لازالة الارداف والافخاذ بنسبة 95% . اتبعي هذه الخطوات يوميا
هي عباره عن عدة خطوات ظٹظˆظ…ظٹط§ : الخطوة الاولى : تسلق الكوسا مع الفاصوليا الخضراء بعد السلق تخلط الكوسا مع الفاصولياء الخضراء ثم يضرب في الخلاط على شكل عصير ويشرب منها كأس قبل كل وجبه… لازالة الارداف والافخاذ بنسبة 95% . اتبعي هذه الخطوات يوميا