افضل ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ظ†ط¬ط§ط ط§ظ„طظ…ظٹط© ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹط© طرق ظ†ط¬ط§ط ط§ظ„ط±ط¬ظٹظ… سريعا هل حاولت اتباع نظام غذائي من قبل ولم ينجح ؟ هل تخلصت من الحلويات والشوكولا من… اقرأ المزيد »افضل طريقة لنجاح الحمية الغذائية طرق نجاح الرجيم سريعا 2024.
* إنني أتبع حمية غذائية لخفض الوزن، فهل ظٹظ…ظƒظ† أن ط£طھظ†ط§ظˆظ„ المكسرات؟ – رغم أن بعض ط§ظ„ظ…ظƒط³ط±ط§طھ هي من الأصناف ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹط© العالية بالسعرات الحرارية، إلا… اقرأ المزيد »هل يمكن أن أتناول المكسرات مع الرجيم و الحمية الغذائية 2024.
لا تعد ط§ظ„طظ…ظٹط© الغذائية ط§ظ„ط¬ط§ط¯ط© بإنقاص الوزن في غضون أيام. إذ أوضحت «رابطة أطباء التغذية الألمان» و«اتحاد اختصاصيي الحمية الغذائية» في مدينة إيسن الألمانية أنّ… اقرأ المزيد »الحمية الجادة طويلة الأمد 2024.
ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± و ظ…ط®ط§ط·ط± ط§ظ„طظ…ظٹط© ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹط© ظ„ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ و ظ„ظ„ط·ظپظ„ و ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ البنات إن أتت ابنتك ذات الأعوام العشرة، وصارحتك مثلاً برغبتها في التوقف عن… اقرأ المزيد »ما هي اضرار و مخاطر الحمية الغذائية للاطفال و للطفل و للبنات 2024.
كيف ط§ط´ط¬ط¹ ظ†ظپط³ظٹ على ط§ظ„طظ…ظٹط© و ط§ظ„ط§ط³طھظ…ط±ط§ط± بالحمية تناول الفطور يشجع على الحمية والرياضة عامل مهم لتخفيض الوزن د.محمد عبد الله الطفيل نصح علماء أميركيون… اقرأ المزيد »كيف اشجع نفسي على الحمية و الاستمرار بالحمية 2024.
ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± ط§ظ„طظ…ظٹط© و ط§ظ„ط±ط¬ظٹظ… ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و للمراهقات الحمية تؤدي إلى سرعة الغضب د.خالد بن عبد الله المنيع كشفت دراسة جديدة أن اتباع نظام… اقرأ المزيد »ما هي اضرار الحمية و الرجيم للبنات و للمراهقات 2024.
كيف ط§طط§ظپط¸ على ظˆط²ظ†ظٹ بعد ط§ظ„طظ…ظٹط© و ط§ظ„ط±ط¬ظٹظ… للبنات لا يكفي أن نخسر الوزن… المهم أن نحافظ على وزننا الجديد بعد الحمية! كيف ننجح في… اقرأ المزيد »كيف احافظ على وزني بعد الحمية و الرجيم للبنات 2024.
هل ط§ظ„طظ…ظٹط© ظپط¹ط§ظ„ط© في ط§ظ†ط²ط§ظ„ ط§ظ„ظƒظ„ط³طھط±ظˆظ„ الضار ام غادة من الرياض … هل الحمية فعالة في انزال الكلسترول ط§ظ„ط¶ط§ط± حيث إن كلسترولي الضار 6.2 وقال… اقرأ المزيد »هل الحمية فعالة في انزال الكلسترول الضار 2024.
ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± و ظ…ط®ط§ط·ط± ط§ظ„طظ…ظٹط© و ط§ظ„ط±ط¬ظٹظ… على ط®ظ„ط§ظٹط§ ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ البنات للبنات كشفت دراسة جديدة أن بعض الخلايا الدماغية تبدأ “بأكل” أجزاء من نفسها… اقرأ المزيد »ما هي اضرار و مخاطر الحمية و الرجيم على خلايا الدماغ 2024.
ما هي ط§ظپط¶ظ„ و ط§ط³ظ‡ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ظ„طظپط§ط¸ على ظˆط²ظ†ظٹ بعد ط§ظ„طظ…ظٹط© الرجيم بعد فقدان 10 كيلوغرامات أو أكثر، يصبح الهم الأكبر كيفية المحافظة على الوزن… اقرأ المزيد »ما هي افضل و اسهل طريقة للحفاظ على وزني بعد الحمية 2024.