تتمني جميع السيدات للحصول على بشرة شابة، وصحية، ونضرة، وبراقة. ولتحقيق ذلك؛ يجب ط§ظ„ط¹ظ†ط§ظٹط© ط¨ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© من خلال وضع نظام يومي للعناية بالبشرة.
يعتبر كل من التنظيف، والتلطيف، والترطيب، والتكييف مراحل مهمة لنظام العناية بالبشرة. ومن شأنها أن تعود بالفائدة على البشرة.
هناك أنواع مختلفة من البشرة، وبالتالي فإن العناية ط§ظ„ظٹظˆظ…ظٹط© بالبشرة تختلف تبعا لذلك. لذا فاختيار المنظفات، والملطفات، والمرطبات، والمكيفات التي تتناسب نوع بشرتك يعد أمر في غاية الأهمية.
أهمية التنظيف للبشرة:
يعتبر التطهير هو أول وأهم جانب من جوانب العناية بالبشرة.
يساعد التنظيف على إزالة الخلايا الميتة التي تسد المسامات.
يساعد على تنظيف المسامات وإزالة الماكياج.
نظفي البشرة مرتين في اليوم، في الصباح والمساء. واغسلي وجهك بماء فاتر. ثم استخدمي منظف جيد، وقومي بعمل مساج بحركات دائرية لمدة دقيقة أو أكثر. ثم اشطفي وجهك مرة أخرى بماء فاتر وجففيه برفق.
أهمية التلطيف للبشرة:
كلما تقدم بك العمر تصبح البشرة أكثر جفافا، وتفقد نضارتها، وتبدأ التجاعيد في الظهور مما يجعلنا نبدو أكبر في السن. فتلطيف الجلد أمر لا بد منه للجميع رجالا أو نساء. اجعلي التلطيف جزء من نظام العناية اليومي للبشرة لتبقيها شابة وصحية.
وتعتبر عملية تلطيف البشرة هي الخطوة التي تلي خطوة التنظيف في نظام العناية اليومي للبشرة، لذلك فاستخدمي ملطف جيد لتحقيق أفضل النتائج.
فوائد التلطيف:
تعمل تمرينات التلطيف على زيادة نشاط الدورة الدموية في الجلد والمسام.
يساعد التلطيف على إزالة أثار الغبار والجسيمات التي خلفها التنظيف.
يعيد اتزان معدل الحموضة(PH) للبشرة ويحسن نعومة البشرة.
يجدد وينعش الجلد ويضفي الصحة والوهج على البشرة.
أهمية الترطيب والتكييف للعناية بالبشرة:
يساعد الترطيب على إبقاء البشرة رطبة، وبالتالي يعمل على تجنب خسارة الجلد للماء، وجفاف البشرة اللذان تسببهما كثرة التعرض للشمس، والحرارة، والبرودة، وتغير درجات الحرارة…الخ.
يعمل الترطيب على إظهار البشرة ناعمة، ورقيقة، ولينة بشكل طبيعي وصحي.
رطبي يدك وجسمك يوميا بعد الاستحمام فورا.
رطبي البشرة قبل وضع المكياج، سيضفي ذلك لمسة سحرية إلى ماكياجك ويجنب ظهور الإرهاق علي بشرتك.
تذكري دائما استخدام المرطب الذي يناسب نوع بشرتك وسنك.
إذا كانت بشرتك عادية، استخدمي مرطب خفيف غير دهني، يحتوي على الماء كمكون أساسي (Water Based).
إذا كانت بشرتك دهنية، احرصي على استخدام مرطب خالي من الزيوت، ويحتوي على الماء كمكون أساسي حتى لا يعمل على سد مسام بشرتك.
إذا كانت بشرتك جافة، استخدمي مرطب ثقيل، يحتوي على الزيت كمكون أساسي (oil based) ليعمل على إبقاء بشرتك رطبة ويعوض النقص الطبيعي للدهون.
يعمل التكييف على إصلاح البشرة، وإعادة اتزانها الحمضي، كما تساعد مكيفات البشرة على إسراع عملية التقشير، وتزيد من نمو الخلايا الجديدة.
يعمل التكييف على تجنب ظهور التجاعيد، والجفاف، وتجعل البشرة تبدو نضرة، وشابة.
تــســلَـمينٍ يآلغلآ
