هل ط§ظ„ظ†ظ‚طµ ط§ظ„ط³ط±ظٹط¹ ظ„ظ„ظˆط²ظ† يضر ط¨ط§ظ„طµطظ‡ ؟ بالتأكيد يضر بالصحه حيث أن هذا النقص السريع لا يساعد على التخلص من الدهون المتراكمه في الجسم بل يؤدي إلى خساره كبيره في الأنسجه العضليه والماء مما يؤثر على كفاءة الجسم للقيام بوظائفه الطبيعيه .كما أنه يحدث نقص شديد في بعض العناصر الغذائيه الضروريه للجسم وبالتالي يسبب مشاكل صحيه عديده .وهذا النقص السريع في الوزن يكون نتيجه لإتباع نظام غذائي قاسي من الصعب استمرار الشخص عليه وذلك نتيجه للحرمان الشديد للطعام وفي حالة الإستمرارتحدث مضاعفات خطيره كماأنه عند التوقف عن هذا النظام الغذائي يحدث زياده سريعه للوزن أكثر مما سبق .
مشكورة غلاتي