مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات
ملعقة كركم أصفر مطحون
كوب ماء مغلي
خطوات
01 ملعقة كركم أصفر مطحون مع كوب ماء مغلي ثم يوضع على النار لمدة 2 أو 3 دقائق
02 يترك لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب
: نصائح
ط§ظ„ظƒط±ظƒظ… مضادا قويا للأكسدة وللفيروسات وللالتهابات وللسرطان
المصدر موقع كيف