السمك

شعيريه الارز مع فيليه السمك المقادير ~ كيس شعيرية حبه بصل + فلفل احمر + فيليه سمك صلصه سمك المحاره ..او اي نوع صلصه بحريه… اقرأ المزيد »شعيرية الارز مع السمك. . . 2024.

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات 750 غ من فيليه ط§ظ„ط³ظ…ظƒ ? المقطّع إلى قطع كبيرة ½ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون ½ ملعقة صغيرة من… اقرأ المزيد »طريقة تحضير طبق الارز مع السمك 2024.

مستوى الصعوبة : عادي المتطلبات ملعقة طعام من السكر الأسمر نصف كيلوغرام من شرائح ط§ظ„ط³ظ…ظƒ 3 ملاعق صغيرة من ط§ظ„ط²ظ†ط¬ط¨ظٹظ„ المبشور بصلة صغيرة مبشورة ملعقة… اقرأ المزيد »كيف اصنع يخنة السمك الحريفة مع الزنجبيل 2024.

طريقة التحضير المقادير: 2 كيلو سمك ثلاثة فناجين طحينة ست بصلات حمراء فنجان زيت زيتون فنجان واحد عصير الليمون الحامض ملح وماء طريقة التحضير: ينظف… اقرأ المزيد »طريقة عمل طاجن السمك بالطحينة 2024.

المكوّنات 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون 2 حبات صغيرة الحجم أو 200 غ من البصل. مفرومتان 4 فصوص من الثوم. مسحوقة 1 ملعقة طعام… اقرأ المزيد »طريقة طبخ مرق السمك المتوسطية بالخطوات 2024.

ما هي ظپظˆط§ط¦ط¯ ظپط§ط¦ط¯ط© ط§ظ„ط³ظ…ظƒ و ط§ظ„ط¬ظˆط² ظ„ظ„ط¬ط³ظ… و ظ„ظ„ط¨ط´ط±ط© و للبنات أثبتت دراسة أميركية أن سمك السلمون هو أفضل علاج لإكتئاب ما بعد الولادة!… اقرأ المزيد »ما هي فوائد فائدة السمك و الجوز للجسم و للبشرة و للبنات 2024.

المكوّنات 300 غ من فيليه ط§ظ„ط³ظ…ظƒ الأبيض 150 غ من القريدس المقشّر. المنظّف والمفروم ½ ملعقة طعام من صلصة المحار ½ ملعقة طعام من الزنجبيل… اقرأ المزيد »طريقة طبخ أقراص السمك والقريدس المقليّة بالخطوات 2024.

صورة الطبق: المقادير: سمكة وزن 2 كيلو 100 جرام من ط§ظ„ط²ظٹطھظˆظ† الاخضر 1 كوب أرز مسلوق 4 م-ص كزبره مفرومه 2 م-ص بقدونس مقطع 3… اقرأ المزيد »طريقة عمل السمك المحشي بالارز و الزيتون 2024.

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات ½ ك سمك كبير الحجم 3 بصله كبيره مفرومة ½ 1 كوب أرز ( بسمتي ) ½ 1 كوب عصير… اقرأ المزيد »كيفية صنع قالب السمك 2024.

افضل زيت ظ„ظ„ط¨ط´ط±ط© ، ما هو ط§ظپط¶ظ„ و ط§ط­ط³ظ† زيت ظ„ظ†ط¸ط§ظپط© و ظ„ظ†ط¸ط§ط±ط© ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© ، زيت السمك تقول إيفا منديس إن السر وراء البريق في… اقرأ المزيد »افضل زيت للبشرة ، ما هو افضل و احسن زيت لنظافة و لنظارة البشرة ، زيت السمك 2024.