اهلين يا بنات كيفكن…
المهم اذا سالتكن …
بشو تنصحو حامل في شهر و نص
يعني من ناحية التغذية و الانشطة اليومية في البيت و كمان من ناحية الوحم ..بليز الي عندها سالفة ما تبخل …استنى ردودكم على احر من الجمر …
المهم اذا سالتكن …
بشو تنصحو حامل في شهر و نص
يعني من ناحية التغذية و الانشطة اليومية في البيت و كمان من ناحية الوحم ..بليز الي عندها سالفة ما تبخل …استنى ردودكم على احر من الجمر …
سلاااااااااااامو
يا قلبو كتري اكل فواكه وعصيرات
ولا تشيلي اشياء ثقيلة او تجريها
ولا تقعدي في اماكن حاارة عشن لاتدوخي وتنزفي
و اول ماتصحي من النوم عشن الاستفراغ خلي في درجك لبانة او حلاوة او بسكويتة
والله يتمملك على خيررر