هذا ط§ظ„ظƒط±ظٹظ… اسمه مكتوب ع العصار تحصلونه بالصيدليات الكبيره طبعا بيحتوي على فيتامين k فوائده ظٹط²ظٹظ„ الرضات او ط§ظ„ظƒط¯ظ…ط§طھ ظˆط§ظ„ط´ط¹ظٹط±ط§طھ ط§ظ„ط¯ظ…ظˆظٹظ‡ خلا ل يومين فقط سوى الرضه من ضربه ولا دقت ابره او اي شي

1-الثلج هو العلاج الأولي لجميع الإصابات سواء كانت ظ„ظ„ظƒط¯ظ…ط§طھ والرضوض وهذا يعتمد على قوة اللإصابة وبعدها تأتي الكمادات الحارة والتدليك ويوضع الثلج بالضغط مباشرة على مكان الرضة لكي لا تنتفخ و الثلج (من المعروف أن… هل يوجد حل للكدمات والرضات ، علاج الكدمات والرضات