القلبية والبوتاسيوم مهم لعضلة القلب وكذلك الصوديوم فهذه الأملاح مهمة لعمل عضلة القلب ولا ننصح باستخدام مياه خالية تماماً من الأملاح فهذا الكالسيوم والموجود بنسب لا باس فيه في مياه الشرب مهم للعظام وعدم وجوده قد يحصل هشاشة في العظام إذن فوجود الأملاح مهم جداً للتأثيرات الفسيولوجية داخل جسم الإنسان ليقوم بوظائفه على أتم وأحسن عمل.
تســــلمينِ عزِيزِتيِ