تخطى إلى المحتوى

علاج مشاكل الشعر بالتغدية

كيف يمكن ط¹ظ„ط§ط¬ ظ…ط´ط§ظƒظ„ ط§ظ„ط´ط¹ط± عن طريق الغذاء الصحى والمتوازن؟ هناك بعض النصائح الهامة التى يمكن اتباعها لتقوية الشعر وتقليل تساقطه وهى: 1-شرب كميات كافية من الماء بمعدل لترين ونصف يوميا. 2- تناول الفيتامينات وخاصة… علاج مشاكل الشعر بالتغدية

التغدية االسليمة اثناء الحمل

التغدية ط§ط§ظ„ط³ظ„ظٹظ…ط© ط§ط«ظ†ط§ط، الحمل</strong> احتياج السيدة الحامل من العناصر الغدائية اليومية المختلفة يختلف من سيدة الى اخرى استعمال المكونات الزائدة عن الحاجة من الفيتامينات يؤدى فى بعض الاحيان الى نوع من التسمم الغدائى قلة استعمال… التغدية االسليمة اثناء الحمل