طريقة طھطط¶ظٹط± و عمل ط¨ط³ط¨ظˆط³ط© ط§ظ„ط´ظٹظپ حسن ط¨ط§ظ„طµظˆط± ط®ط·ظˆظ‡ خطوه ، ط·ط±ظٹظ‚ط© تحضير و عمل بسبوسة الشيف حسن بالصور خطوه خطوه ، طريقة تحضير و… اقرأ المزيد »طريقة تحضير و عمل بسبوسة الشيف حسن بالصور خطوه خطوه 2024.
ريجيم العصائر يعتمد هذا الريجيم بصفة أساسية على تناول العصائر الطازجة على الريق وبين الوجبات لتعطي إحساسا دائما بالشبع إلى جانب تناول السلطات الخضراء والفواكه… اقرأ المزيد »رجيمات الشيف عبدالله .العصائر 2024.
مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات حبّة رمّان. حبّتا فلفل أحمر. 20 حبّة فجل أحمر. 20 سنتيليتراً من حليب الصويا. 10 عروق بربير. ملعقتان كبيرتان من… اقرأ المزيد »طريقة تحضير عصير الرمان على طريقة الشيف سامح نعوم 2024.
ريجيم المشاهير ريجيم الفواكه يخلصك من الكرش في أسبوع ولعل منة أحدث صيحات الريجيم المتبعة في بعض مراكز التخسيس هو ريجيم الفواكه أو كما يسميه… اقرأ المزيد »رجيمات الشيف عبدالله رجيم المشاهير 2024.
المقآآدير 2 بطآطس مقطعه مكعبآت صغيره ومقليه في الزيت وموضوعه على ورق نشاق 2 باذنجان مقطعه مكعبآت صغيره ومقليه في الزيت وموضوعه على ورق نشاق… اقرأ المزيد »احلى سلطة الباذنجآن والبطاطس كح كح من يد الشيف مرني طيفكـ 2024.
ريجيم المرضع عند الاستيقاظ كوب حلبة باللبن منزوع الدسم0 الإفطار: بيضة مسلوقة جيدا أو قطعة جبن قريش + رغيف عيش + فاكهة الموسم0 بين الوجبتين:… اقرأ المزيد »رجيمات الشيف عبدالله .رجيم المرضع 2024.
مستوى الصعوبة : سهل المتطلبات 4 موز قطع صغيرة (مقشر) 2 كوب ط¹طµظٹط± برتقال مثلج ½ كوب أناناس مقشر مقطع قطعاً صغيرة 1 كوب ماء… اقرأ المزيد »طريقة تحضير عصير أربع فواكهه مقدم من الشيف أسامة السيد 2024.
صيادية ط§ظ„ط³ظ…ظƒ – على ط·ط±ظٹظ‚ط© ط§ظ„ط´ظٹظپ ط£ط³ط§ظ…ط© السيد المقادير: – 2 سمك حجم متوسط – 4/1 كوب عصير ليمون – 4 ملاعق كبيرة ملح –… اقرأ المزيد »صيادية السمك – على طريقة الشيف أسامة السيد 2024.
ظƒطھط§ط¨ ظ…ظ†ط§ظ„ ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظ… -طھطظ…ظٹظ„ كتاب ط§ظ„ط´ظٹظپ منال العالم ط§ظ„ظ…ظ…ظٹط²(طظ…ظ„ظٹظ‡ ظˆط§ظƒط³ط¨ظٹ قلب ط²ظˆط¬ظƒ ظˆط¹ط§ط¦ظ„طھظƒ )(كتاب الشيف منال العالم المميز) كتاب مطبخ منال العالم – تحميل كتاب… اقرأ المزيد »كتاب منال العالم -تحميل كتاب الشيف منال العالم المميز 2024.
طريقة عمل ط·ط§ط¬ظ† ط§ظ„ط§ط±ط² ط§ظ„ظ…ط¹ظ…ط± من و طµظپط§طھ ط§ظ„ط´ظٹظپ ط´ط±ط¨ظٹظ†ظٹ بالخطوات اتفضلو الوصفة المقادير 2كوب أرز 4كوب حليب كامل الدسم 1قطعة ورق لاوري (غار) امعلقة… اقرأ المزيد »طريقة عمل طاجن الارز المعمر من و صفات الشيف شربيني بالخطوات 2024.