طريقة ط¥ظƒط³ط§ط¨ ط§ظ„ط·ط¹ط§ظ… ط§ظ„ظ„ط§ظٹطھ ظ…ط°ط§ظ‚ط§ظ‹ ط´ظ‡ظٹط§ظ‹ و ظ„ط°ظٹط°ط§ظ‹ جدا يصعب الإستمتاع بالطعام قليل السعرات الحرارية. فنحن معتادون على الأطباق الغنية بالزيوت والمنكهات والبهارات والملح. لذلك، يجد كثيرون ممّن يتبعون حميةً صعوبةً في الإستمتاع بالأطباق التي… طريقة إكساب الطعام اللايت مذاقاً شهياً و لذيذاً جدا

ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± و ظ…ط®ط§ط·ط± ط§ط·ط¹ظ…ط© ط§ظ„ظ„ط§ظٹطھ للبنات "لايت" عبارة نجدها على الكثير من الأطعمة الغذائية الموجودة في السوبرماركت. تعتقد المرأة التي تتبع حمية أنّ تناول هذا النوع من الأطعمة سيساعدها في الحفاظ على وزنها.… ما هي اضرار و مخاطر اطعمة اللايت الرجيم و الحمية للبنات