الشبع

@ انا طالب جامعي في السنة الرابعة أعاني من مشكلة انا وبعض الأصدقاء ألا وهي مشكلة عدم ط§ظ„ط´ط¨ط¹ من النوم، حيث انني حاولت ان انام… اقرأ المزيد »ماسبب عدم الشبع من النوم 2024.

هل سمعتِ من قبل عن ط£ط·ط¹ظ…ط© تساعدنا في الشعور بالشبع وإنقاص الوزن؟ وهل هناك ط£ط·ط¹ظ…ط© طھظڈط´ط¹ط±ظƒ ط¨ط§ظ„ط´ط¨ط¹ بعد تناولها؟، أياً كانت إجابتك، فالمؤكد كما أوضحتها… اقرأ المزيد »5 أطعمة تُشعرك بالشبع تعرفي عليها 2024.

ما هي ط§ظ„ط§ط·ط¹ظ…ط© الماكولات الاكلات الوجبات الرجيم ط§ظ„طھظٹ طھط´ط¹ط± و طھط´ط¹ط±ظ†ظٹ ط¨ط§ظ„ط´ط¨ط¹ ط³ط±ظٹط¹ط§ بسرعة هل سمعتِ من قبل عن أطعمة تساعدنا في الشعور بالشبع وإنقاص… اقرأ المزيد »ما هي الاطعمة التي تشعر و تشعرني بالشبع سريعا 2024.