مستوى الصعوبة : عادي المتطلبات كوب ونصف أزهار بروكلي مقطعة 12 بيضة فلفل أسود مطحون (للتذوق) 100 جم جبن ماعز مفتت لقطع كبيرة سلطة جرجير (للتقديم) خطوات 01 سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية، ثم… طريقة عمل فريتاتا البروكلي وجبن الماعز

المقادير: 500 جرام ربيان او جمبرى مسلوق حجم متوسط 250 جرام بروكلي مسلوق ( قطع صغيرة ) 3 م-ك كازو محمص 3 م-ك زبدة سائلة ملح و فلفل أسود 3 م-ك عصير ليمون طازج 4… طريقة عمل الروبيان مع البروكلي

مكرونة بالسجق والبروكلي المقادير 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصل مفرومناعم 2 فص ثوم مفروم 2/1 كيلو سجق (نقانق) 2/1 كيلو بروكلي 2/1 كيلومكرونة 2/1 كوب جبن موتزاريلا مبشور 1 ملعقة صغيرة شطة ناعمة… معكرونة بالبروكلي من عند الشيف اسامة

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات 5 فصوص من الثوم 1 كيلوغرام من ط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظ„ظٹ 2 لتر من الماء ملعقة و نصف من الملح ثلث كوب من زيت الزيتون 1 حبة من الفلفل الحار الأحمر المجفف 500… طريقة تحضير اسباجيتي مع البروكلي

مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات 600 جم ط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظ„ظٹ الطازج 100 جم من الزبيب 100 جم من الكاشو 40 جم من البقدونس 100 جم من الجزر المبشور 40 مل من الخل البلسمي 80 مل من زيت… كيف اعمل سلطة البروكلي الساخنة بالكاجو

ماهي ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظ„ظٹ ظ„ظ„ط¬ظ†ط³ ظ„ظ„ط¬ط±ظٹظ… ظ„ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ ظ„ظ„ط­ط§ظ…ظ„ ، ظ…ط§ظ‡ظٹ فوائد البروكلي للجنس للجريم للاطفال للحامل ما فائدة ماهي فوائد البروكلي للجنس للجريم للاطفال للحامل القرنبيط الاخضر يصلح تلف اوعية القلب ذكرت دراسة أن تناول الـ… ماهي فوائد البروكلي للجنس للجريم للاطفال للحامل

صورة الطبق: المقادير: دجاج مسلوق مقطع صغير جدا البصل وشوي بروكلي مسلوق علبه حساء البروكلي بالجبن علبه قشطه مايونيز تقريبا 2ملعقه 3 ملاعق جبن سائل علبه صغيره جبن تشدر مبشور شوي حليب ام ماء الطريقة:… طريقة عمل صينية الدجاج بالبروكلي

المقادير: ٢ كوب بروكلي مقطع شرائح متوسطه نصف كوب جبن شيدر ١ كوب كوسا مقطعه مكعبات متوسطه ٢ م-ك زبده نصف علبة فطر (حسب الرغبه) ١ م-ص ملح و فلفل اسود الطريقة: طريقه عمل ط¨ظٹظˆطھط´ط§ظ†ظٹ… افضل طريقة عمل بيوتشاني البروكلي الايطالي بالصور

مستوى الصعوبة : عادي المتطلبات 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصل مفروم ناعم 2 فص ثوم مفروم 1/2 كيلو سجق (نقانق) 1/2 كيلو بروكلي 1/2 كيلو مكرونة 1/2 كوب جبن موت زاريلا مبشور 1… طريقة عمل معكرونة بالسجق والبروكلي

المقادير: – دجاج مسلوق مقطع صغير جداً. – بروكلي. – بصل. – زيت. – علبة قشطة. – علبه حساء البروكلي بالجبن. – 2 ملعقة مايونيز. – 3 ملاعق جبن سائل. – علبة صغيرة جبن تشدر… صينية الدجاج بالبروكلي