ما هي ط§ط³ط¨ط§ط¨ و ط¹ظ„ط§ط¬ ظ…طھظ„ط§ط²ظ…ط© ط§ظ„ط¥ط¬ظ‡ط§ط¯ المزمن ليس له مُسببات عضوية وتشخيصه مثار جدل بين الأطباء والبعض لا يعرفونه مُتلازمة الإجهاد المُزمن … تعب مستمر لا يزول بالراحة ! هناك أسباب متعددة قد تكون… ما هي اسباب و علاج متلازمة الإجهاد المزمن

كيفية ط§ظ„ظ…ط­ط§ظپط¸ط© على ط³ظ„ط§ظ…ط© ط§ظ„ط¹ظٹظ† من الإجهاد نصائح لتجنب اجهاد العين .. بسبب الكمبيوتر من الأخطاء التي يقع فيها كثير من مستخدمي الحاسوب (الكمبيوتر) تعرضهم لاجهاد العينين واحمرارهما كلما طالت مدة جلوسهم امام الشاشة، بدون… كيفية المحافظة على سلامة العين من الإجهاد

السبانخ غنية بالأنزيم المساعد د.جابر بن سالم القحطاني استكمالاً للحديث في الاسبوع الماضي نشير في هذا السياق إلى أن الانزيم ط§ظ„ظ…ط³ط§ط¹ط¯ قد يكون له خصائص مضادة للسرطان، ففي عام 1993م سجل أحد الباحثين الذين يستخدمون… الأنزيم المساعد يعالج الإجهاد المزمن وخلل وظائف المناعة

د.جابر بن سالم القحطاني بالإضافة إلى الأعشاب الطبية فإنه يوجد العديد من المكملات الغذائية التي تعالج ط§ظ„ط£ظ„ظ… العضلي الليفي ومن هذه المكملات الغذائية ما يلي : 1- مساعد الأنزيم Q10 : يؤخذ بمعدل 75ملجم يومياً… الأحماض الدهنية الأساسية تساعد على الإقلال من الألم والإجهاد